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Gravity 健身 - 30天居家健身锻炼

Gravity 健身 - 30天居家健身锻炼2.1.6

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  • 分类:体育
  • 大小:53.38MB
  • 语言:EN, FR, DE, IT, PT, RU, ZH, ES, ZH
  • 版本:2.1.6
  • 时间:2022-03-10 14:43:25
  • 星级:
  • 官网:
  • 平台:
  • 厂商:Fitness Labs LTD
应用截图
应用介绍

应用软件Tags: 健身锻炼居家健身健身

你是否梦想拥有平坦的腹部、纤细的双腿和健美的翘臀?Gravity Fit让你30天获得想要的结果:针对问题部位选择合适的运动;或根据你的需求和身体参数,生成个性化健身计划,全面锻炼你的身体。

我们保证,你会像其他用户一样,实现你的健身目标:

“我要感谢Gravity Fit提供了一个这么好的训练计划。在不用改变任何饮食的情况下,这个APP帮我在一个月之内减掉了3公斤!:)”
——中国用户小雅,2020年7月

“起初,我是被这种又简单又短的训练课程吸引住的(我很懒!)。刚开始的时候,训练课程看起来真的是很容易的样子。然后运动量会逐步增加,但是依旧不会占用你太多时间。目前已经可以看到效果了,我会继续加油训练。”
——中国用户珊珊,2019年11月

Gravity Fit为你准备好你需要的一切,帮助你将定期运动变成一种习惯,实现你的健身目标。只要你愿意,随时都可以进行锻炼,无需任何设备器材!

定制化健身计划
我们的算法可以根据你的数据(目标、性别、年龄、身高、体重、健康问题),为你选择合适的运动计划,并根据你的进度对计划进行调整,让你每天都有不一样的运动体验。此外,我们还精选出100多个不同强度的运动短课程,来针对主要肌肉群进行训练:腹肌与核心肌群、臀肌、手臂、胸部。

随时随地锻炼
无论你有多少空闲时间,不管是5分钟还是45分钟,我们都有适合你日程安排的运动项目。你随时可以开始训练,不需要购买哑铃或其他任何健身器材。无论是在家还是在健身房——你都可以自由选择锻炼的时间和地点。

由专业健身教练设计的运动课程
所有健身计划皆基于“后燃效应(Afterburn effect)”的科学方法,由获得资质认证的教练亲自设计。运动项目与训练负荷都经过精心的选择和整理,确保你在运动过后依然持续燃烧卡路里长达30个小时。

避免受伤,运动无忧
新手健身时很容易受伤,因此我们必须重视安全问题。每次训练开始前,都会播放详细的语音说明和高清指导视频。如果您之前受过伤,只需在你的个人资料中注明受伤部位,系统就会自动将不适合的运动项目从训练计划中移除。

更多功能,为你提供更加有效、有趣的健身体验:

- 离线模式:
无网络连接?只需提前下载训练内容,即可离线运动。
- 适合你的运动节奏的音乐:
根据你的运动节奏和喜好自动生成音乐。
- 通过Apple Watch健身:
通过腕上的手表即可完全掌控你的锻炼进程,无需时刻查看手机。
- 7天24小时,随时与教练对话
持有资质认证的教练7天24小时在线,为你解答疑问。
- 时刻追踪运动进度
与Apple健康应用同步,发送运动信息到HealthKit健康平台;从HealthKit导入体重与身体参数相关数据。

注意:在开始训练计划之前,请务必咨询医师有关健康方面的注意事项。

订阅信息

- 订阅可享我们所有运动项目的无限使用权限。
- 有包周、包月、6个月或12个月的计划可供选择*。
- 使用iTunes账户轻松付款。
- 这些成效惊人的健身项目将自动续订,帮助你保持好身材。
- 如果你需要进行更改,可以随时在“iTunes账户设置”里管理你的订阅偏好。

*价格根据美元订阅价格、依照Apple的“App Store Matrix”换算表等值计算。

隐私政策:https://www.gravityhome.fit/privacy
使用条款:https://www.gravityhome.fit/terms
Gravity 健身 - 30天居家健身锻炼 V2.1.6更新日志:
本次更新只是修复了一些问题。
如果您喜欢我们的应用,请花一分钟在App Store中评分,或写一段简短的评论。您的反馈将帮助我们不断改进!

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网友点评
本站网友:况且况且在2022-01-20 20:02:59回复:Gravity 健身 - 30天居家健身锻炼,比同类app强一点,动作组合还可以做得更丰富一些
本站网友:喔说的话在2022-01-03 01:06:27回复:汉化做得不错,最近出现了无法打开的情况,在iphone13pro上。
本站网友:恶魔爆笑在2021-05-20 19:43:24回复:无法打开,自动购买,千万别安装
本站网友:葡萄美酒2020在2021-05-20 07:27:01回复:垃圾,给了一年的钱,用了20天,打不开了。
本站网友:Bas1cUser在2021-05-01 22:04:39回复:打不开了,骗钱的玩意。,Unreasonable,unattended charged , thief app.
本站网友:啊输了在2021-04-22 23:39:26回复:垃圾软件乱订阅乱扣费,我要做无氧而不是有氧
本站网友:翁吗没在2021-04-19 08:04:42回复:包月课程还能坑点,?……
本站网友:想吃糯米米在2021-04-16 00:39:14回复:翁修,很好就是订阅贵
本站网友:酷爱艺术?在2021-04-08 23:59:07回复:五分就是很可贵,太喜欢这个软件 谢谢
本站网友:QQ瞳在2021-04-08 04:22:02回复:大爱 喜欢,没有提示一周扣一次款恶心、垃圾
本站网友:益智人生在2021-04-05 20:12:49回复:消费陷井,锻炼前的分析比较细致
本站网友:在回复:使用三天,界面友好,锻炼设置有针对性,可调节性,

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