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标签Tags:求跆拳道的
 
类别:系统攻略 更新:2022-08-12 07:04:27
求跆拳道的后旋踢腿法技巧不要给我推荐视频视频给讲解下技巧散打里称为转身后摆腿。泰拳里称为虎尾腿。传统武术也叫“大龙摆尾”。其力量大,出腿怪异,容易和其他腿法组合攻击,属于高级腿法之一。虽然外形相似,但是跆拳道的后旋踢在练法上还是有区别的。练习方法:保持基本姿势,左脚以脚掌为轴内旋约90度,上身旋转,重心前移,屈膝收腿,右腿向右后方最高点伸出并用力向右屈膝鞭打,重心在原地继续旋转,右脚落于起始位置,也就是身体旋转360度。易犯错误:1、转身、踢腿中间停顿,没有一气呵成。2、左腿转动不足,造成攻击的最高点
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