太极崛起游戏中怎么换下术师的衣服,dnf遴选属性怎么选

报着不能拖后腿的心态，我慢慢的习惯了太极，觉得练习太极的过程是值得享受的。《奥比岛》百田出产的一款类似摩尔的游戏，准确的来说这两者都是效仿同一游戏。腾讯游戏的崛起是必然，受众也越来越普遍。第二步：太极功夫的沉淀太极练习者在跨过了规范性这一关以后，下一步就是积累功夫，杨氏太极名家傅振篙先生曾言“每天要一口气练七八套拳，才能留得住功夫”，他说的可是85式的杨氏太极拳，一口气练七八套需要较大的体力和很长的时间，从他说的话可以看出，真正的太极功夫是通过不断的沉淀和积累才得到的，要想练到一定境界，就一定要下功夫，这就象长跑一样，一定要达到很大的跑量，才能提升到很高的水平。

怎样练太极？

太极拳是一个体系，有很多内容，师傅领进门，修行在个人，当太极练习者入门之后，到了真正提高的阶段，还要靠自己的努力深入修行。太极拳是一个体系，而且对规范性的要求比较高，所以掌握正确的太极拳练习方法是至关重要的，下面谈一谈练习太极拳的技巧。第一步：提升动作的规范性太极拳是一种放松和慢练的运动方式，它和传统武术的最大区别在于，它不追求力量和速度，它追求的是动作的规范性，提升太极拳的水平，很大程度上就是提升太极拳的规范性，太极拳的高手往往是动作超级规范的练习者，提升规范性的过程有4个层次:了解规范性，要了解动作的规范性是什么，如果你不知道自己练的动作存在问题，那一定会走很多弯路。

掌握规范性，知道了正确的规范性要领之后，就要把它变成你自己的东西，这就需要一个练习的过程，这个过程是一个不断修正的过程，所以规范性只有通过不断的练习和修正来掌握。熟能生巧，在掌握了正确规范性之后，如果你能继续不断深化练习，你会进入一个熟能生巧的境界中，这是一种习惯成自然的境界，有一种初学者体会不到的感受，这时练太极每一个动作都是规范的，但是你还拥有一种超出规范性的东西，那就是神韵。

第二步：太极功夫的沉淀太极练习者在跨过了规范性这一关以后，下一步就是积累功夫，杨氏太极名家傅振篙先生曾言“每天要一口气练七八套拳，才能留得住功夫”，他说的可是85式的杨氏太极拳，一口气练七八套需要较大的体力和很长的时间，从他说的话可以看出，真正的太极功夫是通过不断的沉淀和积累才得到的，要想练到一定境界，就一定要下功夫，这就象长跑一样，一定要达到很大的跑量，才能提升到很高的水平。

第三步：推手是提升太极拳境界必不可少的手段推手是太极拳必不可少的组成部分，如果想达到最高的太极境界，推手这一关是必须要过的，太极拳在入门之后，在练套路的同时也一定要练推手，推手应该和套路齐头并进，传统的练法中，推手训练甚至要占到太极拳练习1/2的比例。练习推手可以让练习者更深的理解和体会太极拳的含义，比如，太极拳为什么要松？为什么要慢？同时推手是太极技击的一种实践，虽然推手还没有达到完全格斗的程度，但是推手对格斗水平的提升还是有很大帮助的，太极推手还有一个很大的好处就是，一方面可以提高技击水平，但是另一方面可以避免受伤。

第四步：太极器械的练习太极器械有剑、刀、棍、大杆等，最常见的太极器械是太极剑，练习者在拳术套路达到一定水平之后，应学习太极器械，一般情况下是从太极剑学起，练习太极剑有和太极拳术不一样的运动体验和功用，太极剑可以让练习者更好的体会太极拳的意、气、力、心法等，当放下器械，你再重新练太极拳，你会有一种不同的美妙感受，所以太极器械对提升拳术的水平也是有益的。

总结：太极拳是一项看似安静，其实妙趣横生的运动，练习太极拳的人大多都会深深的爱上这项运动，虽然这个学习过程会让你付出时间和精力，而恰恰就是这种付出才会让你觉得太极拳有多可贵，当你享受到太极拳带给你的快乐之后，你会觉得你的付出完全是值得的，自己获得的东西远远比付出多得多。【青梅煮酒lunyx】●●如果您喜欢我的文章，请在文章上方关注我，或点赞回复，谢谢！●●。

有哪些好玩的网页游戏？

《盒子世界》盒子世界算是网页游戏开始红的一个前端，把后面社区类开始炒热。就是因为网页游戏待开发，所以盒子世界做了，才有后面的各类游戏百花齐放。盒子世界在现在看来，它是一个交际类游戏，虽然曾经体系不太完整，但还是吸引了一大批玩家尝试网页游戏。从2008年开始就算是网页游戏的春天，一切都感觉活了过来。而当时兴起的网页游戏也一度成为了95-00后的主流，从2012年开始这股风头才又被网络游戏再次带过去。

腾讯游戏的崛起是必然，受众也越来越普遍。《开心农场/QQ农场》说到腾讯借鉴，QQ农场有一份。2008年可以说是这样，听着满大街的《爱情买卖》然后偷着隔壁好友的菜，生活过得极为舒坦。每天还在惦记着如何收菜，作物几季等等，升级是第一位。自从腾讯也做了《QQ农场》之后，在当时小学生的我们好像都有QQ。如今和曾经比起来相差太大，甚至有的初一学生都没有QQ，腾讯QQ这个东西我从2007年就注册了一个。

而同学之间都在聊这个游戏，不管是小学生还是初高中生，空间游戏的革命开始。《摩尔庄园》淘米发行的第一款游戏，自从这款游戏出来之后，网页游戏开始走向正轨。画质和游戏多方面得到提升，为什么在08-10年网页用户有那么多，而且每天还在不断加入，就是因为游戏体验。一个好游戏甚至不需要宣传，而且还在前期，外加宣传必定大红大紫。

《穿越火线》就是其中之一，一开始人员稳定，到后面达到一个巅峰无法超越。摩尔庄园也是到09年才开始正式热门起来。《奥比岛》百田出产的一款类似摩尔的游戏，准确的来说这两者都是效仿同一游戏。游戏上大致一样，只是画风不一样。个人感觉先入为主的摩尔画风较好，后来这两款游戏一度分为两派，一派是奥比岛玩家，一派是摩尔玩家，然后一同在赛尔号开撕，现在想起来能为一个游戏而去争执，当时确实是真爱无疑。

《赛尔号》淘米能碾压四座力战群雄，独占4399一席之地可能就是因为这款游戏。以前是如此，现在也是如此。09-12年靠着大量玩家人流量的确赚的盆满钵满，2013-2015确实是黑暗时代不容否认，但是从2016开始至今经历了大起大落，游戏再度回暖，稳定性也极强，消费水平也逐渐稳定，精灵到底值不值100块完全在玩家的看法，愿不愿意付款也是。

说这个游戏是“氪金号”那也是以前，现在不花钱白嫖也确实能玩的很好。《洛克王国》2010-2012确实是经典，甚至有大批赛尔号玩家流入了里面，其中也包括我。游戏遵循了09年赛尔号的路线，而且VIP低廉（10元/月）且保值性和福利性也相对较高，所以腾讯也算是借着这款游戏拉了不少人气。但纵观腾讯的游戏史就是只要登上一个巅峰之后就开始下滑，然后沦为冷门游戏。

洛克王国从超进化之后也开始加入了单项氪金，直至今日虽然花了钱，但同样还是感受不到原来的那个趣味。《奥拉星》同样是百田出产的游戏，是4399第二家能够和淘米赛尔号争宠的一款游戏。因为这些游戏都在赛尔号之后出现，系统上自然是避开了赛尔号之前走的弯路，也吸引了不少玩家上手。但先看现在的奥拉星就还是打钱，如果说淘米系列的游戏充钱不一定有用，但百田的游戏充钱肯定有用！只要堆高战斗力，精灵满配自动都能打出一个不错的成绩，但赛尔号当前巅峰最基础你得先有“黑屋三杰”，要不然连主力也没有。

《生死狙击》这款游戏在当前网页里算是设计类最受欢迎的了吧，先抛开游戏内容，先说一下游戏本质。它是一款网页游戏，肯定做得没有客户端网游精致，但画面的确比起其他的网页射击要好很多，如果这款游戏再出早一点，例如2010年，可能会成为《穿越火线》的第二代替者。为什么这么说，如果在2010年触手可及能玩CF，谁还会玩网页小游戏来消遣，爆红不是没有理由，但硬件是前提。

要不然4399在当时怎么可能有那么多仿CF小游戏，而且点击量还不低。《奥奇传说》社区（后宫）养成类游戏，不知道从什么时候开始，这个游戏是越来越“人性化”。这也有很大的一个原因是人群关系，当时女性人性精灵开始普及的时候，各类游戏开始畅销。奥奇传说自然也要跟上，逐渐后面越做越形象。再加上奥奇传说的画风的确偏人形精致，于是精灵越也越做越像“换衣服”。

见证末炎的一路进化史只说明了一个问题，那就是我们长大了，钱包也鼓了，做游戏自然是要为“真爱”买单。出了各种系列，一度认为这个游戏适合“纸片人”玩家。《造梦西游系列》4399出品，单/双人游戏。这个游戏的最大好处就在于2人能玩，整个系列现在还在更新，但个人感觉还是第三部《大闹天庭篇》最为经典，也最为巅峰。

不管是在人物装备上还是剧情BOSS上，都做得相对来说良好，比起前者要先进，比起后者要稳定。自从造梦3玩到巅峰之后，再碰造梦5，游戏体验一般。《约瑟传说》《卡布西游》《闪客快打系列》《西普大陆》《功夫派》《弹弹堂》《美食大战老鼠》《摩尔勇士》《多克多比》《奥雅之光》《小花仙》《皮卡堂》《龙斗士》《少年精灵王》《艾迪王国》《坦克堂》《库库马力》《爆枪英雄》《机甲旋风》《奥义联盟》《特战英雄》《热血精灵派》《卡布仙踪》《神将世界》《传奇系列》说到这个，就要说一下网页游戏的繁华之处了。

广告能力非凡，“开局道士一条狗”“装备全靠爆”“秒升9999”“开局一条鲲”“师妹修仙快传功”等等，这也是网页游戏。说实话我现在也想不通这些名不见经传的页游到底是有多大的家底，甚至在风头上压住了以上大家熟知的游戏，几乎人人都点过那么一两个广告，游戏到底好不好玩我不清楚，但进游戏之后人确实很多。不管是初始村落还是一路上随处可见人影，我就在想这到底是机器人还是玩家。

练习太极拳怎么才算是真正意义上的入门了？

播种跟收获不在一个季节，中间有一段时间-----叫做坚持在20年之前，我是没有接触过太极的，更不用说练什么太极拳了，我是在参加工作之后开始接触太极拳。由于平时运动的比较少，因此即使是每天半个小时的晨练时间都会觉得又累又辛苦，如果不是和同事在一起练太极拳，说不定我坚持不到一个星期就放弃了。报着不能拖后腿的心态，我慢慢的习惯了太极，觉得练习太极的过程是值得享受的。

虽然说夏季的早晨比较炎热，但是当你在练习太极时思想时放空的，全身心是放松的，即使是排出的汗液，也会让你有一种很通透的感觉。下面我就以我个人的亲身经历，来给大家分享一下初学者练习太极拳如何入门！首先我想说的是，要想练好太极拳要有信心，有恒心，不能半途而废。因为太极拳确实比其它拳术、健身术难度大，复杂得多。

其次还要有一位好老师。这个老师不一定是名师，但一定要是明师，要能明示拳理，明摆拳架。三是要钻研理论。太极拳是文化拳，不明拳理，只求形式是难于登峰造极的。我觉得我是比较幸运的，我刚学太极拳的时候遇到了一位好教练，她虽然年纪不大，但是已经快有20年的练拳经验了。由于我的动作不标准，她总是很有耐心的指导我，我心怀感恩。

另外练好太极拳还要经过五个阶段：一、学拳：现代各式太极拳的套路都很多，要想学会一个套路必须扎扎实实，一式一式去学习，这个阶段对初学者非常重要。二、修拳：一个套路学完了并不等于学会了。还需要经老师一个式一个式的纠正动作，使之达到标准。现在许多练拳者不重视修拳，学完后就自己去练，往往练走了样，结果造成了动作不标准，劲路不通畅。

养成一些坏毛病后还不好再纠正。所谓“学拳容易改拳难”就是指此。所以修拳是练好太极拳的关键阶段。三、练拳：在前两个阶段的基础上，一套拳已经熟练掌握并基本合乎规矩，达到标准，接下来就需要个人去苦练，俗语讲“功夫不是教出来的，而是练出来的”，“拳打万遍自然精”。四、内外合一：学会了套路，依样画葫芦地打拳是太极拳的初级阶段，只有内外合一即内劲，呼吸和形体动作有机的结合起来，才进入太极拳的“懂劲”即中级阶段。

这个阶段要把动作的开合、伸缩、起落和呼吸结合起来，让丹田、腰脊发出的力达到四梢。使练拳者由“着熟”升华到“懂劲”。五、随心所欲也就是“神明”阶段：这个阶段进入了太极拳的高层次，一套拳不仅从外形上打的舒展、漂亮，而且从内劲、呼吸上畅通无阻、一气呵成。使人感觉如春风杨柳、行云流水 。总的来说，想要学会一种套路，首先要把姿势搞正确（手、眼、身、步要如法），然后按照教练教给我们的要领轻、慢、圆、匀的练拳，进一步做到协调、连贯、圆活、上下相随、虚实分清，随着练拳的深入浅出，对要领和要求的理解会不断加深，会不断发现自己的错误，不断加以改正，这时要逐项按要领要求有意识的锻炼，在一段时间里，（一两个月）主要注意一项要领的练习，掌握后再注意下一项。

古代宫中的太监宫女，是如何解决自己的个人卫生问题的？

古代皇宫并非我们想象的那么黑暗，起码对待个人卫生方面还是挺人性化的，毕竟太监宫女的卫生关系到皇家脸面，另外他们作为紫禁城一大群体，每天都在伺候主子，如果身上都是臭的，免不了挨主子的打。因此，这些作为皇宫最低等人群，卫生方面也有一套处理方法。先说说太监是如何处理个人卫生问题的太监身上的味道太监的生殖器被切后，不能像正常男人那样控制小便，因为控制尿口收缩的肌肉没有了，这也导致他们容易尿裤裆，所以他们的身上都会散发尿骚味。

为了解决这个问题，太监们经常都会用香粉把身体弄的特别香，或身上随身带着香囊以及喷香水，来掩盖尿骚味。洗澡洗澡方面，紫禁城是有专门给太监们准备澡堂的，名叫“混堂司”，这样的澡堂是一堆太监在里面集体沐浴。当然，太监也是分等级的，而等级高的太监拥有属于自己的洗澡间，可以单独享受。再高级点的太监还有小太监在旁边伺候，加热水、递毛巾等。

太监们洗澡并非想洗就洗，而是专门的时间，大概也跟我们现代人一样傍晚四五点开始，如果错过这个时间，混堂司就会关门，要等改天了。因此，一到洗澡时间除了还在伺候主子的太监们，剩下人会一拥而入，毕竟错过这个时间，无法清洗掉身上的臭汗味，第二天熏到主子可能就会被挨打，而太监的房间是不具备洗澡条件的。如厕紫禁城里面也没有为太监而设的厕所，皇宫里面只有主子才有资格拥有马桶，当然太监们也有自己的马桶但都是很简陋的。

可是平常在伺候主子的时候不可能再回去如厕，因此皇宫里面随处大小便也很正常，反正都有会有人清理，只要不被主子看见就行。再说宫女们怎么解决个人卫生问题例假宫女也是女人，是女人都会有生理期，如果宫女来了例假的话会比较麻烦，作为奴才得到的待遇肯定没有那么好，但又不能在工作的时候出现流血情况，所以她们只能用古代发明的卫生带来解决问题。

卫生带就是平常百姓用的比较柔软的布，里面夹着草木灰来吸收水分，布条两端有长绳，系在腰间，这是比较普遍的卫生带。洗澡宫女们洗澡的待遇就比太监们好很多，毕竟是女孩子，都喜欢把自己洗的香香的。宫女也有类似太监那样澡堂，但这个澡堂是一间间隔开的，她们在里面洗澡有一个特殊的权利，可以在澡盆里面撒花瓣来增加身体香味，女生都爱香嘛。

如厕宫女们上厕所比太监就简单，因为太监身体受到摧残所以如厕不方便，而宫女们有自己的净房，如厕也简单。当然，等级越高的宫女便盆也越高级，所谓的高级指的是可以在里面洒些红枣、花瓣等来除臭。在古代封建社会，人跟人的等级差距处处可见，在混堂司，等级高点的太监洗澡时，搓背、修脚都是由小太监来伺候。甚至一些新来的长得好看的小太监还会被老太监们特别关注，有的漂亮太监时间久了还会认老太监为师父，而这个“师父”并非平常的师父。