怎样让孩子爱上喝水?
喝水的好处有很多,大家都知道水是生命的之源,是维持人体生命活动的重要物质。有时候感冒了医生也会嘱咐多喝水,能够缓解感冒的症状。多喝水不仅能够缓解口渴,还能够促代谢体内毒素,保持皮肤的水分和弹性,减缓衰老的速度。所以,小宝宝正在长身体的时候更加应该多喝水。但是,不是所有的宝宝都爱喝水的。怎么做才能让宝宝爱上喝水呢?第一,准备一个可爱的喝水水杯为宝宝精心挑选一个宝宝喜欢的水杯,或者让他自己挑选。
告诉他每天要多喝水,水杯才会开心,不喝水小小水杯就会找其他的小朋友玩去了,不喜欢他了。这样宝宝会爱上喝水,说不定还时时刻刻背着它,爱不释手呢。第二,比赛喝水当需要喝水的时候,妈妈跟小宝宝比赛,看谁喝的多。妈妈要注意,表现得很想赢,但是最好让宝宝多赢几次。这样宝宝就会对喝水很感兴趣。第三,利用故事或者绘本对宝宝进行教育有一些绘本中很形象的讲解,植物经常不喝水会怎么样。
比如,叶子会变黄,会掉下来,有的还因为严重缺水干死掉了。人也是一样的,也要经常喝水,这样嘴巴才不会干皮,身体才会更加健康。第四,提前给孩子晾好水不要等到孩子口渴的要喝水的时候,才火急火燎的给孩子晾水,一直玩保证孩子的水壶里有温度适宜的水。同时还要把孩子的水壶放在孩子可以随意拿放的地方。第五,可以丰富水的口感白开水是最有益孩子身体健康的,但是孩子有时候不喜欢喝白开水,感觉寡淡无味,可以添加一点柠檬片或者百香果,可以丰富水分口感,刺激宝宝多喝。
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