长期用嘴巴呼吸真的会让人变丑吗，很多科学依据都说长期用嘴呼吸导致脸部变形变丑等我想问下如果

时间：2022-07-28 01:10:41来源：整理作者：佚名投稿手机版

1，很多科学依据都说长期用嘴呼吸导致脸部变形变丑等我想问下如果

这个说法根本站不住脚，鼻子跟嘴巴本来就是通着的，用鼻子呼吸，跟用嘴呼吸，其实都一样，没什么差别的，放心吧

经常用嘴喘气会导致夜晚打鼾哦！赶快锻炼你的鼻呼吸能力，如果在你清醒的时候都无法闭嘴，睡着了就招人厌了。

2，习惯用嘴呼吸会变丑这是真的吗

没有这样的说法吧这个只是个人的习惯问题并不会变丑吧只是用嘴呼吸会让嘴巴干得很快

是有这种事情的用嘴巴呼吸会改变面型。当用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的粘膜皱襞上。然而，张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨（俗称下巴），容易发育受限形成后缩面容。最好改掉这个习惯

长期用嘴巴呼吸真的会让人变丑吗，很多科学依据都说长期用嘴呼吸导致脸部变形变丑等我想问下如果

3，经常用口呼吸真的会毁容吗可以恢复吗

经常用口呼吸是真的会有可能会毁容的，只要及时的改正这种不良习惯，一般是可以恢复的。

不会的，需要积极配合医生诊治，可以雾化治疗。

长期用嘴呼吸，嘴就会长期不能闭上，不会毁容，但有可能会变形。用嘴呼吸还会引起口干，缺少了鼻腔的过滤，空气中的灰尘就会被吸到肺里面。对身体不好。只要改变这种不良的呼吸习惯，变形会慢慢恢复的。

长期用嘴巴呼吸真的会让人变丑吗，很多科学依据都说长期用嘴呼吸导致脸部变形变丑等我想问下如果

4，青春期孩子用嘴呼吸会越来越丑的吗

无根无据，纯属瞎掰，用嘴呼吸会使嗓子发干，自然你就改成用鼻呼吸了，鼻腔可以湿润空气，不会干燥，人天天说话，空气天天从嘴中进出，要是那样的话人人都成丑八怪了。

会的

不会

张嘴呼吸的习惯很不好，会导致牙齿不齐，或者龅牙。也会造成唇肌松弛，变成很丑的“嘟嘟嘴”。还有引发牙周炎，口臭，龋齿等等。

5，总是在上厕所和坐车的时候用嘴巴呼吸会变丑吗

总是在上厕所和坐车的时候用嘴巴呼吸变丑还不至于，但用嘴巴呼吸不能过滤空气中的灰尘等微颗粒，长时间会对肺的健康有影响。

首先，用嘴巴呼吸是不会变丑的，放心吧。其次，用嘴巴呼吸病毒容易进入身体，容易感冒，需要注意

这样很不卫生

用鼻腔呼吸时，舌头是紧贴在上颚部位的。但是当孩子用嘴呼吸时，嘴唇处于张开状态，舌头为了呼吸会后缩，牙弓的支撑力量薄弱;同时张嘴又会收紧面颊的肌肉，牙弓受到内收力量，这样两种力量长期不平衡，就会出现牙弓狭窄，前牙外翘，或者牙弓位置不足以将牙齿全部排下，而令脸型变成长脸。

嘴巴呼吸的话，会吸入更多有害气体，虽然嘴巴呼吸，觉得没有那么大的异味，但是有害气体会不经过滤直接进去进入体内。

6，长期用嘴呼吸影响脸部吗

多少会有影响，这个不是说影响容貌，而是用嘴呼吸会影响到面部的表情。人有很多表情是在不自知的情况下发生的，这些不自知的表情构成了一个人的面部形态，身体也一样，有很多不自知的动作会构成一个人的体态。面部形态和体态构成一个人的整体气质。这就是为什么有些人长得很漂亮却没气质，相反长得并不漂亮的人却看起来很精神很有范。

在这个看颜的时代，面容姣好的确占优势。然而，这个用嘴呼吸会“变丑”的原因还是第一次听说，这是真的吗？他们说，其实他们早已注意到了异常的口腔姿势对脸部正常发育所造成的影响。由于长期张口呼吸，一些像腺样体肥大影响气道的小朋友就会慢慢变成“尖嘴猴腮”的“腺样体面容”：口腔干燥、上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄、上切牙突出形成龅牙等，这些都是一系列的连锁反应。

会的，长时间的化妆可能会对里阿布橙橙一些影响，不过注意好一点的话，就会减轻很多，晚上脸部清洗一定要做的彻底，不能嫌麻烦，先用温水洗面奶按摩清洗，再用冷水冲洗，这样会好一些

7，过度劳累的时候用口呼吸会让人变丑吗

在这个看脸的时代，姣好的面容会在各方面占优，然而，这个长期用嘴呼吸竟会“变丑”估计很多人还是第一次听说，这是真的吗?有研究表明，长时间用嘴呼吸并不是一个好习惯，在极大的程度上会影响一个人的容貌。专家介绍称，当用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的粘膜皱襞上。然而，张口呼吸时，舌体后坠下沉打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨(俗称下巴)，容易发育受限形成后缩面容。原本舌尖顶在那里，舌头处于正常的位置，牙齿里外的压力是平衡的。当一边失去力量，肌肉不平衡了，造成骨骼的发育也不正常了。

生活中，经常会看到一些人用嘴巴呼吸，尤其是在剧烈运动之后或是在睡着的时候更为严重，或许你还认为这没有什么大惊小怪，而小编要告诉你，长期用嘴呼吸的危害大，不仅危害健康，还会让人变丑!

口呼吸对肺部的伤害很大的

生活中，经常会看到一些人用嘴巴呼吸，尤其是在剧烈运动之后或是在睡着的时候更为严重，或许你还认为这没有什么大惊小怪，而小编要告诉你，长期用嘴呼吸的危害大，不仅危害健康，还会让人变丑!?在这个看脸的时代，姣好的面容会在各方面占优，然而，这个长期用嘴呼吸竟会“变丑”估计很多人还是第一次听说，这是真的吗?有研究表明，长时间用嘴呼吸并不是一个好习惯，在极大的程度上会影响一个人的容貌。专家介绍称，当用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的粘膜皱襞上。然而，张口呼吸时，舌体后坠下沉打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨(俗称下巴)，容易发育受限形成后缩面容。原本舌尖顶在那里，舌头处于正常的位置，牙齿里外的压力是平衡的。当一边失去力量，肌肉不平衡了，造成骨骼的发育也不正常了。?其实不难想象，用嘴呼吸的话，首先，你的鼻子不怎么被用，所以鼻腔就变小。因为张嘴，上唇不用覆盖上牙，你的上唇就会往上退缩。由于嘴部呼吸需要打开足够的气道，所以舌头更往下靠(正常人闭嘴时舌头的位置在哪里，我是无法知道了，总之是不一样的)上下牙龈受力与正常人不同，容易导致龅牙、咬合不齐。下巴后缩也不难想象，因为你需要张嘴么!下巴就没用了，所以整个脸都往下发展。至于脖子为什么也前倾，因为你头往前打开气道嘛!身体需要保持平衡。这一切都是在你不自知的时候发生的!你如果是青少年正在生长的话，两三年吧，就能看出不一样!经常用嘴呼吸的危害揭秘：常用口呼吸会降低智力：鼻子不通气，易造成头部缺血缺氧，脑部发育的供氧不足，影响孩子睡眠质量，容易出现精神萎靡、头痛、头晕、记忆力下降、反应迟钝等现象。长期严重缺氧，直接导致引起促生长激素分泌减少，不但影响孩子的身高，而且身体抵抗力下降，还将影响到孩子今后的智力。?用口呼吸易诱发口腔疾病睡眠时用嘴巴呼吸，对于咳嗽反射不敏感，不能够及时地排除气管分泌物，对于病菌的抵抗能力减弱。此外，因为用嘴巴呼吸与用鼻腔呼吸不一样，没有鼻腔的过滤而直接进入肺部，缺少过滤这一层机制，也会容易导致口腔疾病和呼吸道疾病。正常、健康的宝宝一般都会自然地呼吸，而不是张着嘴呼吸。如果宝宝出现了用嘴呼吸的情况，一般是因为鼻子呼吸不畅，这需要家长认真观察寻找原因，必要时要及时带宝宝去看医生。一般来说，常见的原因是鼻塞和过敏性鼻炎，比较复杂的是鼻息肉、腺样体肥大等原因。这些“危险信

洗牙

一般人的呼吸方式分为鼻呼吸、鼻口共同呼吸和口呼吸三种，不同的呼吸方式在一定程度上会影响颌骨的发育，如果从小就有不良的呼吸习惯，那随着年龄变大，脸型则会随着变化。关键是，不是越变越美，而是越变越丑啊！长期的口呼吸，气流会冲击硬腭，使之变形，久而久之面部的发育也会受到影响，出现上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄、上切牙突出形成龅牙，缺乏表情，形成所谓" 腺样体面容 "等症状。

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