凭血怎么办,补血的水果之王

贫血怎么办？贫血该怎么办？首先要分清属于什么贫血，还要查血常规和血红蛋白。贫血怎么办(1)缺铁性贫血正常人体不容易缺铁，因为食物中含有丰富的铁元素，体内老化、破碎的红细胞释放的铁元素可以被身体反复利用，生理性贫血是因为宝宝从母体带来的铁耗尽，血红蛋白100，110 g/L，一般不需要治疗，宝宝100多天后，体内促红细胞生成素的产生增多，骨髓造血功能逐渐恢复，红细胞和血红蛋白的数量也慢慢增多，6个月时恢复到正常范围。

先分清属于什么贫血，查一下血常规和血红蛋白。缺铁性贫血可以增加孩子的运动量，保持均衡饮食是最好的药方。动物肝脏、猪血、瘦肉、青鱼、虾、海带、紫菜、黑木耳、南瓜子、芝麻、黄豆、绿叶蔬菜等。，与动植物性食物混合，会增加铁的吸收率。也可以用药。1.缺铁性贫血常用的铁剂有硫酸亚铁、补血铁、10%枸橼酸铁铵合剂、贝贝雪宝、绿索补铁口服液。

生理性贫血是因为宝宝从母体带来的铁耗尽。血红蛋白100，110 g/L，一般不需要治疗。宝宝100多天后，体内促红细胞生成素的产生增多，骨髓造血功能逐渐恢复，红细胞和血红蛋白的数量也慢慢增多，6个月时恢复到正常范围。地中海贫血地中海贫血是我国南方常见的遗传病之一。父母至少有一方是轻度地中海贫血，基本无症状，不会发展。

贫血是指红细胞减少。要改善贫血，就要促进血红蛋白的合成。平时可以多吃动物肝脏、红枣、枸杞等食物。如果调理，可以吃寿一生阿胶糕。我朋友一直吃贫血，现在贫血好多了。贫血症状出现后，要及时去医院检查，确定是什么类型的贫血，再根据病因进行治疗。不要自己在家盲目用药。贫血的女生，多吃这些食物。很多人在日常生活中都会贫血，尤其是一些体质较弱的女性。我们都知道贫血可能会带来头晕等现象，没人管的时候很危险，所以如果知道贫血的治疗方法，就可以很好的解决这个问题。

贫血是一种常见的病理现象，主要是由于血液中的红细胞和血红蛋白的数量低于正常。主要伴有皮肤黏膜苍白、头晕等症状。，并可能出现严重呼吸困难和急性肾功能衰竭，应引起高度重视。那么我们来了解一下治疗贫血的有效方法。

(1)缺铁性贫血正常人不容易缺铁，因为食物中含有丰富的铁元素，而体内老化和破碎的红细胞所释放的铁元素可以被身体反复利用。但是，在慢性失血的情况下(如钩虫并发痔疮，慢性消耗性疾病如肺结核等。)，胃肠道对铁的吸收不良(如胃酸缺乏)，体内对铁的需求增加(如孕妇)和红细胞大量破坏(如疟疾)，缺铁常导致贫血。铁剂是治疗这类贫血的有效药物，常用的有硫酸亚铁、柠檬酸铁铵、富马酸铁、右旋糖酐铁等。

但一般需要1 ~ 3个月才能达到正常值。为了使体内的铁储存恢复正常，需要在血红蛋白正常后继续服药2 ~ 3个月，⑵巨幼细胞性贫血这种贫血是由叶酸或维生素B12缺乏引起的。每天有50 ~ 200微克的叶酸被吸收到十二指肠和空肠上部，正常人每天需要50微克左右的叶酸，一般不容易造成缺乏。但由于某种原因，当体内叶酸储存量减少，摄入不足或需要量明显增加时(孕期和婴幼儿期)，往往会引起叶酸缺乏，从而导致巨幼细胞性贫血。