早晨吃汤圆对身体好不好不好,汤圆本来就不好消化。早晨适合吃些易消化高蛋白的食物。水果鸡蛋啥的。建议你中午再吃美味的汤圆。2,早上吃汤圆好不好求大神帮助当然不好了因为汤圆皮事糯米的不容易消化早上吃肯定不好了啊最好是晚上吃或者当宵夜吃比较好!建议:你好,只要不是大量定的食用巧克力就可以,适量的巧克力对健康有利3,汤圆可不可以当早餐啊元宵属于高热量、高糖分的食品,还含有油脂,却缺乏营养素,除了热量和糖外并没有太多其它营养。这样的食品首先是不适合当早餐吃,除了缺乏营养外,还因为人早起时胃肠道功能是最弱的,而元