打游戏上瘾怎么戒，玩游戏上瘾了怎样戒掉

时间：2023-01-09 10:50:26来源：整理作者：佚名投稿手机版

本文目录一览

1，玩游戏上瘾了怎样戒掉
2，如何戒掉游戏瘾
3，怎么才戒掉游戏瘾
4，怎么戒除玩游戏的瘾
5，一个人爱玩游戏特上瘾怎么戒
6，打游戏上瘾怎么戒
7，玩游戏上瘾了怎么戒掉啊

1，玩游戏上瘾了怎样戒掉

很简单我刚戒掉狠招把游戏全都删掉删的时候可能有点心疼但要清楚那只不过是游戏而已删掉之后就没牵没挂了记住不要又游戏瘾发作下载回来那可就前功尽弃了

可以叫父母在电脑设置密码，只有他们知道，有时想玩就经过他们同意再玩，他们不同意就不玩，久而久之就可以戒掉了。

找到能让你暂时忘掉游戏的事情，或者一直玩，玩到你想吐，然后你就会不去想了

可以找点正事干，列如事业和爱情。转移疗法

帮电脑砸掉，或者帮电脑的网线拔掉。持续一段时间

玩游戏上瘾了怎样戒掉

2，如何戒掉游戏瘾

自己克制，尽量让自己的其他事情来占据你空闲的时间，有事情做了；自然也就不想那些消遣、打法时间的游戏了！

先换个比较不容易上瘾的休闲游戏玩玩吧（毕竟要一下子就不玩游戏，我看也不可能），多进行一些户外活动，和朋友们一起去玩吧，然后再慢慢的就不需要电脑来消磨时间了，这个需要自己慢慢来改变，不过如何你没有决心的话，那没办法。（当然戒掉游戏也不是说一直不玩，我认为只有不影响正常的生活，有时候放松一下还是可以的）

玩一些有意义的游戏呗，比如像我这样帮人家解决问题，不更好玩吗

转移注意力，多出去玩，和朋友聚聚，不要没事老开电脑

如何戒掉游戏瘾

3，怎么才戒掉游戏瘾

让他发现其他乐趣！对一个上瘾的人来说，戒掉几乎是不可能的。因为好玩的游戏多，而且总会出新产品，所以也不会腻。一个游戏可是精心策划才来的。大多数人心里都知道玩游戏上瘾是不好的，但还是忍不住去玩。如果他只是没事玩玩，那就算了。也可能他玩过之后就丢了的，也算了。凡事让着点。最重要的是让他有责任心，并让他发现生活中有东西比游戏更重要更有乐趣。 1。你多带他出去走走玩玩，探亲访友购物参观之类，让他在外面玩的开心。找机会支他出去做事。 2。在家的时候，可以用电影，电视或者烹饪，裁缝，美容等事情吸引他的注意力。 3。给他在现实中多找朋友，多给他联系一些同学死党什么的。如果你放心的话，让他们出去疯几次。 4。了解他玩的游戏，这样你才有资格和他讨论。 5。你也常可以找些朋友来你家玩，看他一个人还怎么玩得起劲。

持续玩上几天

不玩

远离电脑

有两种方法第一种，让自己玩不到游戏，通过卸载游戏，做别的事情等第二种，提高认识，不想玩游戏了

怎么才戒掉游戏瘾

4，怎么戒除玩游戏的瘾

一、离开家，到别的地方去工作，工作了，有了事情做了，你就不会再沉迷于游戏了！二、断了网，不要再上！三、找个女朋友，你爱而又在乎的女朋友，陪她的话，你还有时间吗？

千万不要听他们的不要找mm谈恋爱这个还不如玩游戏钱一样浪费时间成倍浪费精力是耗竭的也不要妄想着玩腻它就行了只有一个办法好好工作或学习偶尔玩一次游戏对身心都有好处我的答案就是这个。

跟你讲个故事从前有个小子痴迷于网络游戏逃课去网吧玩他妈知道后让他去玩3天他说一个星期吧于是他妈同意了于是他在网吧呆了一个星期没出来过早上中午晚上他妈都找人给他送饭他困了就爬在电脑桌前睡觉 7天过去后他回家就倒床上睡觉睡了2天2夜醒来后第一句话就是 "妈,以后我再也不去网吧了" 从此这个孩子就把游戏瘾头戒了以上只做参考你要是7天7夜不一定能顶过去有的孩子在网吧打一晚上反恐就猝死了那个7天7夜的小子体质应该不错你要真想这么戒前提你要保证旁边有朋友轮流陪着你一旦倒下了好把你快快送医院(我怎么觉得渗得慌呢)

不玩游戏

想想看是你在玩游戏还是游戏在玩你啊？？？到时就看你自己是如何看待游戏的，要下决心，努力吧！！！！！我为你加油！！！！！

5，一个人爱玩游戏特上瘾怎么戒

我也爱玩电脑游戏，我能体会那种入迷，所以我跟老公在这方面基本没太大分歧。只要他还没在游戏里网恋，你大可放心，爱玩游戏的男人都是孩子，坏不到哪去。你可以尝试也去玩游戏，跟他一起玩，然后一起交流游戏经验，时间长了以后，你不玩的时候，他也不想玩了，因为一个人玩，没人可交流特没意思。千万千万千万不要用捣乱，哭闹，拔电源，拔网线等方式解决问题啊！！只能适得其反！！因为我也喜欢玩，所以我知道在玩入迷的时候，是多么多么痛恨有人在旁边捣乱的。。。（对不起啊，不是帮你老公说话，只是告诉你一个游戏玩家的真实心态。。。）最好的方法就是跟他一起玩。。。（我知道你觉得很不公平，干吗你要迁就他，还得把自己也搭进去。。。但这真的是解决问题的最和平方法。。。用回娘家、分手、离婚等威胁也不是不可以，那样动静不就太大了嘛。。。）

如果你意识到你已经上瘾了，说明你还是清醒的，对自己的状态还是了解的，没有进入深度的迷醉状态。这种游戏上瘾还是很容易改正的。如果你没有意识到上瘾，或对玩游戏认为是正确的，应当的，必须的。说明你进入了深度游戏上瘾状态，这种上瘾是需要借助外力帮忙。

只要他还没在游戏里网恋，你大可放心，爱玩游戏的男人都是孩子，坏不到哪去。你可以尝试也去玩游戏，跟他一起玩，然后一起交流游戏经验，时间长了以后，你不玩的时候，他也不想玩了，因为一个人玩，没人可交流特没意思。千万千万千万不要用捣乱，哭闹，拔电源，拔网线等方式解决问题啊！！只能适得其反！！因为我也喜欢玩，所以我知道在玩入迷的时候，是多么多么痛恨有人在旁边捣乱的。。。（对不起啊，不是帮你老公说话，只是告诉你一个游戏玩家的真实心态。。。）最好的方法就是跟他一起玩。。。（我知道你觉得很不公平，干吗你要迁就他，还得把自己也搭进去。。。但这真的是解决问题的最和平方法。。。用回娘家、分手、离婚等威胁也不是不可以，那样动静不就太大了嘛。。。）你跟他一起玩还有一个好处，就是可以防止他在游戏里网恋，一定一定要杜绝的问题就是游戏里的挂名夫妻啊，一定要在一开始就明确告诉他，绝对不能忍受他有网上的挂名老婆，精神背叛一样是背叛，要把这个作为大原则！！再补充一点。。。我可以很负责的告诉你，苦口婆心和耐心教育对一个爱玩游戏的大男孩来说真是作用不大的。。。所以，去了解他，溶入他，是最好的办法。。。如果你实在对游戏半点兴趣也没有，而且痛恨到无以复加的程度，那也别勉强自己。你自己就找点其他事忙，别在意他是不是忽略了你，你也忽略他不就得了。充实自己，比如去健身啊，做做瑜加啊，报点自己有兴趣的班啊，跟好友聚会逛街啊~~~~他玩他的，你玩你的，这样你也能心理平衡，不过还是不如跟他一起玩好。。。呵呵。

6，打游戏上瘾怎么戒

首先，作为父母的应该先和孩子来一个沟通，都已经15岁了，是你们跟孩子沟通太少了。多和孩子谈心，他意识到自己已经长大，应该承担责任了。让他自己谈谈自己以后想要做什么。告诉他游戏的危害，告诉他别让游戏坑害了他的人生。让他合理安排自己的游戏时间。学会去规划自己的时间。玩游戏其实也有好处，但是不能沉迷在游戏当中。游戏只是生活的一部分，并不是生活的全部。我们只是玩游戏，不要被游戏给玩了。希望对你有帮助。

个人爱好

作为一个曾经的游戏开发者，我觉得游戏是非常纯粹的商业产物，本质是通过使用户产生快感而获取经济利益。它对你的人生不会有太多正面的意义，但是可以在短时间内满足精神需求。另一方面游戏设计者也会通过各种设计技巧使玩家“沉迷”，比如，打击感，升级过程设计，PK设计，社区交互等等。要摆脱自身易上瘾的问题，我觉得有几个办法。一个就是彻底放开地玩，玩得越多你就会越认识到它其实并不能满足你真正的精神需求，在短暂地满足之后就会觉得空虚，之后你就会厌倦；第二，给自己找点压力，考试压力，就业压力，工作压力等等；第三，找个不怎么玩游戏的男/女朋友，你会发现和他/她在一起会比玩游戏充实地多。我不反对玩游戏，但我不会沉迷它，是我玩游戏，而非游戏玩我

哪类青少年易染上网瘾？1、人际关系不好的孩子沉迷于网络会给自己的生活、健康造成一些麻烦！去济南有一个远大戒瘾中心是挺好的！帮你学会抵一制网一络的诱一惑！许多学生虽然成绩不错，可是性格内向、猜忌心强，而且小心眼，碰到问题时没能得到及时解决就沉迷于网络，学习和生活受到严重影响。2、学习失败的孩子由于家长、老师对孩子的期望过于单一，学习成绩的好坏成为孩子成就感的惟一来源，此时，一旦学习失败，孩子们会产生很强的挫败感。但是在网上，他们很容易体验成功：闯过任何一关，都可以得到“回报”，这种成就感是他们在现实生活中很难体验到的。3、家庭关系不和谐的孩子随着离婚率、犯罪率升高等社会问题的增多，社会上的“问题家庭”也在增多，这些孩子通常在家里得不到温暖。但是在网络上，他们提出的任何一点儿小小的请求都会得到不少人的帮助。现实生活和虚拟社会在人文关怀方面的反差，很容易让“问题家庭”的孩子“躲”进网络。4、自制力弱的孩子　不少上网成瘾者自制力都较弱，他自己也知道这样不好，也不想这样下去，但是一接触电脑就情不自禁。这是典型的自我控制力不强。生活中要面对很多选择，选择什么是对，什么是错，选择什么该做，什么不该做。如果将人生的元素尽量简单化，那么人生最重要的事情就是选择，选择的正确率越高，成功率也越大。

如何判断孩子是否网络成瘾？第一，时间标准。根据上网时间来判定对网络的依赖程度。每周有5天以上接触网络，每天上网时间超过3个小时、上网内容单一，即说明存在网瘾倾向。若每天上网时间达6小时以上，则说明有严重的网瘾。凡事过犹则不及！太过沉迷一件事情真的不好！济南有一个远大戒瘾中心挺好你都不知道吗？令很多人重新开始新的生活了！第二，依赖性标准。对上网行为有明显依赖，只要上网就情绪稳定，离开网络就情绪消沉或情绪激烈难以控制，且上网时间越来越长。第三、症状标准。这也是判定网瘾的主要标准。当上网者产生严重网瘾后，一般会出现如下四个方面的精神症状：（1）情绪反常。长期表现出两种典型的情绪状态：大多数（不上网）时候情绪低落、意志消沉；偶尔处于情绪失控状态，一旦面临外界刺激，就会失控，乱砸东西、打人杀人、甚至自杀自残都有可能发生。（2）情感淡漠。表现出对亲人、对朋友、对自己都没有感情。即便是最亲最爱的人伤心愤怒、生病死亡，他们也会无动于衷。（3）智能下降。精神恍惚、大脑迟钝、语言能力下降。具体表现为记忆力、思维能力、语言表达能力下降很快，尤其是语言表达能力，网瘾患者一般语词少，正常人讲话是以句子为单位，而他们则是一个词一个词的讲，且经常重复同样的话语。

7，玩游戏上瘾了怎么戒掉啊

你若没有其他有效办法的话，或许可以参考这个方法试试：长期坚持用钢笔楷书反复抄写有助于戒除网瘾，激励自己奋发向上，积极主动学习工作，生活等的名言警句（例如下述笔者整理的部份论述网瘾危害，及激励人们提高意志力，奋发进取等内容）。因为虽然网瘾的病因很多，但相当部分网瘾的病因，一方面在于网瘾病人缺乏网瘾对自身成长及家庭危害的认识，或及缺少奋发进取的精神思想，从而缺乏克制网瘾的自觉性；另一方面也缺乏克制网瘾的意志力。而从科学记忆规律等来看，长期坚持反复抄写，有助于病人牢记这些名言警句，时时提醒自己抵制网瘾诱惑等等。当然前提是网瘾患者应该尽量理解网瘾对其自身成长及家庭危害的认识，以及理解这些名言警句的意义，提高意志力等对其未来成长的好处等。若患者自己不能理解，则需要家长等为其解释清楚这些名言警句的意义等等，尽量争取让病人理解；若家长自已学识不够，难以解说清楚的话，也是可以请求较有学识的老师，邻居等等的帮忙。另一方面，楷书书法要写好的的话，一般需要克制急躁心理，慢慢书写；而且长期坚持反复抄写，本身也是一种锻练意志力,离开网络的过程,这就可能有助于提高耐心，意志力等等。况且传统上也认为书法有助于修心养性。因此或许还可抄写一些古典诗词等等，这样既可让人有事可做，不再过多地因为无聊而去上网等，又能进一步陶冶情操，以求提高病人的心性修养，有助于病人克制网瘾，积极主动学习，工作，生活等等。当然，上述方法不太可能对所有网瘾病人都有效果,前期或许也需要家长,朋友们来监督鼓励坚持实行此方案。不过就笔者自已初步的实践验证看，确是克制住了一些惰性，不再过多沉迷网络小说，影视等，而能抽出更多时间去查看资料，多写了几篇文章。只在辛苦之余才休息玩乐一下，以便劳逸结合。同时此方案在网上也被很多位网瘾患者采纳试行了；而试行结果据一些网瘾患者反应：效果还是不错的。因此或许还是值得大家一试的低成本网瘾戒除方法，尤其是其他方法成本过高或没有效果时，更可试试此方法。而有兴趣试行一下此方法的朋友，则也还请到下述方案详文下面,回复评论一下实践效果，以便笔者根据更多人的实践效果视机改进方案或另想他法。至于方法全文及更具体的细节内容则请到 http://cjmrq.blog.sohu.com/103114670.html 查看。有助于戒除网瘾的名言警句：网瘾害已又害人。劳逸结合是正理，只逸不劳没前途，只劳不逸伤身体。将生命的每一刻都花在对自己最有意义，好处的事情上，只有这样的生活，才能建立自信，自尊，带来自我实现，满足和快乐。要想自由，必须先有自我，要有自我，必先自主，要有自主，必先自制。业精于勤而荒于嬉；虽然克制网瘾诱惑等等，开始可能很难；但只要不断努力，不管看上去多难，总会变得容易。真正的失败只有一种，那就是不再努力。因而必须努力坚持提高自己“自制”和“鞭策”自己的能力，去战胜天生的“惰性”和“玩性”，坚持做好应做之事：如学习，工作，劳动等等。只有能克制自己，抵制诱惑，追求更远大目标的人，将来才能取得更多的成功。不论一个人积累了多丰富的名言警句，也不论他的见解有多高，假使不能利用每一个确定的机会去行动，他的性格终不能受到更好的影响，空有美好意图，也只造成苦境罢了。采纳哦

现在升学确实对于一部分孩子造成了不小的压力，尤其是对于成绩不好的初中高中学生来说可能家长越是要求学习，学习成绩越差，甚至厌烦学习，产生抵触，如何坚决这种情况，有两个方案可以尝试1.家长以引导为主，了解孩子为啥不愿意学习的原因对症下药培养小孩的学习兴趣 2.如果真的学不进去成绩不好其实也不一定非要走学历教育这一块，职业教育也是目前人才培养的主要方式哦，可以选择一个培训学校，学校一个技术了。现在比较好的技术，就是中餐、西餐、西点等厨师类的技术了。你可以去专业的厨师烹饪学校去学习的。将来肯定有前途。希望我的建议对你有帮助

转移目标，改玩单机，网游最容易沉迷，单机你又不追进度又不花钱(盗版情况下)单机都沉迷那就只有把电脑卖了

给你个建议，把电脑收起来装到盒子里，然后每天陪家人散步，聊天，你会发现这也是一种享受，啊对了最好晚上能陪父母陪老婆孩子看看电视，这样你也会慢慢的忘记电脑玩机游戏，至于砸电脑，手剁掉，这些都现实吗？都是站着说话不腰疼。

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