轻功秘籍，轻功秘籍怎么学

时间：2022-06-19 04:28:21来源：整理作者：佚名投稿手机版

1，轻功秘籍怎么学

呵呵、小兄弟好武心切实在可赞，你单学轻功就买或自己做两个沙袋绑腿绑在小腿上每天跑步。刚开始两腿挂三十斤，一个月后加十斤，佐渐增加重量，能双腿挂一百二十斤时你去掉绑腿轻易就可腾空跳起四五米，且跑时箭步如飞。

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2，侠盗猎车罪恶都市轻功秘籍

没有这个秘籍，要这种功能或效果，请安装相关CLEo或MOD。例如跑酷CLEo，反重力CLEo这种的。

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3，天龙八部中轻功前三名是谁

韦一笑母亲为白驼山庄婢女沈青眉，父亲为明教四大护教法王之一的韦千踪。韦一笑自幼天赋秉异，独门武学全部源于白驼山庄武学，因食长白山火蟾，以致相貌巨变。却说，欧阳锋与洪七公双双离世于华山后，由于白驼山庄后继无人，四周的强盗劫匪或残余部队闻风而至，烧杀抢掠，致使山庄四分五散，众人颠沛流离。为求得生存，庄上一婢女沈青眉带领留守之人，依托白驼山奇峰逸出、山势险峻之势，设立了防守关卡及防御工事，并在山脚下建立驿馆，为往来商队提供需求，随后又组建了陆上商队，广开商业。短短数年，经过苦心经营，白驼山庄不仅人丁兴旺，在西域已是富甲一方。沈青眉本是山下贫家女儿，被其母已生下后，实在无力抚养，便弃于雪地之中。适逢欧阳锋采药路过，听到啼哭，因采到绝世草药，心情甚好，遂生恻隐之心，便携其回白驼山抚养。由于沈青眉得欧阳锋教养长大，对主人更是忠贞不二。待到欧阳锋离世后，庄上众人犹如群龙无首，四散而去，就在山庄危难之时，沈青眉挺身而出，振臂高呼，山庄才得以旋转乾坤。沈青眉虽为婢女出身，不仅冰雪聪明，而且还能审时度势，庄上众人皆信服于她，沈青眉已然已成为了白驼山庄的庄主。比邻而居的昆仑派早就对白驼山庄的钱财垂涎已经，虽数次攻打白驼山庄，终因白驼山易守难攻，而屡屡失败，但山下的驿馆，商队却被昆仑派悉数霸占。这日雪后，沈青眉下山打探消息，就在日暮西归，准备返回山庄时，迎面策马而来三人，为首的是一位白衣中年男子，后面跟着两位清秀俊雅的少年，沈青眉正欲躲闪，不料中年男子勒马而住，停在沈青眉面前。沈青眉定睛一看，冤家路窄，居然是昆仑派掌门赤蟾子。赤蟾子本就是个好色之徒，贪慕沈青眉美色已久，今见沈青眉近在咫尺，自然不会放过这个机会，于是令身后的两位少年下马擒来。沈青眉虽说冰雪聪明，自幼在山庄也曾习武，但只是强于常人罢了，对付一般的盗匪或许绰绰有余，一旦碰到真正的高手，就相去甚远。几招过后沈青眉便落了下风，二十余招之后，更是险象环生。就在这危机之际，不知从哪里窜出一萧疏轩举，湛然若神，身着破旧青袍，头戴同色方巾，文士模样的青年男子，朗声而道，昆仑派乃天下大派，赤掌门又是江湖上有声望之人，大不必为难一弱小女子。赤蟾子面露淫猥之色，二话不说，直接就是长剑一抖，从马上飞跃刺向青袍男子。却不料这个青袍男子居然不会半丁点武功，随即绕马而转一周后，拉着沈青眉朝着白茫茫的昆仑山跑去。赤蟾子见状，心中更是大怒，于是三人跃马而追，可是山路崎岖，白雪皑皑，三人只得下马驻足。青袍男子反而在奔跑途中不停大骂赤蟾子是无耻下流之人，沈青眉见状，心中甚是着急，赤蟾子已停止追赶，何苦再挑逗对方，使其激怒。赤蟾子本想放弃，今见青袍男子不停辱骂，怒形于色，也就追了上来。沈青眉感觉青袍男子对此地好像特别熟悉，七拐八拐将其带入了一个已经封死的狭窄山谷。赤蟾子哈哈大笑，高声啸道，也不看看自己的本事，还想英雄救美。岂料赤蟾子的大啸竟然引起头顶上的万年积雪，如瀑布飞泻，怒涛狂卷般倾泻而下，这浩荡雄浑的自然之力，顷刻间便将赤蟾子三人如蝼蚁一般埋入其中。青袍男子早已将沈青眉拉入旁边的一个石窟内，石窟内不仅有石凳、石椅，甚至食物、饮水一应俱全。原来青袍男子名叫韦千踪，乃是被朝廷围剿流落于此明教的四大护教法王之一。此时的明教虽为残军，缺衣少食，却也帮纪严明，不去骚扰西域各方势力。韦千踪虽不善武学，但足智多谋，帮主衣琇更是待其为兄弟。韦千踪见明教众兄弟居无定所，悲不自胜，决定另寻居所，偶然发现这个山谷上常年积雪，碰到声响有可能诱发雪崩，由于自己不会武学，更无内力，这才激怒于不明所以的赤蟾子，使其大啸，致使被大雪所埋。沈青眉见韦千踪不仅谈吐高雅，知礼明仪，更丰姿端丽，学富五车，虽身着破衣，却略加了几分沧桑，更显魅力，不由得便暗愫情深，心有所许。数十日后，两人出了山谷，沈青眉随韦千踪前去明教所居之地，见到了明教教主衣琇。沈青眉见明教教众衣衫褴褛，所居之地实乃一避风之所。沈青眉也深知，白驼山如果没有强大的武力支持，终会被昆仑派吞噬，又见教主衣琇以天下为怀,苍生为念，于是决定将白驼山让给明教。待到明教入主白驼山后，首先将其易名为光明顶，然后凭借韦千踪之谋略，衣琇号令群雄之能，加上沈青眉提供的财富，不久便收回了失去的驿馆，重建了商队，明教已然已成为了西域泰斗，昆仑派新任掌门白鹿子更是望其项背，唯马首为瞻。沈青眉与韦千踪也喜结连理，翌年产下韦一笑。韦一笑自幼天赋异禀，五岁时上墙爬树便如履平川，九岁时置于屋中的雀鸟就已难逃其手。沈青眉见韦一笑开悟于轻功之术，于是将白驼山庄家传上乘轻功瞬息千里的秘籍传授于他。瞬息千里本就是欧阳锋的轻功绝学，习者，行动迅速，推行如矢，然，瞬息千里却离江湖中的绝世轻功却相去甚远。韦一笑将其与自身特点相融合，使出这种功法后，轻盈若飞絮，翩跹薄雾似轻烟，来无影去无踪似的到处飘荡，遂命名为飞絮轻烟功。待到韦一笑年方十八，其母沈青眉偶然从欧阳锋昔日书房的夹层中找到一本神驼雪山掌的秘籍，未及细看，也就交予韦一笑修炼。刚开始修炼此掌法，身形飘忽，出掌进攻，与韦一笑的轻功倒也相得益彰，但是随着继续修炼，却拘泥不前。韦一笑以为练功之法出了问题，于是移居于光明顶坐忘峰的昂昂白雪中修炼。岂料，天有异象，数个时辰内昂昂白雪竟然融化，短短一个时辰内，雪水又变成了寒冰，冰比冰水冰，使韦一笑经脉郁积，亏得吸食了一只野兔的鲜血，才免于全身血脉凝结成冰。自此，韦一笑稍一用力，寒毒就会发作，并且难以自控，不吸食鲜血便会血脉凝结，危及性命。虽说韦一笑为解寒毒，常饮食动物鲜血，但是人言可畏，一传十，十传百，传到后来居然变成常饮人血。明教说不得和尚见韦一笑苦不堪言，多方打听，听说长白山有一火蟾的神物，可解寒毒，二人二入长白山，可惜无功而还。就在二人准备第三次前往长白山时，籍籍无名，新入明教的青年才俊阳顶天，告知韦一笑此种寒毒只可用无上的内功心法九阳神功来医治，可是九阳神功不知下落已有数年，其他解毒之法只会徒劳无益。韦一笑不信，决意与说不得和尚再上长白山。长白山，自古冰封四季，人迹罕至。那日，北风吹雪，犹如天降大雪，扑面而来，两人在这漫天风雪之中，步履阑珊，猛然发现大雪覆盖的深谷中，竟然，郁郁葱葱，还有不知名的奇异花木生长其中。二人进入其中，但觉目眩神迷，便开始仔细查探，竟在小溪之中发现一只通体红透的蟾蜍，两人见到后大喜，随即将其抓住。韦一笑吃了火蟾后，但觉心如刀绞，全身皮肤紧绷，面目狰狞，脸上灰扑扑地无半分血色，本也不相貌俊朗，更显恐怖猥琐。说不得顿觉悔意，不知该如何劝解，不想韦一笑反而大笑，人世间的一切，皆可随风付诸一笑，皮囊而已何必在意。中华武术源远流长，内功点穴轻功等等是其中神秘而玄妙的瑰宝。它们数千年来充满魅力和争议。仅轻功来说我的理解是真实存在的。只不过不像影视作品里借助威亚特技那样御剑飞行，水上漂草上飞那么夸张而已。现在的国人对轻功一词多有误解。我不擅引经据典，仅就自己所感所见发表下意见。本人年少时也曾幻想仗剑天涯快意恩仇，所以也不能避免的买了些轻身术的秘籍苦练，其中真假难辨，但小有收获。本人身高一米八，可原地扣篮。弹跳力和爆发力较常人略胜一筹。2009年本人游玩至五台山，有一僧人比较特别，腿上绑缚沙袋练习纵跳。就刻意攀谈一会，他的大体的训练法意思就是先热身，做伸展柔韧练习。然后负重跳高跳远。扎实腿功的同时，训练腰腹，手臂，手腕，手指的力量。待日久功深加强负重。十年为期，循序渐进。除去沙袋后身轻体健，可攀檐越脊纵跃有度。只是没有透露休习的内功心法，只是就体术一题解答了些疑问。名人中比如许世友将军艺出少林，助跑中踩踏墙体，轻松翻越三四米高墙，再如孙禄堂大师可以下车拾帽再追上汽车...这样的例子举不胜举。现在因为时代进步，科技发展，认真踏实练武的朋友越来越少，至于肯下苦功，能十年如一日将内外功沉淀的人才更是凤毛麟角。所以纵观今日武学发展，半阴不阳，不土不洋，舍本逐末，实在痛心疾首。像现在流行的跑酷运动，就有些轻身术的玄妙。在训练体能的同时，刻意强化爆发力和速度。增强上肢和腰腹的力量，便于攀爬和抓握。再通过不断的琢磨和特殊技巧，激发出人体超常的潜能。以跑酷为例，便于读者看客接受，窃以为轻身功法配合内功心法实胜过跑酷之流远矣。

中华武术源远流长，内功点穴轻功等等是其中神秘而玄妙的瑰宝。它们数千年来充满魅力和争议。仅轻功来说我的理解是真实存在的。只不过不像影视作品里借助威亚特技那样御剑飞行，水上漂草上飞那么夸张而已。现在的国人对轻功一词多有误解。我不擅引经据典，仅就自己所感所见发表下意见。本人年少时也曾幻想仗剑天涯快意恩仇，所以也不能避免的买了些轻身术的秘籍苦练，其中真假难辨，但小有收获。本人身高一米八，可原地扣篮。弹跳力和爆发力较常人略胜一筹。2009年本人游玩至五台山，有一僧人比较特别，腿上绑缚沙袋练习纵跳。就刻意攀谈一会，他的大体的训练法意思就是先热身，做伸展柔韧练习。然后负重跳高跳远。扎实腿功的同时，训练腰腹，手臂，手腕，手指的力量。待日久功深加强负重。十年为期，循序渐进。除去沙袋后身轻体健，可攀檐越脊纵跃有度。只是没有透露休习的内功心法，只是就体术一题解答了些疑问。名人中比如许世友将军艺出少林，助跑中踩踏墙体，轻松翻越三四米高墙，再如孙禄堂大师可以下车拾帽再追上汽车...这样的例子举不胜举。现在因为时代进步，科技发展，认真踏实练武的朋友越来越少，至于肯下苦功，能十年如一日将内外功沉淀的人才更是凤毛麟角。所以纵观今日武学发展，半阴不阳，不土不洋，舍本逐末，实在痛心疾首。像现在流行的跑酷运动，就有些轻身术的玄妙。在训练体能的同时，刻意强化爆发力和速度。增强上肢和腰腹的力量，便于攀爬和抓握。再通过不断的琢磨和特殊技巧，激发出人体超常的潜能。以跑酷为例，便于读者看客接受，窃以为轻身功法配合内功心法实胜过跑酷之流远矣。韦一笑母亲为白驼山庄婢女沈青眉，父亲为明教四大护教法王之一的韦千踪。韦一笑自幼天赋秉异，独门武学全部源于白驼山庄武学，因食长白山火蟾，以致相貌巨变。却说，欧阳锋与洪七公双双离世于华山后，由于白驼山庄后继无人，四周的强盗劫匪或残余部队闻风而至，烧杀抢掠，致使山庄四分五散，众人颠沛流离。为求得生存，庄上一婢女沈青眉带领留守之人，依托白驼山奇峰逸出、山势险峻之势，设立了防守关卡及防御工事，并在山脚下建立驿馆，为往来商队提供需求，随后又组建了陆上商队，广开商业。短短数年，经过苦心经营，白驼山庄不仅人丁兴旺，在西域已是富甲一方。沈青眉本是山下贫家女儿，被其母已生下后，实在无力抚养，便弃于雪地之中。适逢欧阳锋采药路过，听到啼哭，因采到绝世草药，心情甚好，遂生恻隐之心，便携其回白驼山抚养。由于沈青眉得欧阳锋教养长大，对主人更是忠贞不二。待到欧阳锋离世后，庄上众人犹如群龙无首，四散而去，就在山庄危难之时，沈青眉挺身而出，振臂高呼，山庄才得以旋转乾坤。沈青眉虽为婢女出身，不仅冰雪聪明，而且还能审时度势，庄上众人皆信服于她，沈青眉已然已成为了白驼山庄的庄主。比邻而居的昆仑派早就对白驼山庄的钱财垂涎已经，虽数次攻打白驼山庄，终因白驼山易守难攻，而屡屡失败，但山下的驿馆，商队却被昆仑派悉数霸占。这日雪后，沈青眉下山打探消息，就在日暮西归，准备返回山庄时，迎面策马而来三人，为首的是一位白衣中年男子，后面跟着两位清秀俊雅的少年，沈青眉正欲躲闪，不料中年男子勒马而住，停在沈青眉面前。沈青眉定睛一看，冤家路窄，居然是昆仑派掌门赤蟾子。赤蟾子本就是个好色之徒，贪慕沈青眉美色已久，今见沈青眉近在咫尺，自然不会放过这个机会，于是令身后的两位少年下马擒来。沈青眉虽说冰雪聪明，自幼在山庄也曾习武，但只是强于常人罢了，对付一般的盗匪或许绰绰有余，一旦碰到真正的高手，就相去甚远。几招过后沈青眉便落了下风，二十余招之后，更是险象环生。就在这危机之际，不知从哪里窜出一萧疏轩举，湛然若神，身着破旧青袍，头戴同色方巾，文士模样的青年男子，朗声而道，昆仑派乃天下大派，赤掌门又是江湖上有声望之人，大不必为难一弱小女子。赤蟾子面露淫猥之色，二话不说，直接就是长剑一抖，从马上飞跃刺向青袍男子。却不料这个青袍男子居然不会半丁点武功，随即绕马而转一周后，拉着沈青眉朝着白茫茫的昆仑山跑去。赤蟾子见状，心中更是大怒，于是三人跃马而追，可是山路崎岖，白雪皑皑，三人只得下马驻足。青袍男子反而在奔跑途中不停大骂赤蟾子是无耻下流之人，沈青眉见状，心中甚是着急，赤蟾子已停止追赶，何苦再挑逗对方，使其激怒。赤蟾子本想放弃，今见青袍男子不停辱骂，怒形于色，也就追了上来。沈青眉感觉青袍男子对此地好像特别熟悉，七拐八拐将其带入了一个已经封死的狭窄山谷。赤蟾子哈哈大笑，高声啸道，也不看看自己的本事，还想英雄救美。岂料赤蟾子的大啸竟然引起头顶上的万年积雪，如瀑布飞泻，怒涛狂卷般倾泻而下，这浩荡雄浑的自然之力，顷刻间便将赤蟾子三人如蝼蚁一般埋入其中。青袍男子早已将沈青眉拉入旁边的一个石窟内，石窟内不仅有石凳、石椅，甚至食物、饮水一应俱全。原来青袍男子名叫韦千踪，乃是被朝廷围剿流落于此明教的四大护教法王之一。此时的明教虽为残军，缺衣少食，却也帮纪严明，不去骚扰西域各方势力。韦千踪虽不善武学，但足智多谋，帮主衣琇更是待其为兄弟。韦千踪见明教众兄弟居无定所，悲不自胜，决定另寻居所，偶然发现这个山谷上常年积雪，碰到声响有可能诱发雪崩，由于自己不会武学，更无内力，这才激怒于不明所以的赤蟾子，使其大啸，致使被大雪所埋。沈青眉见韦千踪不仅谈吐高雅，知礼明仪，更丰姿端丽，学富五车，虽身着破衣，却略加了几分沧桑，更显魅力，不由得便暗愫情深，心有所许。数十日后，两人出了山谷，沈青眉随韦千踪前去明教所居之地，见到了明教教主衣琇。沈青眉见明教教众衣衫褴褛，所居之地实乃一避风之所。沈青眉也深知，白驼山如果没有强大的武力支持，终会被昆仑派吞噬，又见教主衣琇以天下为怀,苍生为念，于是决定将白驼山让给明教。待到明教入主白驼山后，首先将其易名为光明顶，然后凭借韦千踪之谋略，衣琇号令群雄之能，加上沈青眉提供的财富，不久便收回了失去的驿馆，重建了商队，明教已然已成为了西域泰斗，昆仑派新任掌门白鹿子更是望其项背，唯马首为瞻。沈青眉与韦千踪也喜结连理，翌年产下韦一笑。韦一笑自幼天赋异禀，五岁时上墙爬树便如履平川，九岁时置于屋中的雀鸟就已难逃其手。沈青眉见韦一笑开悟于轻功之术，于是将白驼山庄家传上乘轻功瞬息千里的秘籍传授于他。瞬息千里本就是欧阳锋的轻功绝学，习者，行动迅速，推行如矢，然，瞬息千里却离江湖中的绝世轻功却相去甚远。韦一笑将其与自身特点相融合，使出这种功法后，轻盈若飞絮，翩跹薄雾似轻烟，来无影去无踪似的到处飘荡，遂命名为飞絮轻烟功。待到韦一笑年方十八，其母沈青眉偶然从欧阳锋昔日书房的夹层中找到一本神驼雪山掌的秘籍，未及细看，也就交予韦一笑修炼。刚开始修炼此掌法，身形飘忽，出掌进攻，与韦一笑的轻功倒也相得益彰，但是随着继续修炼，却拘泥不前。韦一笑以为练功之法出了问题，于是移居于光明顶坐忘峰的昂昂白雪中修炼。岂料，天有异象，数个时辰内昂昂白雪竟然融化，短短一个时辰内，雪水又变成了寒冰，冰比冰水冰，使韦一笑经脉郁积，亏得吸食了一只野兔的鲜血，才免于全身血脉凝结成冰。自此，韦一笑稍一用力，寒毒就会发作，并且难以自控，不吸食鲜血便会血脉凝结，危及性命。虽说韦一笑为解寒毒，常饮食动物鲜血，但是人言可畏，一传十，十传百，传到后来居然变成常饮人血。明教说不得和尚见韦一笑苦不堪言，多方打听，听说长白山有一火蟾的神物，可解寒毒，二人二入长白山，可惜无功而还。就在二人准备第三次前往长白山时，籍籍无名，新入明教的青年才俊阳顶天，告知韦一笑此种寒毒只可用无上的内功心法九阳神功来医治，可是九阳神功不知下落已有数年，其他解毒之法只会徒劳无益。韦一笑不信，决意与说不得和尚再上长白山。长白山，自古冰封四季，人迹罕至。那日，北风吹雪，犹如天降大雪，扑面而来，两人在这漫天风雪之中，步履阑珊，猛然发现大雪覆盖的深谷中，竟然，郁郁葱葱，还有不知名的奇异花木生长其中。二人进入其中，但觉目眩神迷，便开始仔细查探，竟在小溪之中发现一只通体红透的蟾蜍，两人见到后大喜，随即将其抓住。韦一笑吃了火蟾后，但觉心如刀绞，全身皮肤紧绷，面目狰狞，脸上灰扑扑地无半分血色，本也不相貌俊朗，更显恐怖猥琐。说不得顿觉悔意，不知该如何劝解，不想韦一笑反而大笑，人世间的一切，皆可随风付诸一笑，皮囊而已何必在意。

韦一笑母亲为白驼山庄婢女沈青眉，父亲为明教四大护教法王之一的韦千踪。韦一笑自幼天赋秉异，独门武学全部源于白驼山庄武学，因食长白山火蟾，以致相貌巨变。却说，欧阳锋与洪七公双双离世于华山后，由于白驼山庄后继无人，四周的强盗劫匪或残余部队闻风而至，烧杀抢掠，致使山庄四分五散，众人颠沛流离。为求得生存，庄上一婢女沈青眉带领留守之人，依托白驼山奇峰逸出、山势险峻之势，设立了防守关卡及防御工事，并在山脚下建立驿馆，为往来商队提供需求，随后又组建了陆上商队，广开商业。短短数年，经过苦心经营，白驼山庄不仅人丁兴旺，在西域已是富甲一方。沈青眉本是山下贫家女儿，被其母已生下后，实在无力抚养，便弃于雪地之中。适逢欧阳锋采药路过，听到啼哭，因采到绝世草药，心情甚好，遂生恻隐之心，便携其回白驼山抚养。由于沈青眉得欧阳锋教养长大，对主人更是忠贞不二。待到欧阳锋离世后，庄上众人犹如群龙无首，四散而去，就在山庄危难之时，沈青眉挺身而出，振臂高呼，山庄才得以旋转乾坤。沈青眉虽为婢女出身，不仅冰雪聪明，而且还能审时度势，庄上众人皆信服于她，沈青眉已然已成为了白驼山庄的庄主。比邻而居的昆仑派早就对白驼山庄的钱财垂涎已经，虽数次攻打白驼山庄，终因白驼山易守难攻，而屡屡失败，但山下的驿馆，商队却被昆仑派悉数霸占。这日雪后，沈青眉下山打探消息，就在日暮西归，准备返回山庄时，迎面策马而来三人，为首的是一位白衣中年男子，后面跟着两位清秀俊雅的少年，沈青眉正欲躲闪，不料中年男子勒马而住，停在沈青眉面前。沈青眉定睛一看，冤家路窄，居然是昆仑派掌门赤蟾子。赤蟾子本就是个好色之徒，贪慕沈青眉美色已久，今见沈青眉近在咫尺，自然不会放过这个机会，于是令身后的两位少年下马擒来。沈青眉虽说冰雪聪明，自幼在山庄也曾习武，但只是强于常人罢了，对付一般的盗匪或许绰绰有余，一旦碰到真正的高手，就相去甚远。几招过后沈青眉便落了下风，二十余招之后，更是险象环生。就在这危机之际，不知从哪里窜出一萧疏轩举，湛然若神，身着破旧青袍，头戴同色方巾，文士模样的青年男子，朗声而道，昆仑派乃天下大派，赤掌门又是江湖上有声望之人，大不必为难一弱小女子。赤蟾子面露淫猥之色，二话不说，直接就是长剑一抖，从马上飞跃刺向青袍男子。却不料这个青袍男子居然不会半丁点武功，随即绕马而转一周后，拉着沈青眉朝着白茫茫的昆仑山跑去。赤蟾子见状，心中更是大怒，于是三人跃马而追，可是山路崎岖，白雪皑皑，三人只得下马驻足。青袍男子反而在奔跑途中不停大骂赤蟾子是无耻下流之人，沈青眉见状，心中甚是着急，赤蟾子已停止追赶，何苦再挑逗对方，使其激怒。赤蟾子本想放弃，今见青袍男子不停辱骂，怒形于色，也就追了上来。沈青眉感觉青袍男子对此地好像特别熟悉，七拐八拐将其带入了一个已经封死的狭窄山谷。赤蟾子哈哈大笑，高声啸道，也不看看自己的本事，还想英雄救美。岂料赤蟾子的大啸竟然引起头顶上的万年积雪，如瀑布飞泻，怒涛狂卷般倾泻而下，这浩荡雄浑的自然之力，顷刻间便将赤蟾子三人如蝼蚁一般埋入其中。青袍男子早已将沈青眉拉入旁边的一个石窟内，石窟内不仅有石凳、石椅，甚至食物、饮水一应俱全。原来青袍男子名叫韦千踪，乃是被朝廷围剿流落于此明教的四大护教法王之一。此时的明教虽为残军，缺衣少食，却也帮纪严明，不去骚扰西域各方势力。韦千踪虽不善武学，但足智多谋，帮主衣琇更是待其为兄弟。韦千踪见明教众兄弟居无定所，悲不自胜，决定另寻居所，偶然发现这个山谷上常年积雪，碰到声响有可能诱发雪崩，由于自己不会武学，更无内力，这才激怒于不明所以的赤蟾子，使其大啸，致使被大雪所埋。沈青眉见韦千踪不仅谈吐高雅，知礼明仪，更丰姿端丽，学富五车，虽身着破衣，却略加了几分沧桑，更显魅力，不由得便暗愫情深，心有所许。数十日后，两人出了山谷，沈青眉随韦千踪前去明教所居之地，见到了明教教主衣琇。沈青眉见明教教众衣衫褴褛，所居之地实乃一避风之所。沈青眉也深知，白驼山如果没有强大的武力支持，终会被昆仑派吞噬，又见教主衣琇以天下为怀,苍生为念，于是决定将白驼山让给明教。待到明教入主白驼山后，首先将其易名为光明顶，然后凭借韦千踪之谋略，衣琇号令群雄之能，加上沈青眉提供的财富，不久便收回了失去的驿馆，重建了商队，明教已然已成为了西域泰斗，昆仑派新任掌门白鹿子更是望其项背，唯马首为瞻。沈青眉与韦千踪也喜结连理，翌年产下韦一笑。韦一笑自幼天赋异禀，五岁时上墙爬树便如履平川，九岁时置于屋中的雀鸟就已难逃其手。沈青眉见韦一笑开悟于轻功之术，于是将白驼山庄家传上乘轻功瞬息千里的秘籍传授于他。瞬息千里本就是欧阳锋的轻功绝学，习者，行动迅速，推行如矢，然，瞬息千里却离江湖中的绝世轻功却相去甚远。韦一笑将其与自身特点相融合，使出这种功法后，轻盈若飞絮，翩跹薄雾似轻烟，来无影去无踪似的到处飘荡，遂命名为飞絮轻烟功。待到韦一笑年方十八，其母沈青眉偶然从欧阳锋昔日书房的夹层中找到一本神驼雪山掌的秘籍，未及细看，也就交予韦一笑修炼。刚开始修炼此掌法，身形飘忽，出掌进攻，与韦一笑的轻功倒也相得益彰，但是随着继续修炼，却拘泥不前。韦一笑以为练功之法出了问题，于是移居于光明顶坐忘峰的昂昂白雪中修炼。岂料，天有异象，数个时辰内昂昂白雪竟然融化，短短一个时辰内，雪水又变成了寒冰，冰比冰水冰，使韦一笑经脉郁积，亏得吸食了一只野兔的鲜血，才免于全身血脉凝结成冰。自此，韦一笑稍一用力，寒毒就会发作，并且难以自控，不吸食鲜血便会血脉凝结，危及性命。虽说韦一笑为解寒毒，常饮食动物鲜血，但是人言可畏，一传十，十传百，传到后来居然变成常饮人血。明教说不得和尚见韦一笑苦不堪言，多方打听，听说长白山有一火蟾的神物，可解寒毒，二人二入长白山，可惜无功而还。就在二人准备第三次前往长白山时，籍籍无名，新入明教的青年才俊阳顶天，告知韦一笑此种寒毒只可用无上的内功心法九阳神功来医治，可是九阳神功不知下落已有数年，其他解毒之法只会徒劳无益。韦一笑不信，决意与说不得和尚再上长白山。长白山，自古冰封四季，人迹罕至。那日，北风吹雪，犹如天降大雪，扑面而来，两人在这漫天风雪之中，步履阑珊，猛然发现大雪覆盖的深谷中，竟然，郁郁葱葱，还有不知名的奇异花木生长其中。二人进入其中，但觉目眩神迷，便开始仔细查探，竟在小溪之中发现一只通体红透的蟾蜍，两人见到后大喜，随即将其抓住。韦一笑吃了火蟾后，但觉心如刀绞，全身皮肤紧绷，面目狰狞，脸上灰扑扑地无半分血色，本也不相貌俊朗，更显恐怖猥琐。说不得顿觉悔意，不知该如何劝解，不想韦一笑反而大笑，人世间的一切，皆可随风付诸一笑，皮囊而已何必在意。《天龙八部》中，若论轻功前三名，非一神、一仙、一佛莫属。第一位:逍遥派的创始人逍遥子。若要在《天龙八部》里说起轻功，必须要首提逍遥派。这一派本来就是冯虚御风，乘天地之变，有绝学凌波微步，要知道青年段誉学的可仅仅只是一点皮毛，而创出这门武功的逍遥子才是背后的大佬，逍遥子的设定简直就是《天龙八部》里神的存在，道的化身。第二位:西夏王妃李秋水。李秋水是所谓的逍遥三老之一，逍遥子最小的徒弟。从李秋水所学的武功名字来看，最倾向于逍遥派的轻功。可见在逍遥子的心目中，天山童姥是好勇斗狠型的，无崖子则是博学多才型，唯有李秋水飘飘若仙，最适合传承凌波微步。这第二位自然非神仙姐姐不可。第三位:少林寺图书馆保洁员扫地僧。扫地僧的实力有多么恐怖，这里不再赘言。他老人家是金庸临时空运来的，如佛陀一般，化解全书所有恩怨。扫地僧不光内力浑厚，而且武学修为精湛，轻功更是无比了得。他老人家曾经提着萧远山和慕容博两个活道具，让英明神武的乔峰楞是没赶上。可见，他的轻功和武功一样要远远高出众人一筹，这也符合金庸武侠小说中内力越强，轻功必定也强的设定。至于其他乔峰、段誉、虚竹、天山童姥、慕容博、云中鹤等一众轻功高手，在这三个神仙佛陀面前，只能黯然失色了。

韦一笑母亲为白驼山庄婢女沈青眉，父亲为明教四大护教法王之一的韦千踪。韦一笑自幼天赋秉异，独门武学全部源于白驼山庄武学，因食长白山火蟾，以致相貌巨变。却说，欧阳锋与洪七公双双离世于华山后，由于白驼山庄后继无人，四周的强盗劫匪或残余部队闻风而至，烧杀抢掠，致使山庄四分五散，众人颠沛流离。为求得生存，庄上一婢女沈青眉带领留守之人，依托白驼山奇峰逸出、山势险峻之势，设立了防守关卡及防御工事，并在山脚下建立驿馆，为往来商队提供需求，随后又组建了陆上商队，广开商业。短短数年，经过苦心经营，白驼山庄不仅人丁兴旺，在西域已是富甲一方。沈青眉本是山下贫家女儿，被其母已生下后，实在无力抚养，便弃于雪地之中。适逢欧阳锋采药路过，听到啼哭，因采到绝世草药，心情甚好，遂生恻隐之心，便携其回白驼山抚养。由于沈青眉得欧阳锋教养长大，对主人更是忠贞不二。待到欧阳锋离世后，庄上众人犹如群龙无首，四散而去，就在山庄危难之时，沈青眉挺身而出，振臂高呼，山庄才得以旋转乾坤。沈青眉虽为婢女出身，不仅冰雪聪明，而且还能审时度势，庄上众人皆信服于她，沈青眉已然已成为了白驼山庄的庄主。比邻而居的昆仑派早就对白驼山庄的钱财垂涎已经，虽数次攻打白驼山庄，终因白驼山易守难攻，而屡屡失败，但山下的驿馆，商队却被昆仑派悉数霸占。这日雪后，沈青眉下山打探消息，就在日暮西归，准备返回山庄时，迎面策马而来三人，为首的是一位白衣中年男子，后面跟着两位清秀俊雅的少年，沈青眉正欲躲闪，不料中年男子勒马而住，停在沈青眉面前。沈青眉定睛一看，冤家路窄，居然是昆仑派掌门赤蟾子。赤蟾子本就是个好色之徒，贪慕沈青眉美色已久，今见沈青眉近在咫尺，自然不会放过这个机会，于是令身后的两位少年下马擒来。沈青眉虽说冰雪聪明，自幼在山庄也曾习武，但只是强于常人罢了，对付一般的盗匪或许绰绰有余，一旦碰到真正的高手，就相去甚远。几招过后沈青眉便落了下风，二十余招之后，更是险象环生。就在这危机之际，不知从哪里窜出一萧疏轩举，湛然若神，身着破旧青袍，头戴同色方巾，文士模样的青年男子，朗声而道，昆仑派乃天下大派，赤掌门又是江湖上有声望之人，大不必为难一弱小女子。赤蟾子面露淫猥之色，二话不说，直接就是长剑一抖，从马上飞跃刺向青袍男子。却不料这个青袍男子居然不会半丁点武功，随即绕马而转一周后，拉着沈青眉朝着白茫茫的昆仑山跑去。赤蟾子见状，心中更是大怒，于是三人跃马而追，可是山路崎岖，白雪皑皑，三人只得下马驻足。青袍男子反而在奔跑途中不停大骂赤蟾子是无耻下流之人，沈青眉见状，心中甚是着急，赤蟾子已停止追赶，何苦再挑逗对方，使其激怒。赤蟾子本想放弃，今见青袍男子不停辱骂，怒形于色，也就追了上来。沈青眉感觉青袍男子对此地好像特别熟悉，七拐八拐将其带入了一个已经封死的狭窄山谷。赤蟾子哈哈大笑，高声啸道，也不看看自己的本事，还想英雄救美。岂料赤蟾子的大啸竟然引起头顶上的万年积雪，如瀑布飞泻，怒涛狂卷般倾泻而下，这浩荡雄浑的自然之力，顷刻间便将赤蟾子三人如蝼蚁一般埋入其中。青袍男子早已将沈青眉拉入旁边的一个石窟内，石窟内不仅有石凳、石椅，甚至食物、饮水一应俱全。原来青袍男子名叫韦千踪，乃是被朝廷围剿流落于此明教的四大护教法王之一。此时的明教虽为残军，缺衣少食，却也帮纪严明，不去骚扰西域各方势力。韦千踪虽不善武学，但足智多谋，帮主衣琇更是待其为兄弟。韦千踪见明教众兄弟居无定所，悲不自胜，决定另寻居所，偶然发现这个山谷上常年积雪，碰到声响有可能诱发雪崩，由于自己不会武学，更无内力，这才激怒于不明所以的赤蟾子，使其大啸，致使被大雪所埋。沈青眉见韦千踪不仅谈吐高雅，知礼明仪，更丰姿端丽，学富五车，虽身着破衣，却略加了几分沧桑，更显魅力，不由得便暗愫情深，心有所许。数十日后，两人出了山谷，沈青眉随韦千踪前去明教所居之地，见到了明教教主衣琇。沈青眉见明教教众衣衫褴褛，所居之地实乃一避风之所。沈青眉也深知，白驼山如果没有强大的武力支持，终会被昆仑派吞噬，又见教主衣琇以天下为怀,苍生为念，于是决定将白驼山让给明教。待到明教入主白驼山后，首先将其易名为光明顶，然后凭借韦千踪之谋略，衣琇号令群雄之能，加上沈青眉提供的财富，不久便收回了失去的驿馆，重建了商队，明教已然已成为了西域泰斗，昆仑派新任掌门白鹿子更是望其项背，唯马首为瞻。沈青眉与韦千踪也喜结连理，翌年产下韦一笑。韦一笑自幼天赋异禀，五岁时上墙爬树便如履平川，九岁时置于屋中的雀鸟就已难逃其手。沈青眉见韦一笑开悟于轻功之术，于是将白驼山庄家传上乘轻功瞬息千里的秘籍传授于他。瞬息千里本就是欧阳锋的轻功绝学，习者，行动迅速，推行如矢，然，瞬息千里却离江湖中的绝世轻功却相去甚远。韦一笑将其与自身特点相融合，使出这种功法后，轻盈若飞絮，翩跹薄雾似轻烟，来无影去无踪似的到处飘荡，遂命名为飞絮轻烟功。待到韦一笑年方十八，其母沈青眉偶然从欧阳锋昔日书房的夹层中找到一本神驼雪山掌的秘籍，未及细看，也就交予韦一笑修炼。刚开始修炼此掌法，身形飘忽，出掌进攻，与韦一笑的轻功倒也相得益彰，但是随着继续修炼，却拘泥不前。韦一笑以为练功之法出了问题，于是移居于光明顶坐忘峰的昂昂白雪中修炼。岂料，天有异象，数个时辰内昂昂白雪竟然融化，短短一个时辰内，雪水又变成了寒冰，冰比冰水冰，使韦一笑经脉郁积，亏得吸食了一只野兔的鲜血，才免于全身血脉凝结成冰。自此，韦一笑稍一用力，寒毒就会发作，并且难以自控，不吸食鲜血便会血脉凝结，危及性命。虽说韦一笑为解寒毒，常饮食动物鲜血，但是人言可畏，一传十，十传百，传到后来居然变成常饮人血。明教说不得和尚见韦一笑苦不堪言，多方打听，听说长白山有一火蟾的神物，可解寒毒，二人二入长白山，可惜无功而还。就在二人准备第三次前往长白山时，籍籍无名，新入明教的青年才俊阳顶天，告知韦一笑此种寒毒只可用无上的内功心法九阳神功来医治，可是九阳神功不知下落已有数年，其他解毒之法只会徒劳无益。韦一笑不信，决意与说不得和尚再上长白山。长白山，自古冰封四季，人迹罕至。那日，北风吹雪，犹如天降大雪，扑面而来，两人在这漫天风雪之中，步履阑珊，猛然发现大雪覆盖的深谷中，竟然，郁郁葱葱，还有不知名的奇异花木生长其中。二人进入其中，但觉目眩神迷，便开始仔细查探，竟在小溪之中发现一只通体红透的蟾蜍，两人见到后大喜，随即将其抓住。韦一笑吃了火蟾后，但觉心如刀绞，全身皮肤紧绷，面目狰狞，脸上灰扑扑地无半分血色，本也不相貌俊朗，更显恐怖猥琐。说不得顿觉悔意，不知该如何劝解，不想韦一笑反而大笑，人世间的一切，皆可随风付诸一笑，皮囊而已何必在意。《天龙八部》中，若论轻功前三名，非一神、一仙、一佛莫属。第一位:逍遥派的创始人逍遥子。若要在《天龙八部》里说起轻功，必须要首提逍遥派。这一派本来就是冯虚御风，乘天地之变，有绝学凌波微步，要知道青年段誉学的可仅仅只是一点皮毛，而创出这门武功的逍遥子才是背后的大佬，逍遥子的设定简直就是《天龙八部》里神的存在，道的化身。第二位:西夏王妃李秋水。李秋水是所谓的逍遥三老之一，逍遥子最小的徒弟。从李秋水所学的武功名字来看，最倾向于逍遥派的轻功。可见在逍遥子的心目中，天山童姥是好勇斗狠型的，无崖子则是博学多才型，唯有李秋水飘飘若仙，最适合传承凌波微步。这第二位自然非神仙姐姐不可。第三位:少林寺图书馆保洁员扫地僧。扫地僧的实力有多么恐怖，这里不再赘言。他老人家是金庸临时空运来的，如佛陀一般，化解全书所有恩怨。扫地僧不光内力浑厚，而且武学修为精湛，轻功更是无比了得。他老人家曾经提着萧远山和慕容博两个活道具，让英明神武的乔峰楞是没赶上。可见，他的轻功和武功一样要远远高出众人一筹，这也符合金庸武侠小说中内力越强，轻功必定也强的设定。至于其他乔峰、段誉、虚竹、天山童姥、慕容博、云中鹤等一众轻功高手，在这三个神仙佛陀面前，只能黯然失色了。中华武术源远流长，内功点穴轻功等等是其中神秘而玄妙的瑰宝。它们数千年来充满魅力和争议。仅轻功来说我的理解是真实存在的。只不过不像影视作品里借助威亚特技那样御剑飞行，水上漂草上飞那么夸张而已。现在的国人对轻功一词多有误解。我不擅引经据典，仅就自己所感所见发表下意见。本人年少时也曾幻想仗剑天涯快意恩仇，所以也不能避免的买了些轻身术的秘籍苦练，其中真假难辨，但小有收获。本人身高一米八，可原地扣篮。弹跳力和爆发力较常人略胜一筹。2009年本人游玩至五台山，有一僧人比较特别，腿上绑缚沙袋练习纵跳。就刻意攀谈一会，他的大体的训练法意思就是先热身，做伸展柔韧练习。然后负重跳高跳远。扎实腿功的同时，训练腰腹，手臂，手腕，手指的力量。待日久功深加强负重。十年为期，循序渐进。除去沙袋后身轻体健，可攀檐越脊纵跃有度。只是没有透露休习的内功心法，只是就体术一题解答了些疑问。名人中比如许世友将军艺出少林，助跑中踩踏墙体，轻松翻越三四米高墙，再如孙禄堂大师可以下车拾帽再追上汽车...这样的例子举不胜举。现在因为时代进步，科技发展，认真踏实练武的朋友越来越少，至于肯下苦功，能十年如一日将内外功沉淀的人才更是凤毛麟角。所以纵观今日武学发展，半阴不阳，不土不洋，舍本逐末，实在痛心疾首。像现在流行的跑酷运动，就有些轻身术的玄妙。在训练体能的同时，刻意强化爆发力和速度。增强上肢和腰腹的力量，便于攀爬和抓握。再通过不断的琢磨和特殊技巧，激发出人体超常的潜能。以跑酷为例，便于读者看客接受，窃以为轻身功法配合内功心法实胜过跑酷之流远矣。

轻功秘籍，轻功秘籍怎么学

4，真的轻功怎么练求秘籍

真正的秘籍是，每天多锻炼身体，增加腿的弹跳力，还有跑步时注意呼吸和步伐的配合，就可以练就轻功了

每天腿上各绑20斤沙袋，登山跑步。以前看人就是这样训练的，在水中放入一些比较轻竹排，能跑40-50米

5，九阴真经轻功秘籍怎样获得

现在的九阴轻功，除了扶摇步法以及神行无踪是通过新手引导任务以及奇遇任务获得外，其他大部分轻功都可以通过副本禁地、踢馆的方式来获得。九阴的第一个禁地暮色之村，可获得穿云纵、上天梯、雁行功（这几个比较常见）。

现在开放的有扶摇步法健步功穿云纵上天梯雁行功壁虎游墙功点水跳踏波行神行无踪未开放的有轻身术折燕返

6，谁能告诉我轻功的武学秘籍我要真正的求各位了

轻身功夫也有不同的强化面，有的重在速度，有的重在灵活，有的重在耐力，都是为了那个时代中活下去才苦练的；并不是小说里的那种飞上天就不下来，动起来就没完没了，练习轻身功夫只是让你腿力比普通人好些，速度快些，重心更稳些，身子更灵活些，仅此而已。

我有，看你是否有缘

其实练跑酷的就和轻功有点类似了。

7，简单学会轻功的密籍大全

古时习武之人练的轻功虽方法各异量归结起来，不外乎顶功和铁锡碑两种。所谓顶功，即垂手直立，用脚前掌向上跳，此练弹劲，不可屈膝，不可用拙力，多练则可增身体的汲取功，把体重提向顶部，不使下沉。这与一般飞机的发动机安装于机首，恐属同一原理。但人无羽翼，若无强劲的内气与地心引力相抵斥，则难以在空中作片刻停留，更谈上不凌空飞行。此为顶功练法不如内家轻功之处，所谓铁锡碑，即用锡瓦铁衣附于身上，按一整套的程序练功。本来人身重于空气不知有多少倍，为何反加上许多重物而求身法的轻灵呢？这是因为，如果仅以自身的重量练功，开始固然不觉得沉重，但练久也不会觉得轻松。正如现代体育中的跳高、跳远运动，经过刻苦锻炼，成绩虽能逐渐提高，但却达不到轻的境界。所以轻功练法，必须先在体重之外又加上各种重往返，这样一开始就感到很沉重，但经过艰苦锻炼，就会逐渐适应而不觉沉重。一旦去旧附加的身外重物，自然就顿感十分轻，行走奔跳也会非常的舒适和迅疾。轻功练成之后，窜上纵下如飞菩落叶，在平地行走，则步履轻疾，不扬微尘。只要脚下有一点凭借之物，借得些微承受力，就可履其上如平地。古时相传的草上飞、雪上飘、水面飞行等，皆是仅凭微小的借力。若脚下全无凭借，铁锡碑功功夫练得再高深，也难凌空而行。

不明白啊 = =！

8，给本轻功秘笈或者修炼方法

三清玄门功法盗日精月华归已法纳太阳气纳太阳气分为纳初升太阳气，落夕气；纳初升太阳的练功法本法又称朝日敦行动法，要选择能看见日出的地方，（山上）时间太阳刚要出地平面时开始纳，到时节太阳离开地平面时即停纳。面对太阳升起的地方自然站立，两臂自然下垂两手心朝向太阳，闭目默想一会儿太阳。 1、纳气：双目圆明直射太阳，鼻吸口呼，吸时舌顶上颚，意念东方一轮红日如火，吸入肝胆之内，呼时舌抵下颚将肝胆之气放射到全身毛孔，全身成为红火球，呼吸细，微均、长、一呼一吸为一次，最长盗六次，冬天太阳升的慢盗的次数可多些。 2、归位：太阳一离开地面，阳升阴消，就要归位，闭目收心，掌心向腿，自然呼吸，舌顶上颚，默运五行，五行相生，从肝开始运仔六次，最后归到肝。 3、沐浴：纳月亮气在阴历每月的十四、十五、十六三日夜晚月出时，面对月亮自然站立，两臂自然下垂，两手心朝向月亮，看一会儿月亮，闭目，把月亮收到自身宇宙之中，冥心默想月亮片刻，然后接下列四个步骤。 1、武火采炼：吞吐法吸气：舌顶上颚把月亮吸进两肺，贯满两肺之中。（吞月）如饿虎扑食。呼气：舌顶下颚把月亮送原来的位置上。（吐月）如仙人登月。一呼一吸为一次，共二十四次。注意：一定要吐先，吞后，因为当时月亮已经在自身宇宙之中。 2、文武火运：运五行二十四次呼吸的最后一次是吸气，将月气吸到两肺，两臂仍顺两腿外侧自然下垂，手心向内自然呼吸，默念五行；顺五行相生的方向从肺开始运六次，最后仍到肺。 3、文武火保元：深呼吸归位吸时收身，将月气收到两肺；呼时从肺部向全身毛孔挤压不许放出毛孔。 4、文火沐浴：温养两眼平视，自然下垂，无思无念，松静站立，默想月亮在自身之中，人体宇宙置于天体宇宙之中。时间不限；自己掌握。古时称月为坤卦，它自己不能发光，为阴中有阳，后天卦地为坎卦，坎卦上水为阴性，眼睛相对应地肝脏在内脏八卦为阳位，眼对月直射线位乾卦，属阳位，纳月亮气时，阴阳相合就能把月亮的阴中之纳下来。纳进的月气是阴，但在脑海里它发光，光亮为阳，这时阴中之阳就进入体内，它行走与肝腑又发出一个关系肝为阳，两阳不能合就错位，归子那里就要自己寻，第一阴位、肺，阴通过阳再入阴，就是小的天人合一，望月用乾卦，付于坤修炼，朔月时用坤卦付于乾卦修炼，初七、八日沐浴，呼出吸进都没有意念，二十二、三时吸气有意，呼无意，叫卯酉沐浴，都是静功。结束：用眼睛的三角区把月亮送走。凡是能发出振波的小动物，兔、鼠、黄鼠、狼、狐狸等一道望月的晚上九时，都要出来纳月气，还会搬运，因为这时地球对它们没有什么影响（相对而言）最能吸引它们的是月气之阴中之阳，纳月气时开始不对月亮身体会转，还会转向月亮，最多差5度，绝对不会对背月亮，还可以对月亮纳十、二十分钟气，然后转身体；注意：转动时一定要闭上眼睛。纳月气盗得是月坎卦的部位，全身要成为一个圆体，炼本功法炼到高处，即使月亮落了，月亮也仍在你身中转，平时修炼吞月进肺应形成满月，在肺中形成气柱；此日：月满金室。纳月气时不要随月亮走，要以我为主，月亮围我转，纳月气最好时气晚上十点到一点，阴天不能练。太阳为乾卦，太阳不光是火，还有燃烧后剩余的东西（黑点）睁眼纳太阳之气就是防止乾卦的阴气进入肝，吸气时不要入肝，而先入肺开始转化，太阳后天卦位为立卦，因为吸入的气不都纯阳，里面还有阴气，所以离卦中有阴有阳气，睁眼为阴明为阳，吸这个阴气就归位于肝，夕阳盗精之法，归位金和木，纯太阳气进进肺、肝，再盗阴中阳，金不动，木上行，此为相克练法。闭目、自然呼吸六次，呼不出身、细、微、匀、长、站立不动，默想自身像火球，如血如火。满意请采纳

轻功！牛比的武术别人会告诉你吗，我有......少林飞毛退

9，古代的轻功到底是什么

轻功是中国传统武术中一种真实存在的功法。练习轻功其实不是使体重变轻，而是大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中，属于武术的术类。看着武侠片里的大侠，动不动就一个纵身，飞到了高处，甚至有的还能飞檐走壁，脚尖轻踏树尖，就可以一跃数米这样的绝技，让我们不禁拍手说好。可是这毕竟是武侠片，存在着很多不稳定因素，还有通过各种手段来实现的。那到底大侠们飞檐走壁的功夫是否存在呢？飞檐走壁其实就是类似于轻功的意思，古人的轻功，并没有像大家想的那样，可以一跃数米到达屋顶或者是高空，这些都是因为现代的武侠片为了效果而特定的情节。那么真实中的古人轻功到底是怎么样的呢？《北史》曾记载，禅定寺旗幡竿上绳索断了，有沈光者口里衔着绳索，拍竿而上，直至龙头。事毕又透空而下，以掌拓地，倒行十余步，时人称为肉飞仙。这里所说的沈光，大概可以定义为大侠，而他的功夫，确实也符合了古人所描述的那样，是轻功。可是这里的轻功，是依靠竹竿而一跃而起，这就说明了轻功并不能做到一跃数米，必须借助外物才能达到更高的高度。那么问题就来了，既然不能飞起来，那么哪来的飞檐走壁的绝技，这个说法又是怎么一回事？其实，飞檐走壁在古人的理解，大概就是能在半空的墙壁上快速的移动，然后依靠身体的灵敏而迅速转换位置。而绝不是想象中的能从一栋高楼飞到另一栋楼上面，这样的想法是不对的。而之所以飞檐走壁会被描述得那么玄乎，也跟古人当时的社会与自然条件有必然的联系。因为当时技术不发达，不像当代的科技水平那么高，要想到达高空，是很难的一件事。依靠建筑物的高大雄伟，寄托自己欲与天比高的精神已经不能满足了，于是就产生了轻功一说。它虚无缥缈，不一定能看到，可是却寄予了深刻的含义。很多人都十分向往能有这样的能力，于是变将这样的思想付诸实践，成为轻功一说。很多古文都有记载，高手在练就轻功，往往要花费数年甚至是更多的时间来练就轻功，而且并不是所有人都能练习轻功，必须要是骨骼精奇，天资聪颖才可以。这里所说的骨骼精奇，其实就是要符合练习轻功的身子，轻功的修炼一般是要选择十岁左右的小孩。因为他们这时候既在生长阶段，骨骼还没发育完成，又因为他们年纪尚小，可以心无杂念的练习轻功。还有就是轻功是依靠长期的训练，年纪较少练习轻功的时间就可以长一点。而练习轻功主要是为了训练练习人的反应能力还有如何让身体变得轻盈，只有身轻如燕，才能做到腾空而起。因此，我们可以看到习武之人一般身材都比较匀称，不会出现过于肥胖的身体。古人又认为，练习轻功不仅仅是要苦练外部，还要让内在也跟着修炼，这就出现了内功心法，这里所说的内功心法，就是练习轻功的口诀。因此，要天资聪颖，才能领悟内功的口诀，可以事半功倍，盲目的练习并不能达到效果。而所谓的内功，就是要练习如何运用丹田运气来产生生物电现象，用它来抵抗地心吸引力，从而达到腾空而起，这里的说法可能过于玄乎，实际就是抵抗地心吸引力的能力，这是是练习轻功的必备条件。古人并不知道什么是地心吸引力，可是通过长期的气聚丹田，会发现每次丹田里集聚气的时候，浑身都会充满力量，四肢就像是有力往外面推，然后达到一定程度，就会腾空而起，久而久之，通过总结经验，灵活的运用丹田里的气，就可以调节身体的力，这样就可以控制腾空的高度，于是便成为了轻功必备的修炼方法。这里可能也会出现一些疑问，既然人能产生抵抗地心吸引力的气，那我只要反复修炼，一定会达到更高的高度。其实这并不对，因为就算身体的生物电现象再怎么厉害，也有临界点，因此很多高手修炼到一定阶段，到达临界点之后，就无法再提高了，而轻功的能力，也达到了最大值，也无法再往上提高了。因此，看到大侠们的飞檐走壁，可能刚开始会觉得很玄妙，不可思议，但实际是有规律的。只要掌握了技巧，加上身体条件符合练功的要求，再加以苦练，轻功也是可以练就的。现实中各种“轻功表演”其实是利用一些技巧实现的，并非真的使人变轻。如踩鸡蛋是利用压力的均匀分布达到减小压强、最大限度地利用受力物体的承载能力而实现的；“水上漂”则是利用类似打水漂、四轮驱车行驶于水面的原理，在短时间内奔跑于水面数十米，不可能长时间或静止；而所谓“浮空术”则是魔术的障眼法，并不是真正的轻功。现实中和“轻功”效果最相近的是跑酷运动，但是跑酷者一般需要勘测地形和丈量距离，且只能蹬墙一两脚，落地打滚缓冲；而轻功作为古代武者的逃生技能，既不用勘测地形，又能在90°墙踩上五六脚，落地也采用马步落地以继续战斗。现代较出名的有武当轻功、少林轻功、峨眉轻功、自然门轻功。

10，流星蝴蝶剑的轻功秘籍

一基本身法跑动一直按前方向键不放。闪身连点两下方向键。滚动方向键和假死键同时按。跳跃点下跳跃键。二纵跃术速度纵跃按着方向键一直跳跃，每次起跳是在前一次纵跃即将落地的一瞬间起跳，这样行进的速度可以达到很快，纵跃的距离也会很远。超速纵跃这需要有绝对平滑的墙壁做保证，如洛阳城的房屋墙壁就很完美。实施方法为按着方向键紧靠着墙壁起跳，确保在空中也紧靠着墙壁，这样所达到的速度是最快的，纵跃的距离也是最远的。方向纵跃按着方向键纵跃，在跳起后旋转鼠标，可以上到和自己所按方向键原本平行的地方。另，纵跃起后再按方向键，可以让纵跃的方向有轻微改变。高频纵跃这是纵跃术中最难的，按键顺序为：跳跃+跳跃*攻击+跳跃*攻击……如此你会发现，每次在你落地的一瞬间会立刻再次弹起。这是提纵术的基础，所以如果想学提纵术，这个必须熟练掌握。跳跃*攻击是指跳跃键和攻击键同时按下，跳跃大概领先0.3秒。三天马行空小行空按着方向键前再跳跃，跳起来后再点一或两下攻击键。中行空需匕首。按着方向键前再跳跃，跳起来后点三下攻击键。大行空需敏匕首，疾风靴。按着方向键前再跳跃，跳起来后点三下攻击键。超行空需敏匕首，疾风靴。按着方向键前再跳跃，跳起来后在身体向下沉时点三下攻击键。忍刀行空持忍刀跳起后，施展空移+攻击+空移+攻击……攻击键一定要在空移结束前点完。另有左右后行空，除了方向键不同，其他如上。需要注意的是，后跳跃是后翻。后行空时不能一直按着后不放，而是要在向后跳起，点攻击键之前，就要松开方向键后。四舞空术忍刀舞空这是最传统的舞空术，方法为：跳跃+前前+跳跃*攻击+前前+跳跃*攻击……这样你会发现在每次空移后会向上继续跃起，如此反复可以永远在天空飞舞。但在有些地图里飞的太高会缺氧死掉！！！-_-||需要注意的是，每次空移时不可以松开跳跃和攻击键，直到向上跃起后再进行下一次操作。跳跃*攻击是指跳跃键和攻击键同时按下，跳跃大概领先0.3秒。前前可换成后后，左左，右右。飞轮舞空与忍刀舞空不同，飞轮舞空不会越舞越高，只是能能在空中多停留一段时间。操作方法为：从高处跳下+高频纵跃。五飞檐走壁平行走壁顺着墙起跳，当跳起后再点靠墙一边的方向键。或者靠墙一边的方向键和方向键前一起按住，顺着墙跑，在离墙还有一段距离时起跳。都会在墙壁上平行的跑或者由高向低跑。弧线走壁靠墙一边的方向键和方向键前一起按住，顺着墙跑，在靠住墙或者离墙只有一小段距离起跳，会在墙壁上跑出一条由低到高又到低的弧线。正垂直走壁按着方向键前面对着墙壁起跳。或者面对着并挨着墙壁起跳，然后再按方向键前，都会施展出正垂直走壁。侧垂直走壁侧对着或靠着墙并紧挨着墙壁起跳，然后同时按住靠墙一边的方向键和方向键前，会施展出侧垂直走壁。离墙起跳走壁在距离墙壁有一段距离时就起跳，这样跑出来的走壁就叫离墙起跳走壁。顺走壁顺着墙起跳按靠墙一边方向键。或者顺着墙按靠墙一边的方向键和方向键前起跳。总之顺着墙跑的走壁都是顺走壁。逆走壁侧对着墙，按靠墙一边的方向键+跳跃+方向键前。或者施展离墙起跳走壁，在挨到墙之前将鼠标转至反方向。正走壁正对着墙，按左右任一个方向键+跳跃+方向键前。或者施展离墙起跳走壁，在挨到墙之前将鼠标转至垂直于墙的方向。走斜壁即施展在倾斜墙壁上的走壁术。用平行走壁和离墙起跳走壁的方法即可实现走斜壁。在斜壁上无法施展出弧仙走壁。走壁反弹在一面平整的墙壁上施展出走壁后，在点下跳跃键，会从墙壁上弹开。小走壁飞天小飞天走壁是指在两个靠的很近的墙壁间靠数个走壁反弹实现不断向上攀越的走壁术。实施方法为：走壁+走壁反弹+走壁+走壁反弹…… 大走壁飞天大飞天走壁是指在两个靠的较近的墙壁间靠数个走壁反弹配合鼠标转动实现不断向上攀越的走壁术。实施方法为：走壁+走壁反弹（转动鼠标）+走壁+走壁反弹（转动鼠标）…… 走壁换壁从一面墙走到两个墙壁的内拐角处点跳跃键并配合鼠标转动换到另一面墙壁继续走。或者在墙壁拐角处面对一面墙施展正垂直走壁+走壁反弹+靠另一面墙的方向键。注意，换壁时不可以头上顶着东西，比如房檐等。走斜壁换壁从一面墙走到两个墙壁的内拐角处出招，并保证出招后仍停留在拐角处，然后在将要站直的一瞬间点跳跃键并配合鼠标转动换到另一面墙壁继续走。或者在墙壁拐角处面对一面墙施展正垂直走壁+走壁反弹+靠另一面墙的方向键。需要注意的是，在走壁的过程中松开方向键前会掉下墙壁。六提纵术所谓提纵术，是以利用很微小的借力点就能不断向上纵跃的一种轻功。操作方法为：紧挨着墙壁并按着靠墙壁一边的方向键+高频纵跃。施展条件为：墙壁不能太平滑，必须在墙壁上有借力点，可以侧着身子往墙上跳来测试，若是在落下时，墙壁对身体有滞留状态，则可施展提纵术。当然墙壁还不能卡头，若是跳起时被墙壁卡到了头，无法继续向上，那么也就算是使用提纵术失败了。旁门提纵术这种提纵术对外部环境要求太大，只有在极其少数的环境下才能施展，并且具体需要达到何种条件，也不能够得知，所以也就无从讲解，只能举几个例子供大家消遣娱乐了。其一金华城的桥。在桥墩处向上跑，跑至最高点，松开方向键前，点下跳跃键，然后按住方向键前，连续跳跃可以上到桥上。其二炽雪城面对大坑的两个城墙角。背靠城墙，按着后，快速点跳跃键，可以上到城墙上面。其三炽雪城有属性石的城门墙角。面对城门突出的部分，侧面靠着城墙，向上跑，跑到最高点点跳跃键，如果没有往后翻，就连续点跳跃键，则可上到城墙上

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