新鲜柠檬给谁吃的游戏,团队游戏新鲜柠檬给谁吃感受柠檬的酸爽

新鲜的柠檬储存成本高，为了更好的储存柠檬，聪明的人们会把柠檬切成片来晒干储存，这样不但可以能储存的更久，而且能很好的保留柠檬的风味，不过需要注意的是，干柠檬片中的维生素C含量没有新鲜柠檬中的含量高，如果是泡水的话，干柠檬和鲜柠檬并没有多大的区别。

新鲜的柠檬能吃吗？晒干的柠檬片泡水喝有什么好处？

新鲜的柠檬维生素C含量丰富，但是由于太酸，一般是作为正餐佐料或者是泡水食用。新鲜的柠檬储存成本高，为了更好的储存柠檬，聪明的人们会把柠檬切成片来晒干储存，这样不但可以能储存的更久，而且还能很好的保留柠檬的风味，不过需要注意的是，干柠檬片中的维生素C含量没有新鲜柠檬中的含量高，但是如果是泡水的话，干柠檬和鲜柠檬并没有多大的区别。

首先我们来了解下柠檬的营养价值：1、含有烟酸这种物质，它是一种能帮助杀菌的物质，如果大家不是很理解的话，那么经常看到国外厨师做海鲜类食物需要加柠檬就很好理解，除了能够提鲜之后，也是为了更好的起到杀菌的作用。2、含有柠檬酸，这种物质大家可能听到的不错，但确实这种酸对身体是有好处的，因为它能够防止结石的形成，如果饱受结石的困恼，适当吃柠檬，帮助是有的!3、丰富的维生素，对美容有研究的人群，都知道柠檬也是非常适合美容的，它是天然的好佳品呢?因为其丰富的维生素C能够帮助抗氧化，从而起到美白肌肤的作用，爱美的女孩子们，记得吃哦!另外用干柠檬片泡水喝，也有一定的养生保健功效。

1、健胃消食大家都知道多喝水可以预防上火，但是白开水真的是索然无味，难以下咽，那么这个时候往水里放几片柠檬片，不但可以增加水的风味，味道酸甜的柠檬还可以起到开胃消食的作用哦！当然你如果有新鲜的柠檬会更好，可以提前把柠檬切成合适的片状，切成10几片，然后放在冰箱里面保鲜;等到想要喝的时候，在水杯里面加入一片的柠檬片，加入适量的蜂蜜或者糖块;温度适宜的温水加泡就可以享用了!2、美容养颜柠檬搭配枸杞或者是玫瑰花一起冲泡，可以起到很大的美容养颜的功效哦！如果你觉得味道不够甜美的话，还可以加入一勺蜂蜜，口感会更好。

3、夏季食用更解暑用柠檬和雪碧一起搭配泡水，可以起到很好的解暑作用哦！做法：切好适量的柠檬片，将冰镇的雪碧放入杯中，然后加入一两片的柠檬，再加入适量的冰块，这样一杯在夏季非常解暑的柠檬雪碧饮品就诞生了，大家可以尝试。肠胃不好的朋友或者是老年人不建议这种吃法。此外，跟朋友们分享一下柠檬泡水的注意事项：1、泡柠檬的水不能太凉，否则香味泡不出来。

2、由于柠檬的酸性较强，维生素C在酸性条件下耐热性较好，泡柠檬片的水温度高于60度完全没问题。3、温度升高的时候，食物的酸味会更浓一些，所以热柠檬水也会显得更酸。解决这个问题很简单，只要把柠檬水稍微晾凉再喝就可以了。朋友们，有关于柠檬片泡水的营养功效你都清楚了吗？如果有回答不全面的地方，欢迎朋友们继续补充哦！》查悦生活，致力于为大家提供更多与生活息息相关的小知识，让大家快乐生活每一天。