一个楼梯有7级台阶每次跨一级或二级或三级登上7级共有多少种方法212，em爬楼梯em的正确方法简单的爬楼梯问题00:00/01:3370%快捷键说明空格:播放/暂停Esc:退出全屏↑:音量提高10%↓:音量降低10%→:单次快进5秒←:单次快退5秒按住此处可拖拽不再出现可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明3，emredbeg爬楼梯redendem那种方法好啊两个台阶一起踩上去，而且要脚尖着地，虽然很累，但是坚持的话可以收腰和减腿。我爬楼梯是两个台阶一踩上去还是一阶一阶的啊哪个效果好啊一个一个的还