本文目录一览1，求人办事的实用技巧2，长跑实用技巧有哪些3，Cf实用技巧做法4，XP系统运用的技巧有哪些1，求人办事的实用技巧开口托人办事毕竟是件难事，但如果掌握了技巧，难事也就变得容易了。1.借别人的话说自己的话。2.用虚话套实话。3.借轻轻幽默的话题。4.绕个弯子套对方说话。5.通过旁敲侧击达到目的，6.用商量的口气。7.央求不如婉求，劝导不如诱导。8.适当催问别人帮你所办的事。2，长跑实用技巧有哪些1、长跑不同于短跑，拼的是速度，长跑拼的是体力和耐力，所以在刚开始的时候不要发足力气跑，这样你很快就会