驼背骑士身心压力大驼背是一种常见的身体姿态问题。它会使人看起来笨重、疲惫,更重要的是,长期以往,会对骑士的身心健康带来负面影响。驼背骑士通常由于长时间呆在办公室或久坐马鞍而造成,外在的身体姿态与内在的情感状态常常是相互影响的。2.什么会导致驼背?驼背患者通常出现背部、颈部、肩部的疼痛和僵硬,这些症状往往导致姿态问题的加剧。驼背的患者可能因为胸部和腹部的塌陷而出现呼吸困难。在骑马的过程中,恶化程度会更加严重。要多加注意,赛马时的骑手在赛场上也会不自觉地驼背。3.如何减少驼背的影响?要减轻驼背的影响,需要