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舞动青春下载,舞动青春

时间:2022-06-15 02:32:21来源:整理作者:佚名投稿 手机版

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视频: 第三套中学生广播体操舞动青春分解动作 标清搜这个

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3,下载舞动青春广播体操到手机可以吗

在那里下栽
可以啊 去百度下载去
可以,去乐天网下

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4,舞动青春广播体操下载怎么下载

从网上先下载一个 爱酷 然后从优酷网上找《舞动青春广播体操》视频的右下角有一个下载的图标 点击那个图标 最后用爱酷下载就好了 加油 这套操看起来比较难可是学起来就不难了!

5,将舞动青春视屏下载入u盘

可以
你好朋友,你可以先下载到电脑上,再移动或复制至U盘哦!高级专家 易得 为您解答,望采纳!

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7,怎么把舞动青春的视频下载到手机里

首先得知道你的手機是支持哪些格式的視頻啊,然後網上可以下載你要放進你手機的視頻,再用視頻格式轉換器轉出你手機所支持的格式和影片分辨率。 主要我不知道你手機型號,不然可以給出稍微具體一點的方案。

8,舞动青春个性校园

只要找一些会跳舞的青春少女,把这个舞会搞得火就可以,最好是跳一些街舞什么的 这样比较狂 现在的一般都是喜欢看街舞的
可以找七年级上政治课本,那上边有关于青春的,我们真巧,我们也是办关于舞动青春的主题展板,我们老师说,舞动弄一版,青春弄一版,资料根本不好搜,我还有一些关于青春的: 刘翔的 2004 ——青春冲动,舍我其谁 刘翔的 2004年是辉煌的2004年,也是中国田径骄傲的一年。他获得了2004年雅典奥运会男子110米栏金牌,并以12秒91的成绩平了由英国名将科林·杰克逊保持的世界纪录,这枚金牌是中国男选手在奥运会上夺得的第一枚田径金牌。 他是中国人 2004年最大的惊喜与惊艳。惊喜在于他在奥运会上的完美表现,让在田径项目上一直抬不起头的国人好好地骄傲了一把。惊艳在于他赛前的自信满满,比赛中的矫健英姿,获胜后的霸气以及平素的谦虚,都让人看到了一个这个时代已经不多见的优质偶像的诞生。那么多年轻人爱上刘翔,爱上的是他脸上充满朝气的青春痘一样,爱上的是他身上那股舍我其谁的青春冲动。 虚度青春终生后悔。 青春是一种财富。 磨难使青春更美丽。 乐观自信使青春永驻。 青春期要抵制诱惑。 青春不仅仅是指年龄,还指一种心态。 青春需要激情。 青春易逝,要好好利用。 年轻时的积累是后来成功的基础。 爱可以让青春变得更美丽。 我觉得这是好的点的。

9,全国第三套广播体操舞动青春

第三套中小学生广播体操-舞动青春(完整口令) 《舞动青春》共分9节,68个八拍。 预备节(8拍×4) 预备姿势:直立。 第一个八拍 1—2两臂经侧至侧上举(掌心向前)。 3—4两臂头上交叉两次(左手在前)。 5—8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。 第二个八拍 1—2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前凭屈。 3— 头左转90度 4— 头还原。 5—8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,还原成直立。 第三个八拍同第一个八拍,但方向相反。 第四个八拍同第二个八拍,但方向相反。 第一节 伸展运动 (8拍×8) 预备姿势:直立。 第一个八拍 1—2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。 3—4还原成直立。 5—右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。 6—还原成直立。 7—左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂侧举(眼看左手)。 8—还原成直立。 第二个八拍 1—2左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈。 3—4两臂侧上举,稍抬头。 5—7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。 8—还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第二节 扩胸运动 (8拍×8) 第一个八拍 1—2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝,两臂前举(两手重叠,左手在上)。 3—4还原成直立。 5—右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。 6—右脚收回成直立,同时两臂前举(两手重叠,左手在上)。 7—两腿屈,同时两臂胸前平屈后振(握拳)。 8—身体直立,同时两臂前举(握拳,两手稍靠拢)。 第二个八拍 1—3两腿屈伸两次,同时左臂上举、右臂下举。后振两次成前举(握拳,两手稍靠拢)。 4—身体直立、两臂成前举。 5—提左膝(左脚贴于右膝内侧),右腿屈,同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振(握拳),头左转90度。 6—同4.。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第三节 踢腿运动 (8拍×8) 预备姿势:直立。 第一个八拍 1—2左脚前迈成弓步,同时两臂经前至上举(握拳)。 3—提右膝(大腿与地面平行),左腿伸,同时两臂胸前屈肘(掌心相对)。 4—右腿后伸,同时两臂上举 5—6右腿前踢(大于90度,直膝,绷脚尖),同时两臂经侧至上举。 7—右腿后伸,同时两臂经下至侧举。 8—还原成直立。 第二个八拍 1—2左腿向侧一步成半蹲(宽于肩),同时两臂提前交叉至手扶膝(虎口向内)。 3—4还原成直立。 5—右脚向右前方迈一步,同时两臂胸前交叉(掌心向后)。 6—右腿侧踢(大于90度,直膝,绷脚尖),同时两臂经下摆至侧举。 7—右腿后伸,同时两臂侧举(握拳)。 8—还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第四节 体侧运动 (8拍×8) 预备姿势:直立。 第一个八拍 1—2左脚向前一步,同时两臂经前上举。 3—4右脚向侧一步成开立,同时两臂侧举。 5—6提左膝(大腿与地面平行,左脚贴于右膝内侧),同时两臂摆至下举、右臂摆至上举。 7—8左腿下落成开立,同时上体右侧屈,右手叉腰,左臂上举。 第二个八拍 1—4上体左侧屈,同时左手经侧下摆,触左膝外侧,右臂经侧至侧上举(掌心向外,抬头看右手)。 5—6上体还原成直立,两臂成侧举。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第五节 体转运动 (8拍×8) 预备姿势:直立。 第一个八拍 1—2两腿屈伸一次,同时两手叉腰。 3—4左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两手相握前举。 5—6上体左转90度,同时左臂胸前平屈,右臂前举(掌心向下,眼看右手)。 7—8上体右转180度(眼看右手)。 第二个八拍 1—2上体左转180度,同时两臂经前至左臂侧举、右臂胸前平屈(眼看左手)。 3—4上体转动一次(转幅控制在45度内,眼看左手)。 5—6上体转至正前方,同时右臂经下,左臂摆至头上成交叉(左臂在前),稍抬头。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第六节 腹背运动 (8拍×8) 预备姿势:直立。 第一个八拍 1—2两臂经侧摆至上举,两手相握。 3—4左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),上体面向左前方,同时左手扶头后部,右臂前上举(掌心向下)。 5—6上体还原,同时双手叉腰。 7—8上体前屈,左手指触右脚前地面(掌心向内)。 第二个八拍 1—2上体前屈,同时右手指触左脚前地面(掌心向内),左臂后上举(掌心向外)。 3—4体前屈振动一次,同时两手指触地(掌心向后)。 5—6左脚收回,同时下蹲,两手扶膝上部(指尖相对,眼看前下方)。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第七节 跳跃运动 (8拍×8) 预备姿势:直立。 第一个八拍 1一左前45度跳成左弓步,两臂胸前平屈(握拳)。 2一跳成并立,两臂还原。 3一左前弓步跳,同时两臂经侧摆至头上击掌。 4一右转45度跳还原成直立。 5—6并腿小跳两次,两臂胸前平屈(握拳)。 7一分腿跳,两臂侧上举(拳变掌)。 8一还原成直立。 第二个八拍 1一右脚后踢腿跳,同时两臂胸前屈肘(拳心向后)。 2一左脚后踢腿跳,同时两臂下举(拳心向内)。 3一右脚后踢腿跳,两臂侧举。 4一跳成并立,两臂放于体侧。 5—6跳成半蹲开立,同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳变掌)。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。 第五至第八个八拍同第一至第四个八拍 第八节 整理运动 (8拍×8) 预备姿势:直立。 第一个八拍 1—4左脚开始踏步,两臂摆至侧上举(掌心向外)。 5—8踏步,两臂下落至侧下举,同时屈肘,前臂向外绕环至体侧,还原成直立。 第二个八拍 1—2左脚向前一步,右脚并于左脚内侧点地,同时两臂摆至前举(掌心向下)。 3—4右脚后退一步,左脚并于右脚内侧点地,同时两臂经下摆至侧举。 5—8右脚开始踏步,两臂向下,还原成直立。 第三.四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。 第五个八拍 l一2两臂侧举。 3—4右脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时身体左转45度,两臂前举击掌。 5—6体前屈,同时两手交叉相握至前下举。 7—8上体抬起,同时两臂上举(两手相握,掌心向上)。 第六个八拍 1—4左臂上举(掌心向后),右臂经前至下举,低头,眼看右手。 5—8左脚收回,同时左臂经侧还原成直立。 第七、八个八拍同第五、六个八拍,但方向相反。

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