篮球中的中锋打法中锋：身高，体重，防守能力（篮板，盖帽）进攻能力（篮下背打，面筐单打，一定中投能力）防守意识，进攻意识，有一定的策应能力，高位挡拆，吸引防守后传球中锋在防守时要遵循前面提到的防守原则，但在整体防守中，还要有崭新的理念。2000年的悉尼奥运会，2002年的男子篮球世界锦标赛，以及CBA联赛都产生了一个新的防守理念；即后卫逼防一侧，两个前锋封上线，中锋扼守罚球线，一旦对方45度接球，打破以往“防上线放底线”，只留底线一条通道，让底线像一条河一样“参与”防守。这个整体防守战术对中锋的要求是最