应该说是一样的。毕竟来说只不过是直接把数据磨平成为两个数字(有些忘记是56还是01。)远离一样。对硬盘的损害是无比强大的。听说硬盘这样玩只能有5-10次就可以报废了。所以低格软件使用需要慎重考虑。HDD Low Level Format ToolHDD Low Level Format Tool是一款硬盘低级格式化工具可以在windows平台上使用都是差不多的,但是格式化只是填0,具体还是可以恢复的,windows自带低级格式化,就是可以做到的,但是如果要难以恢复,需要用例如mac的磁盘工具,可以格式化7次,就是填0填多几次,做到美国安全局的标准windows就可以低格了硬盘一般最好少低格,低格是没办法的办法。移动硬盘由于供电不足是可能造成硬盘物理坏道的。如果你一定要低格最好还是把硬盘拆下来接入电脑上低格,因为电脑的环境更稳定一点。