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Roll-眼保健操Roll-眼保健操我们都知道做眼保健操缓解眼睛疲劳是很有必要的，可以有效缓解眼部不适。从小到大，学校也会在课间打眼保健操让学生跟着做。最近有翻白眼练习。我不知道你是否知道这件事？让我们看一看。翻白眼眼保健操1一个名为“新眼保健操”的视频在网上走红。与传统的眼保健操按摩手法不同，这套操全是眼球运动。

视频中，一个小女孩在演示新版眼保健操。这个眼保健操有六个动作，分别是眼睛上下向左看，眼睛上下向右看，眼睛左右看，眼睛顺时针转看两拍并转身，眼睛逆时针转看两拍并转身，眼睛用力闭紧然后眼睛用力睁开向上看，随着音乐的节奏，演示的小女孩熟练地上下左右翻白眼，被网友们誉为“翻白眼的经典课程”。眼操用的是陕北民歌《花鼓拥军》的背景音乐，小女孩做操时的表情和龚琳娜很像，有网友称之为“焦虑前传”。