秋季时令水果混搭——荔枝、樱桃与草莓秋季是水果丰收的季节,许多美味的水果开始流行,在这个季节里,荔枝是不可错过的美味水果。荔枝含有丰富的维生素C和纤维素,可以增强人体免疫力,保持肌肤弹性,预防感冒和便秘等。还有与荔枝一样娇嫩可口的水果——樱桃和草莓。樱桃富含抗氧化剂,可以预防细胞老化,保持身体健康;而草莓则含有丰富的营养物质,维生素C和膳食纤维等,可以净化血液,帮助消化。2.健康的蔬菜——小蝌蚪和秋葵在秋季,吃一些绿色的蔬菜可以预防细胞老化、减肥、增强免疫力。小蝌蚪和秋葵是两种特别健康的蔬菜,它们含有