饭后科技有哪些游戏,晚饭后和孩子玩点啥

不请自来，这个问题每个人都可以有自己的答案，比如我妈今年第一次接触到体感游戏的时候，对于她来说，体感游戏就改变了她的生活，每天饭后的散步变成了一个小时的游戏。饭后散步有助养生，如何走最科学？饭后散步其实对于健康养成都有好处，不是有句老话吗，叫“饭后百步走，能活九十九”，不过饭走走路也有一定的要求，如果盲目的进行饭后的“运动”，可能会有损健康，通常饭后半小时至1小时散步是最好的，饭后的半小时之内，建议最好靠墙站一站，以更好的促进消化，而饭后的半小时至1小时散步，也就意味着速度比较慢，属于慢走，可以帮助促进肠胃的蠕动，同时能够帮助消耗多余的能量，帮助更好的控制体重。

吃完饭后绝对不能干什么？

谢邀！其实在生活当中没有吃完饭之后绝对不能干的事情，因为任何事物都有例外。同样也是用案例进行说明，就像在打仗的时候，正在吃饭，突然之间敌军冲上来，你不可能不去打仗，不可能不去挨枪子儿，甚至是死亡。也就像医生在值班，吃饭的过程当中，突然有病人的病情变化，需要紧急的抢救，这个时候你不可能还慢条斯理的吞咽，而不去抢救患者的生命。

甚至有的时候抢救所需要的耗费体力更大，比如说心脏按压，气管插管，随时随地的要搬运患者，搬动体位等等。但是作为一个普通人来讲，生活当中基本上是生活比较安逸的，但是确实思前想后，也并没有什么特殊不能干的事情，你如果确实吃完饭之后去做某些事情之后，身体产生一些异样的反应，那么你势必会停止而进一步的休息。也不会出现我必须要把这个事情做成的一种能力。

你的下饭综艺名单上有哪些？

作为一个综艺的忠实粉的话，我比较推荐下面几个综艺：1、向往的生活推荐！这个节目真的感觉超温馨，向往的生活是呈现明星在田园生活的综艺，每期都有明星过来，他们每个人都要干农活，但是田园风光可以暂时忘却烦恼。作为观众看得也比较放松。用最质朴的食材做最美味的饭菜，自给自足、自力更生，要是以后能过这样的生活真的很好。

节目有一种清新的田园风光，用食物传递温情。里面没有城市那么多的嘈杂繁忙，拉拉家常最后再做一顿丰富的晚餐，简直不要太幸福……2、明星大侦探明星大侦探已经好多期了，是一档很良心，很烧脑的综艺，设有侦探，凶手还有路人。超级喜欢里面的小白非常聪明，颜值与实力齐飞啊，看的紧张又刺激，这档综艺节目很有自己的特色，特别适合在无聊的时候看可以让你开动大脑，开发智慧，尽情享受时光。

饭后散步有助养生，如何走最科学？

饭后散步有助养生，如何走最科学？饭后散步其实对于健康养成都有好处，不是有句老话吗，叫“饭后百步走，能活九十九”，不过饭走走路也有一定的要求，如果盲目的进行饭后的“运动”，可能会有损健康，通常饭后半小时至1小时散步是最好的，饭后的半小时之内，建议最好靠墙站一站，以更好的促进消化，而饭后的半小时至1小时散步，也就意味着速度比较慢，属于慢走，可以帮助促进肠胃的蠕动，同时还能够帮助消耗多余的能量，帮助更好的控制体重。

而在饭后散步的过程中，其实也可以加入一些动作，或者换个方式，更有助于身体的健康，比如十点十分走，十点十分走的速度并不快，主要的精髓在于双臂上举方向像钟表的十点十分的位置，这种走路方式可以帮助缓解颈椎的压力，尤其是对于现在经常对着电脑工作的人，经常会出现颈椎过疲劳的问题，而十点十分走，就可以一举两得了。

另外就是在饭后散步的时候，可以进行倒着走，倒着走最大的好处，除了可以帮助消耗能量，促进消化吸收，还有一个最大的好处在于可以帮助很好的缓解腰椎的压力，尤其是现在的人大多数都是久坐的工作模式，久坐不仅会增加便秘，心脑血管疾病风险还会造成腰椎疲劳的问题，而倒着走可以帮助一举三得，但倒着走的时间建议不超过15分钟，以免给视力增加过大的压力。

有哪些游戏不会玩物丧志反而会学到东西？

玩游戏学知识，妈妈再也不用担心我的学习，又可以痛痛快快的Happy了。提到游戏，大家首先想到的就是休闲娱乐，然而。。。今天就了解几款，总有些与众不同的游戏。Hacknet 中文名：黑客网络是否总感觉程序员都是一群神秘的存在，是否憧憬黑客帝国中的代码流，学习or装逼，黑客网络都能满足你。黑客网络是一款身临其境，基于终端的黑客模拟器。

你将跟随一位刚过世的黑客，通过他遗留的线索，来探询混乱未知的网络世界。酷炫的终端界面，紧张的BGM，玩家通过输入简单的代码，来实现对计算机的控制，以及对未知文件的探索，身临其境的享受黑客入侵的快感。Epistory - Typing Chronicles 中文名：纸境奇缘如果黑客网络是用来学习敲代码的，那么这款游戏就是用来练习打字速度的，两者的关系还是相当紧密的，一名两指打字的黑客，可以称之为“黑客”？《纸境奇缘》是一款意境优美的动作冒险类游戏，主线是小女孩与狐狸的探险故事。

有趣的折纸风解谜RPG，动听的背景乐，绝非金山打字所能比。当然，虽然备受好评，还是一款相对比较小众的游戏。PC Building Simulator 中文名：装机模拟器俗话说：“电脑修的好，备胎当到老”，然而总要相信，技多不压身，你找不到女朋友，绝对不是会修电脑的原因，欧耶！装机模拟器光凭名字就应该能猜出了大概，就是模拟电脑装机，全程玩下来，即便不能成为装机大神，起码也应该会拆个电脑，清个灰什么的。

玩家作为一家电脑修理店老板，平时帮用户杀杀毒、清清灰、改装一下电脑，顺便培养一下自己的奸商梦想。奸商是怎么来的，自己内心的转变你难道不清楚？上面三款游戏，都是关于计算机方面的学习，配电脑、练习打字、敲代码，妥妥的程序员啊！如果想要学车。可以玩一下《欧洲卡车模拟2》，代码敲累了，总要带个妹子一展车技。虽然，它只是一辆卡车，但卡车也是车啊！。

每天饭后做什么，可以有帮助清理血管的作用？

不知道从何时起，大家对于“清理血管”的问题特别热衷，吃什么能清理血管，做什么能清理血管，这样的问题总是层出不穷，到底血管是否需要清理呢？饭后做什么能清理血管呢？我们今天就来探讨一下这方面的话题。清理血管这个问题，正确理解很重要我们家里的下水管堵了，通常都要自己清一清，如果自己通不开，说不定还得找家政公司来帮忙，我们的血管是不是也要和家里的下水管道一样，需要定期的进行清理呢？有什么办法能够清理血管的“垃圾”呢？实际上，我们的血管的主要功能，就是运送血液，所谓的“垃圾”，也就是我们血液中可能沉积到血管壁或损失血管壁健康的物质，比如血液中过高的脂质，过高的尿酸盐，过高的血糖等等，而血管同下水道一样，由于血管健康的逐渐受损，也有出现狭窄，堵塞的风险，但这种狭窄堵塞的发生，与动脉血管的粥样硬化，动脉斑块的破裂，凝血物质的聚集，生成血栓堵塞血管等生理过程息息相关。

动脉粥样硬化的发生、发展，动脉粥样硬化斑块的形成，斑块稳定性的变化，都是与身体的各项代谢指标异常变化，年龄的增长，个人体质，不良生活习惯影响等多种因素相关的逐渐演变的一个过程。所谓的动脉粥样硬化形成的“垃圾堆积”，都是动脉血管本身的生理变化，并不是存在一些与血管可以完全分离的垃圾，可以轻松的把它清理掉，因此，对于清理血管的问题，如果我们简单的理解成就像通下水道那么简单，就大错特错了。

相关的专科医生，通常是不会提“清理血管”这样的说法的，既然大家这么喜欢谈清理血管的问题，那么对于清理血管，我们不妨这样来做理解：清理血管绝不是通小水道，血管中也没有那么多的垃圾物质，过高的血脂血糖等物质，只有通过适当的生活调理和药物干预，才能够加强其代谢排泄能力，逐渐的改善指标异常；所谓的清理血管，一方面要控制好血脂血糖等各项血管健康指标，另一方面要尽量延缓动脉血管粥样硬化进程，稳定好动脉硬化斑块，才能够更好的保护好心血管的健康。

饭后做什么，能够清理血管？正确理解了清理血管，我们才能够更好的谈饭后做什么的问题。人要活动，就需要能量，想要供给身体的能量需求，就要吃饭。吃完饭以后，想要通过某种活动或者行为来“清理血管”，我们还是要从如何控制血脂血糖，如何延缓动脉粥样硬化风险方面来考虑。饭后清理血管，可以考虑适度运动。当然不推荐吃完饭就立即运动，通常推荐在饭后1小时作用再行运动或活动比较适合。

运动锻炼能够增强身体的能量消耗，避免因过度饮食导致的能量过剩问题影响心血管健康，同时运动锻炼还能够改善身体的血脂血糖代谢能力，加强肌肉对于葡萄糖的消耗，运动锻炼还能够锻炼增强心肺功能，减少心血管疾病风险，因此，如果能够在饭后进行适度的运动锻炼，是保护血管健康，减少心血管疾病风险的重要方面，值得我们坚持去做。

有朋友问是站一站还是散散步，能够清理血管？如果这么保护血管健康这么简单的话，我们就不用天天强调严格自律的生活调理了。对于保护动脉血管健康，延缓动脉粥样硬化进程，减少心血管疾病风险，站一站或者是散步，除了能够轻微增加饭后的身体能量消耗外，什么作用也起不到，要想起到保护心血管健康的作用，饭后的适度活动，应该是有一定强度的，能够达到运动锻炼效果的，比如快步走，广场舞等等方式，能够起到有氧锻炼效果的活动，才能够真正的起到生活辅助保护血管健康的作用。

保护血管，光加强运动锻炼还不够想要真正的保护好血管健康，饭后适度的运动锻炼，是有助于加强三高调控，减缓动脉粥样硬化进程，保护血管健康的重要方面，但如果仅仅做到这一点，想要真正的保护好血管健康，还远远不够。在生活调理方面，除了加强运动锻炼以外，想要保护好心血管健康，减少疾病风险，在饮食上同样也要注意加强控制，控制能量过剩的同时，也要注意均衡营养的充足摄入，同时注意保持良好的作息，避免熬夜，戒烟限酒，保持良好乐观的心态，这些方面，都是有助于保护血管健康的重要方面，如果说清理血管垃圾，这些方面的生活调理，也是不可或缺的方面，只有严格自律，长期坚持健康良好的生活方式，这种生活改善带来的血管健康获益，才会逐渐显现。

很多朋友不愿意用药，但要谈血管保护，就绕不开这个话题。如果你有三高问题，通过生活调理又无法把这些指标的异常控制好，那么通过长期的合理用药来控制好三高指标，就是非常重要的方面，如果影响血管健康的相关慢病不能得到有效的控制，又何谈清理血管，保护血管健康呢？遵医嘱合理用药，全面控制好影响血管健康的相关代谢性慢病，才能够更好的控制好动脉粥样硬化进程，减少心血管疾病风险。

2019年你身边有哪些科技改变生活的瞬间？

不请自来，这个问题每个人都可以有自己的答案，比如我妈今年第一次接触到体感游戏的时候，对于她来说，体感游戏就改变了她的生活，每天饭后的散步变成了一个小时的游戏。所以作为一家科技公司的员工，也是一位科技发烧友，我只能谈谈我眼中2019年科技改变生活的瞬间，以下排序部分先后。刷脸支付我听到“刷脸支付”这个词绝对不是今年，但是真正让我感觉到“刷脸支付”的便利一定是今年，公司园区的食堂推出了“智慧收银台”。

我只需将选好菜品的餐盘，放在专门的“智慧收银台”上，通过图像识别技术，收银台便能自动识别出菜品并计算出总价，此时我只需再通过旁边的刷脸支付设备，便可完成支付，整个过程不仅不需要现金，甚至不需要掏出手机。可想随着“刷脸支付”的进一步完善和普及，我们购物支付的方式将进一步被改变。计算摄影你是否也遇到过这样的情况，明明自己用的是单反相机，但是有时候拍出来的照片，却没朋友用手机拍出来的照片好看？今年苹果的iPhone 11上推出了一项Deep Fusion功能，它可以用连拍9张照片的方法模拟长曝光，然后合成一张照片，通过机器学习技术从而提升夜拍效果，苹果高级副总裁Phil Schiller称之为计算摄影。

单反相机的大尺寸传感器和强大镜头模组是手机的相机永远也无法逾越的鸿沟，而未来“计算摄影”将会成为手机填补这个鸿沟的关键。事实上手机上常见的美颜相机、多帧合成、景深合成、拍后对焦、高动态HDR等等，都属于“计算摄影”的范畴。它让摄影的好坏不在绝对依赖于图像传感器和拍照者的专业摄影知识，而是更加依赖于数学算法和CPU等芯片硬件。

在“计算摄影”之下，拍照不再是所见即所得，而是让用户按下快门，便可以得到一张逼格满满的照片。随着手机的“计算摄影”越来越强大，手机摄影也将一步步改变我们记录生活的方式。国外就有评测人用iPhone 11 Pro 和售价34999元的专业单反相机佳能EOS 1DX Mark II 进行了对比。对比发现，在背景过亮环境下，单反会呈现一片过瀑死白的情况，需要靠后期才能搞定，反而iPhone 11 Pro 依靠智能HDR，不需要任何后期，直接能够拍出效果更好的画面，如上图。

产品的AI感知能力投影可以很容易的给我们带来超百英寸的画面，这种观影的沉浸感是以往电视所不能及的。但是多年来，投影复杂的操作，将无数普通用户都拒之门外，尽管近几年随着我们极米推出智能投影，降低了投影操作设置的难度，但是对于老人、小孩来说，梯形矫正、自动对焦依然存在较高的学习和使用门槛。初识极米H3的“鹰眼感知”的时候，我的第一感觉就是“哇”。

“鹰眼感知”让投影第一次具备了感知应用场景的能力，用户不再需要去了解什么是“调焦”、什么是“梯形校正”，把H3随意一放，无论床头、茶几，还是凹凸不平的桌面上，依托投影自身的感知场景的能力，开机便是清晰方正的画面，彻底告别了手动操作，老人、小孩都可以零学习成本，轻松上手。而这就是我们极米认为的智能家电。

智能家电并不是连接一个APP，手机可以控制这么简单。它需要具备对场景的感知能力，从而更好更智能的服务于人，未来极米还会进一步增强产品对场景的感知能力。Switch 健身环体感游戏其实并不新鲜了，XBOX拥有更好的硬件性能，很早以前就拥有了更好的体感游戏体验，但是让许多人感受到它魅力的一定是现在大火的Switch健身环，而它也正在悄然改变着人们使用电视的习惯，以及运动健身的方式。

高帧率高帧率一定算是我心目中今年的科技热词，从一加7Pro首推90HZ屏幕，到李安导演的120帧电影《双子杀手》上映。我们习惯固有的24帧、60帧的标准正在被一点点打破，越来越多的人认识到了高帧率带来的好处。随着5G网络的到来，高帧率电影、高帧率游戏增多，高帧率正在逐渐惯坏我们的眼睛，当我们习惯了高帧率所带来的逼真画面，我们的生活习惯也将改变。

2020年高帧率在手机、电视等显示类产品上应该会更加大放异彩，而MEMC运动补偿技术也将渗透到各类显示设备当中。降噪耳机初次接触降噪耳机应该是几年前了，当时我在给身边朋友推荐降噪耳机的时候，总会被质疑有什么用？还这么贵？今年随着索尼wf1000xm3、苹果AirPods Pro的接连发布，我的第一感觉就是越来越多的人接受降噪耳机，并习惯不受环境音干扰，坐在地铁上、飞机上也能安静享受音乐了。

我认为不久的将来，降噪也许就该成为耳机的标配功能了高功率充电器小型化对于经常出差的人来说，充电器是最让人头疼的一个东西，而随着手机快充的快速普及，手机的充电器越来越大，甚至要达到了电脑充电器的大小。氮化稼充电器的面世，让我感受到了小型高功率充电器的魅力，一个充电器既搞定了Macbook，又搞定了手机，而且体积实现了大幅的缩小，大大增加了外出携带的便利性。

俗话说 “饭后百步走，能活99？ "这样说法并不科学。你怎么看？

饭后百步走，能活九十九。这话是强调运动对人健康的重要性。凡事宜有度，不及与过度都是不好的，运动也一样。说饭后百步走能活九十九，不科学，那也是各人看法不同的。适当走动是科学的，不适当就是不科学的，对适当与有度，于各人是不同的，不要强调千人一律，万人一样，这有理解上的不同，也有个人特殊情况的不同。但运动是必需的，如何运动，却是可以不同的。

俗话说，饭后百步走，能活九十九。用意就在强调运动对人健康的重要性。饭后何时走，什时运动，各人有不同，才放碗立刻就去走，去跑步，做激烈运动，是不科学的，不对的，不但起不到锻炼健康作用，还会对健康对身体有害。无论年轻人，还是老年人，都要注意。饭后不等于立即马上，应是饭后一段时间后，就要运动运动。走路是一种很好的运动。