伤筋动骨100天是什么意思？伤筋动骨100天是指人体骨骼和肌肉组织的康复期，通常需要100天的时间来恢复。在这段时间内，病患需要特别关注自我康复，积极配合医生的治疗方案，保证饮食和休息，并进行适当的运动来加速伤肌肉骨的恢复。2.百日康复期的重要性百日康复期对于伤筋动骨后的康复来说，是至关重要的时间段。在这个时期内，人体骨骼和肌肉组织焕发出强大的自我修复和再生能力，而适当的运动和饮食恢复帮助增加营养和氧气供应，促进伤肌肉骨的生长。3.重振伤肌肉骨的活力康复期是为了重振伤肌肉骨的活力，让伤肌肉骨尽快回到原

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