为什么凌晨打游戏特别清醒，为什么我晚上打手机游戏白天却比以前晚睡不打手机游戏有精神些

时间：2022-08-14 13:37:01来源：整理作者：佚名投稿手机版

1，为什么我晚上打手机游戏白天却比以前晚睡不打手机游戏有精神些

这是假的精神亢奋，对身体不好，我也有过(*￣▽￣)y啊哈哈哈哈~

玩游戏耗脑力

有可能是你玩游戏累了，睡眠质量就上去了，然后就精神了再看看别人怎么说的。

为什么凌晨打游戏特别清醒，为什么我晚上打手机游戏白天却比以前晚睡不打手机游戏有精神些

2，请问为什么我白天头晕昏昏沉沉的无心做事到夜里就头脑清醒效率高了

你是个夜猫子啊？得调整一下生物钟了。不过需要一个月的时间让自己适应。每天早睡早起吧。曾国藩对家人的教导里就有一条要早睡早起。不偷懒。白天工作或者学习找点目标，让自己效率高起来。另外中午补个小觉，时间不要超过一个半小时。白天有时间的话就稍微运动一下，打个球啊什么的。晚饭别吃太多，7成饱就可以了。吃完晚饭后稍微运动一下，有氧运动半小时以上，睡前一个小时不要剧烈运动。吃点有益提高睡眠的食物。晚上十一点前一定要休息，休息时告诉自己身体的每一个部位都要放松。晚上尽量戒网吧。呵呵过了一个月你会好起来的。

为什么凌晨打游戏特别清醒，为什么我晚上打手机游戏白天却比以前晚睡不打手机游戏有精神些

3，最近早晨容易醒是玩游戏的缘故还是学习紧张

都有吧，玩游戏是会影响人的生理活动，但是只要不过度，是不会影响日常生活的。解决问题的方法很简单，——维持一种生活状态一星期以上，把它变成生活的一部分，成为习惯就好了。

其实不是，游戏和现实本来就不通融，除了必将专业类的。事实是，学过电子琴的玩djmax可能容易，但是精通djmax的不一定就会电子琴。

学习紧张的同时玩游戏心理负担加重

数声黄鸟与云和。。穿来一领荷衣破。。

太紧张，学习的缘故，当然如果游戏玩多了，也会有的。。。

为什么凌晨打游戏特别清醒，为什么我晚上打手机游戏白天却比以前晚睡不打手机游戏有精神些

4，为什么有些人熬夜打游戏视力还那么好

现如今互联网的兴起，使我们得到了很大的便利，但随着各种娱乐休闲活动接踵而至，生活水平提高，大部分家庭都有电脑，人手一台智能机，现在大多数人养成有熬夜玩游戏的习惯，这样对眼睛影响是比较大的，不过也有少部分人没有感觉到不适，视力照样正常。其实是因为这些人视网膜条件比一般人的好，也有一定的遗传影响。在生活中我们往往会有这样调侃一些人，说好的一起熬夜打游戏，我却被迫戴上了眼镜，你跟个没事人一样。一般来说手机屏幕具有一定辐射性，会对我们身体和眼睛造成不同程度的伤害，所以一般来说经常玩电子产品的人来说视力都会有所下降，但是视力这个方面它是具有一定遗传性的，也有少许人天生的视力就比较好，他们的视网膜抵抗能力也比较强，所以手机对他们的影响相对比较小，只要他们适当休息，视力就恢复的比较快。因为大部分人的视网膜体质都比较一般，所以我们国家也相应的出台一些保护眼睛的政策。如全国中小学生眼保健操，所以给现在的一些正在读书的年轻人一些建议，平时端正坐姿看书固然重要，但也要是适当休息，玩手玩机可以但是要适量的控制娱乐时间，特别是少熬夜玩手机。虽然熬夜玩手机对于少部分人来说视力不会对他们造成影响，但长年累月，对于身体的危害也是比较大的，因为熬夜会使我们的生物钟颠倒，第二天起来会没有精神，也不益于学习，同时可能还会长痘和黑眼圈，形象也会大打折扣，所以不管视网膜的抗力强还是差的人都不建议熬夜玩游戏，适当娱乐合理休息才是健康的生活。

5，为什么我的LOL白天打老要重新连接但深夜打就很好下面是我电

亲，你好，很高兴为你解答！鉴于你上诉描述的配置，玩LOL会出现崩溃卡屏现象，1，你的内存较低，按照LOL最低内存1G，但是经过这么久的游戏更新内存需要比以前更大了，所以亲你玩游戏时候必须把不相关的东西或者软件全部关了，推荐线用360里面的游戏优化器优化器，然后把360 跟360 杀毒，最重要的就是QQ全部关了，别小看这QQ非常的占内存的。2，显卡较低，所以玩游戏时候必须把特效调成最低，不然FPS是过低就会一阵一阵的卡屏，你可以进入游戏按ESC里面有个界面设置，然后把所以的特效调最低就好了，不影响你玩游戏的！建议亲你是台式电脑最后是陪一个1G显卡，跟最少2G的内存，这样玩游戏才很顺畅！也花了不了多少钱最后三五百的样子！最后祝亲游戏愉快，希望我的回答能给你有所帮助！满意记得及时采纳哦！

6，为什么我的电脑玩完游戏后显示器特别的亮呢

如果你玩的游戏的时间较长，游戏的画面又比较深，你退出游戏当然感觉显示器亮了，如果以前没有这种现象就代表显示器的内部故障。

有可能是刷新率问题,游戏中的刷新率比桌面低,你可以点激运行:dxdiag之后选其他帮助,替代,如果你的是以前的CTR显示器(就是很大台的)你可以选80-85.如果是LCD(就是液精)那你就选65左右就可以了!

不是电脑的事，是你眼睛的事。可能你的游戏偏暗，而你的壁纸偏亮。

这是你眼睛瞳孔的问题！属于自然现象，我以前玩网络游戏奇迹和劲舞的时候也是一样。打游戏的画面是灰暗或者各种颜色的。然后退出来的时候感觉显示器的屏幕怎么突然那么亮我又把屏幕的亮度降低，上街又买个张博膜帖上去，到最后退出游戏的时候还是很亮！我最后去修电脑的地方问情况，结果说我的眼睛瞳孔的情况，。到最后我才知道这问题。建议你打完游戏后点一点润洁滴眼露对眼睛好有处的！

7，玩游戏到凌晨正常吗

游戏到凌晨如果天天如此就兴成了一种习惯，建议下载腾讯电脑管家，在腾讯电脑管家的工具箱里面的应用工具那一行有个健康小助手，可以点击开启健康小助手里的定时休息和定时关机功能，玩游戏经常会让我们忘记了时间，抬头一看表已经到了半夜1点多。长期的熬夜会给我们的身体健康带来巨大的危害，健康小助手可以通过定时关机的功能养成良好的作息习惯。

不正常，典型的上瘾了。长期这样身体会出问题的。

年轻人精力旺盛很正常，不过过度的游戏会让人生物钟紊乱的。

正常啊这有什么啊我们最疯狂的时候有半年都在通宵白天睡觉晚上打游戏

不奇怪，我有时第一次接触某个游戏，头就有点晕，不明白怎么玩，3d我也是这样，所以，lz这是正常的。。

什么叫正常，什么叫不正常。为什么要定义正常和不正常。难道千篇一律才叫正常，这个社会就不能多样化一点么，一个个都盲目的跟从，好厌倦

8，为什么就在打游戏的时候才清醒人生是怎么的一回事了呢

我觉得你应该考虑一下，稍微远离一点游戏了，不能总是这么沉迷于游戏中。因为你的人生要的绝不仅仅是游戏，还有很多其他东西，是在打游戏中找不到的。也许是因你太年轻了，不太会控制自己。应该学会调节自己，想一想除了游戏你还可以进行其他什么活动？多方面的开展自己的生活空间，你会发现生活会更美好，不只有游戏。游戏可以作为偶尔的消遣。

赞成二楼的说法，真的很对。你需要体验生活，认识自己。

当玩游戏的时候，你会很快觉得自己进入了游戏设定的角色。因为之前你选择的时候就是你喜欢的角色的吧。那种亲临实践的感受，可能来源于现实生活中自己很少参加那些自己想象过但没亲临过的事情，于是虚拟世界里随便可以选择自己想扮演的角色，就会突然觉得站在很高的角度看全了人生。我觉得，你应该多参加一些你平时只是想过但又觉得离自己很远的事情。因为很多事情看起来不可能，其实就是公平的等着每个人去尝试的，去体验得到经验值的。去大胆的尝试像游戏里的不可思议的“战斗”。祝福你

游戏人生荣誉达到500点的用户邀请好友qq号就可以获得游戏人生内测资格，我可以传递你一个游戏人生资格，我荣誉3500点，请采纳完答案留下qq号我会加你

9，为什么熬夜通宵打游戏人就廋了

习惯熬夜的人越来越多了。甚至，对于有些人，熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。晚上11时到凌晨3时是美容时间，也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。对于不习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护是十分必要的，至少可以把熬夜对身体的损害降到最低。比如虽然晚睡但按时进餐，而且要保证晚餐的营养丰富。鱼类豆类产品有补脑健脑功能，也应纳入晚餐食谱。熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既补又有去火功效。另外，适当吃一些滋补性药品如六味地黄丸有不错的调养效果。研究发现，六味地黄丸提高脾脏白细胞介素Ⅱ活性，具有一定的防癌作用。同时对多形核白细胞的免疫功能有明显的双向调节作用，可有效预防和调节亚健康状况。熬夜之后，最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到，午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外，打打羽毛球，多去户外走动，有助于你的身体健康和精神愉快，也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。熬夜原则 1、熬夜时要吃热的东西（如热方便面）。 2、晚饭不能吃太饱。 3、注意保暖，不要冻着肚子。 4、一定要有足够多的白开水。 5、熬夜无论多累中间不可上床休息。 6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。7、熬夜时，应时时做深长呼吸。 8、一定要咬紧牙关，高强度学习。 9、至少要熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。 10、早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。 11、凌晨7、8点钟，若要睡觉，一定要收心，即使不上床睡觉，也要坐在椅子上收心。为什么熬夜？ 1、学习强度不够。 2、为减轻考试紧张而熬夜。

因为人很颓废

损伤了元气了，熬夜伤肝伤肺，气不足，能量又消耗大，自然就会廋。

破坏了正常的作息规律，常长时间会消瘦、疾病缠身，仅供参考。

精气消耗，无法运化营养

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