心悦心悦诚服2，为什么我心悦网上等级2级了QQ页面图标还是显示得一级如图搜刷新，退了QQ重新登录，或者选择离线，然后在点在线3，哎呀每天那么就么烦躁地呢焦虑都是由心理问题引起的，想要缓解焦虑最好先放松自己的心理，深呼吸，转移注意力，不要将视角放在会令自己焦虑的事情上，培养多种兴趣。也可以到新浪、搜狐的健康论坛下，或者到心悦网上查一下解决焦虑的有效办法4，心好累压力好大减压的话可以做做有氧运动，调节心情，培养兴趣转移注意力。平常注意饮食，对减压也有好处的。另外，压力会造成抑郁症，建议还是提早处理的好，楼