新兵一天都训练些什么量是多少这个分兵种和专业的，也看不同的管理者。我是通信连的，我们连队的男兵是一三五早上训练队列，二四六是体能训练，体能训练有跑五公里，俯卧撑几百个吧，引体向上，还有一些放松性质的活动，反正也就半个多小时时间。每天下午也有体能训练，和早上相比就是时间长一点。星期天是休息。还有专业训练，每天正课时间进行，这个就看是什么专业了，都可以想像的。。。。早操跑3-5公里热身回来吃早饭吃完早饭后半小时后开始上午的训练到吃中午饭下午2：30开始训练到6：00吃饭8:00开始训练到9：00或9：30