长时间低头玩游戏会导致什么，长期玩手机游戏对脊椎有影响吗

时间：2022-08-31 23:11:41来源：整理作者：佚名投稿手机版

本文目录一览

1，长期玩手机游戏对脊椎有影响吗
2，通宵玩手机后瘫痪长时间低头玩手会导致瘫痪
3，长时间玩电子产品会对孩子造成什么危害
4，经常低头玩手机跟眼袋有关系吗
5，双下巴跟低头玩手机有关吗
6，经常低头玩手机容易导致皱纹爬满脸
7，您对孩子每天使用智能手机或电脑的时间最担忧什么
8，经常低头玩手机可能导致出现双下巴这可信吗
9，长时间看手机会对人身体有那种伤害

1，长期玩手机游戏对脊椎有影响吗

您好，长期低头玩游戏，是对脊椎有影响的，建议您合理安排游戏时间，均衡营养，多运动。祝生活愉快。腾讯电脑管家企业平台：http://zhidao.baidu.com/c/guanjia/

绝对有!还会使面部下垂，建议不要玩太长。

有

你好！肯定是有影响的！建议楼主合理安排游戏时间！仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

长期玩手机游戏对脊椎有影响吗

2，通宵玩手机后瘫痪长时间低头玩手会导致瘫痪

　　通宵玩手机后瘫痪长时间低头玩手机为什么会导致瘫痪？　　【通宵玩手机后瘫痪】广州29岁小伙小李(化名)在通宵低头玩手机后四肢麻木、无法活动，导致了瘫痪。在发病前，小李特别爱玩手机，经常熬夜使用手机玩游戏，之前已为此连续熬夜通宵了2天，一直保持着低头玩手机的姿势。　　【通宵玩手机后瘫痪长时间低头玩手机为什么会导致瘫痪？】广州29岁小伙小李(化名)在通宵低头玩手机后四肢麻木、无法活动，导致了瘫痪。在发病前，小李特别爱玩手机，经常熬夜使用手机玩游戏，之前已为此连续熬夜通宵了2天，一直保持着低头玩手机的姿势。　　到了凌晨时分，小李突然出现颈项僵硬、疼痛，继而出现四肢麻木、无法活动，被紧急送至医院。经过磁共振等检查发现，小李颈椎管内大量血肿压迫脊髓，最终导致瘫痪。长时间低头玩手机为什么会导致瘫痪？　　专家解释道：长时间低头玩手机会导致颈椎维持在前屈体位，与人体颈椎生理曲度相反，长时间低头可致颈椎生理曲度丢失甚至反弓，加速颈椎退变，导致脊髓、神经受压，从而引起颈部疼痛、麻木、乏力等症状，甚至引起四肢瘫痪等严重并发症。　　再加上，长时间熬夜使用手机，机体处于亢奋状态，未能得到应有的休息，这也导致局部血压变化，极易诱发本处于静止状态平素无症状的血管瘤破裂出血。　　十大损伤颈椎的坏习惯，你中几个?　　其实，颈椎病一定程度上可称得上是一类”生活方式病“。除了长期低头玩手机，还有这9个不经意的坏习惯也在慢慢伤害我们的颈椎。　　(1)长期趴着午睡　　(2)坐软沙发　　(3)习惯性夹手机打电话　　(4)托腮思考　　(5)常甩长发　　(6)长时间伏案工作　　(7)常穿高跟鞋　　(8)内衣过紧　　(9)盲目按摩　　两个小动作，改善颈椎不适　　动作一：头和手对抗运动上身保持直立，头略微向后仰，双手交叉放在枕后(就是后脑勺)部位。用力向后仰头，同时双手用力抵住枕部使头不能后仰，达到头和双手的对抗。　　这种方式是迅速增强颈背肌肉力量的最好方式。一般每天锻炼5组，每组对抗20次，每次持续对抗5——10秒钟。　　动作一：扩胸运动扩胸时，双侧肘关节要抬高到跟肩关节持平的位置，然后连续向后用力10——15秒钟，放松，再重复下一次。　　这种方式非常适用于缓解脖子下方、两侧肩胛骨之间酸痛。一般每天锻炼5组，每次20次以上。　　经过手术和术后精心护理后，小李的行走功能逐渐得到恢复。

通宵玩手机后瘫痪长时间低头玩手会导致瘫痪

3，长时间玩电子产品会对孩子造成什么危害

玩游戏的危害是什么？拿手机玩游戏最大的危害就是损伤视力，可导致视疲劳、眼红、干涩，视物模糊等。另外，长期低头玩游戏还会导致颈椎病，出现头痛、脖子疼、头晕等症状。手机屏幕作为光源，会持续发光，其上显示的字字号偏小，长时间紧盯屏幕，会引起视力下降，而且长时间玩手机，眨眼不足，会出现视疲劳、干涩。长时间低头玩游戏，也会导致颈部肌肉僵硬、椎间盘突出，甚至引起颈椎病，而出现不适。此外，长时间玩游戏还可能会诱发脑血管的短暂性痉挛和神经的异常兴奋刺激从而引发头痛。针对以上情况，避免长时间拿手机玩游戏，玩一会建议立刻停止，充分休息，可做眼保健操及眺望远方缓解眼疲劳。头痛者可进行头颈部的按摩、热敷、针灸及理疗等改善。本内容由陕西省中医医院眼科副主任医师韩治华审核点这里，查看医生回答详情长期低头玩手机、工作导致的颈部不适是老生常谈了。其实最主要的一点记住【减少以上的行为，多做运动。】这里说的减少以上的看手机、看电脑、写字等，并不是让你不学习不工作了，只是要你每半小时，就一定要起来活动活动，喝点水、上个厕所、看看窗外，这些都可以有效的缓解长期久坐低头带来的不适。这个问题很常见，很多年轻人都有亚健康状态，在临床中，我见过非常多的白领学生一组，告诉他们这不是大问题，你改变一下生活方式就可以了。比如为什么老看手机，为什么不能出去和朋友聊聊天？写字写久了，可以看看电视缓解一下疲劳；玩电脑游戏不如多出去打打球、也要用，肯定要比玩电脑有好处；长期坐着工作，你可以站着办公；生活中有很多东西都值得我们去改善。即使是最正确的姿势，坐一个小时久了，也会带来问题，周围的肌肉僵硬、血液循环变差，也会导致疼痛！所以经【经常站起来活动活动是最有效的方法！】另外，长期久坐，颈部、背部和肩部的肌肉力量下降、疲劳，因此就应该锻炼这些肌肉。没有时间、没有空间，不要紧！【准备装满水的矿泉水瓶，500毫升和4升的各两瓶】。开始锻炼吧！（不要依赖按摩，按摩只能暂时缓解，加强力量是根本！！！）1、耸肩练习：拿着水瓶，做耸肩练习，15个一组，3组！2、扩背练习：站着俯身，拿着水瓶，做扩背的练习，15个一组，3组！3、上举练习：拿着水平，站立位做上举动作，15个一组，3组！4、收下巴练习：背靠着墙，下巴内收对抗墙的发力，保持5秒为1个，15个，3组！这些动作简单但是非常有效，我也不给你很多练习，你只要能做到以上四个锻炼，你的颈部不适很快就能缓解！祝你健康！！！如果你还有更多问题可以私信我。公众号：健行者运动康复，在这里你可以自助评估与康复；另外你在公众号后台回复“知乎”两个字，我会送你四节我讲的干货课程，分别是关于体态、呼吸、肩颈不适疼痛、腰痛、膝痛的分析和解决方案。

长时间玩电子产品会对孩子造成什么危害

4，经常低头玩手机跟眼袋有关系吗

没有关系，眼袋重只是跟熬夜有关系

有，还会导致肩部肌肉酸痛

没有眼袋是睡眠不协调引起的还有遗传

其实平时一些生活方式去眼袋也挺好的，冬瓜的zhidao主要功效是利尿祛湿，并能够消肿排毒，因此冬瓜对去眼袋也有一版定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单，将冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分钟权即可取下。目前比较多人用的是射...频的方法。

有

5，双下巴跟低头玩手机有关吗

双下巴是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。双下巴形成原因形成双下巴的原因通常是下巴处脂肪堆积引起的，同时多伴有颈部皮下脂肪增多，皮肤老化，造成下巴臃肿，从而形成双下巴。由脂肪过多导致的双下巴多见40岁以上者，其主要作用机制是因重力作用而引起，尤以中老年以后因其皮肤的老化、皮下组织逐渐萎缩减少、皮肤过于松弛，又由于重力作用，而出现下垂的表现。并在皮下组织、颈阔肌及深层形成纤维组织带，呈现出类似于蹼的形状。这种情况在吞咽以及抬头时更为明显，形态上酷似&quot水牛颈&quot.当然在青年和40岁以下的人形成双下巴的原因多是肥胖或家族遗传。一般肉嘟嘟的圆形脸，最容易出现双下巴。

是真的，我在百度商业看过这个文章，经常低头玩手机不仅会出双下巴还对劲椎也不好，时间长了还会驼背，这样的话你可以进行部位的按摩或是改变经常低头玩手机的习惯，平时多做一些面部的运动，保持皮肤弹性

6，经常低头玩手机容易导致皱纹爬满脸

　　现代生活中，常看到这样一些人，无论在地铁、公交车还是饭桌上，都频繁地拿着手机或各种电子产品低头阅读或打游戏、发消息、刷微博、看新闻……殊不知，长时间盯着一样东西看会使肌肉神经紧张，进而惊现颈纹、面部皱纹等肌肤老化问题。　　“低头族”造成的肌肤老化，主要表现在产生三种皱纹上：川字纹、抬头纹和颈纹。当你在摇摇晃晃的车上、地铁上认真地盯着手机看时，眉头其实已经不自觉地皱了起来。经年累月，眉间的川字纹一旦形成，就再也别想“抹”去了。而长时间低头聚精会神地看一样东西的人，由于额头肌肤长时间紧绷着(又因肌肤缺水、本身老化等因素)，一抬头必现“三”字皱纹。理论上说，皱纹产生的原因大致有两点：其一，是由于表皮肌肤缺水，细胞失去活力，进而皮肤变得粗糙、产生皱纹；其二，是由于肌肤内部胶原蛋白的逐渐减少，内部组织结构垮塌。当肌肤没有了弹性，自然会因低头而产生各种“纹”。所以，改变“低头”的习惯，外在保湿护肤，内在补充胶原蛋白，拥有充足的睡眠，对烟、酒说不，才是对抗“低头纹”的正确方法。　　资料来源于：《经常低头玩手机皱纹爬满脸》　　http://www.chinanews.com/jk/2013/05-13/4811381.shtml

7，您对孩子每天使用智能手机或电脑的时间最担忧什么

最为一个孩子的妈妈，我最担心的有以下几点：1，影响孩子视力。长时间低头玩手机或者看电脑，对眼睛的伤害非常大的，而且孩子那么小正是发育的时候，伤害更大，一不小心就成了近视眼。2，影响学习成绩。孩子不像大人这样有自制力，如果沉迷于手机或者电脑了，心思和精力就不在学习上了，肯定会影响学习成绩的。3，影响心理发展。长期玩手机或者电脑，没有更多的时间和家长或者其他人聊天、沟通，可能会引起孩子内向，不爱说话。如果孩子正确的使用手机或者电脑，比如玩玩智力游戏、查下学习资料、偶尔听听歌，只要时间不太长，都是可以的。

这个概念最早是nokia提出的，说白了就是像电脑一样的手机，支持第三方软件安装，操作比较人性化。但是千万不要被概念忽悠了，手机终究还是手机，永远不可能替代电脑。这个我不支持，第一台智能机好象是台湾宏达（htc）公司的。它的出产的第一台手机是中国第一台手机而且还是智能手机。而且手机为什么就没可能取代电脑，同样是htc的机子htc shift就机载了vista和win ce6.0的双系统，跟手提电脑一样的全键盘，7.0屏幕，cpu也不差400mhz和800mhz。现在的电脑正在向便携方面发展中，为什么不能有一天让它变成手机大小？关于智能手机现在分为多普达的win ce系统，摩托的linux系统，plam的plam系统和nokia的塞班系统，其中win ce和塞班是最普遍的。plam为商务机。功能最强大的是win ce，linux和塞班的比较人性化，说白了就是这两个系统只能算是半个智能系统。

8，经常低头玩手机可能导致出现双下巴这可信吗

我觉得非常可信，但玩手机或许并不是最直接的原因。手机早就已经走入了人们的日常生活，低头族在日常生活中随处可见。可经常低头玩手机可能导致出现双下巴这种说法，被很多人嗤之以鼻，但我却觉得这句话很可信。长期久坐会使人发胖，而低头族大多都处于久坐状态。我就是一个非常喜欢玩手机的人，可是在出门在外时很少会有时间来玩手机，只有回到家里或者是在工作单位，我才会坐在椅子上玩自己的手机。手机可能真的太有吸引力，我一玩手机就会玩很长时间，而在这段时间里基本上都处于一动不动的状态。久坐非常容易使人发胖，而我在几年时间里已经长了30多斤了。我想这是很多低头族的日常常态，你总不可能一边走路一边玩手机，或者是一直站着玩手机，经常低头玩手机的人久坐是必然，发胖也是必然。我认为经常低头玩手机可能会导致出现双下巴，这种说法很可信。在以上内容中，我已经说过经常低头玩手机的人发胖是一种必然，而随着体重的不断增长，面部当然也会随之胖起来。当你变成了一个胖嘟嘟的人，再低头时双下巴的出现一点都不令人意外。虽然低头玩手机不是出现双下巴的直接原因，但也是会出现双下巴的重要影响因素。除了久坐之外，玩手机实在是消耗了太多时间，既让人缺乏体育锻炼，也容易对皮肤带来伤害。如果你的双下巴不是因为变胖而导致的，那或许就是因为你的皮肤已经有些松弛了。和皮肤松弛相比较，我想更多的人都愿意相信自己的双下巴，是因为长期低头玩手机脸胖导致的。其实在现实生活当中，手机已经成为了很多人生活中必不可少的重要工具。可是当你的生活里，手机占据了太多时间和精力，你的人生是虚幻还是现实，或许你自己也会有些茫然。学会在信息化时代里克制自己，少玩手机，你才有可能成为一个足够优秀的人。

可信的。因为人的皮肤长期处于一个状态确实容易导致肌肤的纤维和脂质定型，这是会发生的。

可信。因为经常低着头，会让下巴一直保持这个姿势，是很容易形成双下巴的。

我认为不可信。因为双下巴是因为脂肪多形成的，低头呈现的是动作，并不会形成双下巴。

非常爱美为您解答：三大原因造成双下巴你的双下巴出现可不一定就是因肥胖引起，还有可能是： ■ 经常是松软的食物，咀嚼次数较少； ■ 上了年纪后皮肤开始松弛； ■ 因使用智能手机，经常低头、驼背。面部松弛的原因或是面部周围肌肉的运动减少，或是低头向下的姿势增加，或是受重力影响。其实，去掉双下巴，只要你稍微注意些，便可做到。 1 、改变喝水方式想要消除双下巴，按摩面部肌肉，不停动嘴是可取的。除此之外，喝水习惯能帮你消除双下巴。喝水时，注意舌头的活动方式，并且可以稍稍仰头，以此改善双下巴。 2 、多咀嚼吃饭时，咀嚼次数越多，对改善脸部松弛的效果越好。咀嚼会使唾液分泌量增加，干燥的嘴唇也能被改善。多吃有强烈咀嚼感的食物，烹饪时食材切得大一些等，从细小的事情中去增加咀嚼的次数。 3 、一点点喝水哈哈舌头的肌肉衰退导致舌头低垂，这也是造成脸部松弛的原因，因此建议要多锻炼舌头的肌肉。最简单的锻炼舌头方法是喝水时有意识地让喉咙运动：不是一下子喝掉很多水，而是一点点含在口中，用舌头送入喉咙，有意识地运动舌头和喉咙。

9，长时间看手机会对人身体有那种伤害

如果在睡觉之前长时间玩手机，手机的光就会刺激眼睛和大脑，还有就是手机中的影像就会在脑中经常浮现，老是翻来bai覆去的想。这样就会降低人的睡眠质量或者是导致失眠。经常长时间玩手机，双眼就会一直盯着手机屏幕，这样du双眼就会受到手机屏的强烈刺激，时间一长就会使人的双眼感到十分的疲劳，视力就会大大下降。特别是在关上灯的环境中对人的视经常一个人玩手机会沉迷在自己的世界zhi里，不愿与人交流，导致与别人的交流越来越少，与朋友的感情越来越疏远，影响社交。如果是在dao开车或是走在过马路的红绿灯路口玩手机，那就更危险了，一不注意就会造成意外的交通事故。所以是为了不必要的伤害，路上请远离手机。长时专间玩手机对人的伤害是非常大的，不要老是沉迷于手机，也不要把时间都浪费在玩手机上面，要多参加一些社交活动和体育锻炼，来丰富自己的业余生活。属本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。

你好正常一般看手机是没2113有多大害处的，但是一旦时间过长就对人的身体有害了，建议合理安排时间，正确的使用手机，让它5261成为我们有利的工具，我们在使用它，而不是它在使用我们。得选准方向找对办法低头玩4102手机的话，那么对于颈椎和眼睛的影响比较大，长时间的低头玩手机有可能导致颈椎病，另外长时间盯着手机屏幕的话还容易导致近视出现，所以首先建议不要在长时间的低头玩手机。每用1653眼1到2小时的时间，需要休息15到20分钟左右的时间进行远专眺，多看绿色植物，并且活动一下颈椎为好了。手机对人身体辐射也大，超过一定的量会破坏人的细胞和组织，这样容属易感冒生病，总之影响人的身体部位太多了。

手机的危害主要集中在辐射上，长期使用，患脑癌的危险将增加1倍。日常把手机放在裤子口袋里天长日久对咱们的命根子也是一个很大的威胁~另外晚上睡觉以后要关掉手机拔出手机卡放到远离床头为好

眼下，当手机正日益成为人们生活“密友”的时候，你可想到，手机产生的电磁波也有一些不良作用？据专家提示，下面八类人群对于手机，还是“敬而远之”的好，切勿长时间使用。　　癫痫病患者　　癫痫是由大脑神经细胞异常放电引起的突然性、反复性和短暂性的大脑功能失调。由于手机使用者大脑周围产生的电磁波是空间电磁波的4至6倍，少数劣质手机产生的电磁波甚至超过空间电磁波百倍，可使脑电图异常，有诱发癫痫病的可能。　　心脏病患者　　心脏功能的正常运作，与钾、钠、钙、镁离子产生的电位平衡是分不开的，外来的电磁波可以严重干扰心肌的生理过程。　　试验证明，手机的电磁波可使心电图异常。装有心脏监视器者，用手机会影响监测结果，导致误诊。32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333366306465　　严重神经衰弱者　　这类人经常使用手机可引起失眠、健忘、多梦、头晕、头痛、烦躁易怒等神经衰弱症状。　　白内障患者　　手机发射出的电磁波可使眼球晶状体温度上升、水肿，加重白内障患者的病情。　　甲亢和糖尿病患者　　手机释放的电磁波可导致内分泌紊乱，易加重甲亢、糖尿病等内分泌不调性疾病病情。　　孕妇及母乳　　有资料证明，严重的电磁波辐射有致畸作用。因此，孕妇不宜使用手机。手机还能引起内分泌的紊乱，影响泌乳。　　未成年的少儿　　强大的电磁波长期在脑边释放，会影响少儿大脑发育，严重者会诱发脑瘤。　　60岁以上的老人　　老人大脑发生衰老性萎缩，功能逐渐衰退，电磁波会妨碍老年人大脑功能的正常发挥。

当然有了，手机有辐射呀，长时间使用或手机不离身的人，身体里的细胞会发生突变，易容易引起病变，如果身体不好的人长时间用，会感觉不舒服，头疼胸闷等症状

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