烈日辅助-如何应对高温天气暑期旅游正值酷暑季节，面对高温天气，我们要采取一些措施，保持身体健康。首先，要避免在烈日下长时间暴晒，特别是在中午12点到下午4点这段时间，应尽量待在室内或遮阴处，若需要外出则建议涂上防晒霜以及佩戴帽子、太阳镜等防护用品。其次，增加适量的清凉饮品，保持水分摄入，以防中暑。在旅游期间，可以选择喝些水果汁、椰汁等，同时避免饮用过度热的茶或咖啡等刺激性饮品。若有需要则可以带上防晒伞或冰袋，以应对高温天气。二、炎热天气科技加持-智能穿戴设备的应用随着科技的不断发展，智能穿戴设备也在暑

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