为什么女明星怀孕只胖肚子?
很多女明星都有相当多的粉丝,有些女明星怀孕的消息甚至会引起很大的舆论风波,她们自然也就成为大家关注的焦点。女明星们在孕期仍然能够保持良好的身材和形象,以便在孕期给粉丝们留下良好的印象,同时也有利于产后的身材恢复和尽早投入工作。 女明星们怀孕后多数都表现为腹围逐渐增大,但躯干和四肢的脂肪厚度并未明显增加,体重增长严格按照不同孕周体重增长标准,甚至还更低,因此,很多女明星能够在孕期维持良好的身材。
但是,要达到这样的效果,女明星们需要在妊娠期严格按照能量和营养物质的摄入标准及要求进食,甚至需要聘请专业的孕期营养师和健身教练根据进食量和孕周、孕期情况等因素制订详尽的运动方案。多数女明星虽然在妊娠期不工作或者很少工作,但是每餐后或者一有时间就会进行相应量的运动或专门的训练(包括肢体、腰腹力量及耐力等)。
2023-12-19 / 6.0.1
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