有游戏瘾怎么办，网络游戏上瘾怎么办

时间：2023-02-20 05:21:13来源：整理作者：佚名投稿手机版

1，网络游戏上瘾怎么办

嘿嘿!~~多参加下大的活动!出去玩玩旅游!~多参加体育锻炼!~多看看书!不要没事就想着上网!~~~多跟周围的朋友,家人谈心!一起玩!~~~

不要上网

网络游戏上瘾怎么办

2，游戏有些上瘾怎么解决

分散注意力，用游戏的坏处吓自己，可以去看看电影看看书看看动漫都很好，游戏都有一定的疲劳程度，再好玩的游戏，上瘾玩累了，就会进入疲劳期

淡定…

直接卸载游戏。

游戏有些上瘾怎么解决

3，游戏上瘾如何拯救

卸载游戏。卸掉电脑或者手机上的游戏。培养兴趣爱好。找到并培养真正能让自己感兴趣且有意义的爱好。学习之余安排丰富多彩的娱乐活动。可以多出去走走接触真实世界和认识更多的朋友。规定上网时间。治水在疏不在堵，通过规定时间来安排进行娱乐活动，养成好的习惯，增强意志力，从而远离沉迷。

其实我个人认为玩游戏不管是手机上或者电脑上玩游戏比较上瘾的话，这个是没有借口的，因为至少你如果说有上瘾的行为的话，如果不想去玩的话，是完全可以戒掉了，首先，不要去接触手机和你玩儿游戏之类的工具，这样你就会慢慢戒掉了，我个人认为你还是想戒掉游戏的决心不够。

先把游戏卸了，从新规划自己的生活作息时间。除了工作外可以通过户外运动或者户外的活动来充实自己的生活。

游戏上瘾如何拯救

4，怎么克服游戏上瘾

对于意志力薄弱的人，没有什么有效的方法，对于足够坚强的人，不用别人说什么，你认为你是个什么人呢？我也有过沉迷，每天泡网吧，天天涮夜，但当我感觉不能再这样下去了，我也就说断就断了，没什么不可割舍的，当你回过头来再看时可能会觉得自己的沉迷是个很羞耻的事儿，那玩艺只是虚幻，在游戏里再成功也不过是个花钱买来的成就感，你觉得拿钱买点虚荣值得吗？作为一个男人，或者说作为一个人，当断则断才是本色，如果你认为对你没好处，就自觉断了，如果你认为不妨，那就继续沉迷下去。在乎一心。

如何戒网瘾一、不要漫无目的上网，要给自己设定上网时间及明确目标。二、尽量在公共场所上网，这样才能预防在隐秘空间上网而造成的虚拟空间中毒。三、删掉电脑中的网络游戏，只留下工作和学习的软件工具。四、要有规律运动，不要老是坐在电脑前，更不要在电脑前吃饭。五、寻找其他让自己感到有趣的事来做，以消除不上网带来的空虚感。

出去转转多多看看外面的世界不要整天在电脑旁

把你电脑低价卖给我

5，游戏瘾大怎么办

就是使劲让他玩，这就让他越想做别人不让他做的事。家人都不想他玩！别急，让我分析无论你相不相信，这个是心理咨询师告诉我的办法。这是一种游击战，打开电脑继续玩，网瘾就会好很多，等到你父亲玩累了不想玩的时候，你们全家人齐上阵，强迫他继续玩！每个人长时间做一件事的时候，都会产生厌恶感。当没有那种打游击战的感觉，比网游本身还具有魅力。所以你妈妈怎样苦口婆心都没有用。所以

楼主我和你一样的。我从小学2年级就开始玩游戏了，现在都大三了。曾经把电脑多次上交父母让他们不要给我以此来控制自己玩游戏，甚至让他们减少我的生活费，不过后来才发现这些极端的方法也完全没有作用。后来认识到，游戏瘾大靠外界管制是不行的。于是我花了一个暑假整整2个月的时间疯狂玩电脑游戏，把当时大多数我喜欢的游戏类型玩了个遍，之后虽然也玩游戏，就不再有这么大的游戏瘾了。就算不玩也不会太难受。不过不推荐你使用这种非常极端的方式。。。。。 - - 就算别人怎么说无非能给你的答案也不过是加强对其他方面的兴趣之类的废话。总之只能告诉你，游戏瘾只能靠自制力，除了自己没有人能帮你什么。

6，如何戒掉游戏瘾

知道网瘾给我们生活和身体造成的危害。真的这方面的地方很多呢！济南的远大戒瘾中心还是蛮好的呢！让你对自己的未来不再迷茫不定，树一立正一确的人生态度！很多学生对网瘾的危害认识不清楚，凡事过犹则不及！总以为这是一种个人的爱好，其实，一旦成为网瘾，不仅会影响正常的生活，因为一旦玩起游戏，甚至可以茶饭不思，不睡觉，熬几个通宵的事情也是常见的，时间长了，会导致身体出现各种问题。同时，无心思在学校上课，心里时刻想着的就是上网，这样不仅影响自身的学习，还会干扰学校的正常的教学秩序，也称为社会安全的一种隐患，因为网瘾的孩子通常会避开家长，选择网吧上网，这样增加了很多不安全的社会因素。所以，想要帮助孩子戒除网瘾，一定要在认识上提高。

首先我不知道你是做什么工作的，你迷恋游戏的原因肯定是你某个方面没有成就，就你现在的状态我敢断言你现在肯定没什么成就，而且工作也是在下级社会，想要不玩游戏很简单你要学个什么技术的，不知道你成家了没有如果没有试着去谈谈恋爱，其实最有效的办法就是找个你其他有兴趣的东西，忘掉你在游戏中的成就，什么高手什么帮主什么的，你可以换个方法想，如果你认为你是游戏的高手那么你想想平常你在社会上碰到对你造成碰撞的一些人，想想他们要知道你光玩游戏肯定会笑话你~作为一个男人应该可以忘记游戏~~！

7，玩游戏上瘾怎么办

我也是玩游戏上瘾，现在也是，但是这么多年玩过来，发现耽误了很多。不知道你现在多大了，为什么出门就要去网吧？回家就呆着？难道是刚刚毕业或者辍学。人在大了以后有很多的压力的。要立业，要成家，要融入这个社会，哪怕你不喜欢其他人为人处事的方式也要和他们打交道。我总结了，你和我这方面很像，就是内心空虚，因为自己感觉和别人交流困难，所以不敢去和别人打交道，不喜欢和人面对面的接触。而且这是个恶性循环，越是不去，就越是不敢。其实有很多事情可以去做的，要多尝试，改变自己的性格。当你有事情做的时候，对游戏的瘾就小了。我现在玩的游戏就只有星际2，CS，平均每个月游戏的时间大概是50小时以内。倒是看小说的时间很长，手机不离手，一直看的。一样也是瘾。就是因为现在的工作不够紧张，感情生活稀里糊涂。也就是说还是内心空虚，不够充实。

玩游戏上瘾，主要是因为你的注意力集中在上面，比如说，我以前玩三国志11的时候，也很痴迷，有时侯就连做梦也在带兵打仗，后来我的朋友说我这样下去是不行的，于是，我就开始锻炼身体，把精力放在了锻炼上，时间久了，就不再想了，所以你考虑吧你的精力转移一下。希望能帮到你。

找个感兴趣的事分散自己的注意力。

转移注意力

不想它就好了你可以试试

要学会控制

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