于正升,于正升：万人空巷，只为赏花！新标题：赏花之旅，吸引万千游人

一、万人空巷，只为赏花的桥段

赏花之旅是旅游中最令人留恋的一种，春天的脚步声越来越近，赏花季节也即将到来。于正升所描绘的一幕万人空巷的场景，无论身处何处，都能够引领人们进入欣赏花朵的美妙大门。

比如去日本赏樱，去九寨沟看草木争艳，或在春天进入荷兰赏郁金香花田。在花繁叶茂的季节中，一份耳濡目染的美好感只有自己才懂。

二、赏花之旅的益处

除了休闲娱乐性质，赏花之旅也会为身体健康带来益处。从樱桃到桃花，都被誉为百花之首，从身体健康的角度拥有明显的优势。汲取阳光维生素D，能够降低患上骨质疏松症的概率。在这个运动能力三下五除二就发扬抗氧化作用的时代，赏花之旅也能够让人的睡眠质量和情绪得到有效的提升。

为什么花能够对人的身体及情绪产生好的作用呢？德国心理学家Thalbitzer的研究证明，赏花的感觉能够有效的刺激人的情绪。视觉上，赏花既可使瞳孔扩大，又可在大脑中释放多巴胺，同时提高三级下丘脑的活性化。使得人产生的情感波动，更具多元性和鲜明性。

三、赏花之旅需要注意的事项

每个人对于花卉的接受度都不一样，对于一些失眠或脾气不好的人，一些花朵会带来反作用。因此在进行赏花之旅时，需要注意自己对于花卉的反应，如果发现不良反应可以缓慢退后，避免加重身体的负担。同时为了防晒，在室外赏花需要穿上透气性好的宽松衣物，涂上防晒霜、佩戴遮阳帽等防晒工具。

当然，赏花之旅同样需要注意饮食搭配。过于油炸、辛辣等食物都不利于身体健康，可以选择清淡一点的食品。

四、赏花之旅的旅行推荐

在中国，玉龙雪山、云台花田等地的赏花之旅是非常不错的选择。玉龙雪山，还有滇池和洱海，你和朋友能够体验到自然景致的三重润色。“量身定制”的云台花田包括春花、秋花等不同主题，每年4月至11月，各型深色花卉互相辉映，让你有机会一睹不同寻常最为纯粹的赏花之旅。

旅游的话，还能够考虑推荐日本赏樱、去荷兰看郁金香。尽管可能会消耗一些经济资源，但用身体的受益来对抗花费却算的上值得。