游戏玩多了头疼怎么办，电脑玩多了头痛怎么办

时间：2023-01-10 06:50:39来源：整理作者：佚名投稿手机版

1，电脑玩多了头痛怎么办

洗把脸或者多看看远方和绿色植物.

电脑玩多了头痛怎么办

2，大一新生宅男每天打游戏很久导致头痛感觉枉为宅男有什么好办法缓解吗

大学生打游戏成为了常态，屏幕盯久了，打游戏全神贯注，你的大脑供血不足，肯定会头疼。为何这么美好的青春年华不去好好追求自己的梦想或谈谈恋爱呢？你得把你的时间分配好，打游戏可以，但不是成天成天打。打打篮球运动运动、玩玩乐器陶冶情操，何乐而不为呢。

大一新生宅男每天打游戏很久导致头痛感觉枉为宅男有什么好办法缓解吗

3，玩3D游戏10多分钟就头痛但又很想玩怎么办呢

去看一下眼科。也许你眼有毛病。去看看吧。一般人不会引起头疼的。

玩3D游戏10多分钟就头痛但又很想玩怎么办呢

4，玩游戏玩久了头痛怎么回事

盯电脑时间太久了，玩2-3小时起来运动一下就好了。

5，为什么玩游戏玩久了头会痛

这种情况是精神高度紧张造成的。眼睛里的视神经是直接连通大脑的，如果您长时间玩游戏，引起的眼疲劳会逐步扩散到您的大脑，造成头痛。老一个姿势玩电脑，姿势不正确会造成脊椎受到压迫，会影响脑供血不足。电脑辐射严重，没有充分的睡眠时间，也是导致头痛的主要原因。建议您多喝水，补充身体的水分进行调节。建议您合理安排游戏时间，避免长时间疲劳性游戏。

6，玩电脑游戏玩久了会有点头痛是什么问题

电脑和手机一般都有辐射，。玩时间长了对身体不好，尽量少玩，或离的远一点

7，晚上玩电脑多了头疼怎么缓解呢

既然长时间盯着电脑屏幕，那么头痛是在所难免的，可以尝试关闭电脑显示屏，闭上眼睛静静的休息一会，不仅可惜消除眼睛的疲劳，还会让大脑休息，进而缓解长时间呆在电脑边引起的头疼问题。开窗通风2如果是在家里玩电脑的话，建议将电脑搬到床边。长时间呆在封闭的环境中难免会引发头疼，及时的开窗通风不仅可以改善空气，还能让你精神起来，显著改善头疼问题。洗冷水脸3在电脑边坐久了难免会受到辐射，如果玩游戏玩的太投入的话很容易造成脸部发热发红，头疼的症状，这时候建议去洗个冷水脸，不仅能缓解面部的高温，还能刺激神经消除疲劳从而缓解头痛症状。立刻上床休息4如果长时间呆在电脑旁边，甚至通宵玩电脑的话，头疼是很正常的生理现象。这时一定要果断上床休息。只有身体得到了充分休息，我们才能精神抖擞的过好每一天的

8，玩电脑玩的头痛怎么办

两只手轻揉太阳穴，用温水洗脸之后躺下，放下心里所有的想的事情，什么都不要去想。可以放一些舒缓的音乐，这样有助于睡眠，或在枕边放置一样水果，例如苹果、橙子，可以使你尽快进入睡眠

9，你的好朋友因为打游戏过多而感到头疼请你给他一点建议不少于三条

因为打游戏过多而感到头痛，是因为长时间的打游戏使大脑处于紧张和疲惫的状态，所以感到头疼。为了身体健康，所以说打游戏也得适可而止。往往很多朋友都知道长期打游戏。的危害，甚至还有猝死的例子。但是就是控制不住，而经常熬夜打游戏。与其说给三条建议来治头痛，倒不如从根本来解决，每天定时游戏的时间，打几把就休息，出去转转或者干点其他的事情来转移一下注意力。也可以陪女朋友出去转转，和朋友一起出去打打篮球。劳逸结合，这样打游戏的时候就不会感觉很累而头疼。如果感到头很痛，首先先去洗个脸，在太阳穴的地方抹点清凉油。按捏一下风池穴和太阳穴来缓解。缓解打游戏的头痛，只是治标不治本。长期因为打游戏而引起的头痛会对身体产生危害，从而严重的时候会导致呕吐，晕的感觉，所以还是减少打游戏的时间。利用点时间去帮助家里人做点力所能及的事，或者提升自己使家庭增加收入的事。

10，游戏玩多了头疼很难受是什么情况怎么样才好

多休息，注意眼睛与屏幕的距离，多眺望远处。多看绿色植物，注意房间通风，多运动就好了！、。。

少看屏幕多休息，真的少看屏幕再看看别人怎么说的。

太疲劳了，少玩一点游戏多出去走走，或者在家睡觉休息下

11，上网玩游戏久了头就很痛怎么回事

长时间上网的危害电脑对人体的危害主要有以下11种：辐射症状:电脑性皮炎、计算机皮肤血液病、坏血病、血小板减少、电脑辐射诱发细胞癌变、生育能力下降。电脑眼病:视力模糊；视力下降；眼睛干涩疼痛。电脑躁狂症:感觉心情烦躁；精神紧张焦躁不安；诱发癫痫。颈肩综合症:颈、肩部酸痛；颈部转动不灵活；肩周炎、脊椎疼痛。鼠标手:手部麻木、灼痛；影响手的精细功能。高科技办公室病:莫名其妙的烦躁；做事无精打采；耳鸣、耳膜受损；思维迟钝；爱钻牛角尖。疲劳综合症:四肢无力；疲劳麻木；精神萎靡。电脑健忘症:过分依赖电脑；使脑功能减弱；健忘、思维迟钝。胸闷头痛:电磁波、放射线刺激引起头晕头痛；导致呼吸不畅、胸闷。腕管综合症:手指、手掌发麻；手腕、前臂胀痛；腕关节肿胀无力。电脑失写症:人际关系处理困难；难以体谅别人；经常无所适从；产生严重心理障碍

12，我玩完游戏脑袋疼怎么办

少学些，少玩些，多体息。要劳逸结合呀。这样就ok了

费脑力＋费眼力＋辐射＋．．．．不痛才怪再看看别人怎么说的。

少这样玩！省得留下后遗症，这是经验之谈！是你一次投入太多，体力和精神透支了。很多年前有一次我就是游戏的时间太长了，以至于头晕、恶心、呕吐的症状都出来了！以后的相当一段日子里，我只要一玩那个游戏就会有恶心、呕吐的感觉，哪怕只玩个三、五分钟的都不行。痛苦啊！所以你一定不要太长时间玩游戏！呵呵，别学我啊！

睡觉

呵呵，出去凉快点的地方转转，早点回来睡觉，没好法，实在疼的厉害就吃去痛，谁让你玩这么久呢。下次注意，玩2个小时就活动活动。

应该好好滴休息

13，如何解决长时间玩游戏引发的头痛

劝你多注意休息，这才是最好的解决办法。作为一个过来人，我会劝你不要过于沉迷，将来会后悔的

首先是3d游戏眩晕症,眼睛发给大脑指令,大脑以为你正在做剧烈运动(其实你一直坐着没动),于是让你觉得眩晕,迫使你停下休息,避免受伤,和晕车道理差不多,建议加强锻炼,这是目前唯一有效解决办法。其次是游戏做的不是很到位。为什么这么说呢？部分人在玩光晕时相对来说产生不适感觉的时间就要比三角洲短，而且比玩三角洲时感觉更难受。而魔兽世界和三角洲相比则情况能更好一些，一般在两个小时之内是不会产生十分明显的不适感觉的，即便是产生，不适的感觉也很轻微。所以这个问题应该和游戏的质量有关，毕竟魔兽世界做的是大家公认的好的，口碑在哪里。　　最后是和玩家的电脑有关，主要是针对玩家电脑的显卡，如果电脑显卡不够好不适合玩３ｄ游戏，那么画质就会很不流畅，画面不连续，自然会产生不适感。所以提议要玩３ｄ游戏一定要有游戏所要求的配置，再玩。

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