奶妈天赋，哺乳顾问的天赋：给新妈妈正确喂养建议

1.了解正确喂养姿势

正确的喂养姿势既能保障宝宝摄入足够的奶量，也能减少新妈妈的疲劳感。一般来说，喂奶姿势分为仰卧位和侧卧位。选择何种姿势取决于新妈妈的舒适程度和宝宝的需要。

在仰卧位下喂奶时，新妈妈应该选择一个舒适的位置，垫上枕头，将宝宝横放在你的手臂上，运用手臂力量承托宝宝，并注意确保宝宝的头部与身体保持一条直线。

在侧卧位下喂奶时，新妈妈应该侧着身子，将宝宝的头部靠近你的乳房，用一只手臂将宝宝搂住，确保宝宝的身体与乳房成90度角。另一只手可以轻轻地承托乳房，辅助喂奶。

2.一定要坚持母乳喂养

母乳喂养的优势已经被广泛地证明，新妈妈绝不能为了自己的舒适而减少母乳的喂养频率。母乳中含有丰富的免疫物质、营养素和生长因子，可以提高宝宝的免疫力，并且可以帮助宝宝最大化地发挥自己的成长潜力。

同时，母乳喂养也对新妈妈具备重要的益处，包括降低了妇女患乳腺癌、卵巢癌的风险；并且可以加速子宫的收缩和恢复，缩短产后恢复时间，减轻产后忧郁的发病率等等。

3.根据宝宝的需要及时喂奶

新妈妈需要及时回应宝宝的饥饿信号，并给予宝宝足够的母乳。通常新生儿每天需要喂养8-12次，间隔时间不得超过3小时。新妈妈也可以通过观察宝宝的表现来辨认宝宝是否需要喂奶。例如，宝宝哭闹、口吐白沫、抓手、吸吮动作等等都可以是宝宝饥饿信号的体现。

4.合理饮食也是母乳喂养的关键

新妈妈在喂养期间需要摄入足够的营养和液体，以维持自己和宝宝的健康。营养均衡的饮食中应该包含足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物质等等，而宝宝对某些食物过敏的情况也应该被关注到。

此外，新妈妈也需要多注意自身的身体健康状况，避免患上妇科疾病或者消化道疾病等等带来的不良影响。

总的来说，正确的喂奶姿势、坚持母乳喂养、及时响应宝宝的各种信号、以及维持好自己的身体健康状况，是新妈妈在母乳喂养期间需要重视的问题。正确的喂奶方法、良好的饮食建议以及丰富的护理经验，也都是成为一名成功奶妈或者哺乳顾问所需要的重要技能。