骨折后食物要补充什么根据我对父亲医院骨科病人的长期观察，以下几种药物食物对骨折后的恢复效果非常好：食物：骨头汤，猪皮，牛肉。中药：蚯蚓（也叫地龙），地鳖虫（也叫土元）。2，骨折的病人吃什么补钙效果好如果病人出现了外伤骨折的情况，想要补钙。一是日常生活中可以多吃一点高钙的食物，比如说虾皮、鲜奶、奶制品、豆制品、瘦肉、干果、鱼虾之类的食物，来促进钙质的补充，也可以多吃一点含维生素D比较高的动物肝脏、蛋黄、鱼甘油之类的食物，来促进维生素D补充，从而促进钙质的吸收。3，骨折要怎么补钙补钙除了合理选择钙制剂之外