炸脖龙是近年来热门的一道网红美食,它的主要材料是鸡胸肉、泡椒和花椒,外面裹上面包屑炸成金黄酥脆。据说这道美食的创意来源于重庆的一种小吃——炸脆肚,因为炸脆肚的口感鲜美,所以有了炸脖龙的灵感。
首先,准备好鸡胸肉,切成条状,腌制一段时间,然后裹上混合好的面包屑和芝麻,再淋上辣椒油和花椒油。热锅热油,将裹好面包屑的鸡条炸至金黄,最后加入泡椒翻炒。最后,将炸好的鸡条码成一组,用脆皮蘸点豆板酱,即可上桌。
炸脖龙的出现不仅仅是一种美食,更是一种文化现象。炸脖龙的外形独特,口感丰富,成为了年轻人的新宠,拥有了极高的人气。许多餐厅、饭店为了吸引年轻人的眼球,也纷纷加入了炸脖龙的制作,以此扩大市场份额。甚至有一些打着创意美食的口号,推出了芝士炸脖龙、咖喱炸脖龙等多种口味。
炸脖龙中鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素B等营养成分,是肉食中的佼佼者,能够提供人体所需的各种营养成分。辣椒和花椒富含辣椒素和花椒酚,具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用,有利于提高人体免疫能力。当然,由于炸脖龙的热量较高,推荐偶尔食用,注意均衡搭配,更好地满足身体的各项需求。
2023-12-19 / 6.0.1
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