综人人攻略，平安人寿业务员现在能做综拓业务那这个业务员和客户或同行介

时间：2022-09-22 16:58:01来源：整理作者：佚名投稿手机版

本文目录一览

1，平安人寿业务员现在能做综拓业务那这个业务员和客户或同行介
2，完美攻略综攻略笔记人人都爱女主角之类的女主颜值炸裂
3，人人都想攻略我by风之克罗地亚txt全文阅读百度网盘免费下
4，能推荐一些炮灰攻略类的快穿小说吗
5，高考会考得像广一模一样难度吗
6，快穿系统主攻文百度云谢谢
7，寻仙职业介绍加点装备以及练级
8，综穿无cp文要男主的演技流最好类似于终极大神论攻略吧少年
9，lol艾克和男枪综合上谁厉害
10，综穿快穿主角攻NP的小说不要主受文和1vs1的小说
11，该不该跳槽
12，求女主综穿成女配在各个小说里虐渣男渣女完成任务要求完结
13，用电磁炉平底锅煎牛排怎么掌握生熟度
14，做西餐用的牛排哪里的好有什么区别

1，平安人寿业务员现在能做综拓业务那这个业务员和客户或同行介

能讲行业、会说平安、能谈其它公司，能做到这三点基本差不多了。

平安人寿业务员现在能做综拓业务那这个业务员和客户或同行介

2，完美攻略综攻略笔记人人都爱女主角之类的女主颜值炸裂

啊啊啊求繁衍计划综武侠那本！姐妹有吗？！！！

完美攻略综攻略笔记人人都爱女主角之类的女主颜值炸裂

3，人人都想攻略我by风之克罗地亚txt全文阅读百度网盘免费下

链接:提取码:xkb8 ? ?小说名称：人人都想攻略我作者：风之克罗地亚?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????类型：玄幻灵异连载状态：已完结字数：647618字简介：该小说讲述了楚衍发现他有种特殊的能力接触过他的人，要么对他一见钟情，要么日久生情不可自拔然而楚衍拒绝成为万人迷他沉迷修仙。 ? ?

人人都想攻略我by风之克罗地亚txt全文阅读百度网盘免费下

4，能推荐一些炮灰攻略类的快穿小说吗

前两个月，我特别迷快穿文，因为这类文，相当于一本小说里每个世界都是单独的故事，所以不用担心什么一口气要看完，感觉那段时间我熬夜的频率明显减少。而且快穿文，一般都是虐渣男、斗白莲花、炮灰逆袭什么的，所以看了心情都会很好。今天，为大家整理了30本最值得一看的快穿爽文，全都是口碑之作，并且会附上详细书评，喜欢的小可爱一定要收藏起来，慢慢看啊。也欢迎看过的小伙伴，留言给大家排雷啊。目录1.《攻略不下来的男人》作者:袖侧2.《欢喜债》作者:笑佳人3.《饲养反派小团子》作者:云上浅酌4.《快穿之娇妻》作者:笑佳人5.《我，恶女，打钱》作者:四藏6.《我，祸水，打钱》作者:四藏7.《女配不掺和》作者:风流书呆8.《裙下之臣》作者:请叫我山大王9.《姜宝的佛系女配日常》作者:小醋10.《戏精女配》作者:池陌11.《大佬都爱我》作者:开花不结果12.《地表最强狐狸精》作者:混元三喜13.《快穿之拯救人生赢家》作者:决绝14.《好妈妈系统》作者:三花夕拾15.《被杀后我快穿了》作者:萱草妖花16.《不做女主真开心》作者:宋杭杭17.《我有女主光环》作者:维客18.《我养的反派都挂了》作者:墨书白19.《我不介意你慢动作》作者:许鱼20.《快穿之打脸之旅》作者:忍者阿姨21.《我有美颜盛世》作者:江山微雨22.《快穿之美人有毒》作者:维客23.《炮灰攻略》作者:莞尔wr24.《真实副本》作者:青青绿萝裙25.《攻略蛇精病男主》作者:棠眠26.《和甜文男主谈恋爱》作者:板栗子27.《可爱的她》作者:苏拾一28.《拯救那个美少年》作者:江小绿29.《小妖精》作者:故筝30.《快穿女配:反派boss有毒》作者:墨冷1.《攻略不下来的男人》作者:袖侧文案系统：韩烟烟，你被快穿世界选中了。你要什么金手指，可以在此提出。韩烟烟：如果是太平盛世，我要绝世美颜，腰缠万贯。如果危及生命，我要战力爆表。系统：对不起，你的条件不能被满足。那你问我干什么！(╯‵□′)╯︵┻━┻小丸子书评非常好看，作者脑洞很大，看得很过瘾，又是一本被书名耽误的好书。集快穿、末世、星际、女强于一体，开始两个世界有点憋屈，但是女主成长后都狠狠地反击了回去。女主身在囚笼，几次遭遇打击，甚至陷入绝境，都没有放弃过。真心要看这本，和一般的快穿文有质的区别。2.《欢喜债》作者:笑佳人简介为了活命，唐欢必须在梦里攻略宋陌九次！磨人小妖精&高冷闷骚男。阅读提示：主场景都在梦里，梦里除了男女主，其他人物纯属虚构，女主杀人放火或耍牛氓都不具备现实意义。小丸子书评这本算是我看的第一本快穿文，而且是精品中的战斗机。这本真的超级超级好看，建议大家都去看。我是从头到尾一个字一个字看完的，就连开车情节我也是认认真真的看了，肉肉写得很好，不腻又觉得香艳。女主是个采花贼，想偷偷把男主采了，结果中了九欢，要去九段梦里找到男主并且睡了他。每一个故事都很精彩，时而男主有记忆，时而女主又记忆，又甜又虐的。3.《饲养反派小团子》作者:云上浅酌简介宁婧有一个饲养反派系统。每一个世界都有那么一些呼风唤雨、阴险变态的反派大BOSS，宁婧的任务就是回到反派的小糯团时期，饲养他们八年。时间一到，她便会被强制踢出这个世界，去完成下个任务。宁婧兢兢业业地完成了几个任务后，忽然发现——自己饲养过的软萌天真小糯团，成年后无不黑成了芝麻馅，而且，看她的目光都似乎有点不对劲？Σ( ° △ °|||)︴宁婧：系统，我有点方，这样拉仇恨真的没问题？系统：……………………（装死中）Tips：本文男女主角全程无血缘关系，男主从头到尾都是一个人小丸子书评痴情醋劲大男主vs美艳万人迷女主。评价很高的一本大长篇快穿文，看名字就知道是女主快穿掰正小反派的故事，喜欢养成系姐弟恋的看这本绝对一次看个够。女主现实世界是大美人，因为意外绑定了系统，开始了快穿养成男主之旅。其实每个世界的男主都是同一个人，而且是女主现实世界里喜欢的那个人。4.《快穿之娇妻》作者:笑佳人简介国公府小姐陈娇要快穿回她的前七世了，韩抠门、虞富贵、霍英俊……集齐七种男主，陈娇就能收获一枚新帝。注：男主都是同一人，新帝。小丸子书评笑佳人的文，强推！爽文，甜文和《欢喜债》很像，女主也是快穿七世。我最喜欢第一个世界，农家壮汉和娇花的故事。女主想远离上一世嫁的纨绔，想不到还是遇到了，纨绔让人掳走女主，男主救了女主，但被村人撞见了，两人就成亲了。男主家超级穷，所以超级抠门，还是个糙汉子，娇气女主开始不能忍受，然后两人不断磨合，慢慢相爱，男主对女主很好。5.《我，恶女，打钱》作者:四藏简介小谢被称为快穿界的攻略之神，没有她攻略不了的对象。直到有一天她被绑定了一个——专职恶毒女配系统。奸相表哥：你这个毒妇！我今天就要休了你！冷血暴君：你这样恶毒的女人就只配被朕利用。邪教祭司：这天下比我恶毒的人就只有你了，一起下地狱吧。小谢：很好。我，恶女，打钱，不然爱上我可别怪我套路深。小丸子书评好狗血，但是我好喜欢啊！这种反转打脸爽文真是百看不厌！每一个世界的女主都是不得善终的女配，男主也是悲惨男配。女主就是快穿到每个世界，改变女配男配的结局，顺便打脸男主女主。女主可渣可婊可坦坦荡荡，男主又苏又宠大灰狼小奶狗面面俱到，挺好看的。6.《我，祸水，打钱》作者:四藏简介系统：宿主，您听说过快穿祸水系统吗？小谢：我，祸水本人，天下我最表，什么系统也不能阻止我浪。系统：……神祭：让我罩着你。又名——《男配上位全攻略》排雷提示:女主快穿界老手，很浪。小丸子书评《祸水》是《恶女》之前发生的故事，时间轴是《恶女》之前，但是独立的故事，不影响观看，不用担心前因后果。和上本同样的水准，爽就是了！7.《女配不掺和》作者:风流书呆简介林淡绑定了一个辅助系统，在无数小世界做维护剧情的辅助任务，说白了就是当女配或炮灰，用自己的卑微去成全别人的伟大。迷茫、执着、疯狂、想爱不能爱、想得得不到，林淡经历了太多失败与痛苦。当她大彻大悟并决定解除绑定回到原世界时，却在传送途中被黑进了三千世界继续挣扎。虽然失去了记忆，林淡却不再迷茫，她决定走自己的路，于是终于发现——只有当你认真爱自己的时候，才能得到别人的爱；只要活出自己，再微不足道也总有一天能成为主角，你若盛开，蝴蝶自来。扫雷：1，有的小故事无cp，有的小故事男主男配全迷恋女主，谈不谈恋爱看女主心情。2，在每个小故事里，女主只专注事业，有苏有爽有逆袭，或许还有雷。小丸子书评老牌作者，文笔超好。虽然是快穿文，但每个故事都超级精彩，最后发现首尾的故事也连上了，完成度特别高。从厨娘到蛊女，再到绣娘，神医，拜金女，炮灰女配的妈，末世，T台女皇，还有学霸校霸，每个故事都不要太好看。爽文，大爱，大家一定要去看！8.《裙下之臣》作者:请叫我山大王简介乔桑在三十岁这年拿遍了国内外几乎所有权威的奖项，在演技上被封神。大概是因为演技太好，她被一个神奇的系统选中，进入一个又一个世界，用她出色的演技，完成系统的任务。是单纯不做作的清纯小白莲还是性.感.妖.娆的妖艳贱货，人生如戏，全靠演技。乔桑的目的只有一个——攻略那些男人们，让他们为她疯为她狂为她哐哐撞大墙！最后甘心俯首，成为她的裙下之臣。（快穿版的人人都爱女主角。）小丸子书评快穿爽文，休闲佳作。文笔佳，剧情不错。就是女主攻略文，女主苏美不小白，没啥槽点。看快穿文不看这本，真的太可惜！9.《姜宝的佛系女配日常》作者:小醋简介姜宝身娇貌美，和瑞欣集团总裁霍言行联姻后，生活平淡幸福。然而，一场意外，让她成了女配。姜宝很淡定。有白月光？那就赶紧去拿离婚证书，还你自由；带球跑了又怎么样？我只要女儿，不要女儿她爸；和小青梅情深意重，我懂我懂，祝你们白头偕老；……男主们：呵呵。男主们：说好的不择手段、要死要活、只爱着我一个的小姜宝呢？一句话简介：陛下总是被打脸，打完左脸打右脸小丸子书评女主因为某些原因变成平行世界里的女配，间接导致现实生活中男女主产生误会闹离婚，然后男主出车祸成了植物人。女主就要穿到平行世界里攻略男主，各个小世界正常了现实生活中男主就会醒来，女主也在各个世界的穿越中渐渐明白了夫妻的相处之道，最后成功复婚。男主有段时间只有六七岁的智商很有趣，新颖。10.《戏精女配》作者:池陌简介作为一个合格戏精，元素的目标是虐得反派跪地喊爸爸！所谓的你爸爸还是你爸爸！【真假天后】双胞胎姐姐：你必须做我的替身，替我唱歌拍真人秀，成为我的影子。女主：好啊好啊！不过等红了的那一天，就不知道谁是谁的替身了。【反派后妈黑化之路】继子继女们：虽然你对我们很好，但亲妈还是亲妈，把我们养大成人你就可以滚了。女主：甩了拖油瓶，拿了扶助金！日子不要太潇洒！备注：1、苏文！爽文！有金手指！2、男主为同一人，每个世界都会过完一生，直到男主死去。小丸子书评逆袭攻略类快穿，每个故事写得都挺好。性侵、拐卖、家暴、豫章书院、扶弟魔，书中都有所体现，贴近生活，解析社会，虐渣爽文。11.《大佬都爱我》作者:开花不结果简介她是他的药，苏爽甜宠撩。大佬一:【八零兵哥】妹妹不想嫁那个当兵的，家里人让姐姐替嫁。（已撩完√）大佬二:【禁欲影帝】惊！禁欲系影帝颠覆人设，豪宅藏娇十八线……呃十八线都不是的龙套小女星！（已撩完√）大佬三:【霸总他叔】霸道总裁看上灰姑娘，想和门当户对的未婚妻退婚，未婚妻转头勾搭上霸总他叔——大霸总！（已撩完√）大佬四:【阴鸷厂公】夭寿啦！那个把持朝纲的死太监竟敢觊觎年轻貌美的太后娘娘！（已撩完√）大佬五:【民国大佬】“听说了么，霍大少昏迷不醒，老太太要让养女给他冲喜。” “啧，还是义兄妹呢。”大少:荒唐！我当她是妹妹！姜芮:好呀兄长。一段时间后路人:咦，大少的脸怎么肿了？（已撩完√）大佬六:【酷拽校霸】凶巴巴拽上天的坏小子和软糯糯好脾气的乖宝宝成了同桌。一开始:“啧，娇气。”后来:“喂，谁允许你们欺负她？”（已撩完√）大佬七:【流氓土豪】财大气粗流氓土豪VS书香门第清冷白富美一开始:有钱真的可以为所欲为。后来:我老婆可以对我为所欲为。（已撩完√）大佬八:【轮椅大佬】表面儒雅禁欲正人君子、暗里腥风血雨魔教魔头和他府上的……小厨娘。小弟甲:喂那个妞，给爷上个茶。小弟乙:妞你爹妞！那是夫人！（已撩完√）大佬九:【异族蛮王】王朝式微，金枝玉叶的公主被迫和亲如狼似虎野蛮人。（已撩完√）终极大佬:【九渊神尊】我们的神尊超！高！冷！（已撩完）阅读指南:每个世界都有男主HE，男主为灵魂碎片，主世界合成一个。小丸子书评这本我很喜欢，每个故事都很好的体现了一个时代的特色，每个小世界都能给我带来惊喜。男主从头到尾都是一个人，不过性格都不太一样，忠犬、小奶狗、小狼狗，应有尽有。我最爱第一个年代军旅文，女主的境遇很有意思，男女主的感情也太甜了，这本真的好看，全程无虐。12.《地表最强狐狸精》作者:混元三喜简介妖狐林小酒天生媚骨，尝遍各色男神，浪到飞起；打脸虐渣毫不留情，能动手绝不BB。被闺蜜抢老公之后√霸道师尊俏奶豹√偏要做金丝雀的大佬√抢走玛丽苏所有男人√我和阿飘有个约会√x零年代陈世美√小丸子书评主世界是上仙历劫下凡和小狐狸的故事，其他是小世界。各个世界的故事各异，挺有意思的。13.《快穿之拯救人生赢家》作者:决绝简介剧情需要，女主出场时年纪小+常年卧病在床，心理年龄很低，不喜勿入。郑璃得到了一个任务，要帮助那些偏离了原本轨迹的人生赢家重新走上巅峰。比如，那个街角捡破烂的少年，他本该是世界首富。一共七个世界：总裁他在捡垃圾大神成了抄袭狗影帝混在十八线状元边关做伙夫战神武力被废了海王摆上了餐桌救世主不良于行注意：本文1V1，男主是一个人。然后苏，爽，男主每个世界都会天下无敌，嗯，就是这样~小丸子书评算是强推的一本。女主在世界管理局工作，快穿到各个世界的目的，就是为了拯救男主，因为男主本来应该是人生赢家，却因为重生者或者穿越者影响了，比如应该成为首富结果在捡垃圾，应该成为战神结果却能力被废掉，哈哈，真的挺有意思的。然后，女主快穿过去后，一切就恢复了正常，男主又走上了人生巅峰。14.《好妈妈系统》作者:三花夕拾简介未婚女性为何突然子女满天下？走进正文，观看单静秋穿梭世界的人生世界计划：1.卖女儿的市侩母亲（Over）2.成为泼妇的骂街日子（over）3.绝地求生hard模式！（over）4.五百万的儿媳妇！（over）5.白天鹅和丑小鸭（over）6.白莲花公主（over）7.女儿她回来了（over）8.山窝里飞出凤凰男（over）9.女儿的守护鬼（over）10.儿子他是电竞之王（over）11.每天都在努力不掉马（over）12.她是灰公主（over）13.他曾是男主角（over）14.天要下雨，女儿不嫁（over）15.我们家的征途是星辰大海（over）16.从亿万富翁到亿万负翁（over）17.女儿她是豪门弃妇（over）18.金手指不见了以后（over）19.平凡的人生，平凡的相爱（over）-女儿是女同，注意避雷20.你以为的正义（over）21.世界以痛吻你（over）22.忠犬小秋的一生（over）23.受害者有罪（over）24.被遗忘的自我牺牲者（over）25.被抛弃的孩子（over）小丸子书评最大的亮点是女主快穿成妈妈，拯救各个孩子，无cp。快穿的世界都写得很棒，文笔剧情都在线，而且很长，世界很多，一次把快穿看个遍。15.《被杀后我快穿了》作者:萱草妖花简介乐璃一睁眼，穿成凶案现场犯罪嫌疑人，她压力很大，任务是找出真凶。每一个世界，她都会遇到一个叫沈慕的男人，协助她一起破案。.本以为这两人资质平平，没想到他们却成了悬案世界中的王者爸爸。各路凶手：“爸爸饶命！”*【杀金主的作天作地女网红】√已完成穿成女网红，醒来时手握血刃，“前男友”尸体就在身边。乐璃：变态凶手爱上我？【杀人贩子的小姐姐】√已完成她杀了人贩子？被人陷害，差点被活煮，还……屠了全村？【杀自己的盲影后】√已完成穿成瞎子影后，这要怎么破案？【孤岛狼人杀】：√已完成【黑魔法杀人案】√已完成【我们都是精神病】√已完成PS:女主和男主都会重生。小丸子书评很精彩的一本。影后女主车祸后穿了，每次都穿成凶案现场的最大嫌疑人，需要找到凶手最后才能重生回来。最后一个世界女主穿回去终于找到了设计杀害自己的人。有官配，智力在线，挺好看的，剧情世界紧凑。没有鬼！也不吓人，不过是作者营造了一点恐怖的氛围。16.《不做女主真开心》作者:宋杭杭简介做女主都是要肩负伟大使命的，做女配就开心太太太多啦\(≧▽≦)/宋山竹穿越在一本本小说中，任务是让小说里的女配形象生动鲜活起来，换句话说……过好自己的小日子就行！1. 校花的平凡闺蜜（√）2. 美丽大师的超胖客户（√）3. 00年代厨神的妹妹（√）4.影帝的隐形女儿（√）5.女团的数学老师（√）6.豪门的玄学大师（√）7.抱错孩子的护士（√）8.民宿老板的招财猫（√）9.穿越女皇登基之后（√）10.未来救世主的月嫂（√）小丸子书评题材新颖，女主主要是穿到每个世界，完善各个配角的形象。看前几个故事会有一个感受：原来不做女主真的很快心，不用复仇，不用谈情说爱，不和女主针锋相对，就过好自己的小日子就行了。不过后来女主渐渐强大了，就开金手指了，我倒感觉没有前面有趣。总体还可以。17.《我有女主光环》作者:维客简介江念被系统主神砸中，穿梭于三千小世界，立志要把女主失去的光环找回来，拯救崩塌的原世界。江念是个合格的任务者，她勤恳又努力，不过每个任务总是会出现点小问题，无论她怎么努力，女主光环就停留在六十分及格线不动了？……难道真的要收了男主妈甩来的五百万？……难道真的要带球跑了吗？……难道真的要被误会为抛弃穷小子的拜金女？……难道到了我绝症车祸治不好的时候了？小丸子书评很优秀的沙雕爽文，看得很有趣，边看边笑。女主真的是画风清奇，特别爱拜财神，明明爱钱如命偏偏要维护自己作为女主的小白花形象，绝对是女主中的一股清流。18.《我养的反派都挂了》作者:墨书白简介叶尘的任务是纠正反派三观，从而拯救世界。她为反派流过血，她为反派挡过刀，她把那些反派养得白白胖胖三观端正，谁能想到——她养的反派，都！挂！了！系统痛定思痛：“不行，宿主，你不能再对反派太好了，这样他们会爱上你，撩完就跑，刺激太大。”叶尘点点头。下一个世界……系统：“啊啊啊宿主你在做什么啊！住手！！不要对他们这么好了！！”叶尘把身上的刀拔下来，看着面前震惊的男人温和一笑。同时心里暴风式哭泣起来：“T T对不起，颜狗看着这张脸，控制不住我自己。”#男主是一个人，会随着世界的进程逐步苏醒，所以任何结局都不必遗憾#小丸子书评女主没心没肺装深情渣女，男主作天作地实忠犬男神。墨书白的书，质量在线。每个世界的女主都在疯狂虐男主，虐得肝疼又欲罢不能的那种，但最后都HE了。虐男主的书，我一向喜欢，推荐。19.《我不介意你慢动作》作者:许鱼简介我不介意你慢动作也不介意这次先擦肩而过某天我们总会遇到对方然后说原来是你噢排雷：苏！很苏！大写加粗的苏！男主眼里只有女主＝女人，其他人＝空气，看不见。小丸子书评第一个故事不是我的菜，跳过了，但后面真的都很好看，最喜欢最后一个，我还希望有大长篇故事呢。快穿最好的就是，每个世界可以当成一本独立的小说来看，抛弃一两个故事也可以。20.《快穿之打脸之旅》作者:忍者阿姨简介你冷酷你无情你无理取闹渣男贱女双手捧心，一脸控诉的表情。李玥然翻了个白眼，“我就冷酷无情无理取闹了，你们能拿我怎么样？”小丸子书评喜欢斗极品和虐渣文的朋友，一定不要错过这本。女主每次穿到的世界原身都是被渣男或恶毒白莲花害死的，女主穿过去就是为了打脸这些人的，看得很爽。21.《我有美颜盛世》作者:江山微雨简介撩完翻脸真君子，穿裤无情太刺激。副本目录：总裁抛弃的花瓶女星（已完结）色衰爱弛的冷宫弃妃（已完结）豪门大少的网红前女友（已完结）民国才子的受气包下堂妻（已完结）男神们嫌弃的胖子大小姐（已完结）渣女重生文的炮灰女配角（已完结）王府贱妾（已完结）现世篇（已完结）发糖番外（已完结）排雷：女主妖艳贱货本人并且无所畏惧，不走洗白路线。日常修罗场流，女主有盛世美颜金手指。巨苏，本质女配逆袭。小丸子书评所有的渣女文中，这本我感觉最特别。女主又渣又虐，爱她的人注定要受虐。因为女主根本不爱他们，只爱自己。我觉得挺好的，因为现在有太多的女性只是为了男人而活，就连小说里也是，虽然是女尊文，最后还是愿意为了男主放弃所有。这本书的女主全程只爱自己的脸和自己的身体，活得自我又可爱，真的挺好。22.《快穿之美人有毒》作者:维客简介总有人拜倒在我的石榴裙下【美人有毒，毒入心扉。】备注：狗血天雷齐飞，玛丽苏无脑文，很甜，相信我；小丸子书评维客的文，建议看，文笔在线。因为很多快穿文有个通病，就是文笔不咋样，有点小白。而且最吸引我的，作者很毒，很多个小世界的男女主关系都在打禁忌擦边球，叔嫂、表兄妹、养父母，这种cp说实话，看得有点刺激。23.《炮灰攻略》作者:莞尔wr简介意外死亡后百合得到了生存的机会，为了保持现状，她不得不穿越各式各样的剧情文中完成任务。小丸子书评这本已经影视化了，可想而知有多好看，有多火。看小说还不过瘾的话，可以去看这部网剧。24.《真实副本》作者:青青绿萝裙简介如果人生如游戏，那么下本在所难免，想开点儿吧！地图随机：超市、地铁、轮船、试衣间……均有可能队友随机：国际刑警、快递小哥、大妈团、熊孩子……全看运气现实世界，真实副本，被选召的人们，努力求生吧！单元剧模式，悬疑剧情为主，但对象也是要搞的女主血统开挂，男主不随机，1V1女主OS：唯有尾巴与良宵不可辜负小丸子书评称得上是神作，男女主都是老司机，大家懂的哈，嘻嘻。25.《攻略蛇精病男主》作者:棠眠简介魔修大能裕宁为了渡劫飞升，需要在九个不同界位扮演某故事的配角，阻止男主和女主谈恋爱，并且刷男主的好感度。可刷着刷着裕宁就发现了一个问题……男主肿么长得都一样！！！见识了各式各样的扭曲版顾玺域之后，裕宁只觉得自己白当了两百年魔修，她算什么魔修啊！跟正派第一宗门的太上长老比起来，她分明是朵小白花啊！小丸子书评精分男主，偏执到可怕。喜欢病娇偏执男主的这本，建议看。棠眠的文，质量还是有保证的。26.《和甜文男主谈恋爱》作者:板栗子简介在饿死边缘徘徊的一百零八线小龙套时嫣，用身上最后五毛钱报名了景时公司举办的挑战赛——挑战者随机穿进小说世界，跟男主恋爱并且HE，便可进入下个世界，通关所有世界，即可获得超惊喜丰厚奖励，走上人生巅峰不是梦！时嫣在虐文、悬疑文、恐怖文里毅然决然地选择了甜文，然后惊觉自己被套路了。时嫣：大猪蹄子！说好的甜文呢！【阅读指南】1.女主每次随机穿成甜文小说里的女性角色，不一定是原女主，但甜即正义[比心]2.每次穿越都是在小说刚开始时3.苏爽甜，男主都是那个叫陆景然的家伙小丸子书评这本是真的甜，文风轻松，一边看一边乐。女主是专接龙套的十八线以外的演员，为了丰厚奖励开始了快穿之旅，女主尬土味情话的部分超级搞笑，玛丽苏那章简直笑疯了。我觉得这本可以，看了比较愉快。27.《可爱的她》作者:苏拾一简介田歌从小福星高照，两岁抽电视，五岁抽冰箱，十岁抽别墅……直到二十二岁，抽到一座植物园和一架号称永远只出N级种子的男神种子机。于是她。一抽，SSR级清纯校霸种子。二抽，SSR级温柔主编种子。三抽，SSR级高冷特警种子。四抽，SSR级豪门狼狗种子。五抽，SSR级可爱影帝种子。六抽，SSR级霸道总裁种子。……系统：您的各款极品男神种子已到货，请播种。田歌：？？？小丸子书评现代快穿，女主可爱，男主清冷成熟温柔宠溺。女主运气从小都很好，于是抽的时候，抽出要快穿的每个世界的男主都是SSR级别的。每一个世界都很甜，男主都特暖，很宠女主。28.《拯救那个美少年》作者:江小绿简介颜今今的任务，是到每个世界拯救弱小，可怜又无助的美少年...*第一个世界*娱乐圈一朝从被穷死的普通群众变成背景雄厚的一线当红女明星，颜今今内心是拒绝的。可是，那个缩在角落望着她瑟瑟发抖的十八线小可怜，为何生得如此漂亮招眼，可口诱人，让她按捺不住的想...拯、救、他！然而。“嘀，警告，宿主违反原身行为，惩罚一次。”“超过三次将任务失败面临死亡。”“请像原身一样，占有他！”“………”注：通篇谈情说爱，一切为感情线服务。小丸子书评好看，很合我口味。男主占有欲超强，而且容易黑化。女主傻白甜，软萌萌的。女主攻略男主基本不费力气，因为男主都会主动乖乖爱上女主，甜，甜到要命那种。29.《小妖精》作者:故筝简介修炼成精后，她意外得到一个委托系统，穿梭在各个世界，一句话总结，满级号进新手村了！阅读指南：不管男女，都极有可能拜倒在女主脚下。大开修罗场，一切剧情为苏爽打脸而服务。第一个世界古早总裁文作背景，比较脑残狗血，不好这口的可跳过~=3=不接受任何人身攻击。世界一览表：【总裁文里挖心又挖肾】——咣咣打脸前未婚夫！（已完成）【过气影后的救赎】——当红鲜肉和影帝都爱我~（已完成）【丑女孩儿】——如何蜕变为光芒四射少女偶像！（已完成）【大佬的干女儿】——病娇怪力萝莉和大佬的日常！（已完成）【和反派当兄妹的日子】——论一个妹控的养成。（已完成）【小少爷们的玩物】——如何花式给人渣男友戴绿帽。（已完成）【拯救重病大佬】——抢夺原女主气运，睡服这个大佬。（已完成）【十八姨太】——从悲惨菟丝花到民国女大佬。（已完成）【末日狂花】——成为全人类爱慕的对象。（已完成）小丸子书评女主草药成精，而且是春药，笑死我了。然后进入了快穿系统，成为炮灰女虐渣男，因为女主是个女妖精，所以真的很会撩。30.《快穿女配：反派boss有毒》作者:墨冷简介系统：宿主，天上那东西是什么？时笙：宇宙飞船。系统：……这是修真位面，哪里来的宇宙飞船！！系统：宿主，你手上拿的什么？时笙：轩辕剑。系统：这是科技位面，哪里来的上古神器！！等等……宿主，你在干什么Σ( ° △ °|||)︴时笙：拆CPヾ(^▽^*)))#我的宿主叼炸天，徒手拆CP#小丸子书评这本是我一直追着完结的，追得太不容易了。女主称得上是冷血，男主也是性格偏执，两个同样强大甚至同样生活在黑暗里的人，相互吸引，相爱至深的故事。除了很感动男女主的爱情，还有就是真的是一本地地道道的爽文，女主狂酷拽吊炸天，一言不合就开挂，武力值爆表，还精通计算机，看起来简直不要太苏爽。#拯救书荒# #小说# #言情小说# 注意：私信“要小说”，即可领取下面的小说资源哦[玫瑰]

5，高考会考得像广一模一样难度吗

我觉得一模简单并没什么不好的高考也应该如此走中等题路线何必考些尽是放倒人的题目呢难道那样才过瘾? [s:22]

物理班比化学班生源好一些,物理平均分适当高于化学平均分是合理的,就象化学平均分高于生物平均分一样.

我在深圳外国语学校，这次成绩仅次于深中数学老师说高考数学绝对不会那么简单，至少后面两题会很难我觉得语文，化学，理基难度差不多，英语可能简单了一点，英语要是深一模的难度就好了

看来这次的一摸不是很好，还有待调整、11

我觉得一模简单并没什么不好的高考也应该如此走中等题路线何必考些尽是放倒人的题目呢难道那样才过瘾? [s:22]

6，快穿系统主攻文百度云谢谢

你好，我是大鱼儿爱做梦，用百度网盘分享给你，点开就可以保存，链接永久有效^_^链接: https://pan.baidu.com/s/1P7sEgJlTu2p4a-DwwEiGBgaae240bc51004da0775c6b390325ddb3.txt0.21M 来自:百度网盘提取码: fe7t复制提取码跳转提取码: fe7t

7，寻仙职业介绍加点装备以及练级

金刚，美其名曰，抗怪的，其实无人能撼动他的地位，虽然后期连法师都可以堆防御。（冲锋系抗人抗怪不死小强）罗刹，金刚中的狂战士，中后期以力，忽略为主，很犀利的输出，很犀利的连招。很犀利的技能冷却时间（综合性战士）幽冥，单系法术攻击中的奶妈，PK，那叫一个牛。不谈操作。这个职业只要你秒不了，那就耗死你丫的。（控制系PK职业。）天君，就一奶妈，但是无可否认的是，它在前期是个FB主力，后面团战，群架必要品。（奶妈奶爸无声无息中的无敌。）奇门，综合性，游侠，剑士，输出，治疗，增益状态，后期和罗刹一样走力和忽略。（野战中的战斗机，）章电，单一的法师，前期的大宝SODI密，人人都想要，为什么？练级啊，那个电弧，1秒的冷却，2秒的持续，是练级把妹的必备职业。（无私的水电工）控火，嘿嘿。玩了几年寻仙，我还是最钟爱这个职业，很火爆，可能跟我自己脾气又关吧，不管是以往603时代，还是现在这么变态的时代，我一如既往的对控火有感情。对这么的见解就多了。说不完。还有最后一个小剑剑，很潇洒的职业，单一的攻击对象，超高的技能连发，虽然技能伤害单一，可以那是全部叠加到一个对象身上，犀利。

8，综穿无cp文要男主的演技流最好类似于终极大神论攻略吧少年

（系统）爱情欺诈师（好像没完结）（综）用生命刷存在感的男人（已完结）（综）说出来会被查水表的男人（综）攻陷之神（未完结）综影视偷心游戏（已完结）赞！！！！！！！！！（综）好男人还有一个女主攻略的：（综）攻略之神（未完结）超好看！好像有cp但很好看的：摔！这坑爹的游戏！以上都是我看过的和正在追的，望采纳啊！！！！！！！！

9，lol艾克和男枪综合上谁厉害

其实两个爆发都挺高的，看你操作吧，因为每个人对不同英雄的上手感觉都是不一样的，你可以先找找感觉的。

综合上男枪厉害；男枪后期技能爆发很高；团战伤害也很足，并且W技能的视野剥夺；后期能够发挥很大的作用；艾克的招式固定，会玩的基本不会中招。

你这个问题我想没人可以给你固定的答案，任何英雄都是要看操作的。如果你说的是这两个英雄对线或者SOLO的话，应该是二十分钟前男枪优势，二十分钟后艾克优势。都是神装的话就基本不用说了，肯定艾克无脑追着男枪打了。这个版本艾克上单很常见，走半肉甚至纯肉装，通过被动（每三次额外伤害）打伤害，还是很夸张的，在加上有大招R、有护盾W、有位移E、有减速Q还有一个不是很稳定的控制W，属于打不过也不容易死的。只要前期没被打爆就OK。男枪在这个版本里大多都是上单或者打野，上单男枪主要是因为手长，欺负常规手短的上单，可以很快打出优势。但是拖到了后期，单挑的话就不用完了，比较男枪不能做纯肉装，但是常规上单是可以的，肉装的性价比比攻击装要高出很多。纯手打，望采纳，谢谢

整局都是艾克优势，跟会不会玩没关系，纯属属性克制，你想一下，上单艾克打男枪的时候，等他换弹的时候，EAQQ，打出三环直接跑，男枪能干嘛。

毫无疑问的艾克！！！团战艾克有控，出输出轻松秒脆皮而且全身而退，出肉号称3条命双突进打不死的小强，不灭之握和第三下的普工啥的也一样有伤害，真的是属于打不过也不会被杀死那种类型。还有谁说的Q好躲的？你出来！Q第一段是很难躲的，很快，第二段可以通过E改变英雄位置从而继续追击敌人，甭管打没打到，E的持续时间很长，不管是走还是突击都很有节奏感的啊。W不说了连盾带控，玩好了就是个神技。再看看男枪有什么。Q，伤害，E，小段位移+一颗子弹，W，小范围剥夺视野，除了死了的死歌我估计没有人会站在里面不动，算个控，但是不算是个很牛的控，同意吧。再看大招，伤害。。。除非是很好的优势局，否则男枪能打死谁？ADC位置胳膊基本都比他长，而且同样都属于ADC说实话同装备还不一定谁打的过谁。你要是硬说男枪一套技能带走，那大嘴都不用一套，开一个W的时间绝对弄死俩男枪有余。再说对线优势。艾克打不过，逆风可以出肉，男枪不可以吧。艾克打不过可以跑，不管是盾还是E还是大招，3条命不是摆设的，男枪E。说伤害，艾克出半输出就足以秒杀ADC而且是完全涂脸去秒杀，男枪也不行。打的字好多，就到这吧。个人看好艾克。当然不排除男枪一样很强的局面，我只能说艾克更强一些，但是不是说男枪就多弱，毕竟男枪的爆发还是有的

艾克

10，综穿快穿主角攻NP的小说不要主受文和1vs1的小说

[综]论逆袭男主的可能位面清洁工言情男主是小受活着就为报社会[综穿]完美情人养成系统快穿掰断人生(综）永不长眠[综]渣帅渣攻就是这么叼[快穿]论一只渣攻的自我修养[快穿][综童话]无冕之王推倒人生赢家专业扮演〔系统〕请说“我不爱你快穿]职业渣攻[综]沐桦一号攻略论成为合格男配的正确方式据说我是个渣男主总想让我破产快穿有剧本哦亲人人都爱吃稀粥如何征服反派BOSS[快穿系统]黑化病娇大本营[快穿]穿来穿去还是蛇精病【系统】作为男主的好基友〈综〉男主已攻成名受

11，该不该跳槽

去外贸公司没有发展那为什么还要做现在年轻就是得去闯。因为有资本，等年龄大了，机会都没有

看发展前景! 有得必有失!

有舍才有得、去大单位工作才有所发展努力拼搏吧

不该

给自己一个合理的更大发展空间，多学习和积累宝贵的工作经验工作常识是有益而无害的！最综的抉择取决与你自己的想法和关点！你要相信你的判断，要维持自己的判断分析，相信你会成功的抉择出你人生另外的一个港湾，发展你的内在没有释放出来的能力！

　个人无法预计自身将来的目标走向，或者可以看到未来的平庸趋向个人能力特点和企业的需求格格不入。希望取得比目前更大的成就，而企业无法提供。个人问题引发的同事，上下级人际关系不协调。在企业内缺乏领导重视和成才的环境。　　　对企业提供的收入和福利待遇不满足。不喜欢企业的运作方式和固有体制;本来就是以此为跳板，学到了东西，达到了目的也就该走了。有比本企业更好的选择机会。这些因素也完全可导致跳槽现象得发生. 　　2讨论什么样得跳槽是否值得不值得这是一个相对的说法.笔者个人认为,假如你在该企业已经再无发展和提升的空间以及个人目标与企业远景不一致.企业对你的成长以及职业规划路线不一致.缺乏参与感的时候,你可以毫不留恋的离开.因为,即使这个公司再好的福利待遇和薪金,对于你来说,只是暂时的.你必须去寻求出路,对你个人的长期职业路线有好处.也许你目前损失了一些,可是不久的将来,你也许有很大的回报.目前大部分人不肯离职,情愿呆在没有发展的职位上,主要是看重企业的对于他个人的薪水,不求进取.这样只会耽误自己的前程.这种情况适合那些安于现状,而且不敢轻易跳槽以及感觉自己能力不行的人士. 　　什么样的情况是通过跳槽来解决不值得呢? 目前，越来越多的人开始尝试跳槽，他们中的很多人都找到了更适合于自己的工作，但也有一些人未能如愿以偿，甚至觉得每况愈下。造成这些结果的原因是多方面的，其中一个重要因素就是跳槽时的心理状态陷入了误区，主要表现为这四个方面：冲动心理有些人由于一些突发事件，如未获得期望的奖励，与同事、上级发生争执，被人误解等，决意要离开现单位，而全然不顾所付出的代价。事实上，这些人所关注的并不是将要加入的新单位，而是要尽快摆脱目前的工作环境。这就难免造成他们在挑选新单位时显得过于急切。他们往往抱有“不管新工作如何，先离开这里再说”的想法，很显然这种情况下是很难一下子找到合适的工作的，不得不屈就某处。即使以后有了更好机会而另谋他职时，也已浪费了不少时间和精力。盲从心理有些人选择工作并非根据自己兴趣及个人能力特点，而是随波逐流，哪种行业热门就转向哪个行业。其实，行行出状元，不同的工作虽然整体看来有收入、社会地位、工作条件等各种区别，但对于每个人来说，最重要的是工作要适合自己。攀比心理指择业时以别人的工作为标准，想方设法为自己找一个符合此标准的职业，这个标准可能会是收入、住房福利、出国机会、管理等级等。这种心理的危害是片面强调单方面因素而忽视其它重要方面。犹豫心理指在做出是否跳槽决定时表现出犹豫不定，不知是否应该冒险舍弃目前的工作。抱有这种心理的人一方面对新工作很感兴趣，另一方面又害怕放弃原来的工作会带来太大损失，他们患得患失，反复权衡，难以从大局出发，立下决心。这样的心理往往会导致两相权衡时莽撞从事，而最终错误做出转换工作的决定。

12，求女主综穿成女配在各个小说里虐渣男渣女完成任务要求完结

穿越之我的世界（女配文），穿越之女配逆袭记，穿越之复仇，穿越之正妻诱惑，炮灰扮演游戏，小娇娇攻略，穿越之复仇，魔女逆袭攻略，以渣止渣，系统别卖蠢，嫖反派之女配任务，综穿之女主要复位，未婚妻的奋斗史，将反派上位到底，渣男集，掠夺主角光环，[综穿]女配生存战役，网王跪求好人卡，妲己的任务，[综]快去扑倒女主，）美人攻略，重生之游戏系统，[综漫]甜蜜恋爱季，炮灰滴囧穿越，炮灰吧，女配们，最强攻略，重生之明星模拟游戏，回到过去杀死你，镜像穿越女主，誓死做个正常人，[综]一魂一穿 ...，[综]一死一穿 [综]一日一根，[综]一日一死，[综]一月相思，[综]一月一穿，【综】一梦一死，[综]一回游戏一回穿，[综]一穿再穿，芷若穿越记，[综]一念一穿，最不负责任的穿越，（总穿越）我不死谁死？，（综）天仙路，（综）一日一梦，综武侠多重人格的养成之路，综穿越之蓝小诺二婚记，（综）一剑江湖远，【综】天命，[综武侠]拼的就是演技，[综玄幻+影视] 龙神之路，「综」人鱼穿越史，综轮回游戏，综武侠多重人格的养成之路，综漫无下限游戏，重生之墨澜，（综漫）莲花宝典之偷心系统，[综漫]矛盾体路人，系统穿越美少女战士，什么，让我天天吃肉，穿越记得带系统，穿越之小三养成系统，系统附身来穿越，黑女配，绿茶婊，白莲花，网王]最佳女配，[综]天生女配，综合之求仙道　，【综漫】殊途，综穿之佳人如斯，女主白莲花，女配公主病，[综漫]亲爱的，你让我死了行不行啊？，少女，征战吧，[综穿]炮灰女主平反记，[综]不做渣女，综反派之路，炮灰公主要逆袭女配大人，奋斗吧！快穿尤物系统综穿完美情人养成系统小四，向着渣男进攻系统之拆散cp白莲花养成系统退散吧，灰姑娘给我一个吻快穿系统之宠妃综喂，放开那个渣上位吧，女配角玉女系统争宠这系统玛丽苏背后的男人女配升级记将反派上位到底软妹凶残综穿之世界管理者综琼瑶带着魔镜穿越综漫同人来嘛英雄！综反派统统爱上我综淡定攻略综带着系统穿武侠穿越之女配逆袭记反派，你节操掉了拯救男配计划综为了成为圣母而战系统穿越之女配女配大人，战斗吧！三千职业可攻略系统爱情游戏综说好的节操呢

13，用电磁炉平底锅煎牛排怎么掌握生熟度

超市买噶好邋遢，不如自己买牛肉自己腌。用电磁炉好容易烧坏电磁炉同个锅，至于生熟度观察牛肉噶颜色和牛肉噶厚度和时间来判断。（以下来自网络）仅供参考牛扒的生熟程度，在西餐中称“几成熟”3成熟(RARE)：切开牛扒见断面仅上下两层呈灰褐色，其间70%肉为红色并带有大量血水。5成熟(MEDIUM)：切开牛扒见断面中央50%肉为红色，带少量血水。7成熟至全熟(WELLDONE)：切开牛扒见断面中央只有一条较窄的红线，肉中血水已近干。西方人爱吃较生口味的牛扒，由于这种牛扒含油适中又略带血水，口感甚是鲜美。东方人更偏爱7成熟，因为怕看到肉中带血，因此认为血水越少越好。影响牛扒口味的因素很多，如食用速度，当牛扒上桌后，享用牛扒的速度可以决定牛扒是否好吃。因为牛扒中既有牛油又含血水，温度如果稍低其牛排的鲜香度会随之降低。将牛扒切成小块、粗略嚼几下便吞咽是常见的吃法。吃牛扒讲究火候，而并非享受酥烂口感，这也是在西餐中炖牛肉和煎牛扒的区别。另外，餐具也会影响牛扒的口味。吃牛扒的刀一定要锋利，有时由于餐刀不够锋利直接引起您对肉质的怀疑。因此，在吃牛扒前一定要先查看一下刀齿是否分明清晰。除此以外，配汁对牛扒口味的影响也很大。配料：葱头汁，黄酒，鸡蛋，辣酱油，蕃茄沙司，黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片。做法：(1)、将牛排切成10克重的小块，逐块用刀拍成1寸半直径的圆薄片，随即用刀斩几下，再把肉修圆，把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内拖一拖，取出腌五分钟，再用蛋糊涂拖；(2)、下热油锅两面煎成金黄色，烹上辣酱油和蕃茄沙司，翻几下出锅装盆，配以黄瓜片、土豆条，或生菜和蕃茄片上席即可。煎牛排秘籍通常我们吃的那种浇汁牛排是欧式的，美式牛排比较适合中国人的胃口。它不仅量比较大，还有很丰富的配菜。在美国的SteakHouse（牛排屋，专门吃牛排的餐厅）里，菜单上牛排是单点的，它把牛肉分成不同的部分，有不同的名称，客人可以根据自己的喜好选择肉的部位，这配菜也是需要单点的，像菠菜、蘑菇、沙拉、薯条等，上菜时每个人要的牛排放在自己面前，配菜放在中间，大家可以分吃，很像中餐的吃法，而且牛排的量也很大，爱吃肉的人绝对可以吃得心满意足。这样的牛排大餐，平时在家里一样可以做到。要是请朋友吃饭，做上这样一餐，要比餐厅里的气氛更多一份温馨和甜蜜。煎牛排：首先，锅要烧的非常热，这样牛排下锅时，高温会迅速把肉的表面封住，让鲜美的汁留在里面。煎牛排可以用植物油，也可以用黄油，因为不是炸，所以油不用太多，薄薄一层就可以。牛排一般有二分熟、五分熟、八分熟和全熟，全凭煎的时间长短。最后再加盐和黑胡椒粉（后放盐是因为，如果先放会把肉里的汁吸出，影响肉的鲜嫩度）。还有一种方法是先把牛肉腌制一下再煎。用蒜末、姜末、半碗老抽酱油、半杯红葡萄酒、少许蜂蜜、少许辣椒粉和黑胡椒粉，调和成汁，把牛排放在里面腌2个小时左右。

锅的问题，选择平底的不粘锅是最好的，换一个锅。口感不好，也可能牛排的质量有关，不要煎太过了，注意火候。一分熟牛排(rare)：牛排内部为血红色且内部各处保持一定温度(高于very rare steak)。三分熟牛排(medium rare)：内部为桃红且带有相当热度。五分熟牛排(medium)：牛排内部为粉红且夹杂着浅灰和综褐色，整个牛排都很烫。七分熟牛排(medium well)：牛排内部主要为浅灰综褐色，夹杂着粉红色。全熟牛排(well done)：牛排内部为褐色。

很多种, Bavette Entrec??te faux-filet rumsteck 都可以煎着吃. 每种的脂肪含量都不一样，口感也不同。胡椒（Moulin à Poivre)和盐(fleur de sel )两种来调味就可以了。盐可以普通盐代替，不过要用胡椒面的话味道就有很大差别了。。。。。。。% ^/ F" C) s3 ~/ E有的牛排是放些酒和其他调料，但最后只是当成sauce来用。。。。还是吃原味的吧！

3成熟(RARE)：切开牛排见断面仅上下两层呈灰褐色，其间70%肉为红色并带有大量血水。5成熟(MEDIUM)：切开牛排见断面中央50%肉为红色，带少量血水。7成熟至全熟(WELLDONE)：切开牛排见断面中央只有一条较窄的红线，肉中血水已近干。西方人爱吃较生口味的牛排，由于这种牛排含油适中又略带血水，口感甚是鲜美。东方人更偏爱7成熟，因为怕看到肉中带血，因此认为血水越少越好。

14，做西餐用的牛排哪里的好有什么区别

楼下说的只是部位，没到位。中餐和西餐最大的区别在于，前者对烹饪水平要求更高，后者则对原料要求无比高。牛排这个东西也不例外，7分食材，2分炊具，1分技巧。首先，先说产地。国产牛是不适合做牛排的，水牛、黄牛、牦牛、或引进的国产培育的黑牛，都不适合。无不例外。一般好的西餐厅都会用日本、澳洲、北美产的牛肉。其次，如果要用国产牛，因为无论几成熟都咬不动，所以就需要添加大量嫩肉粉。这个也就是目前超市、廉价餐厅吃到最多的牛肉。再者，再者就说的是部位问题。眼肉、西冷、T-BONE，菲力主要是这么几个部位。不同部位口感不同。有其他需要可以再追问，我这里就不再详述了。

不一样的详细往下看 singer 牛扒“吃牛扒”也许是现今的都市一族大时尚，三伏之日更迷恋西式生活：泡吧，吃西餐……真真正正做着都市夜归人。牛排，可谓吃西餐的代名词。有人说，如果学会吃牛扒，就可以顺利地迈入西式生活。如此，不得不让人说说西式的“大肉” — 牛扒。英文steak一词是牛扒的统称，其种类非常多，常见的有以下四种：tenderloin(嫩牛柳，牛里脊)，又叫fillet(菲力)，是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥膘，因此很受爱吃瘦肉朋友的青睐。由于肉质嫩，煎成3成熟、5成熟和7成熟皆宜。rib-eye(肉眼牛扒)，瘦肉和肥肉牛兼而有之，由于含一定肥膘，这种肉煎烤味道比较香。食用时不要煎得过熟，3成熟最好。sirloin(西冷牛扒，牛外脊)，含一定肥油，由于是牛外脊，在肉的外延带一圈呈白色的肉筋，总体口感韧度强、肉质硬、有嚼头，适合年轻人和牙口好的人吃。食用中，切肉时连筋带肉一起切，另外不要煎得过熟。t-bone(t骨牛扒)，呈t字型，是牛背上的脊骨肉。t型两侧一边量多一边量少，量多的是肉眼，量稍小的便是菲力。此种牛排在美式餐厅更常见，由于法餐讲究精致，对于量较大而质较粗糙的t骨牛扒较少采用。牛扒的生熟程度，在西餐中称“几成熟”3成熟(rare)：切开牛扒见断面仅上下两层呈灰褐色，其间70%肉为红色并带有大量血水。5成熟(medium)：切开牛扒见断面中央50%肉为红色，带少量血水。7成熟至全熟(welldone)：切开牛扒见断面中央只有一条较窄的红线，肉中血水已近干。西方人爱吃较生口味的牛扒，由于这种牛扒含油适中又略带血水，口感甚是鲜美。东方人更偏爱7成熟，因为怕看到肉中带血，因此认为血水越少越好。影响牛扒口味的因素很多，如食用速度，当牛扒上桌后，享用牛扒的速度可以决定牛扒是否好吃。因为牛扒中既有牛油又含血水，温度如果稍低其牛排的鲜香度会随之降低。将牛扒切成小块、粗略嚼几下便吞咽是常见的吃法。吃牛扒讲究火候，而并非享受酥烂口感，这也是在西餐中炖牛肉和煎牛扒的区别。另外，餐具也会影响牛扒的口味。吃牛扒的刀一定要锋利，有时由于餐刀不够锋利直接引起您对肉质的怀疑。因此，在吃牛扒前一定要先查看一下刀齿是否分明清晰。除此以外，配汁对牛扒口味的影响也很大。牛排的制作方法:煎牛排（西餐）原料：牛排配料：葱头汁，黄酒，鸡蛋，辣酱油，蕃茄沙司，黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片。做法：(1)、将牛排切成10克重的小块，逐块用刀拍成 1寸半直径的圆薄片，随即用刀斩几下，再把肉修圆，把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内拖一拖，取出腌五分钟，再用蛋糊涂拖；(2)、下热油锅两面煎成金黄色，烹上辣酱油和蕃茄沙司，翻几下出锅装盆，配以黄瓜片、土豆条，或生菜和蕃茄片上席即可。煎牛排秘籍通常我们吃的那种浇汁牛排是欧式的，美式牛排比较适合中国人的胃口。它不仅量比较大，还有很丰富的配菜。在美国的steak house（牛排屋，专门吃牛排的餐厅）里，菜单上牛排是单点的，它把牛肉分成不同的部分，有不同的名称，客人可以根据自己的喜好选择肉的部位，这配菜也是需要单点的，像菠菜、蘑菇、沙拉、薯条等，上菜时每个人要的牛排放在自己面前，配菜放在中间，大家可以分吃，很像中餐的吃法，而且西门塔尔牛排的量也很大，爱吃肉的人绝对可以吃得心满意足。这样的牛排大餐，平时在家里一样可以做到。要是请朋友吃饭，做上这样一餐，要比餐厅里的气氛更多一份温馨和甜蜜。煎牛排：首先，锅要烧的非常热，这样牛排下锅时，高温会迅速把肉的表面封住，让鲜美的汁留在里面。煎牛排可以用植物油，也可以用黄油，因为不是炸，所以油不用太多，薄薄一层就可以。牛排一般有二分熟、五分熟、八分熟和全熟，全凭煎的时间长短。最后再加盐和黑胡椒粉（后放盐是因为，如果先放会把肉里的汁吸出，影响肉的鲜嫩度）。还有一种方法是先把牛肉腌制一下再煎。用蒜末、姜末、半碗老抽酱油、半杯红葡萄酒、少许蜂蜜、少许辣椒粉和黑胡椒粉，调和成汁，把牛排放在里面腌2个小时左右。如果有时间提前准备，可以把牛排浸过汁后用保鲜膜包起来，放在冰箱里过夜，第二天再做，效果会更好。牛排西式菜肴。用精牛肉切成大厚片煎炸而成。有时也指为做这种菜肴而切好的厚牛肉片。在西餐厅吃饭，饭菜有很多讲究。通常点牛排，或是在高级一点的餐厅点牛肉汉堡，服务生都会这样问你how do you like it cooked? 回答的方式也有几种：全熟是 well done，七分熟是medium well，五分熟是medium，四分熟是medium rare，三分熟是 rare。直观的理解牛排的熟度可以做如下解释。very rare steak：牛排内部为血红色而且温度不高。一分熟牛排（rare）：牛排内部为血红色且内部各处保持一定温度（高于very rare steak）。三分熟牛排（medium rare）：内部为桃红且带有相当热度。五分熟牛排（medium）：牛排内部为粉红且夹杂着浅灰和综褐色，整个牛排都很烫。七分熟牛排（medium well）：牛排内部主要为浅灰综褐色，夹杂着粉红色。全熟牛排（well done）：牛排内部为褐色。按温度划分very rare steak：120°一分熟牛排（rare）：125°三分熟牛排（medium rare）：130－135°五分熟牛排（medium）：140－145°七分熟牛排（medium well）：150－155°全熟牛排（well done）：160°按触觉划分（这个英文翻译比较困难，请自己理解）very rare steak：feels soft and squishy一分熟牛排（rare）：soft to the touch三分熟牛排（medium rare）：yields gently to the touch五分熟牛排（medium）：yields only slightly to the touch, beginning to firm up七分熟牛排（medium well）：firm to the touch全熟牛排（well done）：hard to the touch

牛排的种类非常多，常见的有以下四种以及一种特殊顶级牛排品种（干式熟成牛排）：1.TENDERLOIN（嫩牛柳,牛里脊)TENDERLOIN又叫FILLET（菲力），是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥膘.因此很受爱吃瘦肉朋友的青睐.由于肉质嫩，煎成3成熟，5成熟和7成熟皆宜。2. RIB-EYE（肉眼牛排）瘦肉和肥肉兼而有之，由于含一定肥膘，这种肉煎烤味道比较香。食用技巧：不要煎得过熟，3成熟最好。3.SIRLOIN（西冷牛排，牛外脊）。含一定肥油，由于是牛外脊，在肉的外延带一圈呈白色的肉筋，总体口感韧度强，肉质硬，有嚼头，适合年轻人和牙口好的人吃。食用技巧：切肉时连筋带肉一起切，另外不要煎得过熟。4. T-BONE（T骨牛排）呈T字型，是牛背上的脊骨肉。T型两侧一边量多一边量少，量多的是西冷，量稍小的便是菲力。注释：此种牛排在美式餐厅更常见，由于法餐讲究制作精致，对于量较大而质较粗糙的T骨牛排较少采用。菲力牛排、西冷牛排、T骨牛排；这些名称都是英语翻译来的，他们各有各的特点，菲力牛排（FILET）也称牛里脊，腰内肉，特点是瘦肉较多，高蛋白，低脂肪，比较适合喜欢减肥瘦身，要保持身材女子；西冷牛排（SIRLOIN），也叫沙郎牛排，是外脊肉，牛的后腰肉，含一定肥油，尤其是外延有一圈呈白色的肉筋，上口相比菲力牛排更有韧性、有搅劲，适合年轻人和牙口好的人。T骨牛排（T—BONE），是牛背上的脊骨肉，呈T字型，两侧一边是菲力，另一边是西冷，既可以尝到菲力牛排的鲜嫩又可以感受到西冷牛排的芳香，一举两得。5.干式熟成牛排（Dry agedsteak）一般常用顶级肉眼牛排存放至少7~24天风干，这个过程使牛肉颜色变深，牛肉的结蒂组织软化，同时又由于部分水分的蒸发而令牛肉的肉味更醇厚。恒温室采用斜面设计，在风干时将油分多的部分放在上方，油脂融化后就顺着斜面流到牛肉中，保证将所有宝贵的肉汁都封在牛肉之中。制作牛排时都挑选的牛肉为120-140天左右的谷饲牛肉，只挑选肉眼、西冷、菲力这几个部位，这些部分的分量通常不到一头牛的十分之一。常常是各国政客喜爱的饕餮美食，例如巴菲特钟爱纽约一家餐馆的干式熟成牛排。他曾经在用餐时，玩笑的说了一句“如果周五吃不到它，也许我就无法预测未来经济的方向。

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