上班，上班合理的时间一般在几个小时合适

时间：2023-03-29 14:23:16来源：整理作者：佚名投稿手机版

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1，上班合理的时间一般在几个小时合适
2，国家规定正常上班的时间是每天几小时
3，在大企业上班应注意哪些事项
4，劳动法规定一个月正常上班是多少个小时
5，有什么工作是坐着上班的
6，上班总是受气每天上班都感觉自己很压抑
7，上班了要怎么样搞好人际关系呢

1，上班合理的时间一般在几个小时合适

每天8小时的上班时间是比较合理的，所以各地各单位基本上都是如此安排。8小时上班，8小时睡觉，8小时用于处理个人事情，如吃饭、看电视、洗澡洗衣服、购物、午休、上下班路途所用等等。

一般上班是按国家规定的一周五天八小时制，其他时间为加班时间，一天加班不超过2小时，即是上班不超过10小时，如果要多于这个数，需要员工代表签名才可以。

上班合理的时间一般在几个小时合适

2，国家规定正常上班的时间是每天几小时

我国实行每天8小时、每周工作不超过40小时的工作制。超过部分应以小时计算、支付双倍加班工资。

法定每个星期上班5天，每天工作8个小时。

八小时外是加班。

看不同的行业。一般公务员单位都是朝九晚五~！！算下来就是八小时工作制。

8小时

国家规定正常上班的时间是每天几小时

3，在大企业上班应注意哪些事项

大部分公司，首先应该考虑的应该是个人给公司带的形象问题，在公司上班，个人形象体现的是公司的形象，在穿着上应该简洁大方，职业装首选。谈吐、举止要稳重成熟礼貌，尽可能展示出自己有气质的一面。给领导及同事一个自信的你。工作中要全身心投入，发挥你的才能。在这样的大公司上班，人际关系很重要，一定要把握好尺度。不过偶尔幽默一下也能缓解一下气氛，但一定要看场合。当然公司的性质不同，面对的环境氛围也不同，自己好好分析一下，或请教一下有经验的人士。

在大企业工作人际关系是很重要的，平时应该多注意与同事和领导沟通，尽量多做事，少说话。

多干少说!

让我看来你应当改变一下你的大大咧咧的说话修养,话说出之前要想好怎么表达.在上千人的大企业办公室必须要注意形象!!你改了这一点我相信你就好捧的了

注意与上司与下属的关系，不要随便乱出头，

一定要圆滑

在大企业上班应注意哪些事项

4，劳动法规定一个月正常上班是多少个小时

劳动法规定劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时。因为月的天数有差异，所以以周为单位计算。根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条　国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。第三十八条　用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。第三十九条　企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。第四十一条　用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。扩展资料：《中华人民共和国劳动法》第四十四条　有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：（一）安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；（二）休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬（三）法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。第四十五条　国家实行带薪年休假制度。劳动者连续工作一年以上的，享受带薪年休假。具体办法由国务院规定。参考资料来源：搜狗百科——中华人民共和国劳动法

《劳动法》第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过40小时的工时制度。第三十七条对实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。

《劳动法》规定每周工作四十小时，每天八小时。

每天八小时，乘上正常出勤天数，即除出周末和法定节假日以外的天数，倒班人员无法按照这个计算。

第一:一个月上班时间不能按小时算，按天算第二:没规定，因为每个工作不一样，所以……

5，有什么工作是坐着上班的

坐着不动是很累的，你不知道的情况下，劲椎，脊椎，脑细胞，腰，肩都在努力保持正常运营状态，使得你可以集中精力在目标上。每个人的体质不同，别因为自己累就觉得自己不行哦！我是这样，长年保持运动 - 特别关键。没有运动习惯的人，需要6个月适应。要改变观念 - 痛的时候，不舒服的时候就是你成长的时候。人要按照自己想怎么就怎么的来，那还不知道懒成什么了。男女都要运动。摄入大量维生素。买个果汁机，每天早上一杯牛奶，香蕉，半个芒果，一些西瓜（去籽，籽太多我不喜欢不知道你也许ok）做个smoothie给自己...随便你配，这样喝两杯，又不麻烦，又可以供应很多维生素。每天这样的能喝2-4杯，那一定会改善体质，皮肤，精神。什么保健品都不用。如果可以吃两个蛋 - 蛋白质你一天都需要。如果你是在干燥的北京，那更需要维生素。这些不是有钱没钱的问题，其实很多人基本的工资已经可以供应有质量的生活，只是从小家里养成各种不进步健康的习惯 - 难改。比如长期吃煮得过熟的食物，早餐吃方便面，都会把胃养得很弱，还没有营养。胃弱了，男的也弄得更林黛玉似的。以前欧洲人叫“东亚病夫”是挺难听，不过现在我们也不用自怜了，自己把身体素质提高 - 不是什么达不到的事情。（不好意思，怎么提到身体素质了。营养营养回到你的主题用提高营养摄入来改善累的状态）我一天还喝咖啡，大家说不好，可是因为其他方面做得好，那么可以平衡了吧?再说咖啡哪里不好我还真不知道。我其实羡慕码农，你们都特能集中精力 - 可以几个小时忘记动弹。我大概在做很少的几件事情时候会集中到这个程度。不过我还是了解你一旦动弹就觉得好累。如果可以，那还是中间动弹动弹，哪怕5分钟呢。另外累了就好好睡觉。休息好了马上变成龙。如果白天累，晚上还熬到很晚，那就不能抱怨了，你说那不成了活该么！不过年轻的时候好像都会乱来一气。

坐着工作的岗位很多，但不一定不很忙很累！很多坐着的工作其实非常紧张，也非常累人！例如：司机就是典型的坐着干活，站着休息的工作，但是，人所共知的是他们很累，而且患胃病的非常多。工厂流水线的工人们大多数也是坐着工作，但工作非常紧张！很多办公室的工作也是坐着工作，例如：管理人员、软件编制人员、设计人员……但是他们的工作非常重要，而精密，精神不容一丝放松，所以一天下来，也会觉得非常疲劳。其实，工作是否紧张、繁忙和疲劳，不在于站着还是坐着，而在于这个工作的难度、精密度和责任大小。其实，有时体力劳动相对来讲，经常是最轻松的！

这个有很多了啊只要是坐办公室工作的都是坐着上班的啊比如公司前台以及各种的办公室文员了还有像是it行业的等等都是啊

办公人员都是在办公室坐着工作的，具体职位很多啊，比如文员：前台文员、行政文员、企划专员、采购文员等，助理类的。很多

6，上班总是受气每天上班都感觉自己很压抑

咱们工作生活都离不开人群，其实工作就像演戏一样，每个人都有一个自己的角色，可能现在我们演的并不出色。工作中不会做到最好，至少我要给自己留有余地，这样我能工作的很自然，如果干得太过于出色，也许有运气的成分，那样会让你比较劳累。其次，我会准点上班准点下班，如果没有领导要求，绝对不会主动加班，要把工作和生活分开，人的能力也是有限的不可能时刻都是精英。第三，就是做到隐藏自己，不要过早的让别人看出你真实的能力和思想，这样会时常受到打击的，因为在你前面还有很多人都在为自己拼搏。可以利用年轻的时光多多丰富自己的“羽翼”，机会是给有准备的人留着的，但是如果过早的去抢机会，真的会失去很多朋友的，这样到头来身边没有了朋友，没有自己的圈子，就算再出色也会孤老一生的，那样多可怕呀。扩展资料：再有不要怕受委屈，真的，我也有这样的体会，但是现在可以说就是因为受了那些委屈才会让一个人真正的成熟，心态成熟了、用知识“武装”了自己、周围同事的关系很好，当机会一旦出现你就很容易地抓住啦，到那时没有人会怀疑你。每天上班前，调整好自己的情绪认真做好自己的工作对每一个同事抱有微笑每天多打点鸡血白荷心理，换一个工作，或者自己创业，人就那么几十年，让自己活得开心舒畅点。

我懂你的感觉，因为我现在就处于这个状况中，刚来这工作半个月，几乎天天上班都受气，导致我天天上下班都想太多，心累，好压抑

每天上班前，调整好自己的情绪认真做好自己的工作对每一个同事抱有微笑每天多打点鸡血白荷心理，换一个工作，或者自己创业，人就那么几十年，让自己活得开心舒畅点。

呵呵，你好！不知道是女生还是男生。但是看得出应该上班时间不长吧！！咱们有点相似！不知道你是做什么工作的，但是可以体会到你的辛苦，是工作带来的烦恼！！我是名公务员，本以为公务员工作没有这么复杂，可是上班后也是遇到了很多和你类似的问题！但是我还是相信自己能解决好！不瞒你说，昨天我还和妈妈聊自己工作中的不快！但是问题总是需要自己解决的！如果单位的同事总是有事没事的说你，那真的应该找找自己的原因啦！！干活干好了肯定会被别人嫉妒的，可以这样想：“他们是在嫉妒你的能力”，所以你就要将自己“武装”的更加出色。咱们工作生活都离不开人群，其实工作就像演戏一样，每个人都有一个自己的角色，可能现在我们演的并不出色，会被其他同行指手画脚，不要紧，王宝强不也是从北漂走到今天成为电影明星的吗！！呵呵，可以谈谈我的办法，你可以参考：工作中不会做到最好，至少我要给自己留有余地，这样我能工作的很自然，如果干得太过于出色，也许有运气的成分，那样会让你比较劳累。其次，我会准点上班准点下班，如果没有领导要求，绝对不会主动加班，要把工作和生活分开，人的能力也是有限的不可能时刻都是精英，你说呢！第三，就是做到隐藏自己，不要过早的让别人看出你真实的能力和思想，这样会时常受到打击的，因为在你前面还有很多人都在为自己拼搏。可以利用年轻的时光多多丰富自己的“羽翼”，机会是给有准备的人留着的，但是如果过早的去抢机会，真的会失去很多朋友的，这样到头来身边没有了朋友，没有自己的圈子，就算再出色也会孤老一生的，那样多可怕呀！！再有不要怕受委屈，真的，我也有这样的体会，但是现在可以说就是因为受了那些委屈才会让一个人真正的成熟，心态成熟了、用知识“武装”了自己、周围同事的关系很好，当机会一旦出现你就很容易的抓住啦，到那时没有人会怀疑你。等到那个时候你就可以跟妈妈讲“我是最出色的！！”就讲这么多吧！也是根据我自己的体会书写的，希望你能开心工作，给自己留下享受生活的心情，加油，没有什么大不了，年轻就是本钱！！！！！！最好预祝你能够事业成功，开心生活每一天！！！

7，上班了要怎么样搞好人际关系呢

如何搞好人际关系是一个技术的问题，在说明该问题之前，先要讨论的是为什么要搞好人际关系。如果没有必要，技术上的讨论也就没有了价值。从心理上讲，不管身份高低，每个人都希望受人欢迎，因为受人欢迎意味着对自我价值的肯定。老师希望受学生的欢迎，学生同样希望老师喜欢自己。一个人可能一时不在乎别人是否喜欢他，但是他不可能所有的时候都不在乎。人们之所以要追求受人欢迎是在我们一出生时就注定了的，因为我们总是不能离开他人而独立地生存。在人际关系问题上许多人共同存在的认识上的两个误区。一是对人际关系抱无所谓的态度，二是在人际关系上过分讲究谋略。处理好人际关系的关键是要意识到他人的存在，理解他人的感受，既满足自己，又尊重别人。下面有几个重要的人际关系原则： 1、人际关系的真诚原则。真诚是打开别人心灵的金钥匙，因为真诚的人使人产生安全感，减少自我防卫。越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法与人交流。当然，这样做也会冒一定的风险，但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。 2、人际关系的主动原则。主动对人友好，主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。主动的人往往令人产生好感。 3、人际关系的交互原则。人们之间的善意和恶意都是相互的，一般情况下，真诚换来真诚，敌意招致敌意。因此，与人交往应以良好的动机出发。 4、人际关系的平等原则。任何好的人际关系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的脸色行事，就无法建立起高质量的心理关系。最后，还要指出，好的人际关系必须在人际关系的实践中去寻找，逃避人际关系而想得到别人的友谊只能是缘木求鱼，不可能达到理想的目的。我相信，受人欢迎有时胜过腰缠万金。在工作中，我们也会面临着不同的人，而在工作中我们又应该如何处理好人际关系呢？人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题，特别是对大公司企业的职业人士来说，良好的人际关系是舒心工作安心生活的必要条件。如今的毕业生，绝大部分是独生子女，刚从学校里出来，自我意识较强，来到社会错纵复杂的大环境里，更应在人际关系调整好自己的坐标。对上司——先尊重后磨合：任何一个上司（包括部门主管、项目经理、管理代表），干到这个职位上，至少有某些过人处。他们丰富的工作经验和待人处世方略，都是值得我们学习借鉴的，我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。但每一个上司都不是完美的。所以在工作中，唯上司命是听并无必要，但也应记住，给上司提意见只是本职工作中的一小部分，尽力完善、改进、迈向新的台阶才是最终目的。要让上司心悦诚服地接纳你的观点，应在尊重的氛围里，有礼有节有分寸地磨合。不过，在提出质疑和意见前，一定要拿出详细的足以说服对方的资料计划。对同事——多理解慎支持：在办公室里上班，与同事相处得久了，对彼此之间的兴趣爱好、生活状态，都有了一定的了解。作为同事，我们没有理由苛求人家为自己尽忠效力。在发生误解和争执的时候，一定要换个角度、站在对方的立场上为人家想想，理解一下人家的处境，千万别情绪化，把人家的隐私抖了出来。任何背后议论和指桑骂槐，最终都会在贬低对方的过程中破坏自己的大度形象，而受到旁人的抵触。同时，对工作我们要拥有挚诚的热情，对同事则必须选择慎重地支持。支持意味着接纳人家的观点和思想，而一味地支持只能导致盲从，也会滋生拉帮结派的嫌疑，影响公司决策层的信任。对朋友——善交际勤联络：俗话说得好：树挪死，人挪活。在现代激烈竞争社会，铁饭碗不复存在，一个人很少可能在同一个单位终其一生。所以多交一些朋友很有必要，所谓朋友多了路好走嘛。因此，空闲的时候给朋友挂个电话、写封信、发个电子邮件，哪怕只是片言只语，朋友也会心存感激，这比邀上大伙撮一顿更有意义。对下属——多帮助细聆听：在工作生活方面，只有职位上的差异，人格上却都是平等的。在员工及下属面前，我们只是一个领头带班而已，没有什么了不得的荣耀和得意之处。帮助下属，其实是帮助自己，因为员工们的积极性发挥得愈好，工作就会完成得愈出色，也让你自己获得了更多的尊重，树立了开明的形象。而聆听更能体味到下属的心境和了解工作中的情况，为准确反馈信息、调整管理方式提供了详实的依据。美国一家著名公司负责人曾表示：当管理者与下属发生争执，而领导不耐心聆听疏导，以至于大部分下属不听指挥时，我首先想到的是换掉部门管理者。向竞争对手——露齿一笑:在我们的工作生活中，处处都有竞争对手。许多人对竞争者四处设防，更有甚者，还会在背后冷不妨地“插上一刀踩上一脚”。这种极端，只会拉大彼此间的隔陔，制造紧张气氛，对工作无疑是百害无益。其实，在一个整体里，每个人的工作都很重要，任何人都有可爱的闪光之处。当你超越对手时，没必要蔑视人家，别人也在寻求上进；当人家在你上面时，你也不必存心添乱找茬，因为工作是大家团结一致努力的结果，“一个都不能少”。无论对手如何使你难堪，千万别跟他较劲，轻轻地露齿微笑，先静下心干好手中的工作吧！说不定他仍在原地怨气，你已完成出色的业绩。露齿一笑，既有大度开明的宽容风范，又有一个豁达的好心情，还担心败北吗？说不定对手时早已在心里向你投降了。

长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。 2．气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。 3．与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。 4．不必什么都用“我”做主语。 5．不要向朋友借钱。 6．不要“逼”客人看你的家庭相册。 7．与人打“的”时，请抢先坐在司机旁。 8．坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。 9．有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。 10．自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。 11．同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。 12．不要把过去的事全让人知道。 13．尊敬不喜欢你的人。 14．对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。 15．自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。 16．没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了。所以，平常不要吝惜你的喝彩声。 17．不要把别人的好，视为理所当然。要知道感恩。 18．榕树上的“八哥”在讲，只讲不听，结果乱成一团。学会聆听。 19．尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨。 20．说话的时候记得常用“我们”开头。 21．为每一位上台唱歌的人鼓掌。 22．有时要明知故问：你的钻戒很贵吧！有时，即使想问也不能问，比如：你多大了？ 23．话多必失，人多的场合少说话。 24．把未出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后，会给你打电话”…… 25．不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。 26．当然，自己要喜欢自己

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