喊出来的原因大喊声是举重运动员一种惯用的表现之一,当运动员开始举起超过自己体重的重量时,他们往往会用尽全力,同时大喊一声,这样做有助于提高运动绩效。实际上,大喊声可以起到减轻身体负荷的作用,因为大喊声可以促进肺部呼吸和心血管功能的提高,同时使身体产生更多的肾上腺素和其他的荷尔蒙,从而帮助肌肉发挥最大的力量。2.喊声技巧尽管大喊声听起来很简单,但实际上需要一定的技巧。对于举重运动员来说,正确的呼吸和发声技巧是至关重要的。一般来说,运动员需要在呼吸时集中注意力,将空气吸入腹部和胸部,然后将呼气和发声作为一