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每日锻炼

每日锻炼6.40

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  • 分类:生活
  • 大小:94.75MB
  • 语言:AR, CA, HR, CS, DA, NL, EN, FI, FR, DE, EL, HE, HI, HU, ID, IT, JA, KO, MS, NB, PL, PT, RO, RU, ZH, SK, ES, SV, TH, ZH, TR, UK, VI, CY
  • 版本:6.40
  • 时间:2022-04-14 13:48:26
  • 星级:
  • 官网:http://dailyworkoutapps.com
  • 平台:iosUniversal
  • 厂商:Daily Workout Apps, LLC
应用截图
应用介绍

应用软件Tags: 每日锻炼每日锻炼

您的随行私人教练! 快速且有效的锻炼!

特性:
• 39 种有针对性的 5-10 分钟锻炼
• 10-30 分钟随机全身锻炼
• 超过 390 种锻炼项目
• 与大多数竞品不同,无应用内购买或订阅!
• 普拉提、拉伸、健身球、壶铃等锻炼项目
• 创建多个自定义锻炼程序
• 随机锻炼程序
• 无广告
• 全新的串流锻炼视频
• 男性女性都适用
• 显示如何进行锻炼的教学视频
• 由认证私人教练开发
• 屏幕显示说明与计时器
• 无需互联网连接即可进行大多数锻炼项目(串流视频需要访问互联网)
• 与“健康”应用集成(如卡路里计算应用设置已开启,则卡路里燃烧数据将在锻炼结束后推送到“健康”应用)

每日锻炼 是一款绝佳的 5-30 分钟日常锻炼应用,男性女性都适用。本应用为您提供在家中就能进行的最佳的舒适锻炼体验。这些经过验证的锻炼项目均由认证私人教练进行演示,目标是锻炼所有主要肌肉群。每天只需几分钟就能强健体魄并调整身体状态。锻炼程序简洁的界面显示视频和计时器,让您轻松照做并了解每个锻炼项目。只需选择您的锻炼程序并按视频完成动作即可!
每日锻炼 V6.40更新日志:
Bug fix for custom workouts
UI tweaks for iOS 15
Other minor bug fixes and enhancements

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网友点评
本站网友:柜子里的我在2021-01-26 00:43:47回复:每日锻炼,很好用的健身软件,已经用两年了!
本站网友:巴里兔在2020-05-09 02:55:47回复:蓝心,非常实用!
本站网友:Euphy.C在2020-02-27 02:21:48回复:好,Shut down out of blue for no reason when I use this app lately.
本站网友:木色卡卡在2019-01-09 02:39:15回复:闪退!,花了68买的,希望可以减掉我的小肚子!
本站网友:神行太保之芬达在2017-06-13 18:56:30回复:有点小贵啊,,非常好的软件,我差不多每天都在坚持锻炼,我是羽毛球爱好者,用它可以让你进行各种训练及放松 值得拥有。
本站网友:Raeonee在2017-03-22 20:45:41回复:好好好,Good
本站网友:高暝灏在2016-06-17 08:27:58回复:Good,才坚持了三天,但是腹部只能勉强完成见两套五分钟的练习!后面的其他部位联系估计等三个月之后吧!坚持
本站网友:孤雲閑在2016-02-20 16:58:49回复:超好用的!,很实用。
本站网友:Mr Kou在2016-02-10 23:26:57回复:好累,流好多汗。,坚持好久,马甲线已出现
本站网友:piao585在2016-01-17 07:00:27回复:简单有效,良心发现额外收费的项目免费了,早就买了,一直保存着,有时间时就拿出来锻炼锻炼,动作幅度不大,但真有效果,练练就出汗了
本站网友:kkkkkellkyyy在2015-12-18 02:31:33回复:非常不错的软件,还不错,有点贵,有很多其他的免费软件也很好,设计版面还有颜色也丑。没办法,女朋友喜欢。
本站网友:Cici ruan在2015-12-07 05:38:16回复:一般般,适合在家锻炼。贵在坚持
本站网友:ice_eci在2015-10-27 16:05:40回复:很实用哦,用过很多健身软件,对比来说还是这款比较高分!因为健身的动作资料库非常丰富,每次都会有不同的动作,既全身锻炼了,还不枯燥,赞一个!
本站网友:糯米糭在2015-10-15 08:42:37回复:非常好用,一直在用免费版的。付费版的更棒。
本站网友:tee倜在2015-10-01 02:23:25回复:不错的软件,非常好的锻炼软件,对我很有帮助!
本站网友:ZnYiFu在2015-09-29 01:15:55回复:非常好的锻炼软件,很不错的健身应用,视频教学的方式很直观,易于上手,要是能够内置口令会更好,这样就不用多次看视频来预估动作的频率。
本站网友:セリンジョヒン在2015-09-23 17:19:31回复:物有所值,没多少知道这个应用,几年前用过免费版,后来琳琅满目的锻炼应用让我忘记了这个,好多应用我都尝试啦,发现还是这个能坚持下来,运动量也刚好,不太容易受伤,强烈推荐给想坚持锻炼的女生们。
本站网友:翌日104在2015-09-09 15:47:54回复:特别适合女生的锻炼应用,用了免费版又买了收费版,不错的软件
本站网友:@KR1984在2015-08-27 05:25:28回复:不错的软件,现在是第七个月了,晚餐减半,每晚半个小时腹部运动,游泳圈没了,川字线出现了,最重要的还是坚持!
本站网友:BFoachott在2015-08-10 19:48:18回复:用了免费版之后买了收费版,一直在用但好像很小众,希望继续加油!Thx!
本站网友:SEVEN-M在2015-07-17 23:00:49回复:很棒很好用!动作很好!,全部有免费版本 自己眼瞎 没注意最后四项是有锁的
本站网友:蝎狮狮在2015-06-27 02:25:10回复:25就是去了广告 最后几个拉伸 壶铃18一个,很好
本站网友:小羊睡不着在2015-06-16 16:20:41回复:好,几次减肥就靠这个软件,要是放点背景音乐更好了,瑜伽部分要是有中文说明就好了。
本站网友:典典和妈妈在2015-06-07 02:23:11回复:很不错,锻炼的部位很全。如果有每个体式的锻炼注意要点就好了
本站网友:鸡丁侠在2015-06-06 21:50:53回复:不错,没有全屏
本站网友:Simon.D.S在2015-05-30 10:08:28回复:没有全屏,别的都挺好的
本站网友:Abigail__在2015-05-12 09:52:20回复:没俯卧撑,适合自己在家锻炼,促进血液循环!蛮好!
本站网友:数学刘老师在2015-05-05 06:23:06回复:每天去锻炼,很好,非常好的健身软件
本站网友:宋刑统Ben在2015-04-12 17:47:39回复:很棒,在笔记本上用过。支持!马上用手机也下了,为使用方便,把健身教练时时带在身边。
本站网友:eziqf在2015-03-15 01:06:55回复:随身教练,很不错的应用
本站网友:超人来也在2015-01-16 03:10:01回复:日久见人心!,挺好的,不错的软件,要是配有讲解就更好了。
本站网友:--夹子--在2015-01-03 07:43:00回复:挺好的,不错的软件,动作很多 个人原因 有的做不来 要是有中文讲解就好了 还有 应用界面就不能升级变好看一点儿么
本站网友:Jacqueline0410在2014-12-02 21:48:00回复:还不错,很好的软件,就是有点儿贵,坚持就会有好效果!
本站网友:alex哥哥在2014-11-18 15:55:14回复:健身教练,我要腹肌
本站网友:qu a sa r在2014-11-14 15:55:53回复:挺好的,为八块腹肌加油,Very good app.
本站网友:I cello to在2014-11-11 15:12:22回复:I like it. Do it everyday if not too busy,well app
本站网友:kasainsunshine在2014-11-09 18:15:43回复:excellent,每天跑步完练一下还是很爽的
本站网友:bvlgarisophie001在2014-10-21 08:43:54回复:爽,非常科学的局部锻炼。只需跟着做就可以了。之前一直做他25,有效果。这套准备长期坚持做。很棒!
本站网友:liamlinlin在2014-08-05 05:58:13回复:非常棒的app,当初花了七八十买了包括一切更新的,今天更个新版本发现包括伸展之类的几个又要花钱买。。。出尔反尔啊!!真的很生气。
本站网友:不能分享了在2014-07-24 09:29:11回复:说话不算数。,很实在 很好!
本站网友:Enya@-@在2014-07-22 08:27:30回复:不花哨,以为很简单,结果做了没一分钟累成狗,没运动果然不行
本站网友:饿学校在2014-07-07 02:54:22回复:坚持下去的话肯定有效果,好
本站网友:愤怒的插插座在2014-06-24 03:23:25回复:好,不错
本站网友:xzzhang在2014-06-21 02:57:59回复:挺方便的,里边的动作挺多的 有胸部腹部臀部腿部多个部位的锻炼方式每天锻炼两三样 运动量也不小
本站网友:91mojito在2014-06-19 03:07:18回复:动作挺多,相当不错!
本站网友:Artemis_Yo在2014-06-11 16:26:58回复:相当不错,才购买的,以前用免费版
本站网友:陈猛mac在2014-06-04 15:48:13回复:稀饭~ 感觉不错,我内购了普拉提,只有上肢的,没有下肢的和其他部位的,很后悔内购。不知道怎么获得第二部分,还有说是88元可以购买全部,是什么概念,只有第一部分。只锻炼身体的一部分很麻烦。我已经内购四个部分,总计79元,可是只有半部分,很遗憾,还不如不买呢。
本站网友:Zfajd在2014-05-23 23:15:05回复:挺好,不过不全,I havent had stress training for many years. Feel great
本站网友:mmss921在2014-05-23 09:32:47回复:Excellent,如题
本站网友:kanixh在2014-05-16 03:06:34回复:程序里面有教练陪你一起做 这种感觉很好 难做的动作也能尽量坚持一下!好赞!,好
本站网友:嘻嘻的泪语在2014-04-30 07:06:23回复:坚持不懈每天都可以给自己一个惊喜,练了一段时间腹肌,真是的效果很好
本站网友:乔丹科比在2014-04-26 06:57:48回复:有效果,相当不错
本站网友:bookheart128在2014-04-22 05:32:09回复:顶,very good
本站网友:快乐萌萌妈妈在2014-04-06 08:07:47回复:nice,推荐使用,界面挺好
本站网友:孙劭彤在2014-03-13 11:55:00回复:不错,动作都很实用,在家就可以操作!
本站网友:sorciere79在2014-02-21 01:12:32回复:非常好,期待更新!
本站网友:Pillow212462在2014-02-13 05:26:59回复:简单易行,这个很有趣也有效!
本站网友:mix1895在2014-01-21 07:24:53回复:好东西,不错
本站网友:第三种爱情在2014-01-12 04:18:03回复:正在用这个软件锻炼腹肌,感觉效果不错,锻炼项目挺有效果
本站网友:疏篱玉蕤在2014-01-12 04:04:21回复:挺有效果,非常好用,效果明显,适合在室内运动,完全版更好,更全方位锻炼身体。
本站网友:夜空漂浮在2013-12-24 00:26:51回复:简单易行的健身应用,没有中文的详细姿势注意部分及细节,不能设定前3秒预前动作时间长短或者取消,没有节奏,一个动作没有声音比如12或者123。改进余地很大很大。
本站网友:Qclg在2013-12-21 02:11:56回复:继续改进,很好
本站网友:东哥哥之歌在2013-12-16 23:48:38回复:不错,还行。
本站网友:Si Qin在2013-12-13 23:28:31回复:东西不错,贵在坚持。,Very good excises!
本站网友:杨昕宁在2013-12-10 06:01:12回复:I like this!,希望以后更新不断更新动作。。。。。做腻了都(☆_☆)
本站网友:qingjw在2013-12-02 21:00:02回复:挺喜欢的!!,骗子,花了18元,多看个界面,和免费版一样。
本站网友:ANNYz x c v在2013-07-30 05:38:58回复:骗子。,好
本站网友:资源充沛在2013-06-07 07:41:33回复:非常值得连续练,坚持就是胜利!
本站网友:吾心安处是仙乡在2013-05-07 06:08:29回复:好!很好!坚持就是胜利!,非常的好!??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
本站网友:双溪春好在2013-02-12 23:05:03回复:好,总体不错,但由于没有讲解,只有动作示范,不大合适初学者,对于有一定锻炼基础的人比较适合,可以帮助控制动作的节奏。
本站网友:LUSI-VIVI在2013-01-05 06:52:37回复:要求有一定锻炼基础,很实用
本站网友:秋天红叶之贤子在2012-11-22 16:55:50回复:天天跟着练,很好用
本站网友:LIANGXIAODAN在2012-11-15 20:52:45回复:评价,练习的动作都是流行、实用、安全的。可以自定义时间,并有练习组合可供选择。还会更新练习单元,需要内购,价格与之前单独动作购买相同。也非常实用。
本站网友:bicomsales在2012-10-22 07:05:42回复:非常全面的健身应用,设计科学,循序渐进,不断变化。值得使用。
本站网友:Pjjjjjhhhhhh在2012-10-21 00:43:08回复:值得推荐,蛮实用的软件,适合居家没事时锻炼,很喜欢,可以按自己的需求来加强,如果还能设定提醒运动的功能就更好了!
本站网友:acfear zzx在2012-10-18 06:15:22回复:不错,值得付费!很喜欢!
本站网友:BigD大帝在2012-10-16 06:39:57回复:非常棒,很好的软件 坚持了一阵子了 身体很舒服
本站网友:joy0049在2012-09-12 02:11:43回复:受益匪浅,不值!
本站网友:Ice point在2012-09-09 06:23:25回复:伸展的内容太简单了!不值12元!,简单实用,建议配上音乐!
本站网友:Mr彼岸在2012-08-30 07:56:34回复:实用,每天出点汗,付了钱比较能坚持
本站网友:昵称都已被用在2012-08-13 17:47:01回复:可以练着,就是动作之间应该留间隔,不然总是漏掉一段
本站网友:使用者反馈在2012-08-11 20:47:50回复:还可以,太简单了,就是食品的罗列。如果有兴趣健身的,可以去优酷直接找视频了,十分钟一段。希望作者能够增强软件功能!
本站网友:愿赌服输在2012-08-02 05:24:48回复:太简单,视频罗列,入题
本站网友:露姐在2012-07-28 19:32:51回复:不错,,,,,,,,如题
本站网友:伊将计就计在2012-07-26 16:47:46回复:不错短小精干,如题
本站网友:小医医医在2012-07-21 18:33:14回复:不错,准备开始练习,看着这个练,很省事,在家自己练。
本站网友:火德在2012-07-17 06:10:15回复:不错,省得去健身房了。
本站网友:Bbswuui在2012-07-05 07:25:28回复:不错不错,正在跟着练。,很好
本站网友:chao8486在2012-06-30 03:02:59回复:不错,很不错,都是锻炼核心肌肉群,间歇可以适当延长,再配上音乐就更好了。
本站网友:Littleyeada在2012-06-13 09:58:20回复:推荐,如题,评价完了怎么没有获取每日瑜伽呢
本站网友:爱盼得3在2012-04-09 04:05:48回复:很不错,很好的锻炼方法
本站网友:妖夜徊廊在2011-11-16 09:19:43回复:不错,投诉啊!页面上不是说软件的价钱是3.99美元的吗?怎么回帐时说扣了9.99美元的?这是诈骗。中国ltunes不带这样骗国内用户。
本站网友:在回复:投诉啊!!!,

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用户评论

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