为什么打游戏多了手会疼，电脑玩多了手腕疼怎么办

时间：2022-08-16 14:29:18来源：整理作者：佚名投稿手机版

1，电脑玩多了手腕疼怎么办

你好，你可以多活动一下关结，促进血液循环。如果疼的严重的话可以喷一下云南白药。最好不要长时间的玩，中间休息活动一下。希望对你有所帮助

2，最近可能玩游戏多了手指肌肉疼

您好,这个是由于的手指有过度的操作手机,导致有形成腱鞘炎或是囊肿了,你这个年龄是不会发生帕金森病的。这个疾病一般发生于六十岁以上的老年人,由于脑内的多巴胺递质因为年龄较大下降有关的,这个就是一般的腱鞘炎有关的,不要太过紧张哦。

为什么打游戏多了手会疼，电脑玩多了手腕疼怎么办

3，玩手机时间长手痛怎么办

用热毛巾敷，让手放松放松

擦黄道益活络油就好了。蛮有效的！

不要总玩手机加强体育锻炼注意休息还有就是不要掰手指头

为什么打游戏多了手会疼，电脑玩多了手腕疼怎么办

4，为什么ADC玩多了之后小指头会非常痛

《英雄联盟》是目前最火的团队竞技类游戏，相信很多爱玩游戏的小伙伴都玩过这款游戏。在这款游戏里分为上单、中单、射手、辅助和打野五个位置，每个位置都非常的重要，可以说是缺一不可。ADC这个位置是整个游戏的主力输出之一，但是现版本来看，ADC还是比较弱的，因为ADC的伤害被削弱了，而且生存率很低。但是很多玩家都依然在玩这个位置，以为这个位置还是有操作可言的。ADC玩久了，感觉小拇指会非常痛，其实有这几个原因，包括按键设置问题、需要依靠普通攻击来输出、玩的时间真的很长。下面就让我来讲解一下具体原因吧。一、按键设置问题小拇指非常痛是很正常的一件事情，因为按键设置的问题，如果是默认按键的话，那么英雄普通攻击的键位应该是在A这个位置。很多时候玩家需要使用这个键，他们会用小拇指按，这样下来玩的时间长了，就会感觉到小拇指疼。二、需要依靠普通攻击ADC这个位置是比较特殊的，它更需要依靠普通攻击，所以要比其他位置更需要按A这个位置。这也是ADC玩家经常感觉到小拇指疼痛的原因之一，不过我们也可以改变一下键位设置，这样小拇指就不会疼痛了。三、一次性玩的时间很长一次性玩的时间很长很容易就导致手疼，因为手指要不停的按键操作。我们平常玩游戏就娱乐一下就好了，除非你就是主播或者职业选手，否则没必要这样玩。我建议小伙伴们适当的安排游戏时间，不要过长时间玩游戏。各位看官，对于为什么ADC玩多了之后小指头会非常痛这一问题，有想法的小伙伴可以在下方评论哦。

5，手机玩久了手指现在只要触碰到屏幕就觉得发烫很痛这是怎么回事

手机玩久了，屏幕发烫是正常现象，但你说手指碰到屏幕就发烫很痛，那可能不太正常。一般电子设备如果长时间的使用电池都会产生发烫发热的现象。手机屏幕后边就是电池所以屏幕也会。背电池的热量传导，也会发烫发热。你游戏玩久了，手机发热是正常现象，只要不要发烫！那个手机完全是正常运行状态。怎么解决呢？那么让手机休息一会儿。冷却一下，过段时间拿起来就能恢复正常的温度了。至于你说的手指触碰屏幕会发痛。那跟你长时间的使用触屏手机有关。建议你休息段时间之后再玩手机。

6，玩久了王者荣耀手酸手痛怎么办

选择电脑版的王者荣耀也很好操作直接电脑下载雷电模拟器按键帮你设置好了利用键盘或者手柄玩

多休息，用:

你好，别急，用下

哈哈哈。不仅仅是李白玩久了手酸，哪个角色玩久了都会累。两只手拿着手机一直的滑动，有时还用很大劲。前两天有一个朋友买了个手机壳壳，说是专门为王者荣耀设计的。我体验了一下，确实可以减缓些酸痛，主要是玩的时候手的承重方式优化了。好像是叫“鑫盾王者荣耀专用游戏壳”。你要是玩游戏玩的时间长的话，可以买个试试。

7，玩电脑时间长了手疼怎么办

切记玩电脑时间不要太长，经常活动手指关节。

要让你的键盘保持在手舒服的位置,当然呢,玩久了也是会疼的了... 找点热水敷下吧.像运动前暖身一样，打字前也要“暖暖手指”，上机前做一套保健操。先用力握拳，持续10秒后放开，然后活动肢体和全身，使上肢和手活动开，增加血液循环供应。这样，即使局部再反复运动，受损伤的机会也会减少。指法和姿势正确也有益于减少手痛的机会。多用两三个手指敲键盘，姿势又摆放不正，最易造成局部疲劳损伤。如能十指并用，劳动强度平均分配，损伤的机会必然会减少。不要持续工作时间过长，要间断休息，最好每打15～20分钟就停下来休息一下，做做手指关节的伸展活动。使用电脑两个小时后到户外做做保健操，对减少手病和眼病都有利。打完字后，还可以让手先泡个“热水澡”，再做重复握拳及放开的伸展动作，以增加肌腱的柔软度。

手指向前做伸展运动，双手互相按摩，当手指感觉到累时，应该立即停止使用电脑，并做运动。

8，电脑玩多了手疼怎么办

额，就是长时间玩电脑的缘故吧。少用电脑就没事了。最近休息一下，特别是右手，点鼠标不要太急，手臂最好搁在桌上，减轻手腕负担，马上开学了，希望你快点好起来

应该是你的手腕处疼痛，这是典型的手腕劳累造成的~~医学上叫“腱鞘炎”就是手腕的筋的外膜和筋经常摩擦使其发炎~~症状就是用力时有疼痛感，手腕处有个包，前期可以到骨科医生那里捻下去，但是如果以后不节制点用手的话，还会在长出来，并且长出来的包会一次比一次硬，到最后只能做手术~~我就是受害者~~奉劝你一句，还是少玩游戏吧~~手腕的负荷太大了，特别是右手腕。

不玩电脑

你好！首先祝你这个“女滴”早日恢复健康！以下我来给你介绍一个经过无数次实验而行之有效且价廉物美的偏方：取艾叶500克(7元/500克)，红花100克(7元/50克)。平均分为15份，每日1份，用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到手腕处即可，趁热泡手，以15--30分钟为限。本方既可以去除手上的坏死老皮、老茧、裂口、灰指甲、手癣等，还能使你的手光滑细腻，又因为二味药性，所以还能对你的全身脏器起到通经、活血、化淤作用，此举应该可以解决你“手上”的毛病了。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

鼠标手、键盘手都是长时间玩电脑导致的有的还有颈椎病不要过度的玩就行玩一小时左右就歇息10分钟，调节下眼睛，活动下手指和颈部近期要特别少玩！不加节制还是会很有问题的，手部长时间一种姿势或者过度快速使用，导致局部血管供血不好，就影响到神经，这样就出现手麻无力、肌肉痉挛等活动手指一周左右，还有腕部。如果没什么效果就要到医院去治疗早康！回答完毕！

你常时间用电脑保持一个姿势,导致手腕的筋疲劳过度,所以你的手一到你伤筋的地方就会疼,但在其他的姿势应该不会疼的.如果是我说的这种情况,那不是很严重,不要玩电脑了，注意手的休息,如果有条件,擦点红花油或贴膏药有助于缓解症状.但不是能一下就好的,估计要2-3个月时间

9，玩手机久了手指头疼是怎么回事

这是手指老是做同样的动作，手指过度疲劳造成的，造成手指软骨磨损，医学上称为创伤性关节炎，主要发病原因是反复机械运动使得关节软骨相同部位受力造成的磨损。手机电脑用多了会导致手指关节疼痛，俗称钢琴手。治疗方法：1、经常用热水加盐泡手，平时休息时可以按摩大拇指和食指交汇处（虎口）2、使用正红花油或者关节止痛酊每天涂擦。注意事项：1、要改正不良的生活习惯，不要经常长时间玩手机，玩半小时或者更短的时间就休息一下，尽量避免玩电脑连续超过3个小时，对眼睛也是一种保护。2、在桌上放几支香蕉很有必要。香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。3、在饮食上多吃一些新鲜水果和蔬菜，有助于补充维生素C，有利于软骨的代谢，另外夏天避免在空调房里久呆，避免长时间接触冷水，也可以保护软骨。

这种情况可以查一下关节超声检查看看有没有滑膜炎。可以口服依托考昔抗炎止疼治疗，外用扶他林软膏治疗。也可以做一些理疗如红外线治疗等.

这是手指过度疲劳造成的，建议你没玩半小时或者更短的时间就休息一下，对眼睛也是一种保护。手机选购建议：一、选好品牌：市面上经无线电管理部门核准销售的国内、国外手机品牌、种类很多，消费者在选择时应主要从该品牌手机生产商的信誉、售后服务、手机质量以及相关配件等方面来考虑。二、选好商家：消费者一般可以到厂家的专营店或指定经销店进行购买，因为厂家专营店对所代理销售的产品了解最深入，附件也齐全，售后服务不仅直接而且完善周到。三、细心观察：事实上通过细心的观察，我们可以从新买的手机中发现一些“蛛丝马迹”，从而知道手机是否为正品。四、查验配件：查手机配置：电池、充电器、耳机检查手机包装盒是否有中文标识，印刷是否精美；是否有原厂中文说明书、原厂合格证、保修卡、原装电池；快速充电器、充电座等附件的种类和数量是否齐备，是否为厂家原配；电源插头是否符合我国制式。五、索取购机凭证：购买自己称心的手机后，要注意向商家索取购货凭证，凭证上应写清产品的品牌、规格型号、手机的电子串号、购买日期等，以备发生争议时向有关部门提供证据。

你自己都说了，手机玩久了、、少玩一会吧

如果是手指肿痛、活动不便，可能是狭窄性腱鞘炎。如果是这样最好到医院就诊，根据医生看诊情况，针对病情来选择休息加保守治疗或者其他治疗方法。最好不要拖延并继续进行类似活动，以免加重病情，狭窄性腱鞘炎严重些的话需要进行手术治疗。

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