如果是行动很快的那种，就是蜈蚣的一种；如果是行动不快，一碰就蜷起来的，就是马陆。我觉得蜈蚣面大，蜈蚣在花盆里是吃小虫子的，对花没什么不良影响。有时浇水太多就会把它们灌出来。
马陆 再看看别人怎么说的。
1002－992+982－972+962－952+……+22－12 =（100-99）（100+99）+（98-97）（98+97）+（96-95）（96+95）+……+（2-1）（2+1） =100+99+98+97+96+.....+2+1 =（100+1）*100/2 =5050
43关是点下那个女的头发 然后变长 蠢蠢爬头发 快要到的时候点下那女的 他会割断头发 然后就摔死了 44关是 女生的头可以转过去 只要不停转动她的头 然后他们中间会出现桃心 出现桃心划一下 他就心碎死了 45关是把间调到20.12然后再移到日历上。然后把12.21移到日历上面就变成世界末日了
41关：两个手指分别按在中间凸起的那截水管的两头，然后两个手指一起动，一个顺时针或者逆时针转动，把这截水管翻转180，连接两个马桶。然后你把右边那个机器的铁丝拉到右边的马桶里，再点一下机器上的蓝色开关，然后铁丝顺着水管就过去了。。。绿怪就被。。。哈哈哈你自己试试吧。 42关：把蛋糕放到绿怪的头上，点一下桌子上的小刀，小刀就到蓝怪手里了。然后点一下绿怪附近，让蓝怪走过去，然后你双击一下蓝怪的眼睛让他闭上眼睛，然后立马点击蛋糕，蓝怪下手一狠就把绿怪劈成两半了。 43关：点一下女怪的头发，她的头发就垂下来了，让绿怪走到头发下，沿着头发爬上去，女怪看到它就吓屎了，头发短了，绿怪就摔死了。如果女怪没有吓到，那肯定是你不小心点了右上角的太阳变成了月亮，那这时你只需再点一下月亮，这时天就亮了，女怪看到绿怪就吓到了。 44关：在女怪的头部位置左右来回滑动，让她的头左右摇摆，这时绿怪就心动了，屏幕中间会出现一颗爱心，这时你从左往右斜上去划一刀，把爱心切成两半，跟切水果似的，绿怪就心碎而死了 45关：把左上方是时间调到20:12，然后把它拖动到右边的日历本上，那个12 21也拖到日历上，2012 12 21 是世界末日，绿怪就死了。 46：左右翻动一下手机，绿怪就从滑板上掉到水里了，这时你把水和岸交际的那条线往上拉，拉到整个屏幕都是水，这时你再把绿怪的滑板从左边拖走，绿怪游啊游还是游不上岸，它就无助地淹死了。哈哈 47：按一下灯座上的银色开关，灯灭了。绿怪就睡着梦游站起来了。使劲摇几下手机，怪物就倒下死了。 48：你就一直往左滑动屏幕，绿怪就会往前走啊走，你就一直划啊划，直到你看到一只红色的箱子，你点一下锁，就会跳出一个对话框，问你获得了一把刀，是否扔掉？然后你选是，刀就扔向了绿怪的头，爆头，死了。 49：这关好累，你就握着手机左右使劲摇，使劲甩，不要停，绿怪就越弹越快越弹越快，直到最后琴弦被他弹断了，它就被琴弦割喉了。 50：这关你就把摩天轮使劲转不要停，绿怪就连着它的小房间一起被甩出去了
夏秋季节的餐桌上怎么可以没有毛豆呢？
嫩绿色、毛茸茸的毛豆荚看着就招人喜欢，买回来之后加上水和少量调味香料煮熟，就成了一份无比健康的零食或开胃菜。
大家都知道毛豆好吃，清甜可口。
不过，你确定自己吃的真的是毛豆，而不是青豆或者豌豆吗？
其实，毛豆是新鲜带荚的黄豆，在没有完全成熟的时候就采收下来了，可以说是名副其实的「小鲜豆」了。
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黄豆、青豆和黑豆都是成熟的大豆，只是种皮的颜色不一样。就像黄种人和黑种人，只是皮肤的颜色不同。
还有人会把豌豆和毛豆搞混。豌豆的外壳是滑溜溜的，而毛豆的外壳是毛茸茸的。
豌豆就长下面这个样。
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鲜豌豆中富含淀粉，可以做成豌豆黄，豌豆粉之类的主食点心，更适合当「饭」吃。
毛豆
含钙高、纤维多，营养丰富
自打入夏以来，毛豆就独得恩宠，在餐桌上出现的频率最高，因为它的优点实在是太明显了！
1. 高钙，高蛋白
每 100 克带壳的毛豆，含有大约 13 克的蛋白质、135 毫克的钙。
其实也不是很多嘛，也就和鸡蛋的蛋白质差不多，比补钙小能手牛奶的钙含量多那么一点点。
物美价廉营养好，大概说的就是毛豆吧。
2. 脂肪少，能量低
和大豆相比，毛豆比较嫩，水分多、油脂少，热量较低。
来算一笔账：根据《中国食物成分表》，每 100 克炸鸡的热量是 279 千卡，等于 288 克（近六两）带壳生毛豆的热量。
而且毛豆不用油炸不用烤，水煮一下就搞定。口味清淡的加点盐和卤料，喜欢刺激一点的再放几颗辣椒，反正不用担心脂肪超标。
做起来方便还好吃，又不会长胖，大家真的不考虑一下吗？
3. 含膳食纤维多，饱腹感强
别一提膳食纤维，就想起那些咬不动的芹菜梗和塞牙的扁豆筋，不是越难咬的东西纤维越多。
别看煮完的毛豆质地柔软、口感鲜嫩，但挡不住人家是膳食纤维冠军——含量有 4% 呢。
丰富的膳食纤维能帮助肠道运动，促进排便。还可以增强饱腹感，减肥的朋友们可千万不要错过。
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同时，毛豆还含有丰富的钾、镁和多种 B 族维生素，这些成分在夏天很容易随着大量汗液流失，来点毛豆正好能完美补充。
豆类食品的升糖指数比较低，是适合糖尿病人的食物。所以，在煮饭的时候，可以把一部分主食换成毛豆或者其他豆类，好吃还健康。
痛风病人可能常常听到说「要少吃大豆和豆制品」。但毛豆中的嘌呤含量比较低，100 克毛豆中大约含有 27 毫克嘌呤，痛风病人也可以适当吃。
毛豆
做法多样
「花毛一体」是最常见的下酒菜，这是糟毛豆
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盐水毛豆
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日式清水毛豆
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甚至还有酸辣毛豆、冰镇毛豆……
这么好吃又营养的蔬菜，竟然还不贵，难道还不考虑加道菜吗？
把文章 分享 给家里的大厨，说不定毛豆就会出现在下一顿饭的餐桌上啦。
责任编辑：鱼跃
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“医生，我一次只有十分钟，是不是早泄？”
“医生！我吃了很多保健品时间还没延长怎么办？”
“医生，我只有五分钟需要做手术吗？”
这些疑惑你有过吗？
关于早泄，你还想知道什么？
一起来看看吧！
近两年社会上开始流行起一股风气，叫做“贩卖焦虑”。商家不断夸大问题制造人们的恐慌情绪，然后安抚大家只要买我家的产品，一切问题都可解决。
男性专科也成为一个广阔的市场。有的人在看了医院广告，药品网站宣传后，用相关宣传内容迅速给自己对号入座，赶到医院看医生，进门便问“医生，我早泄，咋办？”
早泄，通俗的说就是房事时间过短。那么，房事时间少于多久可以被诊断为早泄？
5分钟？10分钟？30分钟？
根据国际性医学学会(The International Society for Sexual Medicine,ISSM)的专家共识，早泄是指房事时间短于1分钟。
如果根据世界卫生组织(World Health Organization，WHO)的定义，则是15秒以内或者没进入伴侣体内。
图/会画画的高医生
那么，有哪些原因引起早泄呢？
首先，身寸精的过程是这样的：外界刺激（感觉刺激、声音刺激、视觉刺激等）→外周神经传导到大脑→大脑对刺激信号做出处理，转化为性兴奋（根据程度不同可能发生不转化、微弱转化、强烈转化）→性兴奋输出并累积（刻意暂停和分散注意力可摧毁性兴奋累积）→性兴奋累积到一定程度，引发身寸精。
因此，由于体质，过于敏感，或者过于兴奋，就有可能发生秒身寸的情况。
并且
如果在房事中偶尔一次，即便秒身寸，这也并不是早泄。
如果最近太繁忙，压力太大，即便秒身寸，这也不是早泄。
如果偶尔发挥不佳，第二发时间就长了，这也不是早泄。
而一般早泄的定义是持续一个月以上。
需要注意的是，一下两种情况下属于早泄，需要进行正规的咨询和治疗：
（1）在和异性亲吻、拥抱时就出现身寸精。
由于大脑性中枢过度亢奋，在发生性行为前，由于亲吻、拥抱等简单的性刺激引发身寸精，提示过于敏感，需要进行正规咨询。
（2）Yin茎隔着衣物碰触异性就发生身寸精。
正常性交时，Yin茎接受插入摩擦刺激发生身寸精。但是在过于亢奋或者敏感情况下，接受低刺激即发生身寸精。这种情况也是需要接受正规咨询和治疗的。
在治疗方面，主要从以下角度进行：
1.确认事实
如果只是认为时间短，但双方并未有任何不满意，那么就可以认为不是早泄。对于大多数担心自己时间短的男性，首先需要了解什么是早泄，以树立合理的性生活时间预期。有研究表示，正常男性的身寸精潜伏期（开始活塞运动到身寸精之间的时间）为10.2分钟，20、30分钟的性生活经常只存在于成人电影和朋友吹嘘中。
2.调整行为
通过主动练习，控制性生活的节奏。性生活本身需要两个人协同配合的，形成默契。最好的方式是在双方的配合中找到合适的方式，避免过度刺激和过于敏感，包括改变灯光，场景，交流方式进行调节。此外，采用避孕套也是一种合适的方式，可以降低刺激，延长时间。
3.药物治疗
对于无法调节，且深受其苦的人而言，可以采用药物。但是一定到正规机构进行治疗。药物主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，以达泊西汀为代表，该药也被用于治疗抑郁患者，在近年来的临床试验中，显示出了可靠的有效性和安全性。其他自称效果显著的保健品需要谨慎使用，切勿滥用。
4.治疗原发病
由于肥胖、糖尿病等慢性疾病，或者细菌性前列腺炎等感染性疾病，都可以通过复杂的调控机制，来影响性功能。因此，需要在积极寻找原发病，针对病因进行治疗。当病因解除后，早泄就可得到缓解。
5.手术
目前，不推荐采用手术治疗。无论采用包皮环切，或者Yin茎背神经切除术，目前都不推荐用来治疗早泄，因为其不仅未被证实有效，还存在较大危险性，有可能导致Yin茎麻木、勃起功能障碍、性功能永久性丧失等严重后果。这些手术往往是莆田系医院的敛财工具，而非有效的治疗手段。
最后需要说明的是，大部分男人，一生中，曾经、正在、将来都可能会早泄。根据金赛研究调查结果，75%的美国男人有早泄现象。马斯特斯和约翰逊两位著名性学家则认为，40%的美国男人有早泄现象。
除了常见这一特征，早泄也是可缓解的，通过上述的方法以及自身不断摸索调节就能很好避免早泄的发生。如果长期无法解决，则需要到正规的医院进行治疗，切记不要随意尝试所谓保健产品。
然后也需要注意，早泄容易反复发生。因此，即便有再发生的情况也不必过度紧张。
2018年10月15日，每日一练
-备注-
1-5题为教师资格证习题，6-10题为教师招聘习题
第一题
体现我国教学的根本方向和特点的教学原则是( )
A.理论联系实际原则
B.科学性和教育性原则
C.因材施教原则
D.循序渐进原则
第二题
下列哪种观点是智者派的观点?( )
A.努力追求道德的卓越、生活的明智和行为的理性
B.把知识作为一种工具
C.教育目的的是培养思路清晰、充满理性和真理的政治家
D.强调美德、道德和忠诚
点击下方空白区域查看1-2答案
▼
1.选B。【解析】科学性和教育性相结合原则是指教学要以马克思主义为指导。把现代先进科学的基础知识和基础技能传授给学生，同时要结合知识、技能内在的德育因素，对学生进行政治、思想教育和道德品质教育，为学生形成科学的世界观、人生观奠定基础。为我国教学提供了根本的方向。理论联系实际原则是指教学中要把书本知识和实际知识结合起来，让学生从理论与实际的联系中去理解知识，引导学生运用所学知识去分析问题和解决问题。因材施教原则是指教学要针对学生的个别差异，采取不同的教学措施，使学生的才能和个性得到健全发展。循序渐进原则是指教学要按照学科基础知识的逻辑顺序和学生认知发展的顺序进行，使学生系统掌握基础知识和基本技能，促进学生智力和认知能力的发展。
2.选B。【解析】智者派是古希腊哲学流派中的诡辩学派，他们对自然持怀疑态度，认为世界上没有绝对不变的真理，他们把知识视为一种工具。
第三题
“桃季不言，下自成蹊”的德育方法是( )
A.榜样示范法
B.实际锻炼法
C.陶冶教育法
D.指导自我教育法
点击下方空白区域查看答案
▼
3. 选A。【解析】榜样示范法是指以他人的高尚思想、模范行为和卓越成就来影响学生品德的方法，而“桃李不言，下自成蹊”比喻一个人做了好事，不用张扬夸耀，人们就会记住他，只要能做到身教重于言教，自会有强烈的感召力，因此本题选A。实际锻炼法是指有目的地组织学生进行实际活动以培养他们良好品德的方法。陶冶教育法是指通过创设良好的情境，潜移默化地培养学生品德的方法。(本题来源第九章德育 第四节 德育方法、途径与德育模式)。
第四题
下列哪位教育家是要素主义理论的倡导者?
A.布卢姆
B.赫钦斯
C.科南特
D.麦克拉伦
第五题
主张教育的目的是“以感知觉为基础发展心灵中的观念;培养能自我管理的人”的教育家是( )
A.夸美纽斯
B.卢梭
C.裴斯泰洛齐
D.洛克
点击下方空白区域查看4-5答案
▼
4. 选C。【解析】要素主义的代表人物是科南特要素主义理论认为，教育的各方面必须从最小的基本因素出发并在相互作用中进行。该理论认为在各种教育、教学过程中，在各门学科中，都存在着一些最简单的要素，教育、教学过程必须从这些简单的要素开始，逐渐转移到复杂的要素，因为只有这样才能保证人的和谐发展。布卢姆把教育目标分为三大领域，分别为认知领域、情感领域和动作技能领域。赫钦斯是美国教育家，永恒主义教育流派的代表人物。他将大学教育的终极理想确定为智慧及至善。
5. 选C。【解析】裴斯泰洛齐主张以感知为基础发展心灵中的观点，培养自我管理的人。夸美纽斯提出“泛智教学”主张把一切知识教给所有的学生。卢梭倡导自然主义教育。洛克提倡绅士教育和“白板说”。
第六题
儿童常常对学习成绩、陌生环境反应敏感，担心害怕，甚至惊恐哭闹，显得很不安宁，通常称之为( )
A.学习困难综合症
B.多动综合症
C.过度焦虑反应
D.厌学症
第七题
复习的次数并不是越多越好，效果最好的学习程度是( )
A.50%
B.100%
C.150%
D.200%
第八题
官能说的理论基础是( )
A.形式训练说
B.共同因素说
C.概括化理论
D.关系理论
第九题
赫尔巴特认为儿童( )
A.性善说
B.性恶说
C.性有恶有善说
D.性无恶无善说
第十题
听课时思想开小差，听到大家的掌声才回神，是注意的( )
A.转移
B.分散
C.稳定
D.广度
点击下方空白区域查看6、7、8答案
▼
6.选C。 【解析】过度焦虑反应是指儿童常常对学习成绩、陌生环境反应敏感，担心害怕，甚至惊恐哭闹，显得很不安宁。
7.选C。 【解析】如果学习达到刚刚能够掌握之后还继续学习一段时间，就是过度学习。过度学习要比刚刚能背诵的记忆效果要好。当然过度学习也有一定的限度，否则造成精力和时间上的浪费。程度是150%。
8.选A。 【解析】官能训练说，亦称形式训练说，是最早的关于迁移的理论。把迁移看做是通过对组成“心智”的各种官能分别进行训练来实现的，认为学习的内容并不重要，重要的是所学材料对官能训练的价值。
点击下方空白区域查看9、10答案
▼
9.选B。 【解析】赫尔巴特是近代德国著名的哲学家，心理学家，教育家。他认为儿童“天生的野性”即天生性恶，教育的目的就是要克服儿童“天生的野性”。因为儿童生来就有不符管束的本性，行为盲目冲动，经常会扰乱成人的计划，这种自然的本性如不及时加以管束，势必会影响儿童的正常发展。
10.选B。 【解析】注意的广度，是指在同一时间内意识能清楚地把握到的对象的数量。注意的转移是根据新的任务，有意识地、主动地把注意从一种活动转移到另一种活动上。注意的稳定性也叫注意的持久性，是指注意保持在某一对象或某一活动上的时间长短。与注意的稳定性相反的是注意的分散，即平常所说的“分心”。注意的分散是指由于无关刺激的干扰，注意不自觉地离开当前应当完成的活动任务。如有的学生表面上端坐在位置上，眼睛直视黑板，但内心却在思考其它的事情。
往期回顾
【每日一练】“孔融让梨”获得的情感是？
【每日一练】不愤不启，不悱不发
【每日一练】“做笔记”所使用的的学习策略
【每日一练】身教重于言教
“如何成为一个有趣的人？”这是小七听过最无趣的问题。
或许这个问题反映的，是人们对社交能力的焦虑。因为在职场和情感关系上，不少人饱受“无趣”的危害：没话说、尬聊、一路冰点等等。如何提高自己的社交吸引力，是人们渴望“有趣”的初衷。
但坦白说，我觉得有趣是一种性格，而非能力。有些人本身不具备有趣的性格，却强迫自己有趣，结果常常适得其反。
以幽默为例，许多人为了幽默变成了真逗逼。
别人笑的是你讲的话，是幽默；别人笑的是讲话的你，那是逗逼。
如果这个问题换成“如何避免自己成为一个无趣的人”，就合适多了。因为，无趣大体上是有迹可循的。
社交场合里的闷葫芦，其实往往不是内向，而是缺乏谈资。说穿了，无趣的人就两点：不会讲故事，也没故事可讲。
所以，小七今天要给大家推荐的，是能够让人“会讲故事，远离无趣”的一套书。
-01-
懂点历史的人，职场更有竞争力
历史从来都是最好的故事。
美国某知名杂志做过一个调查，在职场上更成功的人，68%左右都有阅读历史书籍的习惯。
“一方面这让他们有洞悉规律的直觉，另一方面在社交上他们也有了风趣的资本。”
因此，在美国的图书市场上，有一类历史书籍特别畅销。它们是非典型的历史作品，由于其很通俗也很有趣，深受上班族和白领的喜爱。
比如下面这本书，《上帝之饮：六个瓶子里的历史》↓↓
这本书，通过啤酒、葡萄酒、烈酒、咖啡、茶、可乐这六种饮品的历史，让读者从有一个有趣的角度了解整个人类文明的进程。
从细小的角度切入，却也包含宏大的世界观。
啤酒，让我们走进世界上首批城市所在地——美索不达米亚；
葡萄酒，让我们了解西方文明的起源：古希腊和古罗马的历史；
烈酒，殖民时代的产物，它就是大航海时代的一个缩影；
咖啡，人类进入理性时代和全球贸易的最重要饮品；
茶，一个热衷下午茶的日不落帝国“英国”的传奇；
可口可乐，美国的兴起和全球化的故事。
6种生活里的饮品，却包含了人类文明的时间线索，也隐藏着世界历史的趣事。
我自己在阅读这本书时，完全不觉得是在读历史，而是在探寻一件件有趣事物背后的故事。但又确确实实地增长了见识和知识，有了更宏大和多元的世界观。
所以，不难理解美国的职场人对于这类书的喜爱。
毕竟，当他们在社交场合摇晃一杯红酒时，看到的却是古希腊与古罗马的沧桑岁月。
让自己成为一个会讲故事的人
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想要避免成为一个无聊的人，最好的方式，就是从读一本容易读懂的历史故事书开始。
这类书的作家一般也不是传统的历史学家，而是流行图书的写作者，这确保了阅读的通俗和快感。
比如《上帝之饮：六个瓶子里的历史》的作者汤姆·斯丹迪奇，是一个优秀的讲故事者。
作为全球最牛杂志之一《经济学人》杂志的科技编辑，著有《土耳其人》、《海王星档案》和《维多利亚时代的互联网》等流行科普图书。
今年年初，国内知名出版商中信出版集团，挑选了国外类似图书里面的5本佼佼者，组成一个系列《文明的进程》，其中包含的5本书内容都非常精彩有趣，小七已经迫不及待想要推荐给大家了。
-02-
精彩的故事
让你一不小心就读懂了世界史
这套书共有5本：
《万用之物：盐的故事》
《一条改变世界的鱼：鳕鱼往事》
《上帝之饮：六个瓶子的历史》
《蛊惑世界的力量：可卡因传奇》
《黑石头的爱与恨：煤的故事》
中信出版社在选择书目时，是有一定考究的。
“衣食住行中包含着文明的进程。”
比如：盐，是政府与权力的一种象征；鳕鱼，是高纬度西方文明的一个标签；饮料，是人类农业文明的缩影；可卡因，是现代文明的阴影；煤，是人类工业文明的童年时代。
因此，这套书虽然微小，但读完之后，对于世界文明和历史会有一个立体而有趣的认知。
1.《一条改变世界的鱼：鳕鱼往事》
本书的作者是马克·科尔兰斯基，曾凭借此书，获得被誉为“美食奥斯卡”之称的詹姆斯·比尔德奖。
《波士顿环球报》评述道：「令人激动，具有启示意义，并且使人浮想联翩。」
书中以鳕鱼作为历史的切入点，生动记述了大量与之相关的人物和故事，比如：
发明冰箱之前，人类怎么解决食物腐烂的问题？
鳕鱼如何使新英格兰从穷光蛋变成为大富翁？
……
在马克·科尔兰斯基的笔下，鳕鱼已不仅仅是餐桌上的美味，而是人类社会生活的参与者和见证者。
它浓缩了文明的曲折进程，承载了历史的辗转起合，它是来自天然的馈赠，更是人与自然的动人交汇。
2.《万用之物：盐的故事》
本书的作者，与《一条改变世界的鱼：鳕鱼往事》为同一个作者。
《纽约时报书评》评述道：「大千世界就藏在一粒渺小的盐中……那种引人入胜，那种出乎意料，常常会跃然于字里行间。」
科尔兰斯基以细小而常见的盐为切入点，大量人物故事如画卷般铺展开来，让一段段生动的历史有了些与众不同的“味道”。
中国古代的制盐法最早从什么时候开始？
恢弘一时的玛雅文化的繁盛和盐有什么样的关系？
在作者的笔下，都变成了一个个深入浅出的小故事。
举个例子，书中有这样一个故事：
「在瑞典的某些地方，有种食物叫「梦中之粥」，这种食物被加了许多盐。
有这样一个习俗，女孩如果吃了这种咸味食物，不喝任何东西就睡觉的话，那么当她在睡梦之中时，她未来的丈夫就会来到她的梦里，给她喝水以熄灭干渴之火。」
这让人忍俊不禁又浮想联翩：难道重口味的人，桃花运比较旺吗？
在阅读了这些有趣的故事之后，不仅快速增长了历史见识，还增加了有趣的谈资，自然在社交场合里也更受欢迎。
有趣的人，都懂点历史
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3. 《上帝之饮：六个瓶子的历史》
美国知名杂志《纽约客》评论这本书道：「斯丹迪奇按照各种饮品出现的时间顺序，将岁月的沧桑变幻娓娓道来，生动的笔墨让人如临其境。前人也曾记述过其中的一些故事，但都不及他的讲述这般生动鲜活。」
小小杯中饮，藏着天下事。啤酒、葡萄酒、烈酒、咖啡、茶、可乐这六种最常见的饮品，竟然深深影响了世界历史的进程：
它们曾充当货币、用于宗教仪式、引发哲学及艺术灵感、也抚慰着普通民众的艰难岁月......
斯丹迪奇以独特的视角，用一个个生动的故事，描绘了这些饮品在历史上扮演的重要角色，以及它们如何成为全世界都无法抵挡的魅力之饮。
4.《蛊惑世界的力量：可卡因传奇》
这本书，可谓是作者多米尼克·斯特里特费尔德用生命换来的。
他是英国知名纪录片制片人，曾只身冒险，深入南美丛林，近距离接触各路大毒枭，进入幕后工厂，获取一手资料。
《西雅图时报》评：「斯特里特费尔德是一个极其会讲故事的人，读这本书是一次非常伟大的阅读体验。」
本书是关于可卡因前生今世的传奇，是对古柯种植和可卡因加工最翔实的记载。
书中充斥着大量充满诱惑力的元素：枪支、暴力、骚乱、犯罪、金钱……从历史到人性，可卡因的历史，真实地揭秘了人类如何从世界的征服者变成被奴役者。
5.《黑石头的爱与恨》
本书作者巴巴拉·弗里兹，担任明尼苏达州助理检察长长达12年，专门从事环保法律的执法工作。
他以客观宏大的视角，揭示了煤在人类发展进程中的巨大制动力和致命破坏力。
在这本书里，煤就像一个被束缚的黑色精灵，撩开中世纪神秘的面纱。书中也有许多关于煤的有趣的故事，比如：
罗马入侵英国后，发现有一种深黑色的矿石十分惹眼。一位罗马人称之为英国宝石，因为它很容易被雕琢成华丽的首饰。
一时间，英国因出口这种珍贵的物资，也就是煤，而声名大噪，罗马国内的时髦市民也迫不及待地用这种首饰装扮自己。
原来在那时候，煤竟然是风靡一时的宝石首饰！
这些故事，不仅涨知识，更是我们告别无聊、谈笑风生的绝佳素材。
-03-
精致装帧，适合收藏
书籍封面图案，皆根据每一本的主题精心设计，并采用手感极佳的触感膜，让这套书充满了温润的质感。
拿掉护封之后，是质感满满的灰黑色简洁封面，精致的封面与装帧，值得收藏。
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十点特惠价，不容错过
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我们总觉得提升社交魅力多么难，那么不妨试试这样一个有趣的角度：从学着做一个会讲故事的人开始。
看一套有趣的书，在阅读中，挥手告别无趣的人生！
小七说
懂历史的人往往很有趣
而懂经济的人亦魅力无穷
一套《生活经济学》
用最通俗的方式讲最实用的经济学
让你像经济学家一样去思考
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编者按：本文来自微信公众号「摩登文旅」（ID：modengwenlv20180512），作者：摩登文旅，36氪经授权转载。
在2017年3月，刚复牌的第一场年报业绩会上，被传言还不能回到内地的佳兆业集团主席兼执行董事郭英成，隔空表白大陆：
“中国是我的祖国，也是大家的国家，我热爱深圳和广东。同时，我也在香港住了20多年了，回内地是工作也是旅游，我热爱深圳，热爱我的国家，也热爱投资的城市。”
确实，爱旅游的郭老板，总是把工作跟旅游放在一块，尤其在各种“黑天鹅”事件之后，文旅这个“小儿子”已成为他旧改之后的第二大心血业务。
白衣骑士
2018年7月11日晚间，佳兆业以14亿元的作价，收购了中弘控股全资子公司海南如意岛旅游度假投资有限公司100%的股权。
这笔交易，让佳兆业全权获得了中弘在海南的如意岛项目。
这个项目，是一个填海人工造岛进行旅游度假开发的项目。位于海口市海甸岛，距海口市中心约12公里。
已经深陷资金泥潭半年之久的中弘，出售这个项目自然是为了化解债务危机。
而郭英成拿下这个项目，则是为了他的“工作+旅游”。
但“如意岛”能让郭老板如意吗？
摩登文旅问了多个业内专家，对方对郭英成的这笔买卖都不看好。
其中重要的一点，就是海南省年初已暂定了各市县的围填海工程项，而如意岛，偏偏就是个纯填海项目。
中弘在公告里说，如意岛公司于2012年通过招拍挂取得如意岛项目，已经取得了22个海域使用权证（含跨海大桥临时栈桥），海域证对应的使用面积为408.12万平米。
另外，如意岛项目分三期填海，一期248万平米填海已完成，已取得验收批复，正在申办海域使用权更换为土地使用权的相关手续；二期138万平米还剩余约200亩未完成，未办理竣工海域使用验收；三期330万平米尚未取得海域使用权证。
据了解，中弘从涉足如意岛开始就是要拿下整个岛，但海南省海洋厅又要把如意岛填海工程分成3期，先把1、2期给你批了，第3期已申请3次都迟迟不批。
可如意岛项目是个整体工程，1、2期已完工，如果3期工程不跟上就不能保证1、2期工程不被海浪破坏。
而为了保护1、2期工程不被海浪破坏，中弘对如意岛项目3期相关海域进行了围堰施工等，因此也受到海口市海洋和渔业局行政处3733万元的罚款处罚。
能看出，尚未取得所有权证的如意岛，其开发进程并不那么顺利。尤其尚未取得海域使用权证的3期工程，可能成就项目的开业大吉，也可能令项目功亏一篑。
据年报显示，截至2017年12月31日，佳兆业共有总负债1834亿元，其中流动负债为898.74亿元，非流动负债为935.16亿元，拥有现金及银行存款仅为212亿元。
高企的负债，承压的现金流依然以及该项目的不确定性也不妨碍郭英成对这个项目的热爱，在普通人的生活里，就是“借钱去旅游”。
曾经陷入资金链困局的郭老板，现今也当起了白衣骑士。
或者说，在打通关系上，置之死地而后生的郭英成，比以前更有经验和信心了。
多元化困局
这些年来，佳兆业或者说不幸但也可以说幸。
多次命悬一线，都活了过来。
命运这东西，总是很难说得清。
有的人，注定能活着，哪怕一只脚已经落入了悬崖。
而有的事情，注定没有例外，比如世界杯的卫冕冠军一定小组赛出局。
对于企业来说，资金链是保命的根本，断了也就没命了，地产圈有过太多破产出局的企业，见怪不怪。但也有那么几个企业，偏偏命格里自带偏数，熬过来了，置之死地而后生。
佳兆业就是这样的企业。
这个要和浙民投抢买ST生化、要分拆物业上市的企业，在2年前基本被看成了一个死局：
2014年底，佳兆业遭遇政府锁盘，现金流断裂，郭英成逃至香港望北楼。
2015年年初，多家金融机构向法院申请查封佳兆业资产，加上境外债务逾期，佳兆业只能边甩卖项目，边寻找白骑士。
4月，佳兆业部分项目开始解锁，郭英成毁约与融创的收购案，硬是铆着一口气，撑到“黑天鹅”事件缓和。
2016年，楼市大火，佳兆业借助在粤港澳的布局，销售。
2017年3月，“不死鸟”佳兆业涅槃重生，实现复牌。
佳兆业能命不该绝，郭英成的死撑。
他对佳兆业的耐心和信心，或者说执念，是近年来某些离开一线的房企创始人所不能比的。
但也因为他对集团的影响太大，佳兆业在他广泛的爱好下，路径有些散漫，“黑天鹅”事件前如此，复活后亦然。
复活前，佳兆业从2012年开始就已在多个有分量的房企榜单中占据前20的位置了，到2014年中期，土地储备超过2400万平米、总资产超千亿元，是一条名副其实的房地产大鳄，江湖人送外号“旧改之王”。
据说，融创收购佳兆业失败以后，转而想将这批在佳兆业负责旧改的人收归麾下，但这批人去融创打了一段酱油之后，又都回佳兆业了。
总之，在事发前做多元化，佳兆业有足够的资本。
但复活后，尤其是基地还未重新牢固的时候多元化，则有些令人担忧了。
6月22日，佳兆业向联交所递交了物业股份的拆分独立主板上市申请，若佳兆业集团此次物业公司拆分上市成功，其旗下的上市公司平台将达到6家之多，剩余5家分别为佳兆业集团、ST生化、佳兆业健康、明家联合和南太地产。
为了发展科技产业地产，佳兆业与河北承德市签署了全方位的战略协议，与咸宁市政府签订了“华中国际生态科技谷“合作协议，跨国收购了在深圳有大量厂房的南太地产，并收购了以网络广告与搜索引擎营销为主业的佳云科技。
健康集团则增持了去年收购的美加医学，还和浙民投明争暗斗许久，收购了从事血液制品生产及销售的ST生化。
加上这些买来的公司，佳兆业旗下子集团近二十余家，业务涵盖传统住宅开发、酒店管理到餐饮、航运、科技、医疗等各类房地产相关不相关的领域。
如此多的业务，却有过半数都发生了亏损，真正赚钱者屈指可数。
据知情人士透露，佳兆业数十项业务中，仅有传统地产开发集团与航运集团有实现盈利，其余业务或为地产开发圈地、或之间依赖地产开发业务输血才得以生存。
且不论为烧钱而生的足球俱乐部和正在投钱阶段的科技与健康集团，看似风光的酒店集团，都在为每年少亏几亿元殚精竭虑。
甚至在人们眼中最该盈利的餐饮集团——嘉美轩，也会为当年只亏了2亿元而欢呼雀跃。（但据说味道真不错）
即便如此，佳兆业并没有收敛胃口。就在十几天前，佳兆业新设的茶叶经营集团首款产品正式上市，传闻销售惨淡。
据说，集团亏损的，最终定会在地产开发集团这边找回来。
每年地产开发各地方公司分得的拿地款少，且利率极高，使得地方公司必须单独与各地方支行协商，寻找到其他融资途径后才能顺利完成拿地。
因而佳兆业极少出现在公开土地市场上，新增地块也往往以小额零散地块为主。
相较之下，郭老板对什么都大方，就是对地产开发集团可谓吝啬至极。
但当这项目是文旅项目的时候，倔强的郭老板却回拼力去养大自己的这个“小儿子”。
兵败东戴河
2013年，爱旅游的郭英成成立了佳兆业文旅集团，佳兆业·东戴河是当时集团的主力项目。
这个项目在2010年刚圈地规划时，是整个区域（绥中滨海经济区）的第一个商品房售楼处，当时佳兆业与政府谈好的计划是做一个包括五星级酒店、会所、马术和游艇俱乐部、大剧院、博物馆与文化中心以及公寓、住宅在内的区域内最大的复合型旅游业项目，总体量将达1000万平方米，总投资将达500亿元，建设周期约为6~8年。
值得说的是，东戴河本不叫东戴河，而叫绥中滨海经济区，但因为有了佳兆业·东戴河这个项目案名，当地政府才改了名——2012年辽宁省政府一号文件正式批复，绥中滨海经济开发区正式更名“辽宁东戴河新区”。
“新区”的概念多火啊，然而，如今距离拿地已经过去了8年时间，佳兆业成就了东戴河，东戴河却没有成就它。
但这个项目被冠以“鬼城“名号已有多年。
2011年，佳兆业·东戴河首次开盘，它一次性开了40多栋楼，此后的5年间，它没有再拿新的预售证，就一直在消化这些旧货。
这一方面，和佳兆业2014年底开始的“黑天鹅”事件有关，在集团整个自身难保的情况下，自然无力去新开发个别项目。
而另一方面，这个“新区”后来的发展，远不如拿地时候规划的那般，也导致这个项目难以起色，甚至几番跌落——第一期开盘时候，这个项目的销售均价为6500元/平米，2014年时为5800/平米，2015年降到了4700/平米，2016年回升到了6000-6500/平米，而现在新开盘价为8000元/平米。
投资价值有多少，相应的交通、基础设施配套又有几分，显而易见。
最终，到此购房的人越来越少，炒房无以为继。曾经被重点投资的东戴河，成为了佳兆业难以回避的痛。
直至2016年930后，京津冀重点城市全线限购，而不红不火的东戴河，成为其中的漏网之鱼，人人爱买房的年代，复活后的佳兆业，也趁势收割了一波。
2017年小镇概念火起，佳兆业想趁势再热炒一波东戴河。
但刚好遇到2017年年底，绥中政府换届。
2018年4月4日，绥中县十六届人民政府第8次常务会议上，县长、东戴河新区管委会主任马茂胜提到了佳兆业东戴河房地产公司违法填海影响生态环境案件的整改方案，这是继海南房地产开发环境整改方案的又一个由于环境问题叫停房地产开发的案例。
方案中提到佳兆业东戴河项目违法填海、影响海洋生态环境，要求加强河流治理、明确整改任务。
不知道郭老板拜了几次山头，但显然，盘活项目的效果达到了。
6月27日，已经开业7个年头的佳兆业·东戴河，开放了新的北京营销中心。郭老板对“小儿子”的永不言弃，感人肺腑。
除了东戴河，佳兆业的另一个文旅代表项目，是金沙湾国际乐园。
2014年4月，为争夺该项目土地，佳兆业与华润、华侨城、港中旅等巨头集团历经多轮竞价，最终以54亿元成功拿下，高出起拍价约50%，创下当时深圳地王的记录。
甚至在集团濒临破产的时候，佳兆业都没有松手出让这个项目——依托第二大股东生命人寿输血13.8亿元，坚持缴清了金沙湾国际乐园项目地剩余土地出让款。
据悉，该地块位于深圳大鹏下沙片区，是深圳山海风光最独特、旅游资源最丰富、发展潜力最大的地区之一。项目占地150万平方米，总投资约300亿元，预计年接待游客数量将达到230万人次。可以说，这是佳兆业重回巅峰的重要依仗，也是支撑其渡过绝境最后的希望。
撑了近3年后，2016年11月29日，佳兆业金沙湾国际乐园项目才正式启动。
去年4月，前香港迪士尼乐园运营副总裁Noble Coker出任了佳兆业金沙湾国际乐园公司总裁，此番人才引进足以显示佳兆业对这一项目的重视。
从开业后这一年的表现来看，金沙湾项目并未辜负人们对他的期望，节假日往往一房难求，游客赞不绝口。
相比佳兆业·东戴河而言，金沙湾国际乐园算是不负郭英成的希望，让郭老板坚信之前咬牙的日子都是值得的，也坚定了郭老板要做大文旅的决心。
去年年底，佳兆业与成都市青白江区签署管理了约2000亩的凤凰湖旅游度假区，拟建设国际文化小镇；此外，还与各地方政府签订了安徽滁州高教科技城、常州医疗科技城、青岛森林康养小镇和无锡航空小镇共四个特色小镇的合作协议，均是典型的PPP模式。
爱旅游的郭老板，其实对于文旅地产这其中的逻辑十分轻车熟路：先与地方政府建立联系、寻求合作机会，在帮助地方政府解决问题的同时获得大量、廉价的土地，最后把土地用房地产开发的模式变现。
是的，虽然这个套路曾把佳兆业推向了死亡边缘，但缓过一口气以后的郭英成，还是继续走起老路子，享受高回报与高风险并存的钢丝线。
至于收购海南的如意岛，是否意在继续验证自己广泛的人际关系，郭老板这一手牌怎么打，很是好奇。
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