怎么让游戏不沉迷，如何让自己不沉迷游戏

时间：2023-01-22 10:22:57来源：整理作者：佚名投稿手机版

本文目录一览

1，如何让自己不沉迷游戏
2，如何不沉迷游戏
3，怎么能不沉迷游戏
4，怎样才不会沉迷于游戏呢
5，教我怎样才能够不沉迷网络游戏
6，怎么才能让自己不沉迷于游戏
7，怎样才能不沉迷网络游戏

1，如何让自己不沉迷游戏

端正自己的态度和意识，把网络游戏以及其他游戏作为一种娱乐，一种休闲活动，而不是一种工作，一种负担，把在网络游戏中的奋斗精神转移出一部分到生活，学习，工作中去，多与现实中的人沟通，跟朋友出去旅游。总之一句话，正确的认识网络游戏在你生活中的位置。网络游戏不一定只有沉迷、24小时练级才能出人头地，适当的把握，让你在网游和生活中都成为强者，这才是成功的人生

如何让自己不沉迷游戏

2，如何不沉迷游戏

我给你个方法，把你得网络游戏的密码该得很长很长，让你自己都记不住，这样就行了

一直打通宵不能停打3天你就吐了

让生活被其它东西所占领，沉迷是因为你的空虚让你需要一个逃避的场所，当填补了你这份空虚自然就好了，运动，恋爱，学习还有一些你自己感觉兴趣的，例如学学吉他，一般男的应该都会喜欢吧，增加平时生活的内容

涉猎各种对身心有益的书籍

如何不沉迷游戏

3，怎么能不沉迷游戏

现在好多男生都会沉迷上网游这也很正常因为他们的克制不了自己。有的是为了在虚拟的网游上找到自身的价值，也就是所谓的“成就感”。这是不成熟的标志。或许LZ可以下点狠话，若他还是若无其事的话。那么，那个男人就是不靠谱的了。

不上网

多带他出去玩下放松下心情很多人一起多运动男生都喜欢打篮球的给他找点事做就好

现实中的怂货就喜欢在游戏里装《》B，果断离开，很爱又咋地，他不在乎你

怎么能不沉迷游戏

4，怎样才不会沉迷于游戏呢

停止恐怕你做不到吧最好每天做好适度安排比如今天没活动，就只摆摊，不练级或者那天有活动，就参加完活动就下线。不要被环任务或后续任务之类的迷惑，每次玩都做几个，时间长了就都过了。一周几次到不重要，有空的时候可以玩一会如果你就是想全心投入的话，可以多用周末时间。还是建议均衡时间，过来人都懂

不耽误工作和恋爱的情况下，沉迷下无所谓，

自己买一台回去天天玩，时间长了就不会去玩的

找点其他比游戏更好玩的事情做吧

和朋友门多出去唱唱歌，喝喝酒，丰富自己的业余生活，对游戏就没有那么依赖了。其实你不是想玩而是依赖，没有别的事情可以去分散。

不玩啊

5，教我怎样才能够不沉迷网络游戏

像DNF这样的MMORPG网游是永远玩不到头的游戏游戏内容增加的总比你玩的快想不沉迷除非你不用心去玩它（其他类型网络游戏或单机游戏就不会有这种情况）

这么告诉你吧，直接把这句话告诉你父母，让他们看这你点就可以了。非常有效！除非你父母不怎么管你，当然这样的家长很少了。珍惜账号，远离外G。那些人玩的是外G，不是游戏。≮腾讯游戏爱好者真诚为您解答≯

你能自觉想不沉迷游戏，这个已经做到了防沉迷的第一步。防沉迷还需要1。自己的意志力。这个需要意志，需要决心。这个是最主要的。2。他人的监督。这个作为辅助。就像别人戒烟什么的需要别人来监督。毕竟自己有时候会放松自己。别人监督是为了你好，是你要求他来监督你的，所以你在任何情况下都不要责怪监督你的人。

你可以在百度写防沉迷三个字之后就看见防沉迷系统你就点一下。你看见登陆就点一下你就登陆你的QQ上去登陆之后你就写名叫：陈浩下面的身份证就填120120120120120你就解除了沉迷网络游戏了。谢谢，给多点分哦~

我也是沉迷于网络游戏过来的。说实话，我沉迷其中的时候一连玩了三天。除了吃饭睡觉就坐在电脑前玩到第三天，想到明天还有课，作业还没写完。心里不禁悔恨起来但是每次都是等到这个时候才悔恨自己。那天晚上自己狠狠的给自己一耳光，虽然很疼，但是自己觉得应该从那以后，在上学期间就很少摸电脑看你还是很有自制力的，能够寻求帮助。相信如果给自己下定决心。就能克服住的。如果实在不行。就让爸妈给电脑设个密码。不再玩了希望你能克服

其实网络游戏好玩就在它的互动，是人和人玩，单纯的升级很烦的，所以网游可以适当玩，现在知己知彼了

6，怎么才能让自己不沉迷于游戏

1、转移注意力。及时转移您的注意力！这里给您介绍一种可以自己完成的办法：用一根新皮筋套在手腕上，当自己想玩游戏时，就用橡皮筋弹一下自己，让这种疼痛感提醒自己，制止自己，把注意力转移到其他事情上去。这种办法叫“厌恶疗法”，实施的方式很多，您有兴趣可以网上搜一下，找找更适合自己的方式。（心理学行为疗法的一种）2、培养自己的多种爱好。不用说，打游戏是您的爱好，那就再发掘下自己的其他爱好，一一列出，给自己的其他爱好多分配点时间，减少游戏的时间。也可培养一些新的爱好，充实自己的业余（课余）时间和内容。使自己成为兴趣、爱好广泛、多才多艺的人。3、多与其他人接触，扩大自己的交友面。“三人行必有吾师”，多交朋友，朋友之间也会相互影响，其他朋友的兴趣、爱好，也许会成为好友之间的共同爱好（提醒：朋友间的影响是把双刃剑，这里希望您能接受的是积极的一面）；另外交朋友也会充实自己的生活内容。4、对自己意志力的考验，自己用有效的方法监督自己。如把每天自己的活动表列出来，给每一个时段都计划、安排好要做的事情，限定或不安排游戏时间，假如每天基本都能按计划完成当日安排，给自己一个小小奖励，坚持一段时间（在时间段内，天天都能做得比较好）给自己一个升级的奖励，能坚持一个月左右就会对新的生活方式成为习惯（心理学上讲，一个活动连续坚持27天左右就会成为习惯）。其实方法很多，但由于时间和篇幅就不多啰嗦了，我想您只要想改变就一定能找到好的办法。以上供您参考，希望能帮到您。

让自己接触不到电脑，给自己的时间安排满满的，这需要决心，成功的不多

可以找找和培养其他兴趣爱好，比如打球之类的，还有和朋友多聚聚玩玩，转移注意力。

很简单，卸载你目前最爱玩的游戏，别的游戏你可以留，然后找个对象，这样很简单就达到不沉迷了。

把所有游戏都卸载了，然后精力放在其他地方，比如说运动等，培养一个另外的爱好，同事可以用业余时间做做兼职，这样既能让自己有事情做也能不玩游戏。

7，怎样才能不沉迷网络游戏

那是因为你在现实生活中缺少目标，缺少沟通，如果你有家庭，那就多花点时间陪你的老婆孩子；如果你正在事业时期，你就给自己定一个目标，让自己忙碌起来。游戏不是不可以玩，要能知道是自己是在玩游戏，而不要被游戏玩了；游戏删了，还能再下，号给别人了，还能再练，关键还在于自己，多想想自己的事业自己的未来，往往在思考中能启迪人生。希望楼主自重！

我也每天一下班就沉浸在网游的快乐中但还不至于废寝忘食说不玩儿就可以马上放下没事儿就玩玩儿你是不是还没有恋爱？或者下班后找几个朋友一起出去逛逛街泡泡吧锻炼锻炼身体都不错你总是不给自己找点事做你就只能玩网游了让生活更精彩一些吧到处寻找各色小店啊多吃多玩儿多运动有事做了自然就不止想着玩网游了

1：找个女朋友2：多和家里人一起看看电视3：做俯卧撑和仰卧起坐4：以毒攻毒，我介绍给你个好玩的网游，魔兽世界！！！5：当你玩的爽了以后发现要换代理了，资料没了，哦，毛了不玩了~

如果你真的能发狠，那把好送陌生人，或直接把号卖了，这样最好。。。。先停学，然后回家，把电脑封起来。待一段时间如何戒网瘾一、不要漫无目的上网，要给自己设定上网时间及明确目标。二、尽量在公共场所上网，这样才能预防在隐秘空间上网而造成的虚拟空间中毒。三、删掉电脑中的网络游戏，只留下工作和学习的软件工具。四、要有规律运动，不要老是坐在电脑前，更不要在电脑前吃饭。五、寻找其他让自己感到有趣的事来做，以消除不上网带来的空虚感。

楼主,对于网络沉迷,我们这种不玩网络游戏的人不知道其中的乐趣,关键看你们的家人怎么引导,我个人建议带他去看心理医生.通过心理医生慢慢开导他,这种东西不是三天两头就能改过来的，只能慢慢来,比如说慢慢缩短他的上网时间,就跟戒烟一样的道理. 另外,我个人认为你们的家庭会不会对你他的关心也比较少.所以导致了这种问题,如果存在,你们也应该多与他聊天,谈心... 说到头来只是看你怎么引导了.........祝你好运.

告诉你我的事吧：我以前也跟你一样，因为我是做外贸业务的，所以能天天上网，做业务又能上网，所以有时就对自己放松，就去玩《问道》很疯，跟你现在差不多。但是自从我找到女朋友之后，或者是没钱的时候，又或者是遇见种种压力的时候，那时候也真的是想去玩，但是全面的想想还是控制了自己，没事下班就去路边去摆摆摊卖点东西。要是回家也就是看看一些新闻，听听歌，看一些偷面包给妈妈吃的小偷之类的感人事情，却发现自己的生活原来是那么好。时间一长觉得不完游戏，原来自己有很多事情要做！之后也就没那么着迷了，虽然我现在《问道》程序也没删，号也在，级别也很高。但是现在真的是不在乎了呵呵我想给你说了一些事情就是分量不够当一切都逼到你头上的时候你一切都会明白了 O(∩_∩)O哈哈~就这么多祝你早日成功

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