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突破思维的局限，其实就是打开新世界的大门。最后再问的是个人有没有象古人头悬梁锥刺股的那种吃苦的学习精神？若没有，能不能改变？个人实事求问自己，得到的答案无非就是与不是。2：找方法遇到问题，在看板上写出来，写出来问题就解决一半了，把可行的方案都写出来，根据你的能力，能执行那一条就立即执行，需要其他同事协助的，立即邀请协助，需要自我提升专业知识的，互联网上什么都有，自我学习提升。

如何突破自我思维的局限？

1.听听别人的想法。我们不是神只是人，所以你我他都存在思维局限，这没什么稀奇的。认识到这一点，有助于你恢复平常心，不至于因为思维局限而痛苦。在你不知道如何拓展思维的时候，可以找几个老朋友坐下来聊一聊。你会发现，你一直苦恼的事情，在他们看起来稀松平常，而缠绕在你心头的苦恼很快就会云开雾散。值得注意的一点是，尽管别人给了你很多想法和建议，但是最后拿主意还是要靠你自己。

换句话说，当你看到了自己的思维局限以后，还要试着努力跳出这种局限，而不是用一种等和靠的思维白白浪费时间。2.做做未知的事情。你经常在一家饭馆吃饭，或者经常去一家网店卖鞋，这是因为你养成了某种舒适的习惯。一旦让你去尝试新的饭馆或者网店，你很可能会吃到不满意的食物，或者买到不满意的鞋子。这种风险虽然不大，但是你不愿意离开舒适区去承担这种不必要的麻烦。

突破思维的局限，其实就是打开新世界的大门。大门一旦打开，除了新奇的思维方式以外，你还会遇到新旧观点的强烈冲突。但这是正常的，你需要一点时间去适应，然后再慢慢调整自己的状态，从中选择更适合自己的价值观。3.读读专业的资料。你学生时代的学习经历，在经过一段时间以后会落后于社会发展，所以你需要重新充电，来适应新的工作压力和需求。

其实在大多数情况下，我们都要在学习和工作之间不断重复，才能让自己真正满足社会需要，进而不会被时代淘汰掉。从某种程度上说，你的思维局限和停止学习有关，如果你能隔一段时间就对自己的专业进行升级换代，你很快就能看到自己在这个领域里的不足和缺陷。这个时候，读读专业的资料对你很有帮助。一来可以学习最新的专业知识，二来可以拓展自己的专业视野。

如何突破自己的社交恐惧？

在生活和工作中，社交是人不可缺少的沟通交流方式，很多人一提到社交就会紧张害怕，其实社交是一种自然的现在，我们每天都在社交，只是时间，地点，场合不同而已，做好如下几点，你将不再恐惧社交：提升自我形象气质，树立良好的自信心。在参加社交活动之前，先做好仪容仪表的准备，从而提升个人气质，这样就增加了你的自信心，从而让你在人群中更加突现自己。

学习社交礼仪知识，彰显绅士淑女气质。社交中有很多礼节礼数需要我们系统的学习，比如与人打招呼，敬酒礼节，餐桌礼节，沟通表达，互换名片，拥抱握手等等，这些都是社交礼仪中重要的部分，在你参加社交活动前，可以先做做功课，俗话说的好，礼多人不怪，知礼懂仪一定会受到大家的欢迎。放松紧张心情，与人沟通不卑不亢。在社交活动中，调整紧张心情，不论遇到什么样地位的人，级别高低都做到不卑不亢，彬彬有礼，这样既不会有人看低你，也不会让人觉得你高傲自大，更容易让别人记住你。

该怎样让自己发生改变，突破自我，让自己更加努力地学习？

提出这个问题的人，自己应该扪心自问，是什么原因造成让你不努力学习？弄清楚了原因，才能对症治疗，才能“让自己发生改变，才能突破自我”，才能从根本上解决“更加努力地学习”这一问题。这第一问就是学习的目的是否明确？不明白，可以向家长、老师和同学请教。只要把这个问题弄清楚了，这只是解决问题的前题。第二问就是你现在除了读书上学外，最喜欢干的事是什么？喜欢上网打游戏、喜欢……，能不能改变？自己好好想一想，若能改变，这也仅仅是另外一个前题条件。

第三问就是立长志还是常立志？立长志就是只要痛下决心，立下一个长远计划，然后按照长远计划努力奋斗下去，就有可能实现“突破自我”。否则就是常立志，随遇而安，今天立下的志，明天就忘到了九宵云外，永远也难以实现“让自己发生改变"。最后再问的是个人有没有象古人头悬梁锥刺股的那种吃苦的学习精神？若没有，能不能改变？个人实事求是的问自己，得到的答案无非就是与不是。

工作遇到了瓶颈，想要通过自我学习突破，但是却有些无从下手的感觉，该怎么办？

在工作中遇到瓶颈，在工作中大多数人都会遇到，每个人的处理方式也不一样，总之不管用什么方法，能解决问题才是好方法，选择自我学习的方式提升自己，想法挺好的，我在工作中遇到的瓶颈，一般都是从以下几个方面入手突破：1：找目标首先我们先找到目标，目标就是问题，把问题分析透彻，定个目标，下面不管怎么做，目标不变总是能有很多方法解决的。

2：找方法遇到问题，在看板上写出来，写出来问题就解决一半了，把可行的方案都写出来，根据你的能力，能执行那一条就立即执行，需要其他同事协助的，立即邀请协助，需要自我提升专业知识的，互联网上什么都有，自我学习提升。3：做验证把自己找到的方法，每一个进行做验证，看看那个距离真相比较近就用那个方法解决问题。4：做总结总结自己为什么会遇到这种问题，这次是怎么解决的，后面如何提升自己，规避这些同类的问题，工作中，没有解决不了的问题，只有找不对的方法。