屏住呼吸不呼气对治疗打嗝有用吗，屏气能治打隔吗

时间：2022-08-10 00:35:11来源：整理作者：佚名投稿手机版

1，屏气能治打隔吗

能，但打嗝时间过长，也有可能是身体病变的信号，要引起警惕，需对症下药，治疗相关病变。

打嗝医学上叫“呃逆”是隔肌和肋间肌突然收缩引起的一种普遍现象，俗称“打呃”。呃逆分良性自限性和顽固性难治性两大类。前者是因为使用过冷过热食物或过度紧张兴奋所至，无迁延性，有自愈性，不需特殊治疗，后者多有饮食不节、损伤胃气、情志抑郁、胃气上逆，或病后体虚、劳累太过或溃疡、癫痫、脑瘤，药物过敏引起。呃逆轻重与后差别极大，轻者偶尔发作，止后无恙；重者喉间有声，声短而频，不能自制；重病后期，打呃不止，饮食难进者，极易生变。治宜辨明虚实，理气和胃。降逆以止呃。 1：治神经性打嗝处方：韭菜子18克。用法：研成细末，分2次用温开水吞服疗效：服药两天就可痊愈。 2：治顽固性打嗝处方：银朱、枯矾各2.5克用法：药研细末，饭前用黄酒1次冲服。疗效：用药1次即奏奇效。 3：中成药疗法成药名：麝香虎骨膏用法：将膏药剪成2厘米见方，在贴敷于膈俞、内关或中脘穴。疗效：贴敷1次既可见效 1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。 2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。 3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。 4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。 5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎

能

可以的不过时间要长点

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2，当你持续打嗝时为什么尝试屏住呼吸并吞咽三次非常有作用

当你持续打嗝时，尝试屏住呼吸并吞咽三次，非常有作用是因为可以把身体里的气给压下去。健康人会由于情绪改变吃得过快、过饱、吸入冷空气，物理空气过多等都会打嗝。呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。打嗝是因为膈肌不自主的收缩发生痉挛，空气被迅速吸进肺类，两条生态之中的裂隙骤然收窄，而引起奇怪的声响。打嗝又称呃逆，这是身体的一种保护反应。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。生活中因为进食过快、吸入冷空气、短时间内进食较多冷食等等，都会诱发呃逆，偶然、短暂的发生发火，大多为生理性，并没有关系。运动或是出汗后，要缓慢增补水分，不要一次饮水过多。尤其少喝充气饮料。从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的气力从消化系统冒出来。这些东西让消化系统布满过量空气，从而引起打嗝。想要止住打嗝可以被惊吓。由于当溘然受到惊吓时，大脑会在瞬间作出反应，除了加速心跳，升高血压，还会将正在进行的所有不重要的肌肉流动休止，使留意力完全集中在恐惊的来源，进入备战状态。或者伸拉舌头法。打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝天然消除。

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3，屏住呼吸不呼气对治疗打嗝有用吗

1、屏住呼吸不呼气对治疗打嗝有一定作用。2、出现打嗝一般多见于膈肌痉挛等导致，屏住呼吸，一般可以影响到膈肌运动功能，可以防止膈肌痉挛，可以治疗打嗝，可以多进行深呼吸然后屏气。3、打嗝一般指呃逆。呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。

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4，解决打嗝的最有效最快速的方法是什么为什么会打嗝

打嗝常常是由於饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素（如迷走神经兴奋、幽门痉挛）、饮食习惯不良（如进食、饮水过急）、吞咽动作过多（如口涎过多或过少时）等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。打嗝家庭紧急处理： (1)尽量屏气，有时可止住打嗝。 (2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。 (3)婴儿打嗝时，可将婴儿抱起，用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒，一般至婴儿发出笑声，打嗝即可停止。 (4)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，需引起注意。自我治疗小妙方 1.乾吃一匙糖 2.弯身喝水 3.憋气或吐气 4.吃饭时不说话可避免打嗝 5.憋气喝水 6.用力拉舌头 7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处 8.咀嚼并吞咽乾面包 9.双手抱膝压胸 10.憋气 11.用水嗽喉咙 12.吸吮碎冰块 13.冰敷横隔膜处

屏住呼吸，直到不能再忍为止。反复几次，这个很有效。至于为什么会打嗝我就没研究过，可能是吃东西没吃舒服，或者肠胃不好吧。

喝一口水。再屏住呼吸就行。原理吗就是使口腔的隔馍不再震动…

嘴里含口水、一会就好

来回弯腰，然后做深呼吸

最简单的办法就是你把头仰起,然后等到要打嗝的时候,喝大量的水,几次就可以止住了,我打嗝也经常这样做.很有效果.

5，很多人打嗝了喜欢憋气止嗝这种方式真的有效吗

首先，憋气能治打嗝的说法不是绝对的。打嗝的原因有很多。只能说憋气可能对某些原因引起的打嗝有影响。呃逆是由于膈肌阵发性、痉挛性收缩，导致膈肌向上运动，气管声门突然收缩，从口咽部喷出气体所致。屏气法的科学依据是:深吸气后，屏气会使我们的横膈膜下降。一段时间后，膈肌会适应痉挛，所以会停止打嗝。众所周知，骨骼肌痉挛(抽筋)可以通过拉伸肌肉来缓解。同样，膈肌痉挛也可以通过拉伸来解决。那么，横膈膜拉伸怎么样呢？是的，深呼吸。根据我的临床经验，深吸气10到20秒，快速呼气后反复深吸气，反复3到5次，基本缓解打嗝。这种方法比传统的吓唬病人的方法更简单有效。这个方法是我十几年前上小学的时候自己想出来的。当时通过课外阅读材料分别学习了抽筋和打嗝的原理，然后发散性的联想到这个方法。十几年来，看到身边很多人打嗝困扰却没有找到简单的解决方法，所以想分享一下这个方法，希望能帮助到更多的人。偶尔打嗝一两次不要太担心，要注意反复打嗝。打嗝很难受，很尴尬。如果吃饭时打嗝，可以暂时停止进食，深呼吸5-10次以缓解咳嗽。深呼吸后长时间屏住呼吸，可以通过神经反射增加二氧化碳浓度，抑制打嗝，但心肺功能差的人不能用这种方法。此外，还可以按摩内关穴，内关穴位于手腕横条三指宽的部位，也可以达到止嗝的效果。打嗝时间长的人，往往会伴有上腹部疼痛。按摩或热敷可以缓解疼痛。如果影响睡眠，可以在睡前服用适当的药物缓解。大家一定要好好关注自己的身体！

6，打嗝用什么办法最快治好

1.喝水弯腰法喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。 2.屏气法直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。 3.惊吓法趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过大脑皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但儿童(少年儿童营养产品，少年儿童营养资讯)、高血压、心脏病人应慎用。 4.深呼吸法如在进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。 5.纸袋呼气法用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节神经系统，抑制打嗝。 6.舌下放糖法吃一茶匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。 7.伸拉舌头法打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。 8.喷嚏止嗝法打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。9.穴位（指足三里、内关穴）封闭法，应用的药物有维生素B1、B12，654-2,胃复安等．也可用双手按压眉头处即攒竹穴，效果也不错

喝热水

姜片用糖腌会吃下就好了！

柿子把泡水喝

有人说连喝七口水但我发现吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝，可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中，让婴儿试试。还有按压合谷穴, 位置约在食指与大姆指之间的上3厘米处，这个方法也不错~~

7，一直打隔怎么办呢

连续的打哺(医学上称“呃逆”)十分使人难受。一般健康人在吃东西过急或突然遇到冷空气刺激时，也往往会产生连续的呢逆。但是在稍事休息后，症状自行缓解。当遇到烦人的呢逆不止时，可选用下列方法：(1)饮水。一般饮水后可自行缓解，可反复饮用几次；或者含一口水，在呢逆将发作时即刻咽下，也可阻止呢逆的发作。 (2)用一个塑料袋，将口鼻罩上后深呼吸几次，使其中的二氧化碳浓度增高，可使呢逆自行缓解。 (3)可以在呢逆时有意识的屏住呼吸，也是有效的方法。一般来说，经过以上的办法均可使呢逆停止。但是，如果呢逆长期发作，则须到医院进一步检查其原因。另外再提供一些打隔的自我治疗小妙方，应该会有一个对你比较有帮助。 1.乾吃一匙糖 2.弯身喝水 3.憋气或吐气 4.吃饭时不说话可避免打嗝 5.憋气喝水 6.用力拉舌头 7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处 8.咀嚼并吞咽乾面包 9.双手抱膝压胸 10.憋气 11.用水嗽喉咙 12.吸吮碎冰块 13.冰敷横隔膜处

你可以采用以下的方法: 1.乾吃一匙糖 2.弯身喝水 3.憋气或吐气 4.吃饭时不说话可避免打嗝 5.憋气喝水倒一杯凉白开水，一口气把水喝下去，使膈膜神经放松。6.用力拉舌头 7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处 8.咀嚼并吞咽乾面包 9.用手指按摩外耳道，或者让人用力按压双肩.

憋气是最简单的办法

憋一口气就好了憋住，直到憋不住为止

8，给个简单方便制止打嗝的方法

1.进食时发生打嗝可以暂停进食，做几次深呼吸，往往短时间内就能止住打嗝。2.将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，瞬间达到止嗝的目的。3.屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。扩展资料：大多数可通过以下几种方法缓解：1.趁打嗝者不注意猛拍一下他的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑制膈肌痉挛。但该方法可致人精神突然紧张，有高血压、心脏病人应慎用，不建议常规使用。2.用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3—5次的深呼吸。把呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，可抑制打嗝。3.伸拉舌头法打嗝不止时，用干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外抻拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。4.打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就能抑制打嗝。用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。参考资料：人民网-止住打嗝深呼吸更管用 7个小妙招缓解打嗝

在日常生活中，有的人一不小心，就打嗝不断。有人是由于吃饭受凉，或者是吃得太快，或者是不明不白使膈肌痉挛，造成打嗝的现象，十分难受。制止打嗝的方法很多，以下5种方法是最简便的自治方法。 1.掐按中指分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。 2.掐按内关穴用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。 3.喷嚏止嗝打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。 4.刮眉棱骨将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。 5.按压少商穴在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。如果用上述方法还制止不住打嗝，最好到医院请医生检查诊治。

深呼吸，吸一口气，然后憋住一段时间；或者找个塑料袋，使劲向里吹起，就像测肺活量一样就好了。不过也不是百分之百好用的，不要担心，过段时间就好了。

治疗打嗝，可以用喝口冷水的方法来解决，但冷水不是随手可得，所以不妨试试身上的治嗝穴——天突穴。这个穴位于胸骨窝上方的正中处，也就是我们喉咙的下面，两锁骨中间凹陷的地方，一摸就能摸到。天突穴相当于肺与自然相通的通道，清气从这里进入肺，浊气又从这里呼出。因此，按压天突穴能够导气，从而缓解和抑制打嗝。用手指压住穴位不动，坚持2—3分钟。按摩时穴位会产生酸胀感，这样的力度就可以了。除了按摩穴位之外，还可以按压眼球。如果只是因为饮食或者受到寒冷刺激导致打嗝，又找担心找不好穴位，就可以闭上眼睛，分别用双手的两根手指按压眼球，按住不动，保持大约1分钟

9，怎样可以减缓打嗝

.打嗝是当横膈膜受到刺激后快速推动空气而发出的异常响声。引起横膈膜受刺激并让人开始打嗝的原因有：胃部在进食、饮酒或吸进空气后膨胀，胃部温度骤然变化，或过量饮酒及吸烟等等。大多数打嗝只会持续几分钟，有些会长达几天甚至数周。这种情况十分罕见，往往是其他部位病变的征兆，诸如食管裂孔疝、胃食管逆流（GERD），或是有肿瘤压迫胸腔神经。打嗝长于一个月的被称为顽固性呃逆。病例记载，打嗝最长持续了60年。医生有时也会使用抗精神病药盐酸氯丙嗪（这是一种可以引起昏睡状态的强效安定药，使用这种药物可以减弱兴奋性和过度情绪反应）来治疗顽固性打嗝。如果你不想采用安定药，可以试试以下这些简单但尚未经过证实的方法： 1. 对着纸袋呼气。 2. 从杯子的另一边（离嘴巴远的一侧）喝水。 3. 屏住呼吸。 4. 吃一勺糖。 5. 吮吸一瓣青柠或柠檬。 6. 用吸管喝水，同时用手指堵住耳朵。 7. 把头顶的头发向上拉一到两分钟。 8. 用棉花棒抵住口腔上膛并轻轻摩擦。

情况一，进餐时，你还会喝矿泉水、果汁或其他饮料么？如果你喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。建议：吃饭时最好不要喝水或者其他饮料。编辑支招：打嗝不止时，喝上一大口开水含着，分7次咽下，稍待片刻……打嗝时喝热水可止嗝情况二，头痛时，你是否服用过治头痛的“冒泡”药片？有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。建议：在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶，它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破灭。治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。 1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。 2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。 3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。 4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。 5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。情况三，喜欢充气饮料吗？从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。建议：忘掉这类饮料吧，不要喝用吸管的饮料，不嚼口香糖。这些东西让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝。情况四，有什么事让你焦虑不安吗？当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。建议：来一杯含氧鸡尾酒或充氧矿泉水补充氧。情况五，刚刚喝过热咖啡或热茶吗？国盐湖城大学的科学家证明：热汤热饮料的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却，你就吹气，这样也会把大量空气吸入体内。建议：等热汤热饮料稍凉再喝。

为什么会打嗝呢？在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。连续性或顽固性的呃逆，常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起。还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆，特别值得一提的是，如果病情危重的人出现顽固性嗝逆，常常提示预后不良。人之所以会打嗝，原因就在于把人的体腔分为胸腔和腹腔的膈肌，膈肌是一个扁平而薄的横纹肌，样子好像张开的降落伞一样。横肌张于胸腔和腹腔之间，胸腔面向上降凸，形成左、右窟窿顶。膈肌收缩时，窟窿顶部下降1-3厘米，使胸腔扩大，有助于吸气；舒张时则窟窿上升，胸腔容积减少，有助于呼气。做深呼吸时，一吸气，腹部便和胸部一起鼓起来；而当向外大口呼气时，腹部又会瘪下去。这时，膈肌便会忽上忽下的运动。如果膈肌在不适宜的时候发生急剧收缩（即下降），突然吸进空气，就会发出奇怪的声音，这就是打嗝。一般，健康人由于情绪改变、饮食过急、过饱、吸入冷空气等都会打嗝。少数打嗝是器质性疾病造成的。治打嗝的方法很多，很早以前人们就知道如果突然让打嗝的人吓一跳，他就会停止打嗝。但因疾病造成的打嗝就应该去治疗,.

可以喝水，也可以深呼吸

方法1：在打嗝时用你的一只手的拇指和食指按住你的眉毛内侧的两个端点，也就是两条眉毛靠得最近的地方，要保持按住的状态半分钟或以上，一般就能止住打嗝。方法2：摸摸你身上大概胃的位置，是不是软软的，把手往上移，突然就摸到骨头了吧，就是那里：两排肋骨中间的地方，往下就是肉的那个位置。那骨头是软骨，弹性很好。只要在打嗝时按紧那里就行了。以上的两种方法可以择一,也可以一起用

转移注意力，多喝水

一次性喝九口水,很有傚,我試過暸

10，治打嗝最有效的方法是啥

看你是因为什么打嗝了。治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够治打嗝。 1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。 2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。 3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。 4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。 5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

让打嗝者喝一口醋，尤其要在打嗝的同时咽下。

下列提供一些方法，或许可帮助你尽早结束打嗝。吃一茶匙糖杜柏医师说：我发现吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝，可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中，让婴儿试试。弯身喝水打嗝时，我都倒一大杯水(满杯)，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效，我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。憋气或吐气有些人尝试短暂的憋气，也有些人作缓慢且稳定的吐气，不妨试试。吃饭不说话当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。憋气喝水将一纸杯填满水，放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰，以双手的拇指及小指将杯子夹起，憋气后，立即将水一饮而尽。医生们解决打嗝的方法下列提供更多可能的办法，不妨试试。用力地拉舌头。用汤匙抬高小舌头(uvula，位于口腔后面)。用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处。咀嚼并且吞咽干面包。抱双膝并压胸。用水漱喉咙。憋气。吸吮碎冰决。在横膈膜处放冰敷袋。为什么我喝啤酒多了就打嗝？从迷信的角度来看,这就说明有人在说你的坏话,但大部分专家认为，吃太快，以致于咽下过多空气是主要原因。你可以试试这个方法吃饭不说话因为当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。几乎每一个人都有过打嗝的经历。不仅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。更有趣的是，小狗小猫也会打嗝。打嗝虽是小事，但假如连续不停地打下去，恐怕谁也受不了。轻者影响睡眠，吃饭，工作，重的则可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血…… 什麽是打嗝？医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。为什么会打嗝呢？在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。连续性或顽固性的呃逆，常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起。还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆，特别值得一提的是，如果病情危重的人出现顽固性嗝逆，常常提示预后不良。治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。 1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。 2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。 3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。 4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。 5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。在基层医院，可采用眶上神经或双眼球按压法；颈交感神经封闭法；穴位（指足三里、内关穴）封闭法，应用的药物有维生素b1、b12，爱茂尔、阿托品等；肌肉注射尼可刹米、利他林、华蟾素等。有效的口服药物有：可待因、多虑平、心痛定、苯妥因纳、乙酰唑胺等。由于这些药物可能产生某些不良反应，所以应由医生进行操作或处方，患者自己不可贸然行之，以保证安全。打嗝：几乎每一个人都有过打嗝的经历。不仅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。更有趣的是，小狗小猫也会打嗝。打嗝虽是小事，但假如连续不停地打下去，恐怕谁也受不了。轻者影响睡眠，吃饭，工作，重的则可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血…… 什麽是打嗝？医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。为什么会打嗝呢？在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。连续性或顽固性的呃逆，常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起。还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆，特别值得一提的是，如果病情危重的人出现顽固性嗝逆，常常提示预后不良。治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。 1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。 2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。 3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。 4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。 5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。在基层医院，可采用眶上神经或双眼球按压法；颈交感神经封闭法；穴位（指足三里、内关穴）封闭法，应用的药物有维生素b1、b12，爱茂尔、阿托品等；肌肉注射尼可刹米、利他林、华蟾素等。有效的口服药物有：可待因、多虑平、心痛定、苯妥因纳、乙酰唑胺等。由于这些药物可能产生某些不良反应，所以应由医生进行操作或处方，患者自己不可贸然行之，以保证安全。下列提供一些方法，或许可帮助你尽早结束打嗝。吃一茶匙糖：杜柏医师说：我发现吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝，可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中，让婴儿试试。弯身喝水：打嗝时，我都倒一大杯水(满杯)，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效，我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。憋气或吐气：有些人尝试短暂的憋气，也有些人作缓慢且稳定的吐气，不妨试试。吃饭不说话：当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。憋气喝水：将一纸杯填满水，放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰，以双手的拇指及小指将杯子夹起，憋气后，立即将水一饮而尽。医生们解决打嗝的方法，下列提供更多可能的办法，不妨试试。用力地拉舌头。用汤匙抬高小舌头(uvula，位于口腔后面)。用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处。咀嚼并且吞咽干面包。抱双膝并压胸。用水漱喉咙。憋气。吸吮碎冰决。在横膈膜处放冰敷袋。为什么我喝啤酒多了就打嗝？从迷信的角度来看,这就说明有人在说你的坏话,但大部分专家认为，吃太快，以致于咽下过多空气是主要原因。你可以试试这个方法吃饭不说话因为当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作!

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