沉迷游戏无法自拔怎么办，长期沉迷网络游戏无法自拔怎么办啊

时间：2022-11-10 01:01:41来源：整理作者：佚名投稿手机版

1，长期沉迷网络游戏无法自拔怎么办啊

最好找个能监督你的人

长期沉迷网络游戏无法自拔怎么办啊

2，沉迷游戏无法自拔怎么办

付费内容限时免费查看回答 1、首先沉迷其中说明你没有很好的自控能力。这个时候可以让你的父母，朋友来监督你，强制你离开游戏。2、生活太过单调，人生没目标，总感觉自己无所事事，你应该多找一些自己感兴趣的事情来做，或者和朋友多沟通沟通，平时有空出去走走逛逛，分散注意力~ 最主要还是要靠自己的努力，你要始终记住一句话，游戏都是虚拟的，给你带来的精神上的快感和虚荣是没有任何意义的。提问孩子不听，怎么让孩子意识到这点？回答平时多与孩子去相处去沟通，不要用家长的语气去命令他，用平等的身份去跟他交流沟通，游戏不是不可以玩，而是怎么正确的去玩。告诉他一个道理，所有的娱乐都要在完成该做的事才可以进行。让她学会自控，然后跟他做好约定，奖惩之类的最重要的是关注孩子还有没有其他的兴趣爱好，陪伴孩子寻找生活中的乐趣跟成就感。更多3条 

沉迷游戏无法自拔怎么办

3，沉迷游戏无法自拔了怎么办

游戏成瘾并非是无法改善和治疗的，只要你寻求专业机构的帮助，加以自我训练就可以彻底摆脱游戏成瘾了。1、心理治疗师和心理咨询师会从专业角度利用科学的方法帮助你，比如认知行为治疗。只要你积极配合，在专业老师的帮助下就会有所改善。2、学习正确排解消极情绪的方法。积极参加户外运动、和朋友家人倾诉，都是一个疏解情绪的方法。另外，积极解决问题才是正确之道，消极逃避只会使问题越来越复杂。只要你积极面对，老师和家长都会帮助你，都是你坚实的后盾。3、主动、有意识地训练自己的自控力，重获支配感，掌握自己的主动权，不再做游戏的傀儡。扩展资料其他的做法1、换个角度看游戏。尝试从玩家身份变成产品经理，以产品经理的角度思考问题，了解背后的反馈机制，当你知道他们是如何操控你的时候，你就会拥有一种上帝视角，对他们的操作免疫。就像《行为上瘾》作者何圣君老师所说：你要明白，只有知道江湖骗子的骗术，你才能不再落入圈套；只有清楚产品经理们洞悉你的规律，你才可以通过理解规律，洞穿“套路”，才能得以对那些看起来花里胡哨却并没有实际真正“获得”的运营行动产生免疫，避免自己把时间和金钱花费在没有必要的事情上。2、丰富生活，替代游戏带来的虚无刺激感。有很多人说玩游戏是为了社交，担心自己不玩游戏会和身边的人处不来。乍看会觉得这话没错，但转念一想，如果你和身边朋友的友谊只剩下靠游戏来建立共同话题，那就不是你不会玩游戏错了，而是你的圈子出了问题。3、设置Deadline或断掉触发开关，卸载软件。首先要声明一点：爱玩游戏是非常正常的表现，游戏并非洪水猛兽，但就像人民日报所说，我们要防的是沉迷而非网游。当你觉得玩游戏已经影响到日常生活，就需要引起重视，控制玩游戏的时间做法，常见的就是设置Deadline，限制玩游戏的时间。当然，也可以彻底删除游戏，尽最大可能断掉游戏的触发开关，提高玩游戏的门槛。当你手机里下载有游戏的APP时，很轻易就能点开来上一局，但如果没有下载，可能等下载的过程也就丧失了玩游戏的冲动。

沉迷游戏无法自拔了怎么办

4，我儿子马上就大学毕业了可现在沉迷游戏不能自拔我们家长该怎么办

成年人基本没有办法。要么送去戒网瘾。但是这个需要本人配合

培养其他爱好兴趣，并且多进行户外社交。当你找打了你其他方面的闪光点之后，就会自然脱离游戏了。

5，儿子14岁整天沉迷游戏无法自拔身为父母应该怎么办呢

如何唤醒沉迷游戏的儿子？1、站在孩子角度想问题，引导很关键，多沟通交流。2、多去和孩子互动，多找些有意义的事情和孩子一起做，分散孩子的注意力，不要让孩子总想着玩游戏，多对孩子鼓励。3、和孩子约法三章，可以玩，但是要先约定好，比如说每天玩半个小时或者1个小时。和孩子规定，学习成绩好，每天就可以让你玩一会，学习不好，就不给玩。4、可以多进行户外活动，惑者亲子游戏，如一起进行体育运动，全家一起出去滑雪，爬山，踏青等等，这样可以缓和父子矛盾，同时也可以适当的让孩子远离手机，一举两得吧！5、营造环境。有的家庭夫妻双方争吵不断，有的家庭没有人情冷暖，孩子感受不到家的温暖，他也只能到游戏中去感受了。家长应为孩子营造一个和谐、温暖的家庭，夫妻和睦，相敬如宾，关爱他人，这样一个家庭可能孩子也叛逆不起来了。6、亲子陪伴。孩子的叛逆也意在引起家长的注意，但家长往往忽视了自己，他们便会在游戏中寻找寄托。家长不陪着孩子，也别管孩子该做什么了，只要家长肯抽出一些时间来多陪陪孩子，和孩子一起逛街、看电影，谈谈人生理想，让他明白家长是在乎他的，那么孩子哪里还有心思，哪里还有时间沉溺在游戏中啊。7、体验成功。每个孩子都有他特有的天赋，家长应仔细观察孩子，将孩子的天赋进行培养，让孩子在其擅长的领域发光发热，体会成功。原来成功，也不必到游戏中才能体会到。8、带孩子多参加体育锻炼或者参加特别的体能训练。让孩子动起来，玩得越累越好，玩累了，就拿不动手机了，玩累了就躺下来休息。另外还可以参加一些类似军训这类的体能训练，把孩子封闭起来，不要跟手机接触，慢慢戒掉玩网络游戏的瘾。

6，沉迷于游戏无法自拔怎么办

鼓起勇气!去和老师谈谈，并叫他帮你保密，不告诉家长！！！

你可以试一试转移对象，看书等等

专注在一件事情上，分散对游戏的注意力

7，孩子沉迷游戏无法自拔家长应该怎么办才好呢

孩子一旦爱上游戏就会沉迷网络世界无法自拔，要改掉这种坏习惯，就要让孩子远离手机和电脑，同时给孩子安排一些课外活动。比如让孩子选择自己感兴趣的辅导班，或者常常带孩子到外面的世界走一走。多接触现实生活，孩子才能慢慢远离网络世界，回到正常的轨道中来。让孩子远离网络世界。手机、平板和电脑几乎成为了每家必备的电子产品，甚至连几岁的小孩子都拥有自己的手机。虽然网络世界能让我们开阔眼界，但是这种便利工具在没有自制力的孩子手中起到的不一定是辅助作用，甚至有可能让他们沉迷其中无法自拔，例如沉迷游戏的孩子们。处在童年时期的孩子不该被拘囿于一方小小的手机中，深陷没有意义的娱乐只会让孩子变得颓丧、废柴、缺少理想。身为监护人的家长一定要肩负起自己的责任，让孩子远离电子产品是避免孩子沉迷游戏的最有效手段。帮助孩子寻找有意义的兴趣爱好。游戏虽然是孩子的兴趣爱好，但是它不仅会让孩子上瘾沉迷，还会损害孩子的视力与健康，综合利弊，这种兴趣是不利于孩子的成长的。所以，在给孩子戒掉游戏的同时最好能帮助孩子寻找到有意义的爱好，比如画画、运动、折纸等等。这些小爱好不仅能帮助孩子走出网络世界，还能让孩子掌握一技之长，意义深远。让孩子多多接触真实的世界。有些孩子对于家长的强硬措施表示不满，也不愿意配合家长寻找其他兴趣爱好。这时家长千万别放任孩子自生自灭，因为如果家长不采取措施，就有可能和孩子产生无法调和的矛盾。家长可以抽出时间带孩子到外面走一走，或者偶尔来个长途游、短途游。即便孩子内心不愿配合，但只要他看到了未曾见过的风景，内心就会不自觉地被吸引。久而久之，就会远离游戏，远离网络，爱上真实的世界。

8，青少年沉迷游戏不能自拔

这个第一原罪就是家长，明显就是家教不严，这种情况明显就是从小就开始沉迷游戏，现在家长都会给孩子配手机，结果如今手机网游才是真正的毒瘤，危害性远远高于以前的电脑网游，电脑网游还需要一台电脑，这种情况家长还能管理，但手游只要一部手机有流量在外面随时随地可以来一局，这种游戏如果孩子已经入迷了就完全控制不了，我一直认为孩子在读高中之前绝不能拥有手机，严格控制孩子玩的游戏，虽然完全不允许孩子玩游戏的确做不到，但至少绝不能让孩子玩网游，无论是电脑网游还是手机网游，这些必须严打，可以允许孩子玩单机游戏，单机游戏很难沉迷

家长要正确的开导啊，要让孩子知道游戏只是一个消遣目的的。沉迷的话，对自己的未来也不好。

家长管教不严，但在法律上没有责任

9，孩子沉迷网络游戏无法自拔怎么办

说实话，作为父母当看见自己的孩子整天成迷于网络游戏，颓废、虚度光阴的时候，内心几乎就是处于崩溃的边缘，那么孩子沉迷网络游戏无法自拔怎么办呢?约束孩子时间刚开始的时候，父母可以尝试减少他玩游戏的时间，而且是必须在他做好自己的事情之后才可以让他玩游戏，也可以通过做一些事情来换取玩游戏的时间。比如说让孩子做家务或者是帮忙做一些什么的时候，孩子就可以得到多少玩游戏的时间，这样子既能够让孩子得到了锻炼，也能够让孩子舒服的玩游戏，而且孩子做的那些事情，也可以帮他转移他的注意力，减少他放在游戏上的精力，这样子久了之后，他慢慢就不会对游戏有什么多大的瘾，玩游戏也不至于达到沉迷得茶不思饭不想地步。约法三章绝对禁止是不可能的，只能让孩子慢慢减少玩的次数，规定能玩时间就光明正大的玩，杜绝上网吧偷玩。不能玩的时间就不碰，此时家长就带到外面走走，一起运动等先转移注意力。一些家庭冷落孩子，从而导致了孩子在游戏里寻找快乐或者刺激，肯定对心理的发育就不好，沉迷游戏孩子的学业也必定会下降，所以许多时候不是去怪孩子而是家长们应该想一下自己做的对不对，或者是批评孩子时的话语激不激烈，或者自己有没有给孩子多一点的陪伴。给予孩子的个性以发展空间当个性化的情感需求持续得不到满足时：不同年龄段、性别、性格的孩子，面对各阶段的成长任务，还有更个性化的精神需要，如好奇与探险、勇气与担当、自信与成就感等。如果一个充满冒险精神追求刺激的男孩过着单调和一成不变的生活时，网游世界自然显得精彩无限。所以，家长除了关注孩子的学习之外，还应该在周末与假期的时候带领男孩子去爬山，去附近冒险。这样，孩子就会发现在现实生活中自己能够获得更大的乐趣，就能够自然而然转移自己的网瘾。以上就是我为大家总结的孩子沉迷网络游戏无法自拔怎么办，仅供参考，希望对大家有所帮助。

10，我觉得我太颇废了我沉迷游戏不能自拔我到底该这么办戒游戏是

少玩一些就行了

游戏是游戏，生活是生活，游戏只是为了更好的享受生活，如果生活都失去了保障，那游戏也就失去意义了不过话都会做，做不做的到就是另外的事了哦，尽量克制吧，这没人可以帮到你的哦。不过可以给你个建议哦，白天呢多出去走走，晚上玩会游戏，到时间呢就去睡觉。立个计划表，风雨无阻的去执行··这样的效果应该会不错的。

我玩WOW也曾经不能自拔，但自从转玩其他的东西后就感觉它无味后了，3个月不去玩它如今已戒掉了，所以你可以试着去专注于下别的事情，很自然的就能把游戏忘了，列如，逛帖吧，谈下爱情，体验下自立生活

可以理解的，游戏有时候是让人着迷，但是，你还有清醒的时候，说明你还有救O(∩_∩)O~。。。可以制定一个时间表，每天玩的时间固定下来，但是教人提醒你，或用闹铃，看看能不能多留一点时间，干正经事哈。

偶尔娱乐，抒发工作和生活上的压力还是可以的！我觉得你应该是缺少目标和理想，没有方向。然后你就会有多余的时间去把精力都浪费了！因为你太无聊

哎咋俩一样啊，不过现在我转移了不是那么沉迷游戏了，你可以转移啊比如女女... 看看风景====转移一下注意力就行了我就是啊~

11，沉迷游戏无法自拔了怎么办

当你沉迷游戏的时候，以下几个方法可以帮助你摆脱困境：强制性关机、和网络好友少联络、多出去旅游散心。沉迷游戏解决办法强制性关机如果别人来做肯定你会大发雷霆，因此这一点你必须自己动手，当自我感觉沉迷网络的时刻，不管你网页开的是什么，直接关机走人。可能滋味刚开始会很难受，不过没关系，三天就会习惯了。和网络好友少联络不管你的网络好友和你的关系有多亲近，或许你们真的是兄妹情姐妹情哥们情，亦或是网络恋情也好，精神出轨也罢，不管何种感情，在现实中尽量少些联系。不要强制自己离开电脑却又迷上手机，你要相信，陪在你身边的，是你的觉得不刺激不新鲜的身边人，照顾你饮食起居的，永远不会是网络里的那个Ta，少些联系，多给自己和家人一些真实的温暖吧。多点出去散心，旅游也是不错的选择已经沉迷游戏不能自拔，想要一下子戒掉是不可能的。所以找点其他娱乐的事，慢慢习惯没有玩游戏的生活。沉迷游戏的危害短期看：因沉迷游戏引发的厌学，不上学，自卑自闭，抑郁焦虑等问题，直接扼杀孩子的未来，这辈子就毁了！中期看：错误的教育不但让孩子更加肆意妄为，逐渐还会使其沦为社会底层，成为人人唾弃的“社会败类” 长远看：一个不成器的“坏孩子”足以让家长晚景惨淡。游戏成瘾的原因 ①从生理角度看，行为是可以影响甚至改变神经回路的。玩游戏过于频繁，持续时间也比较长的话，是可以改变大脑的奖赏回路的。 ②受学校和社会风气的影响。游戏，尤其是这种竞技类游戏，同学之间难免会比较高低，玩游戏因此也变相成为一种人际交往手段，当然，为了利益，游戏厂商也会推出各种宣传广告，而这些对于自我控制能力较差的中学生来说，是非常不利的。 ③忽视型的家庭教养方式对网络成瘾的干预也很难起到积极作用。如果在还未成瘾就加以戒断控制，一般也不会出现成瘾的后果。但是由于父母工作繁忙，导致你和父母之间的沟通较少，也就缺乏言传身教的机会。以上就是我整理的沉迷游戏的解决办法，感谢您的阅读。

12，小心沉迷游戏无法自拔怎么办

这个只能靠自己的控制力或者合理安排游戏时间。他不是违法的。实际上吧，沉迷游戏不是偶然现象，是大人们教给小孩的。仔细想想，世界杯歇斯底里，为了看球请假旷工者不在少数，熬夜看球转天不好好工作者有之。沉迷所谓福利彩票，做春秋大梦更是一大把。然后再加个冠冕堂皇的福利二字。。。沉迷是暂时的，追求是永恒的。追求不到，穷极一生，何尝不是和沉迷一样。。。最后结果是一样的。大人比未成年人更有发言权，所以社会不会抨击成年人如何如何，只会抨击未成年人，因为舆论是由成年人掌控的。所以做人不要那么累，开心就好，当然，必要的学业和生活是必须保障的，生活、家人第一，游戏么适可而止，没有自控力的话，那就没办法了，你今天不沉迷游戏，他日也会沉迷别的。。最后一句，大人不一定是对的，我认识有的大人比监狱里的罪犯思想道德还要罪恶，只不过他没有犯罪，我知道某些未成年人比教堂里那些所谓的圣母婊还要高尚。

付费内容限时免费查看回答可以开启游戏防沉迷一般游戏都会有防沉迷呀提问我老公特别爱玩游戏，感觉已经游戏第一了回答这个您可以和他聊一下或者定一个时间就是一天之内可以打多长时间游戏之类的提问觉得好像没有什么效果回答如果您去干涉都没效果的话游戏自带的防沉迷可能也没多大效果毕竟他也不是未成年了嘛，没有时间限制的更多8条

我已经沉迷游戏很久了

13，孩子沉迷游戏无法自拔都不上学了怎么办也经上高一J

耐心沟通，适度控制虽然家长们都表示说教基本没用，但是沟通是必不可少的。只有和孩子好好沟通，才能让孩子知道父母对于他们的期待，并且让他们知道沉迷手机游戏的危害。江西高考家长群的一位家长说到：“孩子就是这样，所有我们做大人的一定要对自己的孩子有超人一般的耐心”，觉得这句话非常正确。作为家长，对于孩子要多一些耐心，孩子沉迷手机的时候，为了达到良好的劝诫效果，首先要做的就是耐心沟通。在沟通的基础上，为了督促孩子好好学习，避免沉迷游戏对孩子学习的影响，可以选择和孩子商量适当地采取一些控制措施，例如一周只能玩一到两个小时或者是将孩子送到学校住读。2以身作则，正面引导正如重庆高考家长群的家长所说，孩子在身边学习的时候，家长也克制自己，不要玩手机，这就是一种很好的正面引导。都说“父母是孩子的第一任老师”，父母的行为对于孩子的引导作用是很大的。所以，家长们也可以通过自己的行为来引导孩子从游戏中走出来，比如带孩子一起看有意义的纪录片，如《大国崛起》，或者是孩子学习的时候自己跟孩子一起看书。长期这样的坚持不仅会培养孩子好的学习习惯，还能在无形中给孩子支持和鼓励，形成与孩子的良性互动。

由于孩子年龄尚小，心智也不够成熟，很容易被新鲜事物所吸引，而电脑游戏因为其强烈的刺激性常常令他们欲罢不能，孩子的自控能办都较差，一旦陷入游戏的泥潭，就很难走出这块沼泽地。作为家长既要及时发现情况，积极与孩子谈心交流，用健康有益的业余生活填补孩子心灵的空虚。

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