游戏对人们有什么好处和帮助玩游戏对人有好处,也有坏处,无聊的时候可以打发时间,但是不要经常玩,或者沉迷在游戏里面.这样不但伤身体,还对身心不利,玩游戏要适可而止.好处：当学习和工作完了的时候感到累，你可以玩下游戏来调节下自己的身心．坏处就不用我说了吧．2，打游戏有什么好处1、玩游戏可以有效的缓解压力，现在生活，工作压力都是比较大的，平时的负面情绪也是无处释放，游戏就可以成为释放压力的一种方式，而且平时工作比较枯燥，无聊的时候，也可以通过游戏来排解下。2、现在的游戏一般都采用组队，团队的模式，可以让身边