攻略有肉部分，想追一个巨蟹座的MM有什么办法呢

时间：2022-08-18 19:37:27来源：整理作者：佚名投稿手机版

1，想追一个巨蟹座的MM有什么办法呢

1.搞好关系2.表白3.表白成功

我想问一下今年财运有多小

2，求818我那些攻略对象最好有补肉章的拜托拜托

《818我那些攻略对象[快穿]》BY睡芒 2016.11.23（甜文系统攻都是一个人）.txt: https://t00y.com/file/22807494-415144008

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3，家有大猫攻略有肉吗

题主想问的是家有大猫攻略吗？1、虎爷no.1知难而退（选项顺序不唯一）11311111112121121211。2、虎爷no.2城隍退敌（选项顺序不唯一）11311111112121121212。3、虎爷no.3摩登虎爷（选项顺序不唯一）113111211121211212。4、虎爷no.4一路相随（选项顺序不唯一）113111211221211212。5、虎爷no.5回归平凡（选项顺序不唯一）2111122212211121111111211。6、云豹no.1不会痛太久（选项顺序不唯一）11311111112121121222。7、云豹no.2小小雾台行（选项顺序不唯一）22322122212121112221。8、云豹no.3选择不再见面（选项顺序不唯一）223221222121211122222。9、云豹no.4远程遥控（选项顺序不唯一）223221222121211122221。10、石虎no.1无官方名(cg眯眼)（选项顺序不唯一）3313211133111111。11、石虎no.2无官方名(cg睁眼)（选项顺序不唯一）3313211133131321111。12、石虎no.3三猫相伴(强行大团圆结局)（选项顺序不唯一）22211122212111121111111211。以上就是家有大猫的攻略。

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4，王者荣耀怎样出装最肉纯肉

火炮千金——孙尚香，这名上限极高、拥有着超强的机动性和爆发能力、后期输出尤为恐怖的射手又回到了召唤师们的视线中，重登射手一姐的宝座。今天给大家带来孙尚香的高阶攻略，本篇着重讲解孙尚香的出装铭文选择以及部分细节技巧，希望对大家有所帮助。不同于鲁班机关枪似的火力压制也不同于守约的隐藏狙击，大小姐需要通过灵活的重炮精确重创敌方的核心英雄，打出“一发入魂”的效果，所以在出装上以提升暴击为核心，以暴击和物攻为主要属性，对于攻速的依赖则较低。开局可以选择狩猎宽刃，炼金护符等物美价廉的功能性小件，能够帮助大小姐顺畅地度过前期的发育期；第一件根据敌方阵容选择影忍之足或抵抗之靴，大小姐作为射手，其对走位能力要求高于其他类型英雄。一名合格射手应当及时支援队友并打出持续输出，第一件出鞋能够直接保障大小姐的机动支援能力与走位的灵活性；第二，三个大件就是做出两大核心装：无尽战刃+宗师之力，这两件装备是大小姐的必备出装，先出无尽战刃和先出宗师之力各有其优点，先出无尽战刃的优点是爆发更高，先出宗师之力的优点是有被动的存在输出更稳定，蓝量的加成也能保证前期续航。参考Rxy的出装，可以先做无尽战刃，之后再合成宗师之力，这样能够把暴击的收益最大化。在合成宗师之力时，三个小件的优先级分别为：冲能拳套>光辉之剑>日冕，但系统可能会优先推荐日冕，所以在购买时记得点预购。在合成光辉之剑时会自动为自己增加一部分蓝量，可以微微解决续航问题，需要注意的是，无论无尽战刃还是宗师之力，第一件选择冲能拳套的意义都要远大于其他小件；第四件与第五件无非就是破甲弓和泣血之刃之间的考量，如果是顺风局，则优先选择泣血之刃，保证赖线发育能力，逆风局则选择破甲弓，由于逆风时等级和装备均落后于对面，此时敌方的护甲普遍较高，由计算可知在面对坦克时破甲弓能够提升30%~40％的输出，实为逆风时的首选装备。如果对面阵容偏脆而且消耗能力较强，则顺逆风都推荐先做泣血之刃；如果对面阵容偏肉，则可以考虑末世来代替泣血之刃的同时增加一部分对肉的伤害，但此时必须携带吸血铭文，否则仅靠10%的吸血很难承受反甲或其他不明aoe技能的伤害，难以满足团战间的续航。第六件根据局势考虑，通常选择破军，名刀或复活甲，此时已经进入了大后期，一次团战就会直接决定整场比赛的胜负。如果生存环境较好，可以直接考虑出破军，强大的AD加成与收割提伤能力使大小姐的伤害真正能达到无人敢挡的地步。但当对手突进与强切单位较多时，为了保障生存必须根据阵容选择名刀司命、复活甲或纯净苍穹（一味的填补输出或许并不是最佳选择，活下去才有机会进行更多的输出）。出装流程总结：鞋子—无尽战刃—宗师之力—泣血之刃—破甲弓—破军/名刀司命/复活甲/纯净苍穹【铭文配置】孙尚香的铭文搭配方式较多：绿色必然选择鹰眼，强化前期的作战能力。也尝试过怜悯，效果不明显，不做推荐；蓝色可以选择纯狩猎也可以选择狩猎夺萃混搭。纯狩猎机动性强，走位手感较好，游走支援更加灵活，适合前期打的比较激进的玩家。选择纯狩猎的玩家在出完第一个核心装之后可以出一个吸血之镰保证续航；狩猎夺萃混搭赖线能力较强，有利于提高血刀未做成时期的续航能力，适合前期低调发育后期发力的玩家；孙尚香的攻速成长值为3%/Lv，满级之后攻速成长值为42%，攻速档位为： 1%，10%，17%，28%，38%，54%，70%，91%，117%，154%。玩家可以根据自己是否出攻速装结合孙尚香的攻速档位自行搭配铭文，尽量保证满级之后可以刚好达到某一档的攻速。如果选择全狩猎的话不妨红色再携带2个红月，满级之后能到达54%攻速档，手感比较舒服。如果蓝色选择混搭的话推荐5狩猎5夺萃混搭，这样不仅能到达38%档，在受到不祥征兆的减攻速效果之后也能保证到达17%档，综合收益最高。关于攻速档位理论玩家可自行去nga论坛学习，对于出装选择和铭文搭配有很大帮助；至于红色铭文，一般选择祸源或无双，选择祸源可以使大小姐快速度过中期的疲软期，快速发力；选择无双则可以在后期装备成型后打出更为恐怖的爆发。在选择时要结合个人的出装打法，考虑自身的发力时间点来进行配置：1、喜欢出一个无尽战刃就去参团，可以选择10祸源，做出无尽战刃之后是一个发力点，可以通过疯狂压制来达到滚雪球的效果2、喜欢出一个宗师之力就去参团，推荐 6无双4祸源3、喜欢无尽战刃+宗师之力之后再去参团，10无双最佳4、如果最后一件出纯净苍穹，10无双收益远高于10祸源【技能分析】[被动技能：活力迸发]空a地板也可以触发被动，这一点在翻越buff墙和龙坑时尤为好用，如果在准备翻墙的时候1技能正在冷却，可以在原地空a地板等位移冷却了再穿墙，绕墙一圈或原地等待都会浪费很多时间。 [一技能：翻滚突袭]孙尚香翻滚之后可以普攻两次，其中第一发是非指向性的强化普攻，第二发是距离更远的指向性普攻。强化普攻在攻击高移速的敌人(如携带移速铭文的战士)时很容易miss，王昭君在王者荣耀中的定位为法师，其在输出和控制方面都有着出色的表现！自从技能重做之后，王昭君的出场率和胜率在最近的几个版本中一直都处在全英雄的前列！自从S12赛季开启之后，以张良为核心的一类控制型法师英雄，就如“雨后春笋”一般涌现在了各段位的排位赛季中，而一些纯输出类的法师英雄，其出场率却是一场不如一场！王昭君在技能重做之后，其技能的核心开始由输出转变为了控制兼生存，或许正因如此，其出场率便在这个阶段得到了提升。什么是王昭君“肉装辅助流”王昭君的“肉装辅助流”，是当前版本中，玩家们自发研究出的一个新鲜娱乐打法，其核心在于改变王昭君的常规出装思路，通过以续航及承伤为核心，弱化了王昭君的输出能力并间接的强化王昭君的控场能力。“肉装辅助流”装备选择思路在S16赛季中，痛苦面具及回响之杖的基础数据及被动效果都进行了一定的调整，这使得以这两件装备为核心的法师英雄，其前中期的输出能力受到了一定的英雄！而在正常的情况之下，法师英雄的关键发育期就在于这个阶段，如果一旦把控不稳定，其后期的团队贡献就会受到影响。不过，势态始终都是趋近于平衡发展的，在以上两件装备削弱的同时，冰霜法杖却的基础属性值却得到了强化！而王昭君的“肉装辅助流”出装思路便在这样的环境之下逐步的成型了！其装备选择思路为：以极影和冷静之靴为前期的初始装备，而后以冰霜法杖、冰痕之握、极寒风暴为核心出装，最后一件装备以魔女斗篷或者冰霜长矛收尾。（铭文选择为10梦魇、10心眼、10调和）为什么可以这样出装选择以上的这条装备，主要的目的在于强化王者昭君的承伤能力，但是间接的提升了王昭君的法力值及冷却缩减比例。王昭君技能中关于控制的特性分析被动：王昭君每次完成脱战后，都可以获得一个“护盾”，在护盾状态下被物理攻击者攻击后，可以对目标施加一个“冰冷效果”！（什么是冰冷效果：降低目标1秒50%的移速及30%的攻速）在盾破裂的时候，可以对周围的对手打出50%的减速效果，持续1秒。分析：王昭君的被动技能，主要加持了防御、控制、额外伤害及普攻增益等特性！虽然护盾的基础数值不高，但是其或许的方式却是无消耗的，虽然没有硬控技能，但是却可以打出连续的减速效果。除了被动技能之外，王昭君的1、3技能命中目标都可以打出冰冷效果，而且2技能直接命中目标还可以触发冰冻控制。通过以上王昭君的控制效果分析，其被动效果可以有效的与极寒风暴、冰痕之握、冰霜法杖的属性相结合！例如：选择的极寒风暴，其被动效果在于每次受到的伤害超过最大生命值一定比例之后，使用者都可以打出范围伤害，且会对命中的目标施加一个减速效果（降低2秒30%的攻速及移速），而这个效果恰好可以与王昭君的被动相接结合，而其还可以与其护盾进行衔接。除了极寒风暴之外，冰霜法杖与冰痕之握都可以与王昭君的被动效果进行密切的衔接，使得王昭君的控制能力显得尤为的突出。选择“肉装辅助流”该怎么打既然是选择王昭君的辅助，那么在出装方面的变化便是自然的了！在摒弃了输出之后，王昭君的核心团队贡献便是以控制为主了！而这时候的定位便可以当做作一位进攻型辅助使用！①前期以跟随打野为主，防止在输出防御装成型之前对手gank使用王昭君辅助，在前期的时候的时候会经历一个漫长而又枯燥的“转型期”，在这个阶段，王昭君的控制贡献及输出贡献都不是特别的“起眼”，所以开局的时候就选择跟随打野为，既能加速打野英雄的刷野效率，又能获取到稳定安全的发育环境。在2、3级这个阶段，打野英雄会直接的完成首波野怪的清理，所以这个时候就需要与队友进行第一波的配合，此时可以使用2技能直接预判对手打出控制，也可以先手使用1技能再接2技能，以此配合打野英雄完成“一血收割”！②中后期持续跟随C位，有团则配合，无团则跟随线上队友发育或者跟随打野英雄入侵野区在中期阶段，是王昭君核心装备开始成型的一个阶段，所以在这个时候就需要以跟团作战为主，尽可能的拿到助攻，也尽可能的帮助队友创造出有利的输出机会！在后期的时候，王昭君的核心装备或许已经成型了，在这样的情况下，王昭君还是以远程输出为主，至于承伤还是交给上单英雄吧！不过，虽不能刻意的承伤，但是在队友走位失误的情况下，作为辅助的王昭君能够为队友抗的，还是得“义不容辞”。在后期的时候，使用王昭君的技巧其实和中单的后期玩法有些类似，只不过这时候的王昭君多了一条“牺牲”贡献！好了，以上王昭君“肉装辅助流”的解析内容便分享到此了，如果大家只有什么更好的意见，欢迎参讨论！

火炮千金——孙尚香，这名上限极高、拥有着超强的机动性和爆发能力、后期输出尤为恐怖的射手又回到了召唤师们的视线中，重登射手一姐的宝座。今天给大家带来孙尚香的高阶攻略，本篇着重讲解孙尚香的出装铭文选择以及部分细节技巧，希望对大家有所帮助。不同于鲁班机关枪似的火力压制也不同于守约的隐藏狙击，大小姐需要通过灵活的重炮精确重创敌方的核心英雄，打出“一发入魂”的效果，所以在出装上以提升暴击为核心，以暴击和物攻为主要属性，对于攻速的依赖则较低。开局可以选择狩猎宽刃，炼金护符等物美价廉的功能性小件，能够帮助大小姐顺畅地度过前期的发育期；第一件根据敌方阵容选择影忍之足或抵抗之靴，大小姐作为射手，其对走位能力要求高于其他类型英雄。一名合格射手应当及时支援队友并打出持续输出，第一件出鞋能够直接保障大小姐的机动支援能力与走位的灵活性；第二，三个大件就是做出两大核心装：无尽战刃+宗师之力，这两件装备是大小姐的必备出装，先出无尽战刃和先出宗师之力各有其优点，先出无尽战刃的优点是爆发更高，先出宗师之力的优点是有被动的存在输出更稳定，蓝量的加成也能保证前期续航。参考Rxy的出装，可以先做无尽战刃，之后再合成宗师之力，这样能够把暴击的收益最大化。在合成宗师之力时，三个小件的优先级分别为：冲能拳套>光辉之剑>日冕，但系统可能会优先推荐日冕，所以在购买时记得点预购。在合成光辉之剑时会自动为自己增加一部分蓝量，可以微微解决续航问题，需要注意的是，无论无尽战刃还是宗师之力，第一件选择冲能拳套的意义都要远大于其他小件；第四件与第五件无非就是破甲弓和泣血之刃之间的考量，如果是顺风局，则优先选择泣血之刃，保证赖线发育能力，逆风局则选择破甲弓，由于逆风时等级和装备均落后于对面，此时敌方的护甲普遍较高，由计算可知在面对坦克时破甲弓能够提升30%~40％的输出，实为逆风时的首选装备。如果对面阵容偏脆而且消耗能力较强，则顺逆风都推荐先做泣血之刃；如果对面阵容偏肉，则可以考虑末世来代替泣血之刃的同时增加一部分对肉的伤害，但此时必须携带吸血铭文，否则仅靠10%的吸血很难承受反甲或其他不明aoe技能的伤害，难以满足团战间的续航。第六件根据局势考虑，通常选择破军，名刀或复活甲，此时已经进入了大后期，一次团战就会直接决定整场比赛的胜负。如果生存环境较好，可以直接考虑出破军，强大的AD加成与收割提伤能力使大小姐的伤害真正能达到无人敢挡的地步。但当对手突进与强切单位较多时，为了保障生存必须根据阵容选择名刀司命、复活甲或纯净苍穹（一味的填补输出或许并不是最佳选择，活下去才有机会进行更多的输出）。出装流程总结：鞋子—无尽战刃—宗师之力—泣血之刃—破甲弓—破军/名刀司命/复活甲/纯净苍穹【铭文配置】孙尚香的铭文搭配方式较多：绿色必然选择鹰眼，强化前期的作战能力。也尝试过怜悯，效果不明显，不做推荐；蓝色可以选择纯狩猎也可以选择狩猎夺萃混搭。纯狩猎机动性强，走位手感较好，游走支援更加灵活，适合前期打的比较激进的玩家。选择纯狩猎的玩家在出完第一个核心装之后可以出一个吸血之镰保证续航；狩猎夺萃混搭赖线能力较强，有利于提高血刀未做成时期的续航能力，适合前期低调发育后期发力的玩家；孙尚香的攻速成长值为3%/Lv，满级之后攻速成长值为42%，攻速档位为： 1%，10%，17%，28%，38%，54%，70%，91%，117%，154%。玩家可以根据自己是否出攻速装结合孙尚香的攻速档位自行搭配铭文，尽量保证满级之后可以刚好达到某一档的攻速。如果选择全狩猎的话不妨红色再携带2个红月，满级之后能到达54%攻速档，手感比较舒服。如果蓝色选择混搭的话推荐5狩猎5夺萃混搭，这样不仅能到达38%档，在受到不祥征兆的减攻速效果之后也能保证到达17%档，综合收益最高。关于攻速档位理论玩家可自行去nga论坛学习，对于出装选择和铭文搭配有很大帮助；至于红色铭文，一般选择祸源或无双，选择祸源可以使大小姐快速度过中期的疲软期，快速发力；选择无双则可以在后期装备成型后打出更为恐怖的爆发。在选择时要结合个人的出装打法，考虑自身的发力时间点来进行配置：1、喜欢出一个无尽战刃就去参团，可以选择10祸源，做出无尽战刃之后是一个发力点，可以通过疯狂压制来达到滚雪球的效果2、喜欢出一个宗师之力就去参团，推荐 6无双4祸源3、喜欢无尽战刃+宗师之力之后再去参团，10无双最佳4、如果最后一件出纯净苍穹，10无双收益远高于10祸源【技能分析】[被动技能：活力迸发]空a地板也可以触发被动，这一点在翻越buff墙和龙坑时尤为好用，如果在准备翻墙的时候1技能正在冷却，可以在原地空a地板等位移冷却了再穿墙，绕墙一圈或原地等待都会浪费很多时间。 [一技能：翻滚突袭]孙尚香翻滚之后可以普攻两次，其中第一发是非指向性的强化普攻，第二发是距离更远的指向性普攻。强化普攻在攻击高移速的敌人(如携带移速铭文的战士)时很容易miss，肯定很多人比较奇怪，瘦怎么会有赘肉。在大多数人的心中，瘦的人都是那种干瘦干瘦的类型，赘肉只有胖的人有。但是这种想法太片面了，就像题主说的，瘦却有赘肉，这类人其实还是蛮多的。其实生活中我们也可能遇到很多，那种看起来很瘦的人却在说减肥，特别是女性，或许有的人觉得他们做作，但是事实是她们的肚子真的没有你想象的平坦，外表看起来很瘦，肚子上却有赘肉，小肚子。这对那些一直很瘦的人是不能容忍的。那么为什么会出现这种情况呢，有两个方面:第一，体脂还是有点偏高的。第二，身体的骨骼肌含量太少。这两个原因造成看上去很瘦，却有赘肉的情况。首先我们说的胖瘦都是从体型上来判断。因为骨骼肌含量太低，肌肉量太少，所以就算外面的体脂高一点，也看不出胳膊或者腿很粗。所以整体的感觉给人一种很瘦的样子。其实她的体脂率比健身房那些块头很大的肌肉男可能还要高。而且脂肪一旦堆积，首先就是腹部最明显，所以会有赘肉。这种身材的人一般来说还是比较瘦弱的，运动能力或者体能都比较差。需要增加骨骼肌含量。所以做一些训练来提高肌肉含量，增强自己的力量，不仅能让自己更有活力，而且体质会提升很多。王昭君在王者荣耀中的定位为法师，其在输出和控制方面都有着出色的表现！自从技能重做之后，王昭君的出场率和胜率在最近的几个版本中一直都处在全英雄的前列！自从S12赛季开启之后，以张良为核心的一类控制型法师英雄，就如“雨后春笋”一般涌现在了各段位的排位赛季中，而一些纯输出类的法师英雄，其出场率却是一场不如一场！王昭君在技能重做之后，其技能的核心开始由输出转变为了控制兼生存，或许正因如此，其出场率便在这个阶段得到了提升。什么是王昭君“肉装辅助流”王昭君的“肉装辅助流”，是当前版本中，玩家们自发研究出的一个新鲜娱乐打法，其核心在于改变王昭君的常规出装思路，通过以续航及承伤为核心，弱化了王昭君的输出能力并间接的强化王昭君的控场能力。“肉装辅助流”装备选择思路在S16赛季中，痛苦面具及回响之杖的基础数据及被动效果都进行了一定的调整，这使得以这两件装备为核心的法师英雄，其前中期的输出能力受到了一定的英雄！而在正常的情况之下，法师英雄的关键发育期就在于这个阶段，如果一旦把控不稳定，其后期的团队贡献就会受到影响。不过，势态始终都是趋近于平衡发展的，在以上两件装备削弱的同时，冰霜法杖却的基础属性值却得到了强化！而王昭君的“肉装辅助流”出装思路便在这样的环境之下逐步的成型了！其装备选择思路为：以极影和冷静之靴为前期的初始装备，而后以冰霜法杖、冰痕之握、极寒风暴为核心出装，最后一件装备以魔女斗篷或者冰霜长矛收尾。（铭文选择为10梦魇、10心眼、10调和）为什么可以这样出装选择以上的这条装备，主要的目的在于强化王者昭君的承伤能力，但是间接的提升了王昭君的法力值及冷却缩减比例。王昭君技能中关于控制的特性分析被动：王昭君每次完成脱战后，都可以获得一个“护盾”，在护盾状态下被物理攻击者攻击后，可以对目标施加一个“冰冷效果”！（什么是冰冷效果：降低目标1秒50%的移速及30%的攻速）在盾破裂的时候，可以对周围的对手打出50%的减速效果，持续1秒。分析：王昭君的被动技能，主要加持了防御、控制、额外伤害及普攻增益等特性！虽然护盾的基础数值不高，但是其或许的方式却是无消耗的，虽然没有硬控技能，但是却可以打出连续的减速效果。除了被动技能之外，王昭君的1、3技能命中目标都可以打出冰冷效果，而且2技能直接命中目标还可以触发冰冻控制。通过以上王昭君的控制效果分析，其被动效果可以有效的与极寒风暴、冰痕之握、冰霜法杖的属性相结合！例如：选择的极寒风暴，其被动效果在于每次受到的伤害超过最大生命值一定比例之后，使用者都可以打出范围伤害，且会对命中的目标施加一个减速效果（降低2秒30%的攻速及移速），而这个效果恰好可以与王昭君的被动相接结合，而其还可以与其护盾进行衔接。除了极寒风暴之外，冰霜法杖与冰痕之握都可以与王昭君的被动效果进行密切的衔接，使得王昭君的控制能力显得尤为的突出。选择“肉装辅助流”该怎么打既然是选择王昭君的辅助，那么在出装方面的变化便是自然的了！在摒弃了输出之后，王昭君的核心团队贡献便是以控制为主了！而这时候的定位便可以当做作一位进攻型辅助使用！①前期以跟随打野为主，防止在输出防御装成型之前对手gank使用王昭君辅助，在前期的时候的时候会经历一个漫长而又枯燥的“转型期”，在这个阶段，王昭君的控制贡献及输出贡献都不是特别的“起眼”，所以开局的时候就选择跟随打野为，既能加速打野英雄的刷野效率，又能获取到稳定安全的发育环境。在2、3级这个阶段，打野英雄会直接的完成首波野怪的清理，所以这个时候就需要与队友进行第一波的配合，此时可以使用2技能直接预判对手打出控制，也可以先手使用1技能再接2技能，以此配合打野英雄完成“一血收割”！②中后期持续跟随C位，有团则配合，无团则跟随线上队友发育或者跟随打野英雄入侵野区在中期阶段，是王昭君核心装备开始成型的一个阶段，所以在这个时候就需要以跟团作战为主，尽可能的拿到助攻，也尽可能的帮助队友创造出有利的输出机会！在后期的时候，王昭君的核心装备或许已经成型了，在这样的情况下，王昭君还是以远程输出为主，至于承伤还是交给上单英雄吧！不过，虽不能刻意的承伤，但是在队友走位失误的情况下，作为辅助的王昭君能够为队友抗的，还是得“义不容辞”。在后期的时候，使用王昭君的技巧其实和中单的后期玩法有些类似，只不过这时候的王昭君多了一条“牺牲”贡献！好了，以上王昭君“肉装辅助流”的解析内容便分享到此了，如果大家只有什么更好的意见，欢迎参讨论！

火炮千金——孙尚香，这名上限极高、拥有着超强的机动性和爆发能力、后期输出尤为恐怖的射手又回到了召唤师们的视线中，重登射手一姐的宝座。今天给大家带来孙尚香的高阶攻略，本篇着重讲解孙尚香的出装铭文选择以及部分细节技巧，希望对大家有所帮助。不同于鲁班机关枪似的火力压制也不同于守约的隐藏狙击，大小姐需要通过灵活的重炮精确重创敌方的核心英雄，打出“一发入魂”的效果，所以在出装上以提升暴击为核心，以暴击和物攻为主要属性，对于攻速的依赖则较低。开局可以选择狩猎宽刃，炼金护符等物美价廉的功能性小件，能够帮助大小姐顺畅地度过前期的发育期；第一件根据敌方阵容选择影忍之足或抵抗之靴，大小姐作为射手，其对走位能力要求高于其他类型英雄。一名合格射手应当及时支援队友并打出持续输出，第一件出鞋能够直接保障大小姐的机动支援能力与走位的灵活性；第二，三个大件就是做出两大核心装：无尽战刃+宗师之力，这两件装备是大小姐的必备出装，先出无尽战刃和先出宗师之力各有其优点，先出无尽战刃的优点是爆发更高，先出宗师之力的优点是有被动的存在输出更稳定，蓝量的加成也能保证前期续航。参考Rxy的出装，可以先做无尽战刃，之后再合成宗师之力，这样能够把暴击的收益最大化。在合成宗师之力时，三个小件的优先级分别为：冲能拳套>光辉之剑>日冕，但系统可能会优先推荐日冕，所以在购买时记得点预购。在合成光辉之剑时会自动为自己增加一部分蓝量，可以微微解决续航问题，需要注意的是，无论无尽战刃还是宗师之力，第一件选择冲能拳套的意义都要远大于其他小件；第四件与第五件无非就是破甲弓和泣血之刃之间的考量，如果是顺风局，则优先选择泣血之刃，保证赖线发育能力，逆风局则选择破甲弓，由于逆风时等级和装备均落后于对面，此时敌方的护甲普遍较高，由计算可知在面对坦克时破甲弓能够提升30%~40％的输出，实为逆风时的首选装备。如果对面阵容偏脆而且消耗能力较强，则顺逆风都推荐先做泣血之刃；如果对面阵容偏肉，则可以考虑末世来代替泣血之刃的同时增加一部分对肉的伤害，但此时必须携带吸血铭文，否则仅靠10%的吸血很难承受反甲或其他不明aoe技能的伤害，难以满足团战间的续航。第六件根据局势考虑，通常选择破军，名刀或复活甲，此时已经进入了大后期，一次团战就会直接决定整场比赛的胜负。如果生存环境较好，可以直接考虑出破军，强大的AD加成与收割提伤能力使大小姐的伤害真正能达到无人敢挡的地步。但当对手突进与强切单位较多时，为了保障生存必须根据阵容选择名刀司命、复活甲或纯净苍穹（一味的填补输出或许并不是最佳选择，活下去才有机会进行更多的输出）。出装流程总结：鞋子—无尽战刃—宗师之力—泣血之刃—破甲弓—破军/名刀司命/复活甲/纯净苍穹【铭文配置】孙尚香的铭文搭配方式较多：绿色必然选择鹰眼，强化前期的作战能力。也尝试过怜悯，效果不明显，不做推荐；蓝色可以选择纯狩猎也可以选择狩猎夺萃混搭。纯狩猎机动性强，走位手感较好，游走支援更加灵活，适合前期打的比较激进的玩家。选择纯狩猎的玩家在出完第一个核心装之后可以出一个吸血之镰保证续航；狩猎夺萃混搭赖线能力较强，有利于提高血刀未做成时期的续航能力，适合前期低调发育后期发力的玩家；孙尚香的攻速成长值为3%/Lv，满级之后攻速成长值为42%，攻速档位为： 1%，10%，17%，28%，38%，54%，70%，91%，117%，154%。玩家可以根据自己是否出攻速装结合孙尚香的攻速档位自行搭配铭文，尽量保证满级之后可以刚好达到某一档的攻速。如果选择全狩猎的话不妨红色再携带2个红月，满级之后能到达54%攻速档，手感比较舒服。如果蓝色选择混搭的话推荐5狩猎5夺萃混搭，这样不仅能到达38%档，在受到不祥征兆的减攻速效果之后也能保证到达17%档，综合收益最高。关于攻速档位理论玩家可自行去nga论坛学习，对于出装选择和铭文搭配有很大帮助；至于红色铭文，一般选择祸源或无双，选择祸源可以使大小姐快速度过中期的疲软期，快速发力；选择无双则可以在后期装备成型后打出更为恐怖的爆发。在选择时要结合个人的出装打法，考虑自身的发力时间点来进行配置：1、喜欢出一个无尽战刃就去参团，可以选择10祸源，做出无尽战刃之后是一个发力点，可以通过疯狂压制来达到滚雪球的效果2、喜欢出一个宗师之力就去参团，推荐 6无双4祸源3、喜欢无尽战刃+宗师之力之后再去参团，10无双最佳4、如果最后一件出纯净苍穹，10无双收益远高于10祸源【技能分析】[被动技能：活力迸发]空a地板也可以触发被动，这一点在翻越buff墙和龙坑时尤为好用，如果在准备翻墙的时候1技能正在冷却，可以在原地空a地板等位移冷却了再穿墙，绕墙一圈或原地等待都会浪费很多时间。 [一技能：翻滚突袭]孙尚香翻滚之后可以普攻两次，其中第一发是非指向性的强化普攻，第二发是距离更远的指向性普攻。强化普攻在攻击高移速的敌人(如携带移速铭文的战士)时很容易miss，肯定很多人比较奇怪，瘦怎么会有赘肉。在大多数人的心中，瘦的人都是那种干瘦干瘦的类型，赘肉只有胖的人有。但是这种想法太片面了，就像题主说的，瘦却有赘肉，这类人其实还是蛮多的。其实生活中我们也可能遇到很多，那种看起来很瘦的人却在说减肥，特别是女性，或许有的人觉得他们做作，但是事实是她们的肚子真的没有你想象的平坦，外表看起来很瘦，肚子上却有赘肉，小肚子。这对那些一直很瘦的人是不能容忍的。那么为什么会出现这种情况呢，有两个方面:第一，体脂还是有点偏高的。第二，身体的骨骼肌含量太少。这两个原因造成看上去很瘦，却有赘肉的情况。首先我们说的胖瘦都是从体型上来判断。因为骨骼肌含量太低，肌肉量太少，所以就算外面的体脂高一点，也看不出胳膊或者腿很粗。所以整体的感觉给人一种很瘦的样子。其实她的体脂率比健身房那些块头很大的肌肉男可能还要高。而且脂肪一旦堆积，首先就是腹部最明显，所以会有赘肉。这种身材的人一般来说还是比较瘦弱的，运动能力或者体能都比较差。需要增加骨骼肌含量。所以做一些训练来提高肌肉含量，增强自己的力量，不仅能让自己更有活力，而且体质会提升很多。王昭君在王者荣耀中的定位为法师，其在输出和控制方面都有着出色的表现！自从技能重做之后，王昭君的出场率和胜率在最近的几个版本中一直都处在全英雄的前列！自从S12赛季开启之后，以张良为核心的一类控制型法师英雄，就如“雨后春笋”一般涌现在了各段位的排位赛季中，而一些纯输出类的法师英雄，其出场率却是一场不如一场！王昭君在技能重做之后，其技能的核心开始由输出转变为了控制兼生存，或许正因如此，其出场率便在这个阶段得到了提升。什么是王昭君“肉装辅助流”王昭君的“肉装辅助流”，是当前版本中，玩家们自发研究出的一个新鲜娱乐打法，其核心在于改变王昭君的常规出装思路，通过以续航及承伤为核心，弱化了王昭君的输出能力并间接的强化王昭君的控场能力。“肉装辅助流”装备选择思路在S16赛季中，痛苦面具及回响之杖的基础数据及被动效果都进行了一定的调整，这使得以这两件装备为核心的法师英雄，其前中期的输出能力受到了一定的英雄！而在正常的情况之下，法师英雄的关键发育期就在于这个阶段，如果一旦把控不稳定，其后期的团队贡献就会受到影响。不过，势态始终都是趋近于平衡发展的，在以上两件装备削弱的同时，冰霜法杖却的基础属性值却得到了强化！而王昭君的“肉装辅助流”出装思路便在这样的环境之下逐步的成型了！其装备选择思路为：以极影和冷静之靴为前期的初始装备，而后以冰霜法杖、冰痕之握、极寒风暴为核心出装，最后一件装备以魔女斗篷或者冰霜长矛收尾。（铭文选择为10梦魇、10心眼、10调和）为什么可以这样出装选择以上的这条装备，主要的目的在于强化王者昭君的承伤能力，但是间接的提升了王昭君的法力值及冷却缩减比例。王昭君技能中关于控制的特性分析被动：王昭君每次完成脱战后，都可以获得一个“护盾”，在护盾状态下被物理攻击者攻击后，可以对目标施加一个“冰冷效果”！（什么是冰冷效果：降低目标1秒50%的移速及30%的攻速）在盾破裂的时候，可以对周围的对手打出50%的减速效果，持续1秒。分析：王昭君的被动技能，主要加持了防御、控制、额外伤害及普攻增益等特性！虽然护盾的基础数值不高，但是其或许的方式却是无消耗的，虽然没有硬控技能，但是却可以打出连续的减速效果。除了被动技能之外，王昭君的1、3技能命中目标都可以打出冰冷效果，而且2技能直接命中目标还可以触发冰冻控制。通过以上王昭君的控制效果分析，其被动效果可以有效的与极寒风暴、冰痕之握、冰霜法杖的属性相结合！例如：选择的极寒风暴，其被动效果在于每次受到的伤害超过最大生命值一定比例之后，使用者都可以打出范围伤害，且会对命中的目标施加一个减速效果（降低2秒30%的攻速及移速），而这个效果恰好可以与王昭君的被动相接结合，而其还可以与其护盾进行衔接。除了极寒风暴之外，冰霜法杖与冰痕之握都可以与王昭君的被动效果进行密切的衔接，使得王昭君的控制能力显得尤为的突出。选择“肉装辅助流”该怎么打既然是选择王昭君的辅助，那么在出装方面的变化便是自然的了！在摒弃了输出之后，王昭君的核心团队贡献便是以控制为主了！而这时候的定位便可以当做作一位进攻型辅助使用！①前期以跟随打野为主，防止在输出防御装成型之前对手gank使用王昭君辅助，在前期的时候的时候会经历一个漫长而又枯燥的“转型期”，在这个阶段，王昭君的控制贡献及输出贡献都不是特别的“起眼”，所以开局的时候就选择跟随打野为，既能加速打野英雄的刷野效率，又能获取到稳定安全的发育环境。在2、3级这个阶段，打野英雄会直接的完成首波野怪的清理，所以这个时候就需要与队友进行第一波的配合，此时可以使用2技能直接预判对手打出控制，也可以先手使用1技能再接2技能，以此配合打野英雄完成“一血收割”！②中后期持续跟随C位，有团则配合，无团则跟随线上队友发育或者跟随打野英雄入侵野区在中期阶段，是王昭君核心装备开始成型的一个阶段，所以在这个时候就需要以跟团作战为主，尽可能的拿到助攻，也尽可能的帮助队友创造出有利的输出机会！在后期的时候，王昭君的核心装备或许已经成型了，在这样的情况下，王昭君还是以远程输出为主，至于承伤还是交给上单英雄吧！不过，虽不能刻意的承伤，但是在队友走位失误的情况下，作为辅助的王昭君能够为队友抗的，还是得“义不容辞”。在后期的时候，使用王昭君的技巧其实和中单的后期玩法有些类似，只不过这时候的王昭君多了一条“牺牲”贡献！好了，以上王昭君“肉装辅助流”的解析内容便分享到此了，如果大家只有什么更好的意见，欢迎参讨论！王者荣耀每一局出的肉装是，不一样的，首先你应该要了解王者荣耀里面有多少肉装。这样子才好根据阵容出装。例如对面法师厉害就出魔抗，物理输出厉害就出护甲反伤甲。这样子才能做到灵活出装，站撸扛五个人伤害。为队友赢得输出的时间。这里以廉颇做介绍，廉颇在没出装备，等级到了15级血量是8000多，注意没有铭文的情况下。出装思路：第一件出红莲斗篷，对坦克来说性价比很高，既加血又加甲还能提升带线速度。第二件抵抗鞋增加韧性减少被控制的时间，如果对面物理伤害太高也可以根据阵容换成影忍。接下来的两件装备可以根据对面阵容进行调整，一般情况不详征兆+魔女，如果对面物理输出高的话可替换成反伤甲，和不死鸟之眼。不死鸟还能加快回血速度，也很适合程咬金第五件选择近卫荣耀增加队友爽扛，最后一件装备霸者重装2000血量可以大幅度提升血量，这样廉颇就已经非常肉了!当然也可出复活甲，这就看具体局势了廉颇作为坦克，铭文当然要选择加生命值，物抗和最大生命值，不管是宿命、冥想或是均衡，都是非常符合廉颇属性的。其实每个肉的装备都是没有固定的，想如果对面有三个法师，物理伤害低的话，这个时候出反甲作用就不太大了，这个时候就得出法抗装备了。灵活出装才能大大提高在五个大招下多活一秒。灵活出装前提你要了解个个装备的作用。物抗：火甲、不祥、反甲、冰痕、极寒魔抗：魔女、不死鸟防御微攻：反甲、血魔、暴烈、冰痕辅助：荣耀、奔狼、极寒生存: 暴烈、霸者、贤者坦克核心装备：物抗不祥、魔抗魔女、辅助极寒、荣耀。灵活出装要结合以下几点：第一，结合英雄基础属性和技能属性，第二，基础抗性（也包括血量），第三，对面阵容及出装，第四顺逆风情况，第五点，活学活用。比如刘邦一技能和被动是跟血量成正比，那你前期基础装备，要考虑基本抗性外，也要考虑出一些带血量防御装备，比如火甲、不祥、魔女之类的。这样子才能发挥出刘婵的做大作用。总结：对于怎么样出一个最肉的装备，这个要感觉每个英雄的技能和对面的阵容，灵活出装，才能大大提供肉的生存能力，把英雄的做大能力表示出来。

5，为什么我的嘴里面一直很苦尤其到冬天有啥办法可以解决

吃糖，医院

1、不要用手或钳去撕，这样容易撕裂嘴唇，导致疼痛和流血。可用小剪细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。 2、有的嘴唇开裂，发红流血，这也许是营养缺乏，天气干燥的结果。风多或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸去，最好经常地涂无色护唇膏、护唇油。 3、改掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的习惯，因为这样做会将唇本身的水分蒸发掉。许多女士，尤其是少女都喜欢犯这个错误，因而使嘴唇经常处于干燥状态。口唇干的女性大多与皮肤性质干燥、缺少维生素有关，所以应着重补充水分及油脂，最好能经常按摩嘴唇。 4、吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。 5、每天早上及晚上临睡之前，在搽润肤霜时，也搽一层在嘴唇之上，然后用手指头的有肉部分轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，使润肤品迅速到达嘴唇皮下。按摩几下后再用纸抹去，然后搽一层无色润唇膏，嘴唇便可变得滋润。 6、用蜂蜜抹在嘴唇上，就不会象往常那么干疼难受了，每天早、中(午饭后)、晚(睡觉前)继续抹三次，几天后裂痕就可闭合了，可接着抹一天，此法可使干裂痊愈。 7、平时要注意多喝水、多吃蔬菜、水果，以补充体内的水分和维生素，能有效地防止口唇干裂的发生。

6，阴阳师斗技全肉阵容攻略五个式神都是肉是什么样的体验

椒图(克制单体输出)、小僧(克制AOE输出)、桃花妖(被服防止单秒)、金鱼(回火薙魂防单秒)、雨女(堆抵抗解控用)、一目连(1.8W的盾你怕不怕)高速花鸟卷(打雨火神器虽然现在基本看不到雨火了)根据对方阵容调整上阵。阴阳师看情况，晴明是万能的，我习惯带生和盾，反正最后攻击buff叠起来平A轻松上万神乐带冥蝶和炼狱，看到对面有奶可以考虑用神乐，让对面感受奶1的恐惧吧(不带疾风的原因是我们开局就可以挂自动了，疾风挂机不好用)

7，求长肉攻略对睡眠的要求

一个最简单有效的减肥方法：每天用新鲜苦瓜（切成薄片）和绿茶一起泡茶喝一条苦瓜可分做五、六天泡完（切好后的苦瓜用小保鲜袋装起放进冰箱里就行了），绿茶的份量就是你平时泡茶所用的那么多此方法见效极快（尤其对男士的啤酒肚有特效），对脸上爱长痘痘的美眉也好处多多，且对身体绝无任何副作用，既不用刻苦锻炼也无须刻意的节饮缩食，当属保持体型之首选要想再快一些的话，晚餐用牛奶替代，500克牛奶分两次喝（下午6点左右一次，晚上9点左右一次），最快记录是7天从53公斤减到49公斤（但是不推荐速减，应选择匀速减肥和保持体型相结合）分两次喝牛奶是为了既不让你觉得太饿（凡是采用节食减肥，都会有饥饿感吧）而去乱吃些东西，又能提供部分身体所需营养；睡前喝点热牛奶有助你尽快入梦，好忘记饥饿；还能改善你的皮肤减少细纹，可谓一举几得

练瑜伽，是减肥的。最好的减肥瑜伽是高温瑜珈。不是那种普通的地热的那种，是有挂式的热垫那种，整个屋子的温度要在40度左右了，特别特别的热。不适合所有人做，如果你要是心脏不太好或者怕热，不推荐你去啦~但是如果能受得了，出透透的一身汗的感觉特别的好。冬天不适合做高温瑜珈，室内外温差太大了，容易感冒。但是现在夏天，室外温度跟室内温度接近，做做还是很好的。的确，很减肥哦。一个月，如果坚持的话，10斤应该是差不多的。希望被采纳、

其实减肥方法是因人而异的，每个人的体质都不同，所以适合自己的方法也不一样，别人的意见只能是一个参考。我和我的朋友都用靓颜花草胶囊买二送一（瘦身巩固）,一个月下来我减了十六斤，她减了十二斤左右。所以说，你如果想用的话，就去试试，祝你减肥成功！我是从一定败导航网的“减肥产品排行榜”里买的，我看他是专门收集热卖，信誉好的东西，收藏起来挺实用的，地址: ydbai点com,你也去看看吧，^_^希望可以采纳我哦~

最少也是6个小时。哈哈。天天吃宵夜。~~ 吃多点猪脚之类的东西可以长肉的。哈哈~~

8，我要减肥瘦身啊有没有方法即简单又方便还比较快

早晨体操——早上起来，做约20分钟徒手体操，不但可收到锻练身体的功效，还有助你振作精神，迎接一天的挑战。运动，必须得坚持，而且有足够的时间，但是个人体制不一样所以运动不是对每个人都有效果（建议跑步，瑜伽）配合一定的产品会更不错,我上次在淘宝上买了几盒“纤琦瘦身”就很好,应该对你很有用可以试试.

最有效的运动：跳绳减体重不敢确定但一定会让你肥肉变少塑造体形... 时间可选傍晚8点左右运动1小时然后隔半小时洗澡（注：洗好澡拿按摩膏按摩有肉的部位，这个非常有用，没有按摩膏可以用洗面奶或者润肤乳代替，按摩15分钟到20分钟左右）躺床上后可做2腿向上骑脚踏车运动，10分钟左右... 以上单是运动方面，瘦身最重要的还是消耗卡路里，其次饮食也是很重要的1.早上可以吃的丰富点无糖豆浆有助减肥中午适量晚餐少量 5点前吃完2.不要久坐，宁可躺着也不主张坐着因为坐是最容易囤积肚子上的肉肉3.饭后需走动，冬天本来就不容易出汗，所以辅助消化更是重要了... 可以间餐食用优酪乳+苹果即美味又营养可食用粗粮谷物促进肠道蠕动对于减肥药我还是不怎么推荐如果有肠胃不通畅可买芦荟排毒养颜胶囊这个绝对不是减肥药也没无作用只是利于通肠是纯天然的...你也可以咨询药店的:这里给你推荐经典百合胶囊，（这里不多做介绍，可以到网上具体了解）这是一款天然纯中药的减肥产品，药性温和，无论是全身减肥还是局部减肥，效果都非常的好！多多方法，你试试吧，祝你减肥成功！（注：冬天须注意饮食火锅什么大鱼大肉还是少吃点，对美食要懂得拒绝，少量多味，也满足春节气氛）写的很辛苦，都自己打字上去的有什么疑问我也可以帮您补充点

我是正在服用新婷美，我服用了12天减掉了7斤，客服介绍说：新婷美瘦身胶囊由全天然中草药为主要原料，另有百合提取物等研制而成。服用新婷美减肥胶囊无任何毒副作用，通过国家卫生部唯一批准每天服用两粒的减肥保健食品。新婷美减肥原理是断源，转脂，平衡膳食。1-3天有明显效果，1疗程平均减肥15斤，最高减肥40斤。服用中也没有出现什么不良反映。希望我也有这么好的效果！期待中！！！

9，有什么方法可以让脸变瘦一点呢

1.像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 2.嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。 3.每天早晚洗完脸后不要用毛巾擦干,用手轻轻的把脸拍干,拍干以后用平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动,哪里的肉多就滚哪里,一个月不到肉肉就自动消失,且皮肤会变得红润~ 4.先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊，手肘张开，左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉，接着以相同的方式按摩左脸颊。沿着下颚至耳下的曲线，两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉，以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏。 5.用食盐洗脸,很有效;具体方法:1将脸洗净，一点点食盐在掌心，轻涂于脸颊肉厚部分；2用美容按摩手法，提升式由内向外画圈；（如果你不想把自己的脸搓成腌肉，最好轻点）3顺便把鼻头也清洗；4二分钟后洗净；这种方法的好处1瘦脸2如果有小面疱，可有杀菌作用3收紧毛孔4很容易就将鼻头里的黑头清出，如果你也有兴趣就试试吧，但是注意按摩时要轻些，不要让脸有爆痛的感觉，还有，如果你的脸上有小面疱了，用盐的时候可能会有些痛，不过一会就好了！这样洗脸，只要每天晚上进行就好！

【全方位进攻让你做个小脸美人】 1.运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 2.饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 3.沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃ 的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。 4.面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。准备运动：进行3分钟有氧运动。第一步:从额头到太阳穴，双手按压3-4次。第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

10，求照烧鸡酱汁制作方法

1 照烧酱汁的做法1.准备材料。酱油，料酒，味琳，糖2.取上述的量搅拌均匀、特别是糖一定要搅拌到完全化开3.100ml的酱汁制成了，可以放冰箱，一周内用掉4.效果图5.下面简单介绍一下照烧鱼片的做法，鱼片撒一点点盐和黑椒放15分钟，15分钟后用厨房纸把水分擦干，加姜煎至两面金黄色后，改小火，倒入大约50ml的酱汁6.翻转炒锅让酱汁入味并收汁，不用煮长时间，稍微收汁显得黏稠即可，如果要追求更强的黏稠感和光泽效果，可以加入少许淀粉。照烧鸡排，猪扒等也是这样做法，食材煎制之前除了撒一点点盐和黑椒，不用特地另外腌制，腌制了反倒感觉不到酱汁的美味，也会太咸2 照烧酱汁的做法洋葱和西芹切块，胡萝卜切丝，蒜切片切好的都放入清水中，大火煮开，小火10分钟捞出菜，留下300克左右的汤底加入白糖、米酒加入蚝油加入酱油大火煮开后，小火20分钟即可

一、整只鸡去煮一下去血水，另起锅二、使用老抽，加八角、香叶等香料（注意量要少），三、加两三块冰糖，加两匙白酒，水，煮开，放入鸡大火再煮开调中小火，用铲子不断将汁烧在鸡身上，煮二十来分钟。四把鸡捞起来，这些酱汁就是烧鸡酱汁了

[原料/调料] 去骨鸡腿肉 300公克香菇、青椒、红甜椒适量山椒粉、芝麻适量酱油 100公克白砂糖 50公克米酒 50公克 [制作流程] 1.将调味料拌匀加热，煮至浓稠，量约剩2/3时，煮汁即完成。 2.鸡肉去除多余的皮与脂肪，并去筋划刀，以防止肉遇热内缩；香菇切去茎部，青椒、红甜椒洗净切成块状备用。 3.鸡肉撒上少许盐巴腌渍10分钟，再用酒(1：5)洗净以去腥味，将水分沥干后，两面沾上少许酱汁上色。 4.锅里放少许沙拉油，将鸡肉带皮的部分先煎，转小火将双面煎至7～8分熟，放入香菇、青椒、红甜椒拌炒，先起锅。 5.鸡腿肉再入锅，续煎至两面金黄色后，边放酱汁，煎至收汁。 6.鸡肉起锅后，以刀子切成容易入口的大小，于表面淋上酱汁，撒上山椒粉与芝麻，放上蔬菜即成美味的照烧鸡肉。

材料：去骨鸡腿肉一块约300克、酱油、日本酒或料酒、蜂蜜、味淋、砂糖把酱油、日本酒、蜂蜜、味淋、砂糖混合调制成汁，再将鸡腿肉用厨房纸拭干水分后，用牙签或叉子在肉厚的部分扎一些孔好入味，然后用调制好的酱汁腌制约10分钟平底不粘锅放一小茶匙油，油热后关小火，把腌制好的鸡腿肉鸡皮朝下放入煎锅，大约3-5分，煎到鸡皮颜色变深后翻面继续煎3-5分，并用厨房纸把锅里的过多的油吸掉，然后倒入剩余的酱汁并把火调为中大火，先把鸡皮的一面向下，加盖煎大约30-50秒，然后翻面继续煎到鸡肉上色均匀，酱汁变浓稠的时候即可

11，求减肥方法请大家给点合适的答案吧

最理想的运动方式就是快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化，所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不能氧化脂肪的。可以通过产品治疗来降低食欲，我现在用的**纤琦瘦身**产品，效果非常好，没有任何副作用，而且停用了这么久，没有反弹。而且还是纯天然植物精华，在减肥的同时还能促进人体新陈代谢就很好，你也可以上淘宝上购几盒试试。

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两手叉腰，两腿分开与肩同宽。上身轻轻左右旋转，每天三分钟。这简单的操可以瘦大腿、瘦腰、提臀。瘦小腿：提起脚后跟爬梯子，两格两格地跨。很简单的，楼主可以试试的哦！

1、每天早晨一杯水 .　　2、每天保证一个水果 .　　3、每天揉小腹60～100下，顺时针30～50，逆时针相同，促进肠胃蠕动，使小腹变平（不是一吃完饭哦！建议睡前或醒后）　　4、心情不好时不要暴饮暴食，这是许多女孩子的薄弱点，没关系，以后心情不好就出去逛街吧　　5、有毅力的ＭＭ可以把主食换成全麦面包，注意不要夹什么色拉，果酱之类的，尽量清淡　　6、中餐可以吃鱼，晚餐少吃，可以拿根香蕉垫垫，可不要象我边吃零食边看电视就毁了 .　　7、有条件的话多多泡澡，真的有效而且是个懒办法

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