2012年上海市高中学业水平考试考试手册表格里的学习水平ABC是什A代表了解就可以了，B是需要掌握的，C时必须理解并可以熟练运用的。2，通过学习情绪abc理论怎么科学的管理自己的情绪以理化情，学习情绪理论就是从根本上了解情绪的原理，了解情绪产生的原因，将知识运用到生活中，思考自己各种情绪的原因，就能够更好的管理自己的情绪。3，大龄青年如何学ABC如果你连26个字母都不认识，其实也不全是坏事因为你可以从音标学起，如果发音发准了和老外交谈的时候就不用那么累，别人听起来也比较舒服。学好了音标再学最基础的。慢