双杠垫子鞍马这些器材能玩些什么游戏每项至少两个急用谢基本跟上面说的差不多，，，单杠：引体向上（正手反手两种），反做引体向上背对单杠，双手反握（没有力量不要尝试，小心拧断胳膊）还可以在杠上旋转练腹肌和胳膊上的肌肉！！双杠：俯卧撑，仰卧起坐，专业点的话打托马斯也行！！！垫子上的就比较多了，仰卧起坐，跪跳起，翻跟头，鞍马么，，就是小时候玩的骑驴，一个蹲下一个跳那种，再就是专业点的了！！这种东西没发现有什么多样的玩法！！2，幼儿园瑜伽垫的玩法垫子平铺在场地上，像一张硕大的床，首先就给了幼儿视觉上的刺激，引发玩