中国人的体制适合玩极限篮球吗不，个人认为极限灌篮并不是很好看。虽然说是冰球，篮球，橄榄球的想结合，但是比赛的激烈程度确大大的降低了。身体接触并不是很多。2，极限篮球规则是什么极限篮球的基本规则和篮球一样,不一样的是罚球,极限篮球的罚球是1V1的单挑,持球者直接冲向篮筐扣篮,防守者要去防守下来.3，请大家给我一个篮球极限训练方案我想要腿部更加美观和更好技术练习控球，疯狂练习，双手在身体前后左右各方位的控球。还有就是练习带球快攻我。。知。。道加。。我。。私。。聊4，罗志祥在极限挑战秀篮球的是哪集罗志祥在极