抖音胖乐，胖胖乐有效果吗

时间：2022-07-25 05:35:12来源：整理作者：佚名投稿手机版

1，胖胖乐有效果吗

胖胖乐的增肥是有一定效果的，但是总是依赖他也是不行的，还是要平时心情的舒畅，正规的饮食

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2，诗经原本称为或由于这些乐歌的乐调各有不同所以结集以

《诗经》是我国最早的诗歌总集。原本称《诗》，也叫《诗三百》。分为（风）、（雅）、（颂）三个部分。

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3，alicia keys唱的一首开头是123GO然后就开始是节奏音乐了是什么歌曲啊

歌曲:Rapture试听：http://www.mp3goto.com/08/13683004255.html

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4，求一首纯音乐我以前高考的时候进场前听到的好像是笛子或是其他

笛子的话是不是宗次郎的故乡的原风景

你好！bandari的吧，一般学校都放这个你找这乐队排行旁前面的应该就有仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

5，有谁知道昨日帝王篇前面那个开场的音乐就是赵小磊1分20秒的那段

患难见真情

beyond 的。。可以去听听，，不错的。。

不再犹豫

DJ版《来生不分手》

6，胖乐怎么减肥

最好的办法就是吃饭要定量,好吃的不要多次,只要吃饱就可以了,不要吃的过多,长时间坚持就可以减肥

你只要坚持每天吃一个苹果，喝一杯清柠茶（吃饭与平常一样），包你能瘦，特别是瘦肚子，而且不反弹，不伤身体，还可以美容哦！（我也是这样做的，一个月就瘦了18斤）

7，增胖乐产品吃了能胖吗

可以试一下，当时也是买来试一下，我是从小就没胖的人，我当初身高171、体重50 、后面到现在的131斤，有时候称还134斤呢。吃的时候每天都量体重，也是醉了，后面每间隔5天称一次体重，称体重的时候定时间称。不能天天称，因为上个厕所排下粪便，在称指不定瘦了，每间隔5-6天称体重，胖一些，才有盼头。

别人都想减肥你增肥！。。厉害。。。。多喝碳酸饮料可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。【早餐：一定要吃、才有活力！】 1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥 2.一杯豆浆或米浆。 3.一颗水煮蛋【午餐：快乐的进餐、才能吃胖唷！】 1.奇异果一个 2.一杯优酪乳 3.一碗饭或一碗面 4.水煮青菜一份 5.高纤饼干一份【下午的点心：不要让小肚肚饿着了】奶昔一杯，高纤饼干几片、卤味小菜，或茶叶蛋一颗。【晚餐：尽量按时进餐】最好与家人或爱人一起用餐。甜蜜的感觉，会让肉肉更快长出来唷！ 1.现榨果汁一份 2.冰淇淋或优酪乳一份 3.生菜沙拉或炒青菜一份 4.一碗饭或一碗面 5.一份瘦肉或鱼肉 6.饭后再吃点菠萝、木瓜、或西红柿。【宵夜：尽量在睡前两个钟头进食】在土司上涂满果酱、花生酱、奶油、大蒜酱。再喝一碗肉汤、牛奶、或豆浆。只要吃个意思就好了，以免吃得太饱，睡不着。吃完宵夜后，要刷牙漱口用牙线，才能睡觉唷！谢谢。。

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