棒球部物语有哪些选手值得培养呢求推荐打棒球能让棒球飞的又远又高的技巧如下:A、利用腰部的转动进行挥棒。B、挥棒时球棒不要远离身体。C、向下挥棒D、腋部不要张开E、以左臂用力挥击,右臂在球与球棒相撞的中心位置上。F、眼睛要盯住来球。击出又远又高的球就是正确地用球棒击中球,并利用有力的爆发力将球击出。为此,在挥棒时,要利用腰部以及肩部的旋转,最后以手腕抛出球棒那样将球棒挥出。挥棒的路线最好是水平方向。由于是在触球的瞬间为水平挥棒即可,所以开始挥棒时向下挥棒。球棒从上向下约45度角挥出,在触球时左手臂(右打