蔬菜水果的功能黑色食物(例如黑米芝麻等)=对肾脏好红色(例如苹果等)=对心脏好黄色(例如香蕉杏等)=放松情绪（例如土豆白菜等）=去化学毒辣椒=被蛇药(一直吃到嘴有感觉,以毒功毒)茄子=补铁补血对疤痕愈合有帮助丝瓜=美容清新植物（草莓菠萝樱桃等）=含和其他水果一样含VC多吃会有体香柠檬=美白地瓜萝卜花生等=长寿芹菜=降血压粗粮（玉米蒜蒿高粱米）=清洗肠道排便冬瓜人参果=清血管凉性食物（海带山竹等）=去火火龙果=对胃好山楂=健胃桂圆=安神小米粥牛奶=睡眠2，农历三月都有什么时令水果农历三月时令水果如下：枇